אל תתביישו לדבר על טחורים! בואו נדבר על זה בגלוי.

טחורים הם בעיה נפוצה שרבים סובלים ממנה, אך מעט מתביישים לדבר עליה. יש אנשים שקוראים להם גם "שורשים". דימום, כאב וגירוד כשאתם הולכים לשירותים יכולים להיות מאוד מטרידים. אבל אל דאגה, זהו מצב נפוץ מאוד וניתן לשלוט בו ולרפא אותו בהצלחה. היום נדבר על כך בצורה ברורה, כאילו היינו מדברים עם חבר קרוב.

מהם טחורים?

במילים פשוטות, טחורים הם ורידים נפוחים בפי הטבעת וברקטום. בדומה לדליות ברגליים, כאשר הוורידים באזור זה נמצאים תחת לחץ, הם מתנפחים ומתרחבים, ויוצרים טחורים.

לכולנו יש כלי דם כאלה. כשהם תקינים, אין לנו בעיות. הבעיה מתחילה כשהם מתנפחים ומתרחבים. הסיכון למצב זה עולה ככל שאנו מתבגרים. יותר ממחצית האנשים מעל גיל 50 עלולים לחוות אי נוחות זו. אבל זה יכול לקרות לכל אחד בכל גיל.

מהם הסוגים העיקריים של טחורים?

ניתן לחלק טחורים למספר סוגים עיקריים בהתאם למקום בו הם מופיעים. חשוב שתדעו זאת.

מהם התסמינים של טחורים?

התסמינים עשויים להשתנות בהתאם לסוג הטחורים.

• טחורים פנימיים לרוב אינם כואבים. ייתכן שלא תבחינו בהם עד שהם צונחים. התסמין העיקרי הוא דם אדום בוהק, ללא כאבים, שעובר כשאתם הולכים לשירותים. ייתכן שתראו אותו על נייר הטואלט, עם הצואה או באסלה.

• טחורים חיצוניים בולטים יותר משום שהם נמצאים מבחוץ.
• גירוד ודלקת סביב פי הטבעת.
• תחושת כאב או אי נוחות בעת ישיבה, במיוחד על משטח קשה.
• גושים כואבים ליד פי הטבעת.
• דימום כשאתה הולך לשירותים ומתנקה.

מהן הסיבות העיקריות למצב זה?

הסיבה העיקרית לטחורים היא הלחץ המתמשך על הוורידים סביב פי הטבעת והרקטום. דברים שיכולים להגביר את הלחץ הזה כוללים:

• מאמץ בזמן הליכה לשירותים: אנשים רבים עושים זאת כשהם סובלים מעצירות.
• ישיבה ממושכת על האסלה: יש אנשים שיושבים על האסלה דקות ארוכות בכל פעם, קוראים עיתונים, ספרים או מסתכלים בטלפונים שלהם. זה מפעיל לחץ מיותר על הוורידים באזור זה.
• עצירות או שלשולים מתמשכים: בשני המקרים, האזור סביב פי הטבעת נמצא תחת לחץ מתמיד.
• אכילת פחות סיבים: כאשר אתם אוכלים פחות דברים כמו ירקות, פירות, קטניות ואורז סובין, הצואה שלכם הופכת יבשה וקשה.
• הרמת משקולות:סיכון זה גבוה יותר עבור אלו שעוסקים בפעילות גופנית מאומצת או בעבודות הדורשות הרמת משקולות.
• הריון: במהלך ההריון, משקל התינוק ושינויים הורמונליים מגבירים את הלחץ על הוורידים באזור זה.
• השמנת יתר: מצב זה יכול להתרחש גם כאשר משקל הגוף עולה.

איך אפשר להקל על טחורים בבית?

אם הטחורים שלך אינם חמורים, תוכלי לקבל הקלה רבה מדברים פשוטים שאת יכולה לעשות בבית.

• אמבט סיץ: זהו אחד הדברים הטובים ביותר לעשות. מלאו אגן גדול (כזה שניתן לשבת בו) במים פושרים ושבו בו במשך 10-20 דקות פעמיים או שלוש ביום. זה יפחית מאוד כאב, גירוד ונפיחות.
• אכלו מזונות עשירים בסיבים: שלבו בתזונה שלכם מזונות כמו ירקות ירוקים, פירות (כמו בננות), שיבולת שועל ואורז חום. אלה מרככים את הצואה ועוזרים לה להתרוקן ביתר קלות.
• שתו הרבה מים: שתו לפחות 8-10 כוסות מים ביום. זה גם ימנע צואה יבשה.
• פתחו הרגלי שימוש בשירותים: לכו לשירותים ברגע שמתחשק לכם, אל תדחו את זה. ואל תישארו בשירותים יותר מדי זמן.
• שמרו על ניקיון: נקו את האזור היטב לאחר השימוש בשירותים. אל תשפשפו חזק מדי. שטיפה במים היא הטובה ביותר.
• הקלה בכאב: ניתן לבקש מרופא מרשם למשכך כאבים (NSAIDs). ישנן גם משחות הזמינות בבתי מרקחת, אך עדיף לבקש מהרופא את המתאים.

מתי כדאי לפנות לרופא?

אם אין שיפור לאחר כשבוע של טיפול ביתי, או אם יש לכם את התסמינים שלהלן, בהחלט כדאי לפנות לרופא.

• אם יש כאב חזק .
• אם יש יותר מדי דימום .
• אם לא ניתן להחזיר את הקשר שיצא מפי הטבעת וזה כואב מאוד.
• אם הדימום מלווה בסחרחורת, עייפות או קשיי נשימה .
• אם ישנם תסמינים נוספים כגון חום, בחילות או כאבי בטן .

הרופא שלך יבדוק אותך כדי לקבוע אם הבעיה היא טחורים או משהו אחר. הוא או היא עשויים גם להשתמש במכשיר עם מצלמה קטנה (אנוסקופיה או סיגמואידוסקופיה) כדי לבחון את פני האזור.

מהם הטיפולים הרפואיים לטחורים?

אם טיפולים ביתיים אינם מספיקים כדי לשלוט בכך, רופא ימליץ על טיפול מתאים עבורך.

• קשירת גומייה:גומייה קטנה מונחת בבסיס הטחורים כדי לעצור את הדימום. הטחורים יתכווצו וייפל מעצמם תוך מספר ימים. זהו טיפול נפוץ מאוד.
• קרישה: הטחורים נגרמות להתכווץ באמצעות אור אינפרא אדום או חשמל.
• סקלרותרפיה: מוזרק חומר כימי כדי להשמיד את הטחורים.
• ניתוח: עבור טחורים גדולים מאוד, כואבים ואינם מגיבים לטיפולים אחרים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח ("המורואידקטומיה").

אין צורך לפחד מהטיפולים הללו. הרופא שלך יחליט מה הכי טוב למצבך.