האם אתם חווים כאב חמור ברגליים, במיוחד בשוקיים, כאילו הן מתכווצות או מתגלגלות כשאתם הולכים למרחק קצר? אבל האם הכאב נעלם לחלוטין כשאתם עוצרים ונחים לזמן מה? אם זו חוויה מוכרת לכם, אז הנושא שאנו דנים בו היום יהיה חשוב לכם מאוד. מצב זה הוא מה שאנו מכנים "צליעה לסירוגין" במדע הרפואה.
במילים פשוטות, מהי צליעה לסירוגין?
זו לא באמת מחלה, אלא סימפטום של מחלה. במילים פשוטות, זהו כאב שמרגישים בשרירים כשאתם פעילים, כמו למשל כשאתם הולכים. אבל הכאב הזה חולף כשאתם נחים. לפעמים הכאב הזה כל כך חמור שצריך להפסיק ללכת.
הסיבה לכך היא שלגוף שלך יש בעיה במחזור הדם . כשאתה הולך, התאים בשרירי הרגליים שלך זקוקים ליותר חמצן מהרגיל. אבל כאשר שרירים אלה לא מקבלים מספיק דם (וחמצן) דרך כלי הדם, אתה מתחיל להרגיש כאב. כשאתה עוצר ונחה, השרירים זקוקים לפחות חמצן, כך שהדם הקטן שהם מקבלים נמצא שם. אז הכאב נעלם.
איך מרגיש הכאב הזה?
אנשים רבים חשים זאת ככאב חד ועמום. זה מרגיש כאילו שריר נמתח או צבט. יש אנשים שקוראים לזה גם "סוס צ'רלי". ככל שמתאמנים או הולכים יותר, כך הכאב יגבר. במקרים מסוימים, העצבים עשויים גם להרגיש קהים ברגליים עקב זרימת דם לקויה.
זה לא כאב מפרקים. למרות שהכאב מרגיש כמו כאב מפרקים, זה לא "(ארתריטיס).". כמו כן, אם הכאב חולף תוך מספר דקות של מנוחה, סביר להניח שמדובר ב"(צליעה לסירוגין).".
למה זה קורה? מה הסיבה העיקרית?
הסיבה העיקרית לתסמין זה היא מצב הנקרא מחלת עורקים היקפית (PAD) . חשבו על כלי הדם בגופנו כעל צינורות מים. עם הזמן, חלודה ולכלוך מצטברים בתוך צינור המים והחורים בצינור נסתמים, וכך גם שומנים וכולסטרול מצטברים בתוך כלי הדם (העורקים) שלנו ויוצרים מה שנקרא "פלאק". אנו קוראים לזה "(טרשת עורקים)".
כאשר כלי הדם מצטמצמים על ידי טסיות דם, כמות הדם הזורמת דרכם פוחתת. זה נכון במיוחד כאשר העורקים המספקים דם לרגליים מצטמצמים בצורה זו, מה שנקרא PAD. זה גורם לכאב כאשר הרגליים לא מקבלות מספיק חמצן בזמן פעילות גופנית, כמו למשל בזמן הליכה.
אילו בדיקות רופא עושה כדי לאבחן זאת?
אם יש לך תסמינים כאלה,בהחלט כדאי לך לפנות לרופא. הרופא עשוי להזמין בדיקות שונות כדי למצוא את הסיבה המדויקת לכאב הזה.
| מִבְחָן | במילים פשוטות, מה עושים עם זה? |
|---|---|
| בדיקה גופנית | הרגליים והרגליים שלך ייבדקו לבדיקת דופק. אם הדופק חלש או לא מורגש, זהו סימן לבעיה. |
| מדד קרסול-ברכיאל (ABI) | לחץ הדם בזרוע ובקרסול נמדד ומושווים. אם יש הבדל גדול בין השניים, זהו סימן למצב הנקרא "PAD". |
| אנגיוגרפיה | מוזרק נוזל מיוחד (צבע ניגוד) ומבוצע צילום רנטגן כדי לאתר אזורים חסומים בכלי הדם. |
| CT או MRA | גם אלו הן סוגי סריקות. אנגיוגרפיות CT או בדיקות MRA יכולות לראות בבירור היכן יש בעיות בכלי הדם. |
| אולטרסאונד כלי דם | סריקה באמצעות גלי קול. ניתן למצוא אזורים בהם כלי הדם מצטמצמים. |
כיצד מטפלים במצב זה?
המטרה העיקרית של הטיפול היא לשפר את אספקת הדם לרגליים. למרות שטיפולים אלה אינם יכולים לרפא את המחלה לחלוטין, הם יכולים לשלוט בתסמינים ולהקל על החיים. ניתן לחלק את שיטות הטיפול לשלוש קטגוריות עיקריות.
1. שינויים באורח החיים
אתה יכול לעשות את הדברים האלה בעצמך.
- הליכה סדירה:ללכת לפחות 30 דקות ביום, 3 ימים בשבוע. עצרו כשאתם חשים כאב, נוחו ולכו שוב. זה יעזור לבנות כלי דם חדשים ברגליים.
- שמירה על משקל תקין: מצב זה יכול להחמיר ככל שמשקל הגוף עולה.
- תזונה בריאה: אכלו מזונות המסייעים בשליטה בדברים כמו סוכרת, כולסטרול גבוה ולחץ דם גבוה.
- הפסקת עישון ושימוש בטבק לחלוטין: אלה מזיקים מאוד לכלי הדם.
- ניהול מתחים: בריאות הנפש משפיעה ישירות על בריאות הלב ומערכת הדם.
2. תרופות
הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כגון:
- מדללי דם: אלה מונעים סיבוכים חמורים כגון היווצרות קרישי דם וחסימה פתאומית של כלי דם.
- סטטינים: אלה מורידים את רמות הכולסטרול ושולטים ביצירת פלאק בתוך כלי הדם.
- תרופות להורדת לחץ דם: אלו מרחיבות את כלי הדם ומקלות על זרימת הדם.
- תרופות לסוכרת: אם יש לך סוכרת, חשוב מאוד לשלוט בה היטב.
3. ניתוח או הליכים אחרים
אם שינויים באורח החיים ותרופות אינם שולטים במצב, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח או הליך אחר.
- אנגיופלסטיה: מכשיר דמוי בלון מוחדר לכלי דם מצומצם ומנופח כדי להרחיב את כלי הדם.
- הצבת סטנט: לאחר אנגיופלסטיה, מותקן התקן דמוי רשת (סטנט) בתוך כלי הדם כדי למנוע ממנו להיצר שוב.
- ניתוח מעקפים: נוצר נתיב חדש באמצעות כלי דם שנלקח מחלק אחר של הגוף, בדומה ליצירת נתיב חדש לזרימת דם סביב חסימה.
מתי כדאי לפנות לרופא?
אם אתם כבר יודעים שיש לכם "צליעה לסירוגין", שימו לב במיוחד לתסמינים הבאים. אם אתם חווים אחד מאלה, פנו מיד לרופא או לחדר מיון .
- אם אתה מרגיש קור או קהות חמורה ברגל או בכף הרגל.
- אם פצעים ברגליים לוקחים זמן רב להחלים, או אם מתפתחים פצעים חדשים (כיבים).
- אם ישנם סימני זיהום (נפיחות, אדמומיות, כאב, חום) סביב הפצע.
- אם אתם חווים כאבים בחזה או קשיי נשימה יחד עם כאבים ברגליים.
- אם יש לך כאבים ברגליים גם בזמן מנוחה .
- אם יש לך כאב פתאומי וחמור או אם הכאב עובר מהמקום בו הוא נמצא בדרך כלל לאזור אחר.
מצב זה יכול להקשות על הליכה ואפילו על משימות יומיומיות. עם זאת, בעזרת גילוי מוקדם וטיפול נכון, ניתן למנוע את החמרתו ולחיות חיים נורמליים.
מסר לקחת הביתה
- צליעה לסירוגין אינה מחלה, אלא תסמין הנגרם מבעיה במחזור הדם. הסיבה העיקרית היא מחלת עורקים היקפית (PAD).
- אם אתם חווים כאב ברגליים (במיוחד בשוקיים) בזמן הליכה והוא חולף כשאתם נחים, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם על כך.
- הפסקת עישון, הליכה סדירה, תזונה בריאה ושליטה במשקל יכולים לתרום רבות לשליטה במצב זה.
- חשוב מאוד להשתמש בתרופות בדיוק כפי שנקבע על ידי הרופא.
- אם אתם חווים כאבים גם בזמן מנוחה, הרגליים רדומות או שהפצעים אינם נרפאים, פנו מיד לייעוץ רפואי.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න