למה דוקטור דוד מקיש על הברך שלו עם פטיש קטן? בואו נדבר על ה"רפלקסים" האלה!

האם ראיתם פעם רופא מקיש לכם בעדינות על הברך בעזרת פטיש גומי קטן? כשאתם מקישים עליה ככה, הרגל שלכם עולה אוטומטית, נכון? זה לא משהו שאתם חושבים עליו, זה פשוט קורה. זה מה שאנחנו קוראים 'רפלקס'. זה באמת דבר מדהים בגוף שלנו. בואו נדבר על זה קצת יותר בפירוט היום, כאילו היינו מדברים עם חבר.

מה זה בעצם "רפלקס"?

במילים פשוטות, 'רפלקס' הוא תגובה שהגוף שלך יוצר לגירוי (כגון גירוי חיצוני, צליל או מגע) ללא שליטה שלך, בלי שאתה אפילו חושב על זה. זה לא משהו שאתה עושה וחושב, 'אני צריך להרים את הרגל שלי עכשיו'. זה פשוט קורה. למען האמת, זהו תהליך אוטומטי ומהיר מאוד במערכת העצבים שלנו.

דמיינו, אם אתם נוגעים בטעות במשהו חם, היד שלכם זזה אוטומטית הצידה לפני שהמוח שלכם בכלל מבין, "הו, זה חם!" גם זה רפלקס. דברים כאלה חשובים מאוד לבטיחות הגוף שלנו.

האם לכולנו יש את ה"רפלקסים" האלה?

כן, לכל אדם בריא יש את הרפלקסים האלה. הדבר המדהים הוא שאנחנו נולדים עם הרבה רפלקסים. אם תסתכלו על תינוק קטן, תבינו זאת היטב.

• לדוגמה, אם תקישו בעדינות על לחיו של תינוק עם האצבע, התינוק יסובב את ראשו לכיוון זה ויזיז את פיו כאילו כדי למצוץ חלב. זה נקרא 'רפלקס החיפוש'.
• דבר נוסף הוא, שאם תניחו את האצבע על ידו של תינוק, התינוק יחזיק אותה חזק. גם זה משהו שקורה אוטומטית.

רבות מהתגובות הללו מושרשת בנו מגיל צעיר. חלקן נעלמות ככל שאנו מתבגרים, בעוד שאחרות נשארות לאורך כל חיינו.

למה ה"רפלקסים" האלה כל כך חשובים לנו? - בטיחות קודמת לכל!

ברוב המקרים, הרפלקסים הללו נועדו להגן על גופנו מפני סכנה. הם כמו שומרים קטנים בתוך גופנו.

• הסרת יד ממשהו חם: כפי שציינתי קודם, אם תיגעו בטעות בגחל לוהט או במחבת לוהטת, תסירו אוטומטית את ידכם עוד לפני שתחשבו "זה חם". זה קורה תוך פחות משנייה. זה חוסך לכם כוויות ביד.
• מצמוץ כשמשהו נכנס לעין: אם אתם מרגישים פתאום משהו נכנס לעין, אתם ממצמצים בלי לחשוב אפילו, נכון? זה מונע מדברים כמו אבק וחרקים להיכנס לעין.
• שיעול ועיטוש: אלו גם שני רפלקסים מגנים חשובים מאוד. אם משהו מזיק נכנס לדרכי הנשימה שלנו, למשל, אם אוכל נתקע או משהו כמו אבק נכנס, אנחנו משתעלים אותו החוצה. אותו הדבר נכון לגבי עיטושים. אם משהו כמו חיידקים או אבקה נכנס לאף שלנו, אנחנו מתעטשים כדי לגרש אותו במהירות ולנקות את האף.
• הושטת יד כשאנחנו עומדים ליפול: לפעמים כשאנחנו מחליקים ונופלים, אנחנו באופן אינסטינקטיבי מושטים יד ותופסים את הקרקע. זה גם עוזר להגן על איברים חיוניים כמו הראש שלנו מפני פגיעה בקרקע.

בזכות רפלקסים מגנים כאלה אנו ניצלים מבלי דעת מסכנות רבות.

למה הרופא מתכוון כשאמר שהוא מקיש על הברך שלו? - ה"אידיוט הזה"!

אוקיי, עכשיו בואו נחזור לעניין הנקישה על הברך שהזכרתי קודם. מה שהרופא עושה על ידי נקישה על הברך עם פטיש הגומי הקטן הזה הוא מה שנקרא "רפלקס הפיקה". זה נקרא גם "רפלקס משיכת הברך". זהו למעשה סוג של "רפלקס גידים עמוק" (DTR) .

עכשיו בואו נראה איך זה ילך.

1. הרופא מקיש בעדינות על גיד מיוחד הנקרא "גיד הפיקה", הממוקם ממש מתחת לפיקת הברך. גיד הוא רקמה חזקה המחברת שרירים לעצמות.

2. כשמקישים כך, הגיד הזה והשריר הגדול באזור הירך (שריר הארבע ראשי) שמחובר אליו נמתחים פתאום מעט.

3. המסר שהשריר נמתח עובר במהירות רבה לאורך העצבים לחוט השדרה שלנו. חוט השדרה הוא חוט העצב הראשי שעובר דרך עמוד השדרה שלנו.

4. ברגע שחוט השדרה מקבל את המסר הזה, הוא שולח מסר נוסף ומהיר מאוד חזרה לאותו שריר הירך, ואומר לו "להתכווץ".

5. כאשר השריר הזה מתכווץ פתאום, הרגל שלנו קופצת אוטומטית למעלה.

כל זה קורה כהרף עין! אין לך אפילו זמן לחשוב.

מדוע רפלקסים אלו של ה-DTR, או רפלקסים עמוקים של הגידים, חשובים לנו?

אולי אתם תוהים, "למה יש לנו משהו כזה שמגיע מעל הברך?" רפלקסים עמוקים של גידים (DTR) כאלה חשובים לנו מאוד.

• שמרו על שיווי משקל: דמיינו שכאשר אתם עומדים, אם תישענו מעט קדימה, הברכיים שלכם עלולות להתכופף מעט. אם זה יקרה, אתם עלולים ליפול, נכון? באותו רגע, רפלקס ה"התכווצות הברך" נכנס לפעולה, מיישר את הברכיים ועוזר לכם להימנע מנפילה. זה קורה באופן לא מודע.
• בדיקת תפקוד מערכת העצבים: רופאים בודקים רפלקסים כאלה כדי לראות אם מערכת העצבים שלנו - כלומר, המוח, חוט השדרה ועצבים אחרים - פועלת כראוי. כאשר רפלקסים אלה פועלים כראוי, פירוש הדבר שאין חסימות במסלולי העצבים הנושאים את המסרים הללו ושהם בריאים.

האם זו הדרך היחידה לבדוק את הברך?

לא. רופאים בודקים את רפלקסי הגידים העמוקים (DTR) במספר מקומות נוספים מלבד הברך.

• רפלקס התלת-ראשי
• רפלקסים דו-ראשי וברכיורדיאליס
• פרק כף היד ימין.
• רפלקס איבוד הקרסול

רופא יכול לקבל מושג על הרמות השונות של מערכת העצבים מהרפלקסים הללו הנמצאים בכל מקום.

מה אם יש הבדל כלשהו ב'רפלקסים' האלה?

לעיתים רפלקסים אלה יכולים להיות נמרצים מדי, מופחתים או נעדרים לחלוטין . אם ישנם שינויים כאלה, הדבר יכול לתת לרופא רמז על בעיה במערכת העצבים, אולי הפרעה נוירולוגית, מחסור בוויטמינים או מצב רפואי אחר.

לדוגמה, כאשר עצבים מסוימים ניזוקים, הרפלקסים הקשורים לרמת הנזק עלולים להיחלש או לאבד. באופן דומה, בעיות בחלקים העליונים של המוח או חוט השדרה עלולות לגרום להפעלה חזקה או מהירה יותר מהצפוי של רפלקסים מסוימים.

זו הסיבה שרופא ישים לב לרפלקסים אלה בעת בדיקתך. הם יכולים לספר לו מידע חשוב רב על בריאותך הכללית.

בואו נבחן עוד כמה דוגמאות ל'רפלקסים' בחיי היומיום.

בנוסף לאלה שדיברנו עליהם, לגופנו יש רפלקסים רבים אחרים.

• האישון בעין מתכווץ כאשר הוא נחשף לאור: כשאתה עובר פתאום ממקום שטוף שמש לחדר חשוך, או כשאתה יוצא פתאום מחדר חשוך, האישון בעין מתכווץ, נכון? כשיש יותר מדי אור, הוא מתכווץ ושולט בכמות האור הנכנסת לעין. בחושך, הוא גדל ומכניס יותר אור. זהו גם "רפלקס" שמטרתו להגן על העין.
• רפלקס בליעה: כאשר אנו מכניסים אוכל לפה, בליעתו היא תהליך אוטומטי ברובו.
• רפלקס הקאה: כשמשהו פוגע בחלק האחורי של הגרון, אנחנו מרגישים בחילה, נכון? זה מונע מחומרים מזיקים להיכנס לגרון. יש אנשים שעשויים להרגיש זאת היטב בזמן צחצוח שיניים.
• רעד: כשאנחנו נהיים קרים, הגוף שלנו רועד, נכון? זהו גם רפלקס ליצירת חום. חום נוצר כאשר שרירים מתכווצים ומתרפים במהירות.

כשחושבים על דברים כאלה, מבינים כמה הגוף שלנו מעוצב בצורה נפלאה, נכון?

הדברים החשובים ביותר שעלינו לזכור לגבי 'רפלקסים' (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז דיברנו הרבה על רפלקסים היום. אני חושב שעכשיו הבנת אותם טוב. לסיכום, הנה הדברים הכי חשובים לזכור:

• 'רפלקס' הוא תגובה גופנית המתרחשת באופן אוטומטי ומיידי, ללא שליטתנו.
• רבים מאלה עוזרים להגן על גופנו מפני סכנה (למשל, להרחיק את הידיים מחום, למצמץ כשמשהו נכנס לעינינו).
• ה"רטיטה בברך" שרופאים מזהים כשהם מקישים על הברך נקראת "רפלקס גידים עמוק" (DTR).
• על ידי בדיקת DTRs אלה, נוכל לקבל מושג על בריאות מערכת העצבים שלנו.
• אם יש שינוי כלשהו (עלייה או ירידה) ברפלקסים, זה עשוי להיות סימן למצב רפואי. לכן, אלה חשובים במהלך בדיקה רפואית.

אז בפעם הבאה שרופא יטפח על הברך שלך עם פטיש הגומי הקטן הזה, תזכור, "אה, זה בודק את ה-DTR שלי, נכון? זה בודק אם מערכת העצבים שלי עובדת כמו שצריך." זה באמת תהליך מדהים וחשוב מאוד בגופנו. אם יש לך שאלות נוספות, אל תהסס ושאל רופא.

רפלקסים , מערכת עצבים, רפלקס דחיסה, רפלקס גידים עמוק, רפלקס משיכת ברך, רפלקס פיקה, תגובות אוטומטיות