האם לילדכם יש אלרגיות? בואו נדבר על איך להתגבר על הבעיה הזו!

אמא, האם ילדך מצונן לעתים קרובות בימים אלה? האם גם את מרגישה שהוא מתעטש כל הזמן, מגרד בעיניים, נוזל מהאף, ולפעמים קצת קשה לנשום? זה לא תמיד הצטננות, יש סיכוי גבוה שמדובר באלרגיה. מכיוון שהורים רבים מודאגים מכך, בואו נדבר על זה היום בפשטות, בצורה שתוכלי להבין.

בואו קודם כל נגלה מה גורם לאלרגיה.

ילד יכול לפתח אלרגיות ממגוון סיבות. לפעמים, ילד אחד עשוי לסבול מאלרגיות למשהו בעוד שילד אחר לא. כמו כן, הגורמים הגורמים לאלרגיות אלו יכולים להשתנות עם הזמן. דמיינו, ילד שהיה בסדר גמור כילד מתחיל פתאום לפתח אלרגיות לאבק ככל שהוא מתבגר. באופן דומה, שינויים במזג האוויר, כמו גשם פתאומי או רוחות חזקות, יכולים גם הם להגביר את התסמינים הללו.

לכן, הדבר החשוב ביותר הוא לזהות בדיוק למה ילדכם אלרגי . הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לנהל יומן של מתי התסמינים של ילדכם מחמירים ואת הסביבה בה הוא נמצא באותו זמן. בואו נבחן את הדברים העיקריים שבדרך כלל גורמים לאלרגיות אצל ילדים.

כיצד ניתן לשלוט בקרדית האבק?

קרדית האבק היא גורם עיקרי לאלרגיות לאורך כל השנה. יצורים זעירים אלה, בלתי נראים לעינינו, חיים באבק. לכן, נסו את הדברים הבאים כדי לשלוט בהם.

• שמרו על חדר הילדים שלכם פשוט ככל האפשר: הסירו שטיחים ווילונות כבדים. במקום זאת, השתמשו באריחים, רצפות בטון או רצפות עץ. השתמשו בתריסים קלים לניקוי במקום כיסויי חלונות.
• צעצועים וספרים: צמצמו את מספר הצעצועים, במיוחד בובות פרווה וספרים, בחדר של ילדכם. שימו אותם בארון בחדר אחר.
• מצעים: כבסו את המצעים והציפיות של ילדכם במים חמים לפחות פעם בשבוע . בעת ייבושם, יבשו אותם היטב בשמש או במייבש כביסה אם יש לכם כזה. מומלץ להסיר פריטים כמו שמיכות צמר.
• ניקוי אבק : יש לנגב אבק בעזרת מטלית לחה לפחות פעם בשבוע.
• שאיבת אבק: אם אתם שואבים אבק, השתמשו בשואב אבק עם שקית שאינה מאפשרת לאבק לצאת או בשואב עם "מסנן HEPA (מסנן אוויר יעיל במיוחד). מסנן זה לוכד אפילו את חלקיקי האבק העדינים ביותר באוויר.
• טמפרטורת ולחות בבית: שמירה על טמפרטורת הבית מתחת ל-21 מעלות צלזיוס ועל לחות מתחת ל-50% תפחית את צמיחת קרדית האבק, ג'וקים ועובש. ניתן לשלוט בכך באמצעות מזגן במידת האפשר.

היזהרו בעונות האבקה הגבוהות.

חלק מהילדים חווים אלרגיות מוגברות כאשר פרחים מסוימים פורחים או כאשר הדשא נכסח. אתם יכולים לעשות את הדברים הבאים כדי להגן על ילדכם מאי הנוחות הנגרמת על ידי אבקנים אלה.

• זהה את עונת האבקה: שאל את הרופא לאילו סוגי עצים ופרחים ילדך אלרגי, ובאיזו תקופה בשנה רמת האבקה שלו גבוהה ביותר.
• סגרו את החלונות: בימים עם ספירת אבקה גבוהה, סגרו את החלונות ככל האפשר, במיוחד בבוקר.
• היזהרו מחיות מחמד : אם יש לכם כלב או חתול בבית, הם יכולים להביא אבקה לבית כשהם נכנסים מבחוץ. לכן, הגבילו את הזמן שאתם מכניסים אותם פנימה בתקופות אלה.

איך להיפטר מעובש בבית?

עובש הוא גם גורם עיקרי לאלרגיות אצל ילדים. עובש יכול לגדול גם בתוך הבית וגם בחוץ.

כדי למנוע עובש , בצעו את הדברים הבאים:

• שמרו תמיד על אזורים לחים כמו חדרי אמבטיה ומטבחים יבשים.
• כדי לנקות אזורים עבשים, השתמשו במעט אקונומיקה מדוללת במים וקצת סבון כלים.
• אם יש נזילות בצנרת או סדקים בקירות, יש לתקן אותן מיד.
• אם אתם מגדלים צמחים בתוך הבית, היזהרו מעובש שגדל באדמה שלהם.
• הימנעו משימוש בדברים כמו מטהרי אוויר הנטענים לשקע. הריח שלהם יכול גם הוא להרתיע ילדים מסוימים.

בואו נהפוך את הבית שלנו לאזור ללא עישון.

עשן מזיק מאוד למערכת הנשימה של ילד. עבור ילד עם אלרגיות, עשן הוא אויב מסוכן מאוד.

בנוסף, עשן מתנורי עצים, מקלות קטורת, עשן סלילי יתושים ואפילו עשן נרות עלולים להזיק לתינוקכם. לכן, יש למזער את השימוש בהם בסביבת תינוקכם ככל האפשר.

מה אם לעשות את הדברים האלה לא מספיק?

אם עשיתם את כל זה והעיטושים, האף הסתום והעיניים המגרדות של ילדכם לא שככו, יש כמה דברים שעליכם לעשות בהמשך.

בדיקות רפואיות (בדיקות)

לפעמים אלרגיות יכולות להופיע מסיבות שאנחנו אפילו לא יכולים לדמיין. רופא עשוי להמליץ ​​על משהו כמו "בדיקת אלרגיה" כדי לגלות בדיוק אם ילדכם אלרגי לדברים כמו קרדית האבק, עובש וג'וקים.

תרופה

הרופא עשוי להמליץ ​​על הטיפולים הבאים בהתאם למצבו של הילד:

• אנטי-היסטמינים או סירופים המפחיתים נמנום.
• תרסיסים לאף סטרואידים.
• שטיפות אף מלוחות לניקוי האף.
• תרופות אחרות שנקבעו על ידי הרופא.

למרות שניהול האלרגיות של ילדכם יכול להרגיש כמו אתגר, כאשר אתם מבצעים את הצעדים הנכונים, תוכלו לעזור לילדכם לחיות חיים נוחים ובריאים.