בואו נלמד עוד על HIV ואיידס. (HIV ואיידס) אל תפחדו, בואו נדבר!

סביר להניח ששמעתם על HIV ואיידס. אולי אתם קצת מפחדים. אבל אל דאגה. הדבר הכי חשוב הוא להיות מעודכנים לחלוטין בנושא. היום נדבר על זה בפשטות, בצורה שתוכלו להבין. כי ידיעת הדברים האלה חשובה מאוד לכם וליקיריכם.

מה זה HIV? מה זה איידס? בואו נבין את זה בפשטות!

אוקיי, קודם כל בואו נבחן מה זה HIV. HIV (וירוס הכשל החיסוני האנושי) הוא וירוס שתוקף את מערכת החיסון בגופנו. בדיוק כמו הצבא שמגן על ארצנו, גם מערכת החיסון של גופנו היא כזו. מערכת זו היא זו שמגנה עלינו מפני מחלות. וירוס ה-HIV תוקף ישירות את מערכת ההגנה הזו.

עכשיו בואו נבחן מהו איידס. איידס (תסמונת הכשל החיסוני הנרכש) הוא השלב הסופי והחמור ביותר של זיהום ב-HIV. איידס מתרחש כאשר נגיף ה-HIV פגע במערכת החיסון במשך זמן רב והיא חלשה מאוד.

הדבר החשוב ביותר הוא שכיום אין תרופה ל-HIV/איידס. עם זאת, בעזרת הטיפולים הנוכחיים ("תרופות"), אדם הנגוע ב-HIV יכול לחיות חיים ארוכים ובריאים. לכן, גילוי מוקדם וטיפול נכון חשובים מאוד.

מה באמת קורה כאשר HIV חודר לגוף?

דמיינו שלמערכת החיסון שלנו יש קבוצה מיוחדת של חיילים. הם נקראים תאי CD4 . יש אנשים שקוראים להם גם תאי T. תאי CD4 אלה הם אלו שנלחמים בחיידקים וזיהומים הנכנסים לגופנו, והם גם עוזרים למנוע התפתחות של סוגים מסוימים של סרטן.

נגיף ה-HIV ערמומי מאוד. הוא תוקף ישירות את תאי ה-'CD4' החשובים ביותר של כוחות ההגנה שלנו. הנגיף חודר לתאים אלה, משתלט עליהם ויוצר אלפי עותקים של עצמו. לאחר מכן הוא הורס את תא ה-'CD4' הזה, והנגיפים שזה עתה נוצרו ממשיכים לתקוף תאי 'CD4' בריאים אחרים. כך נגיף ה-HIV מתפשט בגופנו.

מה קורה כאשר מופיע איידס?

עם הזמן, נגיף ה-HIV הורס בהדרגה מספר רב של תאי 'CD4'. לאחר מכן מערכת החיסון שלנו נחלשת מאוד. זה כמו מדינה ללא צבא. זהו מצב שנקרא איידס.

כאשר אנו מגיעים לשלב של איידס, יכולתו של הגוף להילחם במחלות מצטמצמת מאוד. כתוצאה מכך, אפילו מחלות קלות שבדרך כלל אינן משפיעות עלינו הרבה עלולות להפוך לחמורות. זיהומים חמורים שונים ובעיות בריאותיות מתחילות להופיע.

מהם התסמינים של הידבקות ב-HIV? האם הם זהים לכולם?

התסמינים של זיהום HIV אינם זהים עבור כולם. הם גם משתנים בהתאם לשלב ההדבקה.

שלב ראשון: זיהום חריף ב-HIV

זוהי הפעם הראשונה שאדם נדבק בנגיף.

• התסמינים מתחילים בדרך כלל בין שבועיים לארבעה שבועות לאחר שהנגיף חדיר לגוף.
• תסמינים אלה יכולים להימשך בין מספר ימים למספר שבועות.
• מהם המאפיינים הללו?
• חום
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאבי גוף ( כאבי שרירים )
• בלוטות נפוחות (בלוטות נפוחות)
• פריחה בעור
• אבל יש אנשים שחווים תסמינים קלים מאוד , או שאין תסמינים כלל. לכן, יכול להיות קשה לזהות שיש לך HIV בשלב זה.

השלב הבא: זיהום כרוני ב-HIV

בשלב זה, ייתכן שאדם לא יחווה תסמינים כלל, או רק תסמינים קלים מאוד .

• אדם יכול להישאר ללא תסמינים במשך 5 או 10 שנים , אך הנגיף ממשיך להרוס באופן פעיל תאי CD4 בתוך הגוף.
• יש אנשים שיכולים להתקדם במהירות משלב זה לשלב החמור הבא, שהוא איידס .

המקרה הגרוע ביותר: איידס

זהו השלב החמור והסופי ביותר של זיהום HIV. בשלב זה, מערכת החיסון חלשה מאוד.

• ירידה מהירה מאוד במשקל ( ירידה מהירה מאוד במשקל ).
• חום תכוף.
• מרגיש עייף ביותר .
• בלוטות הלימפה ממשיכות להתנפח.
• יכולה להתפתח דלקת ריאות חמורה, הנקראת 'Pneumocystis pneumocystis' .
• צואה רכה ומתמשכת (שלשול).
• פצעים מתפתחים בפה, בפי הטבעת וסביב איברי המין.
• סוגים מסוימים של סרטן יכולים להתפתח.
• בעיות עור שונות (למשל אקזמה, פריחות) עלולות להופיע.

כיצד מועבר HIV מאדם לאדם? בואו נגלה בדיוק את זה!

HIV מועבר דרך נוזלי גוף מאדם נגוע הנכנסים לגופו של אדם בריא. נוזלים אלה הם בעיקר:

• דָם
• זרע (`זרע`)
• נוזלים בנרתיק
• חלב אם

הנה הדרכים הנפוצות ביותר להדבקת HIV:

• מיחסי מין לא מוגנים: במיוחד אם לא משתמשים בקונדום במהלך יחסי מין אנאליים ויחסי מין וגינאליים.
• על ידי שיתוף מחטים:כאשר מספר אנשים משתמשים באותה מחט בעת הזרקת סמים או קבלת קעקועים.
• אנשים כמו עובדי שירותי בריאות עלולים להיות בסיכון מדקירות על ידי מחט מזוהמת בדם נגוע .
• מאם לילד: HIV יכול לעבור מאם נגועה ב-HIV לילדה במהלך הריון, לידה או הנקה. עם זאת, כיום קיימים טיפולים יעילים למניעת מחלה זו.

מהן הדרכים להימנע מהידבקות ב-HIV? למד על כך בצורה ברורה!

לאנשים רבים יש תפיסות מוטעות לגבי אופן ההעברה של HIV. זה יוצר פחד מיותר. HIV לא יכול להיות מועבר דרך הדברים הבאים:

• שתן ('פיפי'), קקי ('poop'), יריקה ('spit'), הקאה ('throw-up'), זיעה (אלא אם כן היא מעורבבת עם דם).
• משיעול ועיטושים.
• על ידי החזקת ידיים, על ידי חיבוק.
• על ידי אכילה מאותה צלחת, על ידי שימוש באותה כוס מים.
• מבעלי חיים כמו יתושים.

חשוב: HIV לא יכול להיות מועבר על ידי מגורים, עבודה או אינטראקציה עם אדם שהוא חיובי ל-HIV. לכן אין סיבה להפלות או להפלות אנשים עם HIV.

איך אפשר לדעת בוודאות אם יש לך HIV?

הדרך היחידה לדעת אם יש לך HIV היא לעשות בדיקת דם. ניתן לעשות בדיקה זו מרופא.

• אם הבדיקה מאשרת את נוכחותו של נגיף ה-HIV בגוף, האדם נחשב "חיובי ל-HIV" .
• כיום ישנן בדיקות ביתיות הזמינות בבתי מרקחת ללא מרשם. עם זאת, אם בדיקה ביתית חוזרת חיובית, עליך בהחלט לפנות לבית חולים לבדיקות נוספות ולקבל ייעוץ רפואי.

איך מטפלים במישהו עם HIV? אל דאגה, יש טיפול טוב עכשיו!

אנשים רבים שנדבקו ב-HIV יכולים כיום לחיות חיים נורמליים ובריאים באמצעות תרופות הנקראות "אנטי-רטרוויראליות" . תרופות אלו נקראות גם "ART" (טיפול אנטי-רטרוויראלי).

• תרופות אלו פועלות על ידי הפחתת כמות נגיף ה-HIV בגוף (זה נקרא "עומס ויראלי "). כאשר כמות הנגיף פוחתת, תאי ה-"CD4" שנהרסו מתחילים לגדול שוב, מה שאומר שמספר תאי ה-"CD4" עולה.
• המטרה העיקרית של הטיפול היא להפחית את כמות הנגיף בגוף עד לנקודה שבה לא ניתן לזהותה בבדיקת דם. רמה זו נקראת רמה "בלתי ניתנת לגילוי" של הנגיף. כדי להגיע לרמה זו , יש ליטול את התרופה מדי יום במשך 3 עד 6 חודשים לפחות.
• אם תמשיכו ליטול את התרופה בדיוק לפי ההוראות, תוכלו לשמור על העומס הנגיפי ברמה "בלתי ניתנת לגילוי" זו. עם זאת, אם תפסיקו ליטול את התרופה, העומס הנגיפי יגדל שוב במהירות.לכן, לא מומלץ להפסיק ליטול תרופות עד שהרופא יורה לך לעשות זאת.

זכרו, יש תרופה ל-HIV! לכן גילוי מוקדם וטיפול מוקדם מעניקים לכם סיכוי טוב יותר לחיות חיים בריאים וארוכים.

מה עלינו לעשות כדי להגן על עצמנו מפני HIV?

כדי להגן על עצמנו מפני HIV, כולנו צריכים להיות מודעים לדברים האלה. חשוב במיוחד ללמד את ילדינו ובני הנוער שלנו על כך.

• לעולם אל תשתמשו במחטים ששימשו אחרים מכל סיבה שהיא. השתמשו רק בציוד חדש ומעוקר בעת הזרקת סמים, ביצוע קעקועים או ניקוב אוזניים.
• אין לשתף חפצים אישיים שעלולים לבוא במגע עם דם, כגון סכיני גילוח ומברשות שיניים, עם אנשים אחרים.
• אל תיגעו בדם של אדם אחר (למשל, דם מפצע). אם אתם חייבים, חבושו כפפות.
• אם את/ה פעיל/ה מינית, הקפידי/י להשתמש בקונדום לטקס בצורה נכונה בכל מפגש מיני (נרתיקי, אוראלי או אנאלי). זוהי הדרך הטובה ביותר למנוע את התפשטות ה-HIV באופן מיני.

מה צריך לעשות אדם הנשא HIV כדי למנוע את התפשטותו לאחרים?

חשוב מאוד שאדם שחי עם HIV יפעל באחריות. הנה כמה דברים שהוא יכול לעשות:

• קח את התרופה "אנטי-רטרוויראלית" שנקבעה לך על ידי הצוות הרפואי בדיוק, בזמן ובמינון שנקבע. זה לא רק ישפר את בריאותך, אלא גם יפחית מאוד את הסיכון להדבקת אחרים.
• אל תשתף את המחטים המשומשות שלך עם אנשים אחרים מכל סיבה שהיא.
• אל תשתפו חפצים אישיים שעלולים להיצבע בדם, כגון סכיני גילוח ומברשות שיניים, עם אנשים אחרים.
• אם יש לך פצע או חתך בגוף, כסה אותו היטב בתחבושת.
• אם פעיל מינית:
• דברו בכנות עם בני זוגכם המיניים על סטטוס ה-HIV שלכם. עודדו גם אותם להיבדק ל-HIV.
• ישנה תרופה מיוחדת שניתן ליטול מדי יום כדי להפחית את הסיכון שבן/בת הזוג שלכם יידבקו ב-HIV. היא נקראת 'PrEP' (פרופילקסיס טרום חשיפה) . ניתן למצוא מידע נוסף על כך על ידי שיחה עם רופא.

זכרו זאת: אם אתם נוטלים תרופות אנטי-רטרוויראליות בצורה נכונה ויש לכם עומס נגיפי בלתי ניתן לגילוי, סביר להניח שלא תוכלו להעביר את ה-HIV למישהו אחר באמצעות יחסי מין. זהו מסר חשוב מאוד. עם זאת, ייתכן שיש סיכוי קטן מאוד שהוא יכול להתפשט בדרכים אחרות, כגון הנקה או שיתוף מחטים.

מה עוד אנחנו צריכים לדעת על זה?

HIV אינו דבר שיש לפחד ממנו, אלא מצב שיש לטפל בו כראוי.

• אם אתה נוטל את התרופות שלך בצורה נכונה ומקפיד על הטיפול הרפואי הרגיל שלך,אנשים נשאי HIV יכולים לחיות חיים ארוכים, בריאים ומאושרים בדיוק כמו כל אחד אחר.
• לגלות שילדכם נדבק ב-HIV או באיידס יכול להיות הלם. עם זאת, ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות כדי לעזור לילדכם:
• הקפידו לקחת את ילדכם לביקורי רופא בתאריכים שנקבעו מראש.
• תן לילדך את כל התרופות שנקבעו בדיוק, בזמן וכפי שנקבע.
• ודא שאתה עושה את כל בדיקות הדם הנדרשות למעקב בזמן.
• הסבירו לילדכם בצורה שתאפשר לו להבין מהו HIV/איידס, כיצד הוא מועבר וכיצד הוא לא מועבר. ענו על כל שאלה שיש לו.
• עזרו לילדכם לשמור על פעילות גופנית, לישון מספיק ולאכול מזונות מזינים .
• זכרו, אתם לא לבד. צוות הטיפול הרפואי של ילדכם שם כדי לעזור לכם ולילדכם. הם יעזרו לכם לקבל את הטיפול הטוב ביותר עבור ילדכם, וכן יספקו תמיכה רגשית לכם ולשאר בני משפחתכם.

## בואו ניזכר בדברים שדיברנו עליהם בנשימה אחת (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, דיברנו הרבה על HIV ואיידס היום, נכון? בקיצור:

• HIV הוא נגיף שתוקף את מערכת החיסון. איידס הוא הצורה החמורה ביותר שלו.
• HIV מועבר בעיקר באמצעות יחסי מין לא מוגנים, שיתוף מחטים נגועות והעברה מאם לילד .
• HIV אינו מועבר באמצעות מגע מזדמן, שיתוף אוכל ושתייה, או מיתושים.
• אתה צריך לעשות בדיקת דם כדי לאתר HIV.
• בעזרת טיפולים אנטי-רטרוויראליים קיימים, אנשים החיים עם HIV יכולים לחיות חיים בריאים וארוכים. הדבר החשוב ביותר הוא ליטול את התרופה בצורה נכונה ועקבית.
• כאשר העומס הנגיפי יורד לרמה "בלתי ניתנת לגילוי", הסיכון להעברה מינית של HIV כמעט ואינו קיים.
• כדי להגן על עצמך מפני HIV, דברים כמו שימוש בקונדומים והימנעות משיתוף מחטים הם חשובים מאוד.
• תנו את אהבתנו, טוב ליבנו ותמיכתנו לאלו החיים עם HIV. אל תדחקו אותם לשוליים.

אם אתם רוצים לדעת עוד על כך, אתם יכולים לבקר באתרים כמו HIVinfo.NIH.gov ו- CDC (המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן) . כמו כן, תוכלו לקבל ייעוץ ושירותים מתאימים בנושא זה ממרפאות למחלות המועברות במגע מיני ("מרפאות STD") בבתי חולים ממשלתיים בסרי לנקה.

אל תפחדו, אם יש לכם ספק, היכנסו להיבדק. היו מעודכנים. הישארו בריאים!

` HIV, איידס, HIV, איידס, טיפול, תסמינים, הדבקה