האם ילדכם חווה התקפי זעם? בואו נדבר על זה!

כאמא או אבא, אתם עשויים לפעמים לתהות, 'למה הילד שלי מתנהג ככה?' כאשר הקטן שלכם מתחיל פתאום לבכות, לצרוח או להתגלגל על ​​הרצפה, זה יכול להיות מאוד מתסכל, ולפעמים אפילו כועס. זה מאוד נורמלי. אבל במקום להסתכל על ה'צרות' האלה כמטרד או התנהגות רעה של הילד, מה אם היינו רואים בהן הזדמנות טובה ללמד את ילדינו משהו ולהבין אותם?

למה ילדים צעירים מתקשים ככה? מהם התקפי זעם?

במילים פשוטות, התקפי זעם אלה, או כפי שאנו קוראים להם באנגלית, הם דרך עבור ילדים לשחרר רגש חזק, כמו עצב, כעס, תסכול או פחד, שיש להם בפנים. זה כמו הר געש קטן. אי אפשר להכיל אותו בפנים והוא מתפוצץ פתאום. אלה נראים בדרך כלל אצל ילדים בגילאי שנה עד שלוש, לפעמים ארבע . לא משנה אם זו ילדה או ילד, שניהם יכולים להראות התנהגויות דומות בגיל זה.

יש תינוקות שמתהפכים לעתים קרובות, אפילו מספר פעמים ביום. אחרים עושים זאת לעתים רחוקות מאוד, כמו פעם בחודש. עם זאת, כולנו צריכים להבין תחילה שזהו שלב נורמלי מאוד בהתפתחות הילד . משמעות הדבר היא, אל תרגישו רע לחשוב שהילד שלכם הוא היחיד שעושה זאת. זה משהו שכל ילד קטן בעולם חווה במידה מסוימת.

למה ילדים מורדים? בואו נבחן כמה מהסיבות.

אוקיי, עכשיו בואו נראה למה הילדים הקטנים האלה פתאום מתחילים להתנהג ככה. אין רק סיבה אחת לכך, יכולות להיות הרבה סיבות.

האם זה נורמלי להתפתחות שלהם?

כן, בהחלט. אתם לא צריכים להיות מופתעים לשמוע את זה. כפי שכבר אמרנו בעבר, התקפי זעם הם חלק מההתפתחות הרגשית של ילד. כולם חלק מהמסע שלו להבין את העולם, לזהות את רגשותיו וללמוד כיצד לנהל אותם. זה כמו צמח קטן שגדל והענפים שלו מתפרקים. הם באמת מנסים לומר, 'אני כל כך סובל עכשיו, אני לא יכול לסבול את זה יותר, תעזרו לי!'

סיבות קטנות למהפכה

עכשיו בואו נראה אילו סיבות קטנות ויומיומיות נוספות יכולות להיות לילד צעיר להתחיל מהפכה.

• עייפות: כשהם עייפים ממשחק, ריצה ולמידה של דברים חדשים כל היום, אפילו הדברים הקטנים ביותר יכולים להרגיש גדולים עבורם. בדיוק כמו שאנחנו מתעצבנים מדברים קטנים ביום עייף מאוד.
• רעב: אם לא יסופק אוכל בזמן, סבלנותם של ילדים תפחת גם כשהם רעבים. האמרה "השטן רוקד כשהוא רעב" אינה נכונה.
• אי נוחות:אם הבגדים שאתם לובשים צמודים, או שהחיתול רטוב, או שאתם מזיעים ומרגישים עצבניים, אפילו אי נוחות קטנה כזו יכולה להיות תחילתו של שינוי גדול. תחשבו על זה, זה אותו דבר גם עבורנו, נכון? מכיוון שתינוקות לא יודעים איך לבטא את זה במילים, הם אומרים לנו את זה בבכי.
• לא מקבלים את מה שהם רוצים: לפעמים פעוטות רוצים צעצוע, ממתק שראו בחנות, או סרט מצויר לצפות בו. אם הם לא מקבלים את זה מיד, הם מתחילים להתעצבן. הם צורחים ובוכים, "אני רוצה את זה! אני רוצה את זה עכשיו!"
• משיכת תשומת לב: לפעמים, כשאמא ואבא בטלפון או עסוקים בדברים אחרים, וצריכים למשוך את תשומת ליבם במהירות, קטנטנים יכולים להתחיל להתנהג בצורה לא הגיונית. כשהם לא יודעים איך להגיד "אמא, תסתכלי עליי!", הם מנסים למשוך את תשומת הלב הזו על ידי בכי.
• חוסר יכולת לגרום לאחרים לעשות את מה שהם רוצים: דמיינו שאחותכם מחזיקה את הטאבלט בידה, ואחיכם רוצה אותו עכשיו. אחותכם לא תיתן לכם אותו. גם אז, אחיכם עלול לכעוס ולקבל התמוטטות עצבים. או, אם אמא שלכם תגיד 'לא' למשהו, ואתם לא מצליחים לגרום לה לומר 'כן', זה יכול לקרות.

ללמוד להתמודד עם התסכול שהם חשים לפעמים כמו זו זו מיומנות שהם מפתחים עם הזמן. משמעות הדבר היא שזה לא יקרה בן לילה. אנחנו צריכים להיות סבלניים ולעזור להם עם זה.

כשהם לא יכולים להגיד בדיוק מה שהם רוצים...

התפרצויות אלו, או התקפי זעם , שכיחות ביותר בשנה השנייה לחייו של ילד . כלומר, הן נראות בדרך כלל בין הגילאים שנה לכמה חודשים ושנתיים. האם אתם יודעים מדוע זה קורה דווקא בתקופה זו? הסיבה העיקרית לכך היא שכישורי השפה שלהם מתחילים להתפתח בתקופה זו. הם מבינים כמה מילים ואף יכולים לומר כמה מילים. הם יכולים להשתמש במילים פשוטות כמו "אמא", "אבא", "תינוק", "אוכל", "מים".

עם זאת, אוצר המילים שלהם אינו גדול מספיק כדי שיוכלו לבטא את כל מה שהם חושבים, את כל מה שהם רוצים ואת הרגשות שהם חשים (רגשות מורכבים כמו עצב, כעס, אושר ופחד) במשפט שלם. כישורי השפה שלהם עדיין בשלב מוקדם מאוד.

דמיינו לעצמכם, אתם רעבים מאוד, אבל אתם לא יודעים איך להגיד "אני רעב, תאכילו אותי". או, אם אתם מאוד נסערים ממשהו, אבל אתם לא יכולים לבטא את העצב הזה במילים לאף אחד, איך הייתם מרגישים? ככה זה קורה לקטנטנים. יש להם קושי מסוים, צורך מסוים, אבל הם לא יודעים איך להעביר את זה לאחרים, איך לבטא את זה במילים. אז הרגשות האלה יוצאים החוצה כפיתול יחד עם התסכול שמצטבר בליבם. זה כמו השפה שלהם, ההתנהגות הזאת. ככל שמיומנויות השפה שלהם ישתפרו בהדרגה, תוכלו לראות בעצמכם שהפיתול הזה גם יפחת בהדרגה.

"אני רוצה את זה, אני רוצה לעשות את זה בעצמי!" - חלומות גדולים של ילדים קטנים

בסביבות גיל שנה וחצי או שנתיים, פעוטות מפתחים רצון עז לעשות הכל בעצמם (עצמאות) . הם רוצים לשלוט בסביבתם. הם חושבים דברים כמו, 'אני אלבש נעליים בעצמי', 'אני אוכל את האוכל שלי בעצמי', 'אני רוצה את הצעצוע הזה', 'אני אטפס במדרגות לבד'. זהו למעשה סימן טוב להתפתחותם. הם לומדים בהדרגה על העולם ובוחנים את יכולותיהם.

אבל אז, הם רוצים דברים גדולים יותר ממה שהם באמת יכולים לעשות. כלומר, יש להם ציפיות גבוהות יותר מהיכולות הפיזיות והמנטליות שלהם. כשהם חושבים, 'אני יכול לעשות את זה לבד!' ולא יכולים לעשות את זה, או כשהם חושבים, 'אני רוצה את זה עכשיו!' ולא מצליחים, הם כועסים ומתוסכלים מאוד. אז מתחיל שוב ההיפוך הזה. זה כמו ' מאבק כוחות ' בינם לבין המגבלות שלהם. הם מנסים לנצח את העולם, הם מנסים להשיג את מה שהם רוצים, אבל כשהם לא מצליחים, הם מנסים לנצח אותו על ידי בכי או על ידי הסתובבות.

אילו דברים ילדים עושים כשיש שינוי קרב ובא?

עכשיו בואו נדבר על איזה סוג של דברים והתנהגויות ילדים צעירים מפגינים כשהם חווים התקף זעם . זה יכול להשתנות מאדם לאדם. לא לכל הילדים יש את אותם התקפי זעם. חלק מההתקפים הם קלים מאוד, בעוד שאחרים די חמורים.

• יש אנשים שמייבבים , פשוט מושכים ומושכים, בוכים כאילו הם בתרדמת.
• אחרים בוכים בקול רם , מזילים דמעות.
• יש אנשים שצועקים , בקול רם מספיק כדי להישמע לאורך כל המשחק, אולי אפילו מהבית הסמוך.
• אם המצב יחמיר, הם עלולים לבעוט, להכות , או אפילו להכות את הוריהם, או לזרוק עליהם משהו.
• הוא שוכב על הקרקע, מתגלגל , מנופף בידיו וברגליו.
• אצל חלק מהילדים זה קצת קשה לצפייה, ומשהו שבאמת מפחיד את ההורים, הוא עצירת נשימה (לחשי עצירת נשימה) . פתאום הם מפסיקים לנשום, לפעמים עד שהפנים שלהם מכחילות. אחרי זמן מה, הם מתחילים לנשום שוב, ולפעמים מאבדים את ההכרה. כשהם רואים את זה, אמהות מאוד מפחדות. אבל זה (לחשי עצירת נשימה) הוא גם סימפטום שחלק מהילדים מראים במהלך מעבר, במיוחד כשהם לא מקבלים את מה שהם רוצים. זה משהו שאנחנו צריכים לדבר עליו בנפרד, כי זה קצת מיוחד, ולפעמים ייתכן שיהיה צורך לפנות לייעוץ רפואי.

אז איך עלינו להתייחס למהפך הזה?

אז, אחרי ששמעתם את כל זה, אתם בטח מבינים שההתקפי זעם של הילדים הקטנים האלה הם לא משהו שהם עושים כי הם ילדים רעים, או שהם סתם מנסים לכעוס או להציק לכם.

זהו חלק מההתפתחות שלהם. זוהי דרך עבורם ללמוד על העולם, להבין את רגשותיהם, להתמודד איתם, ולנסות איכשהו להוציא את הרגשות האלה החוצה.

לכן, כאשר ילד עושה טעות, אסור לנו לראות זאת רק כ"אסון" או "צרה", אלא כהזדמנות טובה עבורנו ללמד את הילד משהו, להבין אותו ולעזור לו להתמודד עם רגשותיו . זה לא קל כפי שזה נשמע, וקשה לנו לסבול את זה כשהילד צורח או מתגלגל על ​​הרצפה. עם זאת, עם הבנה זו, יהיה לנו קצת יותר קל להתמודד עם המצב.

מסר לקחת הביתה

אוקיי, אז הרשו לי לסכם כמה מהדברים החשובים ביותר שכדאי לכם לזכור ממה שדיברנו עליו היום:

• התקפי זעם הם חלק נורמלי מאוד בהתפתחותם של ילדים בגילאי 1-3 (לפעמים 4) . אל תפחדו או תביכו יותר מדי בקשר לזה.
• ילד עלול להתנהג בצורה לא הולמת בגלל שהוא עייף, רעב, לא מרגיש בנוח, לא מקבל את מה שהוא רוצה, רוצה תשומת לב, או כדי לפרוק תסכול או רגשות שליליים אחרים .
• במיוחד עד שכישורי השפה שלהם יתפתחו , הם נוטים יותר לחוות שינויים כאלה, משום שהם אינם יכולים לבטא בדיוק במילים את מה שהם רוצים או מרגישים.
• לפעוטות יש רצון עז לעשות דברים בכוחות עצמם (עצמאות) ולשלוט בסביבתם (שליטה) . כאשר זה עולה על יכולותיהם והציפיות הללו מתנפצות, מתרחשות טלטלות.
• כאשר לילד יש התקף זעם, הוא עשוי להפגין מגוון התנהגויות, החל מבכי ועד צרחות, התגלגלות על הרצפה, נפנוף בגפיים ואפילו עצירת נשימה (לחשי עצירת נשימה) .
• הדבר החשוב ביותר הוא לא לראות בשינויים האלה משהו רע אצל הילד, אלא כהזדמנות לעזור לו, להבין אותו וללמד אותו לנהל את רגשותיו .

אז בפעם הבאה שהקטן שלכם מתחיל להתפרץ, לפני שאתם כועסים, קחו רגע לחשוב, 'מה הילד שלי מנסה להגיד לי? מה הוא או היא רוצים עכשיו?' הבנת זה היא הצעד הגדול ביותר במסע המאתגר אך היפה הזה. אם יש לכם שאלות נוספות בנושא, אתם יכולים לדבר עם רופא המשפחה שלכם או רופא ילדים.

התפרצויות של ילדים , התקפי זעם, התנהגות ילדים, הורים, התפתחות הילד, נשימה, פסיכולוגיית הילד