בואו נלמד עוד על זיהום שיגלה. האם זו הסיבה לכאבי הבטן שלך?

האם פיתחתם פתאום תסמינים כמו שלשולים וחום יחד עם כאבי בטן? ייתכן שהגורם הוא חיידק בשם שיגלה. זהו למעשה זיהום נפוץ מאוד. היום נדבר על זיהום שיגלה זה, או כפי שרופאים מכנים אותו, שיגלוזיס. כשתדעו בדיוק מה זה, תבינו כיצד להימנע ממנו ומה לעשות אם זה קורה.

מהי זיהום שיגלה? במילים פשוטות...

שיגלה היא סוג של חיידק. חיידק זה משפיע על מערכת העיכול שלנו. באופן ספציפי, על המעיים שלנו. כאשר הוא נכנס לגוף, הוא גורם לתסמינים כמו התכווצויות בבטן, שלשולים וחום. לפעמים, השלשול יכול להיות מלווה בדם או ריר.

הדבר המסוכן ביותר בנושא זה הוא ש-Shigella היא מחלה מדבקת מאוד . היא יכולה לעבור בקלות מאדם לאדם. כיצד היא מועברת? בעיקר דרך מזון ומים מזוהמים. דמיינו שאתם מתרחצים במקום עם מים מזוהמים, ואם בטעות בולעים חלק מהמים, עדיין תוכלו להידבק.

רופאים מכנים לעיתים מצב זה דיזנטריה בצילרית . פירוש המילה "דיזנטריה" הוא שלשול עם דם או ריר. לכן היא נקראת כך מכיוון שגם זיהום שיגלה מראה תסמינים דומים.

מי נוטה יותר להידבק בזיהום בשיגלה?

למעשה, כל אחד יכול להידבק בו. עם זאת, יש אנשים שסביר יותר שיידבקו בו. זה נפוץ במיוחד במקומות עם היגיינה לקויה ומקומות צפופים.

לְדוּגמָה:

• בֵּית סֵפֶר
• מרכזי יום
• בתי אבות

ישנם ילדים קטנים, הם תמיד מכניסים את הידיים לפה, הם מכניסים צעצועים לפה. לכן, יש להם סיכוי גבוה מאוד להכניס את חיידק השיגלה הזה לגופם. זו הסיבה שזה די נפוץ בקרב ילדים קטנים.

עד כמה נפוץ מצב זה ברחבי העולם?

זיהום השיגלה הזה אינו מוגבל לסרי לנקה. זוהי בעיה שקיימת בכל רחבי העולם . רק תחשבו, כ-188 מיליון איש חולים בזה מדי שנה, ומאות אלפי, אולי אפילו מיליון, אנשים מתים בגלל זה. אפילו במדינות מפותחות כביכול, מדווחים על כ-1.5 מיליון חולים מדי שנה. אפילו במדינה כמו אמריקה, כ-4.5 מיליון איש נופלים קורבן למחלה הזו מדי שנה. אז, אתם יכולים לראות עד כמה זה נפוץ, נכון?

כיצד מתפתחת שיגלוזיס? מה הסיבה האמיתית?

כבר אמרנו שזה חיידק. חיידק השיגלה הזה נמצא בדרך כלל בצואה של אדם נגוע . אז איך הוא מועבר?

• אם מישהו בא במגע (במישרין או בעקיפין) עם צואה של אדם נגוע.
• אם נגעתם ​​במשהו שזוהם בצואה (למשל, ידית של דלת, צעצוע) ואוכלים באותה יד.

במילים פשוטות, חיידק זה נכנס לגוף דרך הפה שלנו. זה יכול להיות:

• אם אתם אוכלים אוכל מלוכלך : אם אתם אוכלים אוכל שיש בו חיידקים (במיוחד אם הוא לא מבושל כראוי).
• אם אתם שותים מים מלוכלכים : אם אתם שותים מים המכילים חיידקים.
• זה יכול להתפשט גם באמצעות מגע מיני עם אדם נגוע (במיוחד באמצעות פעילויות הכרוכות בצואה). חשוב לדבר על כך בגלוי, כי מודעות היא המפתח להגנה.

חיידקי שיגלה נמצאים לעיתים קרובות בירקות לא מבושלים (למשל, חסה, אם לא נשטפים כראוי) ובחלק ממאכלי ים (למשל, צדפות).

דמיינו, אם ילד בבית ספר קטן חולה בשיגלה, ואז הולך לשירותים בלי לשטוף את ידיו כראוי, חולק צעצועים עם ילדים אחרים, או נוגע באוכל של אנשים אחרים בזמן האכילה, ילדים אחרים עלולים להידבק בקלות. באופן דומה, ייתכן מאוד להידבק גם ממישהו שמשתמש בשירותים ציבוריים ולא שוטף את ידיו כראוי.

מהם התסמינים של זיהום שיגלה? בדקו אם גם לכם יש את אלה

תסמינים אלה עשויים להשתנות מעט מאדם לאדם, אך התסמינים הנפוצים ביותר הם:

• שלשול: זהו התסמין העיקרי. הוא יכול להיות מימי ויכול להיות מלווה בדם, ריר או מוגלה . זה יכול להופיע מספר פעמים ביום.
• כאבי בטן והתכווצויות: כאבי בטן , תחושה של לחיץ או גלגול בבטן.
• הקאות: יש אנשים שעשויים גם להקיא.
• חום: הגוף יכול להתחמם ואתה עלול לקבל חום.

הדבר החשוב הוא שחלק מהאנשים יכולים להחזיק בחיידק השיגלה הזה בגופם ללא כל תסמינים . אבל הם עדיין יכולים להדביק מישהו אחר. משמעות הדבר היא שהם כמו נשאים של המחלה.

איך אפשר לדעת בוודאות אם יש לך את זה? (אבחון)

אם אתם חווים תסמינים אלה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא. הרופא יקשיב לתסמינים שלכם, יבדוק אתכם ויקבע אם זה יכול להיות זיהום שיגלה.

עם זאת, כדי להיות בטוחים, עליכם לעבור בדיקת צואה כדי לקבוע אם יש לכם חיידקי שיגלה.

מהם הטיפולים לשיגלוזיס? אין מה לדאוג!

הטיפול תלוי בחומרת המחלה. לא כולם זקוקים לאותו טיפול.

דברים שאתם יכולים לעשות בבית (מקרים קלים - אם התסמינים קלים)

אם התסמינים שלך אינם חמורים מדי, תוכל לנסות את הדברים הבאים בבית כדי לעזור לך להחלים:

• מנוחה מרובה: חשוב להימנע ממאמץ יתר של הגוף.
• שתו הרבה נוזלים:שלשול גורם לגוף לאבד מים ומלחים. לכן, כדי למנוע התייבשות , שמשמעותה אגירת מים בגוף, יש לשתות נוזלים כמו מים, מיץ, מיץ תפוזים ודייסה באופן קבוע.
• תרופות מרשם לשלשול: לעיתים הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרופה כמו ביסמוט סובסליצילאט (כגון פפטו-ביסמול®) כדי לסייע בהפחתת שלשול. עם זאת, אין ליטול תרופות עצמיות ללא התייעצות עם רופא.
• אין ליטול תרופות אלה: תרופות המכילות לופרמיד (למשל, אימודיום®) או דיפנוקסילט עם אטרופין (למשל, לומוטיל®) אינן מומלצות בשלב זה. הן מאטות את פעילות המעיים ושומרות על החיידקים בתוך הגוף זמן רב יותר. זה יכול להחמיר את המחלה.

טיפול רפואי (במקרים חמורים - אם התסמינים חמורים)

אם התסמינים שלך חמורים, או אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת (למשל עקב מחלה אחרת, או אם אתה קשיש או ילד קטן), הרופא שלך עשוי לרשום לך אנטיביוטיקה . לדוגמה, ייתכן שתקבל ציפרופלוקסצין או אזיתרומיצין.

והכי חשוב: יש ליטול אנטיביוטיקה בדיוק כפי שנקבע על ידי הרופא, למשך כל תקופת הנטילה . אל תפסיקו ליטול אותה רק בגלל שאתם מרגישים טוב יותר. פעולה זו עלולה לגרום לחזרה של הזיהום, או לחיידקים להיות עמידים לתרופה.

אילו סיבוכים נוספים יכולים להתרחש עקב שיגלוזיס?

למרות ששיגלוזיס בדרך כלל חולפת תוך מספר ימים, לעיתים עלולים להתרחש סיבוכים.

• התייבשות: זהו הסיבוך הנפוץ והחמור ביותר. הוא מתרחש כאשר הגוף מאבד יותר מדי מים ומלח עקב שלשול. זה מסוכן במיוחד לילדים צעירים וקשישים. זה יכול אפילו להיות מסכן חיים.
• זיהומים בדם: למרות שהם נדירים, חיידקים יכולים להיכנס לזרם הדם מהמעיים ולהתפשט בכל הגוף.
• התקפים: התקפים יכולים להופיע עם חום גבוה, במיוחד אצל ילדים צעירים.
• דלקת פרקים לאחר זיהום: תופעה זו נקראת גם תסמונת רייטר או דלקת פרקים תגובתית . לאחר זיהום בשיגלה, המפרקים עלולים לכאוב, העיניים עלולות להפוך לאדומות ודלקות, וייתכן כאב בעת מתן שתן במשך מספר שבועות.
• תסמונת אורמיה המוליטית (HUS): גם זהו מצב נדיר וחמור. הוא פוגע בכלי הדם הקטנים בכליות, גורם לפירוק תאי הדם, גורם לאנמיה , ואף יכול להוביל לאי ספיקת כליות.

כיצד ניתן למנוע שיגלוזיס? הדברים האלה חשובים מאוד!

ישנם דברים פשוטים רבים שאנו יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכון לפתח מחלה זו ולעצור את התפשטותה. אם תעקבו אחר הצעדים הבאים בקפידה, תוכלו להגן על עצמכם ועל משפחתכם.

• שטפו ידיים היטב עם סבון באופן קבוע: זה הדבר הכי חשוב .
• לפני האכילה ואחרי האכילה.
• אחרי שהלכתי לשירותים.
• לאחר החלפת חיתול לתינוק.
• לפני הבישול.
• אם נגעת באדם נגוע או בחפציו.

כשאתם רוחצים ידיים, כדאי להשתמש בסבון ולשפשף אותן היטב במשך 20 שניות לפחות.

• לשטוף ולבשל מזון היטב: לשטוף היטב ירקות ופירות טריים במים נקיים. לבשל היטב בשר, דגים וביצים.
• הימנעו מטבילה בבריכות שחייה, אגמים או בריכות: המים במקומות אלה עלולים להכיל חיידקים.
• יש להשליך חיתולים משומשים בצורה נכונה: יש להחליף את החיתול, לעטוף אותו היטב ולהניח אותו בפח אשפה עם מכסה. לאחר מכן יש לשטוף ידיים היטב.
• היזהרו מאוכל ושתייה בעת נסיעה למדינות אחרות: מאחר שההיגיינה ירודה בחלק מהמדינות, שתו רק מים בבקבוקים והפחיתו את האכילה בדוכנים בצד הדרך.
• היזהרו בעת קיום יחסי מין: גם לאחר שבן/בת הזוג החלים/ה משלשולים, עדיף לחכות לפחות שבוע לפני קיום יחסי מין.
• חיסון: חוקרים עדיין מנסים לפתח חיסון נגד חיידק השיגלה הזה, אך נכון לעכשיו אין חיסון כזה.

כמה זמן לוקח להחלים משיגלוזיס? (תחזית)

רוב האנשים שנדבקים בשיגלה יחלימו תוך 4 עד 7 ימים, כאשר התסמינים חולפים. עם זאת, זכרו שאתם עדיין יכולים להפיץ את הזיהום לאחרים במשך מספר שבועות לאחר ההחלמה . לכן, גם אם אתם מחלימים, יש לנקוט משנה זהירות בטיפול במזון ומשקאות, במיוחד כשאתם בסביבת אנשים אחרים.

עבור אנשים מסוימים עם זיהומים חמורים, הם עלולים לחלות במשך 3 עד 6 שבועות. כפי שצוין קודם לכן, סיבוכים הם נדירים, אך לא בלתי אפשריים.

מתי כדאי לפנות לרופא? שימו לב לתסמינים אלה!

למרות שבדרך כלל זה חולף בבית, בהחלט כדאי לפנות לרופא אם יש לכם אחד מהתסמינים הבאים:

• אם יש לך שלשול עם דם.
• אם יש לך חום גבוה (אם החום לא יורד).
• אם יש לך כאב בטן חמור.
• אם אינך מסוגל לשתות מספיק נוזלים , בין אם עקב הקאות או סיבות אחרות, ייתכן שאתה סובל מהתייבשות, לכן ספר לרופא מיד (למשל, יובש בפה, עיניים שקועות, ירידה במתן שתן, עור יבש).

איך אני דואג לעצמי? (טיפול עצמי אם נדבקתי)

אם אתם מפתחים שיגלוזיס,הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על הידרציה נאותה.

• שתו הרבה מים.
• שתו משקאות שממלאים את אלקטרוליטים, כמו ג'יבאני.
• שתו מיץ תפוזים, מי קוקוס, דייסת שיבולת שועל ומרקים.
• אפשר גם לתת לקטנטנים דברים כמו שקיות קרח (ארטיקים®) (למרות שהם סוג של נוזל).

אילו מאכלים גורמים לזיהום בשיגלה?

סביר להניח שהשיגלה מועברת דרך מזון נא .

לְדוּגמָה:

• סלטים (במיוחד כשאוכלים אותם בחוץ).
• פירות (אם לא שטופים היטב).
• ירקות (במיוחד כאלה שגדלו באדמה מזוהמת בצואת אדם, אם לא נשטפו כראוי).

אבל, זכרו זאת: ניתן להפיץ אותו דרך כל מזון, מידיים מלוכלכות, או ממישהו שמכין אוכל ללא כל התחשבות בהיגיינה. לכן חשוב להיזהר במקומות שבהם אתם אוכלים ובאנשים שמכינים אוכל.

האם זיהום בשיגלה יכול להתרחש יותר מפעם אחת?

ברגע שנדבקת בו, נדיר מאוד, אך לא בלתי אפשרי, להידבק בו שוב. הסיבה לכך היא שישנם סוגים שונים של חיידקי שיגלה. ברגע שנדבקת בסוג אחד, ניתן לפתח חסינות רק כלפיו.

לסיכום, זכרו את זה (מסר לקחת הביתה)

שיגלוזיס, או הזיהום הנגרם על ידי חיידק השיגלה עליו דיברנו, גורם בעיקר לשלשול מימי, לעיתים דמי. הוא יכול להיות מלווה גם בכאבי בטן וחום.

הדרך הטובה והקלה ביותר להימנע מכך היא לשטוף ידיים באופן קבוע ויסודי עם סבון. וגם לדאוג לניקיון המזון והמשקאות.

אם אתם חווים תסמינים חמורים, כגון כאב חמור, חום גבוה או שלשול דמי, עליכם בהחלט לפנות לרופא. ברוב המקרים, ניתן להבריא בבית על ידי מנוחה ושתיית נוזלים רבים. אצל אנשים מסוימים, הרופא עשוי לרשום אנטיביוטיקה.

אל דאגה, רוב האנשים מחלימים לחלוטין ממצב זה. הדבר החשוב ביותר הוא מודעות וזהירות!

שיגלה , שיגלוזיס, שלשולים, כאבי בטן, חיידקים, זיהומים חיידקיים, הרעלת מזון