האם גם אתם חשים כאבי גב, כאבים לאורך הרגליים או נימול כשאתם עומדים או הולכים לזמן מה? לפעמים הסיבה לכך עשויה להיות לא פשוטה כפי שאתם חושבים. היום אנחנו מדברים על מצב שנקרא ' היצרות תעלת השדרה ', שהוא נפוץ בקרב אנשים רבים, אך אינו ידוע בדיוק. כשאתם שומעים את זה, זה אולי נשמע כמו מחלה גדולה, אבל אל תפחדו. בואו נדבר על זה בפשטות ובבהירות.
מהי בפשטות היצרות ספינלית?
חשבו על עמוד השדרה שלנו כעל צינור. חוט השדרה, העצב הראשי שנושא מסרים מהמוח שלנו לשאר הגוף, עובר דרך צינור זה. צינור זה, תעלת השדרה, מתחיל להצטמצם עם הזמן מסיבות שונות. במונחים רפואיים, היצרות זו של תעלת השדרה נקראת היצרות תעלת העמוד השדרה .
כאשר החלל הפנימי מצטמצם בצורה זו, חוט העצב החשוב ביותר (חוט השדרה) והעצבים האחרים המתפצלים ממנו מתחילים להילחץ ולהידחס. אז מופיעים תסמינים כמו כאבי גב, נימול ברגליים ותחושה של חוסר שליטה ברגליים.
ישנם שני סוגים עיקריים של היצרות תעלת השדרה:
ניתן לחלק מצב זה לשני סוגים עיקריים בהתאם למיקום בעמוד השדרה שלו.
- היצרות צווארית : זוהי היצרות של תעלת עמוד השדרה בצוואר שלנו.
- היצרות מותנית: זוהי היצרות של תעלת השדרה בשליש התחתון של עמוד השדרה. זהו הסוג הנפוץ ביותר.
ברוב המקרים, הסיבה העיקרית למצב זה היא דלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוארתריטיס), שהיא מחלת מפרקים ניוונית המופיעה עם הגיל. ככל שהסחוס המרפד בין החוליות נשחק, החוליות מתחככות זו בזו. בתגובה, הגוף יוצר גדילי עצם חדשים. עצם נוספת זו יכולה לצמצם את החלל עוד יותר.
מהם התסמינים הנפוצים של זה?
לא כולם חווים תסמינים. אבל אם כן, בדרך כלל מדובר בדברים כמו כאבי גב , נוקשות וחוסר תחושה. בואו נבחן אילו תסמינים ספציפיים נוספים יכולים לבוא עם זה.
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| נָשִׁית | כאב חד שמתחיל בגב התחתון או בישבן ועובר במורד הרגל כמו התחשמלות. |
| קושי בהליכה (צניחת כף רגל) | כאב וחולשה ברגליים, שיכולים לגרום לתחושה כאילו כפות הרגליים פוגעות בקרקע בזמן הליכה. הכאב עלול להחמיר בעמידה או הליכה. |
| אובדן שליטה על שלפוחית השתן/מעיים | (תסמונת קאודה אקינה) - זהו מצב חמור מאוד. מצב זה מתרחש עקב לחץ חמור על העצבים המחברים את שלפוחית השתן והמעיים. זהו מצב חירום רפואי. עליך לפנות מיד למחלקת חירום של בית חולים. |
| לחץ על שורשי העצב (רדיקולופתיה) | כאב, קהות או חולשה בזרועות וברגליים עקב דחיסה של שורשי העצבים היוצאים מעמוד השדרה. |
| לחץ על חוט השדרה (מיאלופתיה) | קהות וחולשה בזרועות וברגליים עקב לחץ על חוט השדרה. |
מהם הגורמים העיקריים להיצרות ספינלית?
כפי שדנו קודם לכן, דלקת פרקים היא הגורם העיקרי. מלבד זאת, יכולות להיות מספר סיבות נוספות.
| לִגרוֹם | מה קורה |
|---|---|
| פריצות דיסק | דיסק בין החוליות מתפוצץ, מה שגורם לחומר דמוי ג'לי שבתוכו לדלוף החוצה וללחוץ על העצבים. |
| פציעות | שבר או נקע בעמוד השדרה כתוצאה מתאונה. |
| גידולים | גידולים סרטניים או סוגים אחרים של גידולים הגדלים בתעלת השדרה. |
| רצועות מעובה | הרצועות המחברות את העצמות שלנו יחד מתעבות עם הזמן ובולטות לתוך חלל העצם. |
מהם גורמי הסיכון?
- גיל מעל 50 הוא גורם הסיכון העיקרי.
- נשים נוטות יותר לפתח מצב זה.
- אם עברת בעבר ניתוח גב.
- עבור אנשים מסוימים, מצב זה עלול להתפתח בגיל צעיר, בין הגילאים 30-50, עקב מומים מולדים מסוימים בעמוד השדרה (למשל, עקמת ).
איך אתה מוצא את זה, דוקטור?
כאשר אתם פונים לרופא עם תסמינים אלה, הוא ישאל אתכם תחילה על מצבכם. לאחר מכן הוא יבדוק אתכם פיזית. הוא עשוי ללחוץ על האזורים בגב שגורמים לכאב, והוא עשוי לבחון את ההליכה שלכם ואת אופן עמידתכם.
כדי לאשר מצב זה במדויק, יש לבצע בדיקות הדמיה.
- סריקת MRI : בדיקה זו יכולה לצלם תמונה תלת-ממדית (3D) ברורה מאוד של עמוד השדרה. ניתן לראות בבירור דברים כמו עצבים תפוסים, נזק לדיסק וגידולים.
- סריקת CT: זוהי גם טכניקת רנטגן המייצרת תמונות תלת-ממדיות. לעיתים מוזרק צבע לגוף. זה יכול לעזור לזהות בעיות לא רק בעצמות אלא גם ברקמות הרכות.
מהם הטיפולים לכך?
הדבר הראשון והחשוב ביותר לומר הוא שעדיין אין תרופה להיצרות תעלת השדרה.עם זאת, ישנם טיפולים רבים שיכולים לעזור לשלוט בתסמינים, להפחית כאב ולעזור לך לחיות חיים נורמליים. הרופא שלך יקבע את הטיפול הטוב ביותר עבורך.
- משככי כאבים: עבור כאב כללי, ניתן להשתמש בתרופות לטווח קצר כמו פרצטמול ואיבופרופן. עבור כאב ארוך טווח, הרופא עשוי להמליץ על תרופות נוגדות דיכאון מסוימות ותרופות אחרות לכאבי עצבים.
- זריקות קורטיקוסטרואידים: סטרואיד מוזרק ישירות לאזור הכאב והנפיחות. זה מספק הקלה מהירה בכאב, אך זה לא תמיד אפשרי עקב תופעות לוואי.
- פיזיותרפיה: זהו טיפול חשוב מאוד. פיזיותרפיסט יתכנן סדרת תרגילים המתאימים לך. תרגילים אלה יכולים לחזק את שרירי הגב והבטן ולהפחית את הלחץ על עמוד השדרה.
- ניתוח: ניתוח נשקל במקרים חמורים, כגון כאשר אף טיפול אחר לא עזר, כאשר יש קושי בהליכה, או כאשר יש אובדן שליטה על מתן שתן. ישנם מספר סוגים של ניתוחים (למשל, למינקטומיה) היוצרים מרווח שבו העצב נדחס. ניתוח הוא מוצא אחרון. עליך לדון בכך עם הרופא שלך לפני קבלת החלטה.
דברים שאפשר לעשות בבית ודברים שכדאי להימנע מהם
יחד עם הטיפול הניתן על ידי הרופא שלך, תוכלי לקבל הקלה רבה משינויים קטנים באורח החיים שלך.
- פעילות גופנית: באישור הרופא, עסקו בפעילות גופנית עדינה כמו הליכה ושחייה.
- קומפרסים חמים וקרים: קומפרסים חמים מרפים את השרירים. קומפרסים קרים מפחיתים נפיחות. ראו איזו שיטה נותנת לכם הקלה.
- יציבה טובה: עמדו זקוף בעמידה ובישיבה. אם אתם מרימים חפץ כבד, כופפו את הברכיים, לא את הגב.
- ירידה במשקל: עודף משקל מפעיל לחץ נוסף על הגב. ירידה קלה במשקל יכולה להקל מאוד על הכאב.
- הימנעו מעישון: עישון מזיק מאוד לבריאות עמוד השדרה.
מסר לקחת הביתה
- היצרות תעלת השדרה היא היצרות של החלל בתוך עמוד השדרה. מצב זה יכול לגרום לדחיסה של עצבים, כאב וחוסר תחושה.
- הזדקנות ודלקת פרקים הן הגורמים העיקריים, אך הן יכולות להופיע גם אצל אנשים צעירים יותר.
- כאבי גב, כאב המקרין במורד הרגליים (סיאטיקה) וקושי בהליכה הם תסמינים שכיחים.
- אם אתם מאבדים פתאום שליטה על השתן או הצואה שלכם, זהו מצב חירום רפואי . פנו מיד למחלקת מיון של בית חולים.
- למרות שלא ניתן לרפא לחלוטין מצב זה, ניתן לשלוט היטב בתסמינים באמצעות תרופות, פיזיותרפיה ושינויים באורח החיים. יש להקפיד תמיד על הוראות הרופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך