האם התינוק מגיע בקרוב? בואו נלמד בדיוק על שלבי הלידה.

היום היפה ביותר בחייך מגיע בקרוב. מצד אחד, את מאוד שמחה ומצד שני, את קצת מפחדת וסקרנית לגבי היום שבו התינוק שלך, לו חיכית חודשים, יגיע לעולם הזה. בטח יש לך הרבה שאלות בראש כמו "איך זה יהיה?", "האם זה יכאב?", "מה יקרה?". זה נורמלי מאוד. אז היום, בואו נדבר על התהליך הזה שקורה כשיש לך תינוק, או על שלבי הלידה, בצורה פשוטה מאוד, בצורה שתוכלי להבין.

מהם שלבי הלידה?

במילים פשוטות, לידה היא התהליך כולו של יציאת התינוק והשליה מהנרתיק. רופאים מחלקים את התהליך לשלושה שלבים עיקריים. זה מקל על הרופאים והאחיות לתקשר בצורה ברורה איתך ואחד עם השני.

1. שלב ראשון: תחילת התכווצויות הרחם.

2. שלב שני: דחיפת התינוק.

3. שלב שלישי: לידת השליה.

אבל זכרו דבר אחד. לא לכל אחת יש אותו הדבר. ייתכן שלא תחוו את כל השלבים הללו. לדוגמה, אם יש לכם ניתוח קיסרי מתוכנן או חירום, שלבים אלה עשויים להיות שונים. לכן, אל תיבהלו כי לא הכל הלך לפי התוכנית. הרופא והצוות הרפואי שלכם שם כדי לעשות את מה שהכי טוב עבורכם ועבור תינוקכם.

שלב ראשון: צירים וצירים

זהו השלב הארוך ביותר של הלידה. הוא מתחיל בצירים סדירים המגיעים במרווחי זמן קבועים . שלב זה מסתיים כאשר צוואר הרחם מורחב לחלוטין (10 סנטימטרים). שלב זה יכול להימשך בדרך כלל בין 12 ל-19 שעות עבור יולדת בפעם הראשונה. הוא יכול להיות קצר יותר אם היה לך תינוק קודם.

רופאים יגידו לך לתזמן את הכאב שלך. כלומר, למדוד את הזמן מתחילת כאב אחד ועד לתחילתו של הבא אחריו. חשוב לעשות זאת במדויק.

ישנם שני חלקים נוספים לשלב הראשון הזה:

הרופא שלך עשוי לומר שאת יכולה להישאר בבית במהלך הלידה המוקדמת. אבל את צריכה להיות מוכנה ללכת לבית החולים. כאשר הלידה הפעילה מתחילה, בהחלט בטוח יותר להישאר בבית החולים.

כיצד להתמודד עם הכאב בשלב הראשון?

הדברים הבאים יעזרו לך להתמודד עם הכאב הזה:

• הליכה קלה.
• עושה מתיחות קלות.
• תרגול נשימות עמוקות.
• מעבר מתפקיד לתפקיד.
• רחצה במים חמימים (אך לא חמים מדי).
• שימוש בכדור לידה .
• בעל, אמך, אחותך או אדם מהימן לצידך הוא מקור כוח גדול.

אם הכאב בלתי נסבל, שוחח עם הצוות הרפואי שלך על אפשרויות להקלה על כאבים.

שלב שני: דחיפה ולידה

שלב זה מתחיל כאשר צוואר הרחם מתרחב ל-10 סנטימטרים ומסתיים כאשר התינוק נולד. הוא יכול להימשך בין 30 דקות למספר שעות.

הנה מה שקורה בשלב זה:

• התכווצויות (כאב) של הרחם מתחילות להופיע כל 2-5 דקות . כל ציר נמשך כ-60-90 שניות.
• תצטרכי ללחוץ בכל פעם שיופיע כאב. את יכולה לנוח בין צירים כשאין כאב. הרופא או האחות שלך יגידו לך מתי ללחוץ.
• לאחר זמן מה, ראשו של התינוק יתחיל להופיע. זה נקרא "כתר" .
• לאחר מכן הרופא עוזר בזהירות רבה להוציא את התינוק מהנרתיק.
• לאחר לידת התינוק, חבל הטבור נחתך.

שלב שלישי: לידת השליה

זהו השלב הקצר ביותר. הוא מתרחש בין 5 ל-30 דקות לאחר לידת התינוק.

• לאחר לידת התינוק, מתחילים שוב להופיע צירים קלים. אלה נועדו לסייע לשליה להתנתק מדופן הרחם.
• ייתכן שתצטרכי ללחוץ קצת יותר, או שהרופא ילחץ על הבטן שלך כדי לעזור לשליה לצאת.
• לאחר לידת השליה, אם יש קרע בנרתיק או אפיזיוטומיה (חתך קטן שנעשה כדי להקל על הלידה), הרופא יתפור אותה בחזרה.

מתי כדאי ללכת לבית החולים?

זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. חשוב ללכת לבית החולים בזמן הנכון.

סימני אזהרה הדורשים טיפול רפואי מיידי

אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, פנו מיד למחלקת החירום של בית החולים (ETU) או הודיעו לרופא שלכם:

• דימום נרתיקי מוגזם.
• כאבים בחזה.
• סחרחורת קשה או עילפון.
• קושי בנשימה.
• נפיחות מוגזמת (בצקת) של הידיים, הרגליים או הפנים.
• הפחתה משמעותית בעצבנות של התינוק.

האם יש שלב רביעי?

ישנם רופאים הרואים את השעתיים-שלוש הראשונות לאחר יציאת השליה כשלב הרביעי. זהו זמן מיוחד מאוד. זה הזמן שבו את מתחילה ליצור קשר עם התינוק החדש שלך. כמו כן, במהלך תקופה זו, הצוות הרפואי יעקוב בקפידה אחר בריאותך, במיוחד אם את חווה דימום מוגזם.

לידה היא חוויה בלתי נשכחת בחייה של אישה. ישנם רגשות רבים שעולים בראשך כשאת עוברת אותה. אבל זכרי, את לא לבד. בעלך, משפחתך, ובמיוחד הצוות הרפואי שלך שם בשבילך. אז תתעודדי. הכל יהיה בסדר.