אנחנו משתמשים בידיים שלנו כל כך הרבה לאורך כל היום, נכון? אנחנו צריכים ידיים בריאות לכל דבר שאנחנו עושים, החל מכתיבה ועד אכילה, שתייה ועבודה. לכן, כדי שהשרירים, העצבים והעצמות של הידיים האלה יתפקדו כראוי, הן צריכות אספקת דם בריאה שתספק להן את החמצן וחומרי ההזנה הדרושים להן. ישנם שני כלי דם עיקריים המספקים את אספקת הדם הזו מהאמה שלנו ליד שלנו. היום, אנחנו הולכים לדבר על אחד מהם, כלי דם שרבים לא שמעו עליו, אבל הוא חשוב מאוד.
במילים פשוטות, מהו עורק האולנרי?
"עורק האולנרי" הוא עורק ראשי ביד, כלי דם הנושא דם מחומצן מהלב. זהו אחד משני ענפים המתפצלים מ"עורק הזרוע", העורק הראשי בזרוע. הענף השני הוא "עורק הרדיאלי". אולי אתם זוכרים שכאשר רופאים בודקים את הדופק שלכם, הם מרגישים את הצד של שורש כף היד שבו נמצא האגודל, וזהו "עורק הרדיאלי". "עורק האולנרי" ממוקם בצד הנגדי, בצד של הזרוע שבו נמצאת הזרת .
ליתר דיוק, כלי דם זה מתחיל ממש מתחת לכיפוף המרפק. הוא מתחיל שם, עובר במורד הזרוע ומספק דם ליד ולאצבעות דרך שורש כף היד.
מהו תפקידו העיקרי של כלי דם זה?
התפקיד העיקרי והחשוב ביותר של "עורק האולנר" הוא לספק דם עשיר בחמצן לחלקים שונים של הזרוע והיד. כחלק ממערכת הדם של גופנו, אם כלי דם זה אינו מתפקד כראוי, הדבר יכול להשפיע באופן משמעותי על תפקוד היד.
החלקים הבאים מקבלים אספקת דם בעיקר מעורק זה:
- שרירי האמה: שרירים המסייעים לכיפוף, מתיחה וסיבוב הזרוע.
- עצמות ומפרקי שורש כף היד: שמרו על בריאות פרקי הידיים.
- יד ואצבעות: במיוחד בצד הזרת והקמיצה.
- עצב האולנרי: עצב חשוב לתחושה ולתנועה ביד.
אילו מחלות יכולות להיות קשורות לכלי דם זה?
המצב הנפוץ והעיקרי ביותר המשפיע על "עורק האולנרי" הוא פקקת בעורק האולנרי . במילים פשוטות, זהו מצב שבו נוצר קריש דם בתוך כלי דם זה, החוסם את זרימת הדם .
הסיבה העיקרית למצב זה היא לחץ מתמשך או טראומה ביד, במיוחד בשורש כף היד. זו הסיבה שמצב זה נקרא גם "(תסמונת פטיש היפותנרי)".
דמיינו נגר, מכונאי שעובד במוסך, או מישהו שעובד בתעשיית הבנייה ומשתמש כל הזמן בכלי כמו פטיש. או שכאשר הוא מפעיל מכונה, הוא לוחץ כלפי מטה עם כף ידו. כאשר אותן תנועות חוזרות על עצמן לאורך זמן, "עורק האולנרי", הממוקם מתחת לרקמה הרכה בצד הזרת של כף היד, עלול להינזק. נזק זה מחליש את דופן כלי הדם, מה שמגדיל את הסיכוי להיווצרות קריש דם שם.
אם קריש דם זה חוסם לחלוטין או חלקי את כלי הדם, אספקת הדם לרקמות שמעבר, במיוחד לאצבעות, מופרעת.
מהם התסמינים? כיצד נזהה זאת?
אנו יכולים לזהות חלק מהתסמינים המתרחשים כאשר זרימת הדם ב"עורק האולנרי" חסומה. אם אתם חווים משהו כזה, חשוב מאוד לטפל בו.
| סִימפּטוֹם | איך זה מרגיש? |
|---|---|
| אצבעות מחווירות או מכחילות | הזרת והקמיצה בפרט מחווירות, ולפעמים מכחילות. מצב זה יכול להחמיר עקב חשיפה לקור. הסיבה לכך היא שהדם אינו זורם כראוי. |
| קהות ביד או באצבעות | יש תחושה של נימול ואובדן תחושה בחלק הזה של היד. זה כמו כאשר זרימת הדם נעצרת. |
| עקצוץ | ייתכן שתרגישו תחושת עקצוץ, כאילו דוקרים אתכם מחטים, בקצות האצבעות. |
| כאבי שורש כף היד | ייתכן כאב באזור בו כלי הדם חסום. |
| קושי להחזיק משהו בחוזקה ביד | כוח האחיזה פוחת. ייתכן שיהיה לך קשה להחזיק משהו בחוזקה. |
האם אתה צריך לפנות לרופא?
כן, בהחלט.
אם יש לכם אחד או יותר מהתסמינים שהוזכרו לעיל, אל תישארו בבית ותחשבו "זה יעבור תוך כמה ימים". לחץ דם נמוך יכול להיות רציני. לכן, פנו לרופא בהקדם האפשרי. הוא או היא יבדקו אתכם, ובמידת הצורך, יפנו אתכם לבדיקות נוספות כדי לברר בדיוק מה גורם לכך.
מה ניתן לעשות כדי לשמור על כלי דם זה ועל מערכת הדם כולה בריאים?
זו לא רק בעיה עם "עורק האולנרי", אלא שחשוב מאוד לשמור על בריאות כל כלי הדם בגופנו. ישנם כמה הרגלי חיים פשוטים שאנחנו יכולים לאמץ לשם כך.
- שמרו על משקל תקין: שמרו על משקל גוף תקין המתאים לגובה ולגילכם. עודף משקל אינו טוב לכלי הדם שלכם.
- בקרת כולסטרול: כאשר רמת הכולסטרול הרע בדם עולה, הוא יכול להצטבר בתוך כלי הדם ולגרום להם להיות דקים יותר. לכן, יש להפחית שמן ומזונות מטוגנים ולאכול יותר ירקות, פירות וירקות ירוקים.
- שליטה בלחץ דם: לחץ דם גבוה הוא אויב גדול של כלי הדם. בדקו את לחץ הדם שלכם באופן קבוע ולקחו בדיוק את התרופות שהרופא שלכם רושם.
- פעילות גופנית סדירה: בצעו פעילות גופנית כמו הליכה, ריצה או שחייה במשך 30 דקות לפחות ביום. זה משפר את זרימת הדם בכל הגוף.
- שליטה בסוכרת ובמחלות לב: אם יש לך מצבים רפואיים אחרים כמו סוכרת או מחלת לב, יש לשלוט בהם היטב בהתאם להוראות הרופא.
- הימנעו מעישון: עישון מזיק מאוד לכלי הדם. הוא פוגע בדפנות כלי הדם, מה שהופך אותם לדקים יותר ומגביר את הסיכוי ליצירת קרישי דם. אם אתם מעשנים, הדבר הטוב ביותר שאתם יכולים לעשות למען גופכם הוא לנסות להיגמל.
האם יש קשר בין תסמונת התעלה הקרפלית לבין זה?
אנשים רבים חושבים על "תסמונת התעלה הקרפלית" כשהם חווים נימול בידיים. עם זאת, "עורק האולנרי" ו"תסמונת התעלה הקרפלית" הן שתי בעיות שונות לחלוטין .
תסמונת התעלה הקרפלית היא מצב בו העצב המדיאני, העובר דרך שורש כף היד, מכווץ. עם זאת, עורק האולנרי אינו עובר דרך התעלה הקרפלית. הוא עובר דרך מעבר נפרד. לכן, אין לבלבל בין שני המצבים הללו. למרות שהתסמינים דומים, הסיבה והטיפול שונים לחלוטין.
מסר לקחת הביתה
- עורק האולנרה הוא כלי דם חשוב מאוד המספק דם לזרוע, לשורש כף היד וליד.
- לחץ מתמשך או טראומה לאותו חלק של היד (למשל, באמצעות פטיש) עלולים לפגוע בכלי דם זה ולגרום להיווצרות קריש דם, מה שגורם למצב הנקרא "פקקת עורק האולנרי".
- אם אתם חווים חיוורון, קהות חושים, עקצוצים או כאב בזרת או בקמיצה, זה יכול להיות סימן לבעיה בכלי דם זה.
- אל תתעלמו מתסמינים כאלה, פנו מיד לרופא .
- שמירה על אורח חיים בריא מסייעת להגן לא רק על כלי הדם הזה, אלא על כל הלב ומערכת הדם.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න