לאחר שלושת החודשים הראשונים להריון, את נמצאת כעת בשליש השני. עבור אמהות רבות, זהו הזמן הטוב והקל ביותר בהריון. בחילות הבוקר שככו במידה רבה, ואת מתחילה להרגיש אנרגטית יותר. אז בואו נראה מה קורה לך ולתינוק שלך בתקופה היפה הזו, משבוע 13 עד 16.
שבוע 13: התינוק גדל מהר!
מה הבעיה עם התינוק?
התינוק שלך גדל מהר מאוד השבוע. דמיינו, עיניו של התינוק נעות למקומות הנכונים על ראשו, וידיו ורגליו מתחילות ליצור קרסוליים ופרקי ידיים. למרות שראשו עדיין מעט גדול יותר משאר גופו, שאר גופו מסתגל כעת במהירות לגודלו. בשבועות הקודמים, המעיים שלו היו כמעט בחוץ, אבל עכשיו גם הם נעים לתוך בטנו ומתיישבים במקומם.
התינוק מתחיל כעת לשתות ולספוג את המים במי השפיר שהוא נמצא בהם. עמוד השדרה של התינוק מסוגל כעת להתכופף ביתר קלות, מה שמקל עליו לנוע ברחם. אם את חושדת שאת בהריון תאומים, סריקת אולטרסאונד השבוע תאשר זאת!
מה לא בסדר עם אמא?
תרגישי עכשיו הרבה אנרגיה וחיוניות בגוף שלך. הרחם שלך גדול מאוד עכשיו. הוא ממלא את כל האגן ועכשיו מתחיל לגדול לכיוון הבטן. את עשויה להרגיש אותו כמו כדור רך וחלק. אם לא עלית במשקל זמן מה בגלל בחילות בוקר, תתחילי לעלות במשקל ככל שגופך יתאושש. את עשויה להרגיש כאב משיכה קל משני צידי הבטן. אל דאגה , ככל שהרחם גדל, הרצועות העגולות המחזיקות אותו במקומו יימתחו.
ברגע שמתחיל השליש השני, הסיכון להפלה יורד משמעותית. זו תהיה הקלה גדולה עבורך.
אם החניכיים שלך נפוחות ומדממות עקב השפעות הורמונליות, השתמשי במברשת שיניים רכה יותר .
עצה קטנה לשבוע הזה:
קחו את בן/בת הזוג שלכם לבדיקה הבאה אצל הרופא. הוא או היא ישמחו לשמוע את פעימות הלב של התינוק.
שבוע 14: זהותו של התינוק מתעצבת
מה הבעיה עם התינוק?
אוזניו של התינוק זזו כעת מצידי הצוואר לצידי הראש במיקום הנכון. הצוואר התארך, והסנטר נראה בבירור. הדבר המדהים הוא שתווי פניו של התינוק ואפילו טביעות האצבעות הייחודיות שלו כבר נוצרו.
התינוק שלך מתחיל עכשיו להגיב לדברים מחוץ לך. דמיין, אם תיגע בבטן שלך, התינוק שלך ינסה להתנועע כאילו מנסה להתרחק ממנה. התינוק שלך ימשיך לבלוע מי שפיר ולהפריש אותם כשתן. עדיין יש לו הרבה מקום לצוף, להסתובב ולשחק בתוך הרחם שלך. הטחול של התינוק שלך משתלט כעת על תפקיד ייצור כדוריות דם אדומות. התינוק שלך עכשיו בגודל של פלפל (9.5 ס"מ) מכף רגל ועד ראש.
מה לא בסדר עם אמא?
ייתכן שהתחלת ללבוש בגדי הריון. העור והשרירים שלך מתחילים להימתח ככל שהתינוק גדל. הורמוני הריון יכולים לגרום להאטת תנועות המעיים שלך, מה שעלול להוביל לעצירות. ייתכן שיהיה לך גם יותר רוק בפה. אם זה מפריע לך, פני לרופא. ייתכן שתבחיני גם בוורידים עכבישיים ברגליים או בפנים. אל דאגה , הם ייעלמו לאחר הלידה.
עצה קטנה לשבוע הזה:
כדי להפחית עצירות, מומלץ להתאמן , לשתות הרבה מים ולאכול הרבה פירות וירקות .
שבוע 15: ייתכן שהתינוק מוצץ את האגודל!
מה הבעיה עם התינוק?
התינוק שלך עכשיו בגודל של תפוח אדמה גדול (15 ס"מ) מכף רגל ועד ראש! כל גופו מכוסה בשכבה של שיער דק הנקרא לנגו . בדרך כלל זה נושר לפני הלידה. גבותיו ושיער הקרקפת מתחילים לצמוח. עצמותיו מתחזקות. מה שמדהים עוד יותר הוא שהוא אפילו מוצץ את האגודל! איבריו נוצרו במלואם כעת, והם רק מתחילים לצמוח. תוכלו אפילו לגלות את מינו באולטרסאונד ברזולוציה גבוהה השבוע!
מה לא בסדר עם אמא?
הרחם שלך נמצא כעת כ-7-10 ס"מ מתחת לטבור. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על בדיקת דם הנקראת בדיקת סקר מרובע סמנים (Quadruple Marker Screening Test) בתוך חמשת השבועות הקרובים. בדיקה זו יכולה לתת לך מושג לגבי מצבים כמו תסמונת דאון . שוחח עם הרופא שלך על הבדיקות שאת צריכה. ייתכן שתרגישי יותר עניין במין עכשיו כשאת מרגישה טוב יותר. סביר להניח שעלית כ-7 ק"ג עד עכשיו. תתחילי לעלות במשקל במהירות, כ-0.5-1 ק"ג בשבוע מעתה והלאה.
עצה קטנה לשבוע הזה:
הפכו להרגל לישון על צד שמאל. זה ישפר את זרימת הדם בגוף. נסו לישון עם כרית מאחורי הגב ובין הרגליים. כיום קיימות אפילו כריות הריון המספקות תמיכה לכל הגוף.
שבוע 16: האם אתן מרגישות את תנועות התינוק?
מה הבעיה עם התינוק?
כעת, כשתלכו לרופא, תוכלו לשמוע את פעימות ליבו של התינוק. השיער הדק (לנוגו) על הראש צומח. הגפיים נעות היטב, וגם מערכת העצבים מתפקדת היטב. התינוק יכול אפילו להזיז את עיניו מתחת לעפעפיו הסגורים. כעת התינוק יכול להזיז את גפיו טוב יותר, לכופף ולמתוח אותן. העצמות מתחזקות. הן נראות לבנות מבריקות באולטרסאונד בגלל משקעי הסידן . תינוקכם כעת בגודל של גזר (18 ס"מ) !
מה לא בסדר עם אמא?
במהלך השבועות הקרובים, תתחילי להרגיש את התינוק שלך זז. זה נקרא גם " האצה ". בהתחלה, זה מרגיש כמו בועת אוויר שנעה בבטן, או תחושה עדינה מאוד כמו פרפר מרפרף. ככל שתמשיכי להרגיש את זה, תדעי שזה התינוק שלך.
גופך עובר גם שינויים אחרים. ייתכן שתסבלו מדימומים מהאף ככל שנפח הדם שלך עולה כדי להזין את התינוק שלך. ייתכן שתבחינו גם בוורידים גלויים יותר ברגליים. אבל יש חדשות טובות! ככל שהרחם שלך עולה, הלחץ על שלפוחית השתן שלך יקטן, וייתכן שתצטרכו להשתין בתדירות נמוכה יותר.
עצה קטנה לשבוע הזה:
אם יש לך דליות נראות לעין ברגליים, לבש גרבי תמיכה , שמור על הרגליים מורמות במידת האפשר, ובצע תרגילים קלים לשיפור זרימת הדם.
סיכום של מה שקורה בפנים בתקופה הזו
התינוק שלך גדל בצורה מדהימה בשבועות האחרונים. בואו נסתכל על השינויים האלה בטבלה כזו.
| פלח/יכולת צומחים | מה קורה? |
|---|---|
| חלקי גוף | אצבעות וציפורני רגליים מוגדרות היטב. עפעפיים, גבות, ריסים, ציפורניים ושיער נוצרים. |
| שֶׁלֶד | שיניים ועצמות נעשות עבות יותר ויותר. עצמות מתחזקות. |
| התנהגויות | התינוק יכול למצוץ את האגודל, לפתוח את פיו, לכופף את גופו וליצור הבעות פנים שונות. |
| מערכת הרבייה | איברי הרבייה של התינוק מפותחים כעת במלואם. אולטרסאונד יכול לקבוע אם התינוק הוא בן או בת. |
זכרי, את לא חייבת לדעת את מין התינוק. ההחלטה הזו תלויה אך ורק בך ובבן/בת הזוג שלך.
מסר לקחת הביתה
- השליש השני של ההריון הוא בדרך כלל תקופה רגועה ונוחה יותר. תהני מהתקופה הזו.
- התינוק שלך מתפתח במהירות במהלך השבועות האלה. כל דבר, החל מטביעות אצבעות ועד הבעות פנים, מתחיל לעצב.
- שינויים בגוף (עצירות, דליות, עלייה במשקל) הם נורמליים. אבל אם משהו מדאיג אותך, בהחלט דברי עם הרופא שלך.
- את התחושה העדינה הראשונה של תנועת התינוק (האצה) ניתן לחוות בשלב זה. זוהי חוויה יפה מאוד.
- שתפו את בן/בת הזוג שלכם במסע הזה. ללכת לרופא יחד ולהקשיב לדופק הלב של התינוק טובים למערכת היחסים שלכם.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך