השליש השני של ההריון הוא תקופה נפלאה שבה אמהות רבות מרגישות מעט קלות יותר. דברים כמו בחילות בוקר והקאות שככו במידה רבה. אז היום, נדבר על הדברים המדהימים שקורים בגוף שלך ובגוף הקטן שלך ברחם בתקופה נפלאה זו, משבוע 17 עד שבוע 20.
שבוע 17: הקטן גדל מהר!
רק תחשבו, משקל התינוק שלכם הוכפל עד עכשיו בהשוואה לשבועיים האחרונים! גם שומן בגוף מתחיל להצטבר בתקופה זו. שכבת שומן זו מסייעת לווסת את טמפרטורת הגוף (ייצור חום) ואת חילוף החומרים של התינוק.
הריאות הזעירות מתחילות כעת לפלוט את מי השפיר שנמצאים ברחם. מערכת הדם ומערכת השתן פועלות גם הן היטב. שיער, גבות וריסים גם מתחילים לצמוח. התינוק מנסה כעת להכניס את ידיו לפיו. הלב פועם היטב, שואב כ-100 ליטר דם ביום, ותופתעו! הקטן הזה קופץ, מתגלגל ופעיל מאוד בתוך הרחם.
מה לא בסדר איתך?
הבטן שלך עכשיו בולטת מעט. ייתכן שעלית במשקל כ-2-4 קילוגרמים. ייתכן שתרגישי גם קצת יותר רעבה. הרחם שלך גדל, כך שייתכן שיהיה לך קשה לישון בנוחות בלילה. אם זה לא ההריון הראשון שלך, ייתכן שתרגישי גם את התינוק בתנועה ( האצה ).
טיפ קטן בשבילכם השבוע: הרגליים שלכם עשויות להיות מעט גדולות יותר עקב עלייה במשקל, נפיחות ושינויים הורמונליים. כמו כן, אתם עלולים להרגיש סחרחורת כשאתם משנים תנוחה פתאומית, במיוחד כשאתם קמים משכיבה או מישיבה. לכן, שנו תנוחות לאט . אם אתם מרגישים סחרחורת, שבו במהירות והורידו את הראש, או שכבו לזמן מה.
שבוע 18: התינוק יכול עכשיו לשמוע צלילים!
הגדילה המהירה של התינוק כעת נשלטת במידה מסוימת, אך הרפלקסים מתפתחים היטב. התינוק יכול כעת לפתוח את פיו, לסובב את גופו, לעשות הבעות פנים שונות ואפילו לנחור. בלוטות הטעם מתפתחות על הלשון, כך שהוא יכול להבחין בין טעמים מתוקים למרים. אם משהו נוגע בשפתיו, הוא יתחיל למצוץ, והוא יכול גם לבלוע דברים ולהשתין.
הרשתית של העין מתחילה להיות רגישה לאור. משמעות הדבר היא שאם אור בהיר פוגע בבטן, התינוק שלך עשוי לנוע כדי להגן על עיניו מפניו. גם האוזניים הקטנות עובדות עכשיו!התינוק מתחיל עכשיו לשמוע צלילים.
מה לא בסדר איתך?
הרחם שלך עכשיו בגודל של אבטיח. את יכולה להרגיש אותו ממש מתחת לטבור. בשלב זה, בין שבוע 18 ל-22, הרופא שלך ימליץ על סריקת אולטרסאונד באמצע ההריון כדי לבדוק את התפתחות התינוק. אם התינוק נמצא בתנוחה טובה, סריקה זו תוכל גם לקבוע לך אם זו בת או בן.
במהלך תקופה זו, הלב שלך צריך לעבוד כ-40%-50% קשה יותר מהרגיל. ייתכן שתסבלי מכאבי גב רבים יותר בסוף היום. לעיתים, הרופא שלך עשוי לבצע גם אולטרסאונד וגינלי כדי לבדוק את אורך צוואר הרחם ואת מיקום השליה .
טיפ קטן בשבילך השבוע: אם אפשר, הביאו את בן/בת הזוג שלכם לאולטרסאונד הזה. זו תהיה חוויה נפלאה עבור שניכם לראות את הקטן/ה שלכם בפעם הראשונה.
שבוע 19: 'ורניקס' מגן על עור התינוק
השבוע, עורו של תינוקך מתפתח והוא שקוף. העור נראה אדום מכיוון שכלי הדם שמתחת לעור נראים לעין. דרכי הנשימה העיקריות (הברונכיולים) בריאות תינוקך מתחילות להיווצר.
והכי חשוב, ציפוי לבן קרמי מתחיל להיווצר על עור התינוק. זה נקרא 'ורניקס קזאוזה' . ציפוי דמוי גבינה זה מגן על עורו העדין של התינוק מפני נזקים הנגרמים מחשיפה ממושכת למי שפיר ברחם. ציפוי זה ייפול זמן קצר לפני לידת התינוק.
מה לא בסדר איתך?
ייתכן שתתחילי להרגיש את הבעיטות של תינוקך כבר עכשיו, במיוחד אם זה לא התינוק הראשון שלך. ככל שהתינוק שלך גדל, את עשויה לחוות כאבי בטן תחתונה, סחרחורת, צרבת, עצירות, התכווצויות ברגליים ונפיחות קלה בקרסוליים וברגליים. ורידי עכביש יכולים להתפתח בפנים, בכתפיים ובזרועות. אלה בדרך כלל נעלמים לאחר הלידה.
עצה קטנה בשבילך השבוע: תשמור על עצמך! כשהתינוק שלך גדל כל כך מהר, את יכולה בקלות להרגיש עייפה. אז תנוח הרבה.
שבוע 20: ממש באמצע ההריון!
מזל טוב! את באמצע ההריון. בשלב זה, תינוקך יכול לשמוע צלילים היטב - לא רק את הקול שלך, את פעימות הלב שלך ואת הבטן שלך, אלא גם צלילים מבחוץ. אם את שומעת רעש חזק לידך, תינוקך עלול לכסות את אוזניו בידיו או להיבהל.
התינוק זז עכשיו הרבה - מתפתל, מתגלגל, בועט. אם אתן רוצות תאומים, התנועה תהיה אפילו יותר עזה מכיוון שהם יגרמו זה לזה. התינוק ישן עכשיו, וייתכן שיתעורר מרעש ותנועה. בגיל זה, תינוקות אוהבים להכניס את כפות הרגליים והבהונות לפה!
מה לא בסדר איתך?
הרחם שלך נמצא כעת בגובה הטבור. התאומים כנראה זזו עוד סנטימטר קדימה. היקף המותניים שלך כמעט בלתי נראה כעת. חלק מהשרירים בדרכי השתן שלך מרפים, מה שמגביר את הסיכוי לדלקות בשלפוחית השתן. לכן, זה זמן טוב להתחיל לעשות תרגילי קיגל כדי לעזור לשלוט בשלפוחית השתן שלך. שאלי את הרופא שלך לגבי זה.
שינויים עיקריים המתרחשים בין שבועות 17-20 - סיכום
הנה סיכום קצר שיעזור לכם לזכור על מה דיברנו.
| שָׁבוּעַ | התפתחות התינוק | שינויים בגוף האם |
|---|---|---|
| 17 | המשקל מכפיל את עצמו, שומן מצטבר, והריאות, מערכת הדם ומערכת השתן הופכות לפעילות. | הקיבה הופכת גלויה, המשקל עולה, התיאבון גובר, וייתכנו קשיי שינה. |
| 18 | מתפתחים רפלקסים (פתיחת הפה, בליעה), מורגש טעם ונשמעים צלילים. | ניתן לחוש את הרחם מתחת לטבור, קצב הלב עולה, ועלולים להופיע כאבי גב. |
| 19 | העור הופך שקוף, נוצרים דרכי אוויר בריאות, ונוצר ה'ורניקס' (ורניקס) המגן. | ייתכן שתרגישי את התינוק נאבק, תחוויי כאבי בטן תחתונה, כאבים בחזה וכאבים ברגליים. |
| 20 | מגיב לרעשים מבחוץ, מתקשה לעתים קרובות, נרדם ומתעורר. | אמצע ההריון. הרחם מגיע עד לגובה הטבור. הסיכון לדלקות בדרכי השתן גבוה. |
מה עוד קורה בתוך הרחם שלך?
במהלך תקופה זו, שיער ראשו של התינוק מתחיל לצמוח, ושכבה של שיער עדין ורכה מאוד הנקראת "לנוגו" מכסה את כתפיו, גבו ולחייו של התינוק. שיער זה משמש כהגנה לתינוק. בדרך כלל הוא נושר מעצמו עד סוף השבוע הראשון לאחר הלידה.
עור התינוק מכוסה היטב בציפוי לבן הנקרא 'ורניקס קזאוזה' עליו דיברנו קודם. זה מגן על עור התינוק מפני טבילה במי השפיר למשך זמן רב.
ככל ששרירי תינוקך מתפתחים ומופעלים, תתחילי להרגיש את התינוק זז, או "מתאושש" . זוהי תחושה נפלאה.
מסר לקחת הביתה
- השליש השני של ההריון (שבועות 13-28) הוא בדרך כלל תקופה רגועה ויפה. נצלי את התקופה הזו בצורה הטובה ביותר.
- היו מודעים לשינויים בגופכם ובהתפתחות תינוקכם. דברים כמו כאבי גב, רגליים נפוחות וסחרחורת הם נורמליים. אבל אם יש לכם חששות או דאגות, פנו מיד לרופא .
- סריקת אולטרסאונד באמצע ההריון, הנערכת בין שבוע 18-22, חשובה מאוד. היא יכולה לחשוף נתונים רבים, כגון גדילת התינוק, בריאותו ומיקום השליה.
- אכלו ארוחות מאוזנות היטב, שתו הרבה מים ותנוחו מספיק. עליכם לדאוג לעצמכם היטב בזמן שאתם יוצרים חיים נוספים בתוך גופכם.
- זו תחושה מיוחדת כשאת מתחילה להרגיש את התינוק שלך זז. תהני מהתנועות הקטנות האלה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך