ඔයා බබෙක් ලැබෙන්න ඉන්න ආදරණීය අම්මා කෙනෙක් නම්, දරු ප්‍රසූතිය ගැන විවිධ දේවල් හොයනවා ඇති නේද? සමහරවිට ඔයාට 'බර්තින් ස්ටූල්' (Birthing Stool) කියන නම ඇහිලා ඇති. නැත්නම් සමහරවිට මේක අලුත්ම දෙයක් වෙන්නත් පුළුවන්. බය වෙන්න එපා, මේක හරිම සරල දෙයක්. සරලවම කිව්වොත් මේක කියන්නේ දරු ප්‍රසූතියේදී අම්මට පහසුවෙන්, හිටගෙන වගේ ඉරියව්වක ඉඳගෙන බබා ලැබෙන්න උදව් කරන විශේෂ පුටුවකට. අපි මේ ගැන හැමදේම අද කතා කරමු.
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
මොකක්ද මේ බර්තින් ස්ටූල් (Birthing Stool) කියන්නේ?
මේක ඇත්තටම පිටක් නැති පුටුවක් වගේ. සමහර ඒවගේ ආසනයේ මැද කොටසක් අයින් කරලා, ඒ කියන්නේ කට්ටයක් (cutout) වගේ හදලා තියෙනවා. ඒකට හේතුව තමයි, බබා එළියට එනකොට වින්නඹු අම්මට හරි ඩොක්ටර් මහත්තයට හරි ලේසියෙන් බබාව අල්ලගන්න පුළුවන් වෙන එක. පිටක් තියෙන ඒවට අපි 'බර්තින් චෙයර්' (birthing chair) කියලත් කියනවා. ඒකෙදි අම්මට පිටට බර දීලා ඉන්න පුළුවන්.
මේක අලුත් දෙයක්ද?
හිතන්නකෝ, මේක අද ඊයේ ආපු දෙයක් නම් නෙවෙයි. මේක අවුරුදු දහස් ගාණකට කලින් ඉඳන්ම ලෝකේ විවිධ රටවල අම්මලා පාවිච්චි කරපු ක්‍රමයක්. ඉතිහාසයේ ගොඩක් සංස්කෘතීන් වල දරුවන් බිහි කරලා තියෙන්නේ හිටගෙන, වාඩිවෙලා හරි උක්කුටියෙන් ඉඳගෙන වගේ හිටි ඉරියව් වලින්. ඉතින් මේ පුටු ඒකට ලොකු උදව්වක් වෙලා තියෙනවා.
එහෙනම් ඇයි අපි මේවා ගැන වැඩිය අහලා නැත්තේ? කාලයක් යද්දී, විශේෂයෙන් බටහිර රටවල, වින්නඹු අම්මලා වෙනුවට ඩොක්ටර් මහත්තුරු දරු ප්‍රසූතියට මූලිකවම සම්බන්ධ වෙන්න ගත්තම මේ පුටු ටිකක් අමතක වෙලා ගියා. ඒ වෙනුවට එයාලා පාවිච්චි කළේ අපි අද රෝහල්වල දකින 'බර්තින් බෙඩ්' (birthing beds) එක. සමහරවිට ඒක පටන් ගත්තේ අම්මගේ සුවපහසුව ගැන හිතලා වෙන්න පුළුවන්. ඒත් ඇත්තටම වුණේ, ඩොක්ටර් මහත්තයට ප්‍රතිකාර කරන්න පහසු වෙන්න අම්මව ඇඳේ හාන්සි කරවන එක පුරුද්දක් වුණු එක.
හැබැයි දැන් ආයෙමත් මේ ස්වභාවික ක්‍රම ගැන ලොකු කතාබහක් ඇතිවෙලා. ඒ නිසා ලෝකේ පුරාම වගේම ලංකාවෙත් සමහර රෝහල් සහ 'බර්ත් සෙන්ටර්ස්' (birth centers) වල මේ 'බර්තින් ස්ටූල්' පහසුකම දකින්න පුළුවන්.
මේ පුටුව පාවිච්චි කරන එකේ වාසි සහ අවාසි මොනවද?
ඕනෑම දෙයක වගේම, මේ ක්‍රමයේත් වාසි වගේම පොඩි අවාසි කිහිපයකුත් තියෙනවා. අපි ඒ ගැන පැහැදිලිව බලමු. මේ වගුව දිහා බලන්නකෝ.
| වාසි (Advantages) | අවාසි (Disadvantages) |
|---|---|
|
1. ගුරුත්වාකර්ෂණයෙන් උදව් ලැබීම: හිටි ඉරියව්වක ඉන්න නිසා ගුරුත්වාකර්ෂණ බලයෙන් බබාට පහළට එන්න ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා. ඒ වගේම ශ්‍රෝණිය (pelvis) හොඳටම විවෘත වෙලා බබාට එළියට එන්න පාර ලේසි වෙනවා. |
1. යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිත ඉරීම්: සමහර අධ්‍යයන වලින් පෙන්වනවා හිටි ඉරියව්වෙන් බබා ලැබීමේදී යෝනි මාර්ගය අවට (perineal area) පොඩි ඉරීම් (tears) ඇතිවෙන්න තියෙන ඉඩ පොඩ්ඩක් වැඩියි කියලා. හැබැයි ලොකු, දරුණු ඉරීම් ඇතිවෙන සම්භාවිතාව වැඩිවෙන බවක් නම් පේන්න නෑ. |
|
2. අනවශ්‍ය වෛද්‍ය මැදිහත්වීම් අඩු වීම: විලිරුදාව තියෙන කාලය (විශේෂයෙන් පළමු අදියර) පැයකටත් වඩා අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අම්මට මහන්සිය අඩුයි. මේ නිසා වේදනාව අඩුකරන එන්නත (epidural) හෝ සිසේරියන් සැත්කම (c-section) වගේ දේවල් වලට යොමු වෙන්න තියෙන අවශ්‍යතාවය අඩු වෙන්න පුළුවන්. |
2. රුධිර වහනය: සමහර අවස්ථාවලදී සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා (මිලිලීටර් 500කට වඩා) ටිකක් වැඩියෙන් ලේ යන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි සමහරු කියන්නේ ඒක රුධිර වහනය මනින ක්‍රමවල තියෙන වෙනස්කම් නිසාත් වෙන්න පුළුවන් කියලයි. |
|
3. බබාට ආරක්ෂිත වීම: අම්මා හිටගෙන ඉන්න නිසා ප්‍රධාන රුධිර නාලයක් වන මහා ධමනිය (aorta) තෙරපීමකට ලක්වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා බබාට ලැබෙන ඔක්සිජන් සැපයුම හොඳ මට්ටමක තියෙනවා. බබාට වෙන්න පුළුවන් සමහර සංකූලතා (උදා: hypoxia, acidosis) ඇතිවීමේ අවදානම අඩුයි. |
ඔබේ වෛද්‍යවරයා සහ රෝහල් කාර්ය මණ්ඩලය මේ ගැන දැනුවත් නම්, මේ අවාසි ඉතා හොඳින් කළමනාකරණය කරගන්න පුළුවන්. |
|
4. දෙවන අදියර පහසු වීම: බබා තල්ලු කරන අවස්ථාවේදී අඬු භාවිතය (forceps delivery) සහ එපිසියෝටමි (episiotomies) කැපුම් දැමීම වගේ දේවල් අඩු වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. |
මේ පුටුව පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක පාවිච්චි කරන විදිය ප්‍රසූතියේ අදියර දෙකේදී පොඩි පොඩි වෙනස්කම් තියෙනවා.
පළවෙනි අදියරේදී (විලිරුදාව පවතින විට)
විලිරුදාව පටන් ගත්ත මුල් කාලේදී, මේ පුටුව ඔයාට හරිම ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්. රිදෙන වෙලාවට හිටගෙන ඉන්නකොට ගුරුත්වාකර්ෂණයෙන් බබා පහළට එන්න උදව්වක් ලැබෙනවා.
ගොඩක් අම්මලා කැමති දෙයක් තමයි පුටුවේ අනිත් පැත්ත හැරිලා වාඩිවෙන එක. ඒ කියන්නේ පුටුවේ පිට තියෙන පැත්තට මූණ දාලා, ඒක බදාගෙන වගේ ඉන්න එක. එතකොට ඔයාට පුටුවේ පිටට බරදීලා ඉන්න පුළුවන්. ඔයාගේ මහත්තයට හරි, ඔයාට උදව් කරන කෙනාට හරි (doula) ඔයාගේ කොන්ද මසාජ් කරන්නත් එතකොට හරිම ලේසියි.
දෙවෙනි අදියරේදී (බබා තල්ලු කරන විට)
මේක තමයි බබාව තල්ලු කරන, ඒ කියන්නේ 'push' කරන අදියර. මේ වෙලාවට පුටුව පාවිච්චි කරන එකෙන් ඔයාට හොඳට squat කරන්න, ඒ කියන්නේ උක්කුටියෙන් ඉන්න වගේ ඉරියව්වකට එන්න උදව්වක් ලැබෙනවා. එතකොට ශ්‍රෝණිය (pelvis) හොඳට පළල් වෙලා බබාට එළියට එන්න පාර හැදෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක ඔයාට හරිම හුරුපුරුදු ඉරියව්වක් වීම. හරියට ටොයිලට් එකේ වාඩිවෙලා ඉන්නවා වගේ දැනෙන නිසා තල්ලු කරන්න ලේසියි කියලා ගොඩක් අම්මලාට හිතෙනවා.
ඔයාට පුළුවන් රිදෙනකොට කෙලින් ඉඳන් තල්ලු කරලා, රිදිල්ල නැති අතරමැදදී පුටුවේ පිටට හරි ඔයාගේ සහයකයට හරි බරදීලා විවේක ගන්න. මේකෙන් ඔයාට අඩු ආතතියකින්, වඩාත් ස්වභාවික විදියට දරු ප්‍රසූතියට මුහුණ දෙන්න ලොකු ශක්තියක් ලැබෙනවා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- 'බර්තින් ස්ටූල්' (Birthing Stool) කියන්නේ අලුත් දෙයක් නෙවෙයි, දරු ප්‍රසූතියට උදව්වෙන ඉතා පැරණි, සාර්ථක ක්‍රමයක්.
- හිටි ඉරියව්වෙන් බබා ලැබීම නිසා විලිරුදාව පවතින කාලය අඩුවීම, අනවශ්‍ය වෛද්‍යමය මැදිහත්වීම් අඩුවීම වගේ වාසි රැසක් තියෙනවා.
- යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිත ඉරීම් හෝ රුධිර වහනය වගේ සුළු අවාසිදායක තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් වුණත්, ඒවා නිසි වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ කළමනාකරණය කරගන්න පුළුවන්.
- මේ ක්‍රමය හැමෝටම ගැළපෙන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්. වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන එක. ඔයාට මේ ක්‍රමය සුදුසුද, ඔයා බබා ලැබීමට තෝරාගෙන තියෙන රෝහලේ මේ පහසුකම තියෙනවද කියලා අහලා දැනගන්න.
- අවසානයේදී, මේක ඔයාගේ පෞද්ගලික තීරණයක්. ඔයාට වඩාත්ම සුවපහසු සහ ආරක්ෂිතයි කියලා හිතෙන ක්‍රමය තෝරාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.