לא מצליחים לישון בלילה? בואו נדבר על כדור השינה זלפלון (סונטה)

אין דבר גרוע יותר מאשר להתהפך ולהתהפך במשך שעות אחרי השינה בלילה בלי להירדם. למרות שעבדתם קשה כל היום ואתם עייפים, לפעמים אתם לא מצליחים לשמור על ריכוז והשינה פשוט נעלמת. כטיפול לנדודי שינה, הרופא שלכם עשוי לרשום לכם כדור שינה. זלפלון היא תרופה שעוזרת לכם להירדם במהירות. היום נדבר על תרופה זו, כיצד להשתמש בה, למה לשים לב ואילו תופעות לוואי עשויות להיות לה.

איזה סוג של תרופה היא זלפלון (סונטה)?

במילים פשוטות, זלפלון היא תרופה המשמשת לטיפול בנדודי שינה. תפקידה העיקרי הוא לעזור לך להירדם במהירות. תרופה זו אינה ניתנת בדרך כלל לשימוש ארוך טווח, אלא ניתנת על ידי רופאים לשימוש קצר טווח. ניתן למצוא תרופה זו בסרי לנקה וברחבי העולם תחת שם המותג סונטה.

דברים שעליך לספר לרופא שלך לפני נטילת תרופה זו

זה מאוד חשוב. לפני תחילת נטילת תרופה כמו זלפלון, חיוני שהרופא שלך יידע את ההיסטוריה הרפואית המלאה שלך. הקפד לספר לרופא אם יש לך אחד מהמצבים הבאים:

• בעיות בריאות נפש: אם יש לך או היה לך דיכאון, או אם היו לך מחשבות אובדניות.
• היסטוריה של התמכרות: אם היית מכור בעבר לסמים או לאלכוהול.
• מחלות אחרות: אם יש לך מחלת כבד או מחלת ריאות או מחלת נשימה.
• התנהגויות שינה חריגות: אם נטלתם בעבר כדור שינה נוסף ועשיתם דברים כמו הליכה מתוך שינה, אכילה או נהיגה מבלי לשים לב לכך, עליכם לדווח על כך.
• אלרגיות: אם הייתה לך תגובה אלרגית לתרופה זו של זלפלון, לכל תרופה אחרת, מזון או חומר משמר.
• הריון והנקה: אם את בהריון, מנסה להיכנס להריון או אם מניקה.

כיצד עליי להשתמש בתרופה זו?

יש להשתמש בתרופה זו בדיוק כפי שנקבע על ידי הרופא. יש לבלוע את הגלולה עם כוס מים.

כאשר תקבלו את התרופה, תקבלו עלון (MedGuide/עלון מידע למטופל) עם פרטים על כך. יש לקרוא אותו תמיד בעיון.

מה אם אתה נוטל יותר מדי תרופות?

אם אתה חושב שלקחת יותר מדי מתרופה זו, פנה מיד לחדר מיון (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר. או התקשר למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי של קולומבו .

תרופה זו נרשמת לך בלבד. לעולם אל תשתף אותה עם אף אחד אחר. היא מסוכנת מאוד.

האם זה יכול להגיב עם תרופות אחרות?

כן, זלפלון היא תרופה שיכולה ליצור אינטראקציה עם תרופות אחרות. לכן, יש לספק לרופא רשימה מלאה של כל התרופות שאתם נוטלים (תרופות שנקבעו על ידי רופאים אחרים, ללא מרשם, צמחי מרפא, ויטמינים). כמו כן, יש לדווח לרופא אם אתם מעשנים או שותים אלכוהול.

הטבלה שלהלן מציגה מספר תרופות שעשויות ליצור אינטראקציה עם זלפלון.

דברים שיש להיזהר עליהם במיוחד בעת נטילת התרופה

התנהגויות שינה חריגות

זוהי האזהרה המסוכנת והחשובה ביותר שעליכם לדעת על תרופה זו.

אין ליטול זלפלון באותו יום בו שותים אלכוהול או נטילת כדורי שינה אחרים. פעולה זו תגביר את הסיכון.

נמנום למחרת

יש ליטול תרופה זו רק כאשר אתם מסוגלים לישון לפחות 7-8 שעות רצופות. הסיבה לכך היא שגם אם אתם מרגישים ערים לחלוטין בבוקר שלמחרת, הריכוז והערנות שלכם עלולים להיות מופחתים. לכן, אם עליכם לנהוג, לעבוד בגובה או להפעיל מכונות למחרת, יש לנקוט משנה זהירות.

שינויים התנהגותיים

אם אתם או משפחתכם מבחינים בשינויים בהתנהגותכם, כגון דיכאון מוגבר, מחשבות על פגיעה עצמית, חרדה מתמדת או מחשבות יוצאות דופן, אל תבזבזו זמן וספרו לרופא.

"נדודי שינה ריבאונד"

לאחר הפסקת נטילת התרופה למשך מספר ימים, ייתכן שתתקשה להירדם שוב ביום-יומיים הראשונים. זה נקרא 'אינסומניה חוזרת'. זה נורמלי, אז אל דאגה. זה בדרך כלל חולף תוך יום-יומיים.

תופעות לוואי אפשריות

כמו כל תרופה, זלפלון עלול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים.

כיצד לשמור על בטיחות התרופה?

יש להרחיק תרופה זו מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד. יש לשמור אותה במקום בטוח הרחק מגנבים, מכיוון שהיא עלולה להיות ממכרת. אין להשתמש בה לאחר תאריך התפוגה.

אם נותרו לכם גלולות שלא נעשה בהן שימוש, כתשו אותן וערבבו אותן עם משהו כמו חול לחתולים או גרגירי קפה טחון, שימו אותן בכלי אטום היטב, כמו פחית קפה, והשליכו אותן לפח. זה יעזור למנוע שימוש בהן על ידי אנשים או בעלי חיים אחרים.