顔、首、胸の上部、または背中の上部の皮膚の下に、痛みを伴うしこりを感じることがありますか？触ってみると小さな球状のように見えますが、見た目には大したことないかもしれません。時々痛みを感じることもあります。今日ご紹介するのは、まさにそのような「隠れニキビ」または「（盲ニキビ）」です。
これらの「隠れニキビ」とは何ですか？
簡単に言うと、隠れニキビとは皮膚の下にできるニキビのことです。他のタイプのニキビとは異なり、目に見える白ニキビや黒ニキビはありません。赤く腫れることもありますが、皮膚の下で発生します。
考えてみてください。隠れたニキビの中には、数日で通常のニキビのように出てくるものもあります。つまり、白い膿の詰まった頭を伴って出てくる場合もあるのです。しかし、中には全く出てこず、皮膚の下で形成され、数日で自然に消えてしまうものもあります。
こうした隠れたニキビは、顔、背中上部、または胸上部に最もよく現れる傾向があります。指で皮膚をなぞると、隆起を感じることがありますが、必ずしも感じるとは限りません。
これらは少し痛くて恥ずかしいものですが、心配しないでください。効果的な治療法があります。温湿布を当てたり、特定の外用クリームを塗ったりすることで、隠れたニキビを小さくすることができます。
最も重要なことは、隠れたニキビを絶対に潰したり、絞ったりしないことです！そうすると症状が悪化し、永久的な傷跡が残る可能性があります。
これらの症状を発症しやすいのはどのような人ですか？
実際、誰でもこうした隠れたニキビができる可能性があります。しかし、 12歳から15歳までの若者、つまり若い成人は、あらゆる種類のニキビができやすい傾向があります。ただし、ニキビはどの年齢でも発生する可能性があることを覚えておくことが重要です。あなたの家族にニキビのある人はいますか？ニキビがある人は、この症状を発症する可能性が高くなります。
こうした隠れたニキビはどれくらいよくあるものですか？
医師が、こうした隠れたニキビを発症する人の正確な人数を断言するのは難しい。なぜなら、これらは他の種類のニキビと併発するからである。ニキビはアメリカのような国では非常に一般的な皮膚疾患であり、約5000万人が罹患していると言われている。ニキビは我が国でも多くの人が抱える問題である。
なぜ盲ニキビができるのか？
これらの隠れたニキビは、他のタイプのニキビと同じように発生します。つまり、皮膚の小さな毛穴が詰まることで発生します。医師はこれらの毛穴を「毛包」とも呼びます。これらの毛穴は、次のような原因で詰まることがあります。
- 細菌（`Bacteria`）
- 死んだ皮膚細胞
- 髪
- 皮脂とは、皮膚によって生成される油の一種です（これは、皮膚の潤いを保つために体内で生成されます）。
これらの穴が詰まる主な原因は何ですか？
皮脂の分泌量が多すぎたり、肌を適切に洗浄しなかったりすると、皮脂と古い角質が皮膚の下に蓄積し、膿を形成することがあります。この膿は体外に排出されずに閉じ込められ、ニキビになります。これが痛みや腫れの原因です。
皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まりを引き起こす要因は他にもいくつかあります。
- 家族歴：両親にニキビやこのような隠れたニキビがあった場合、あなたも発症する可能性が高くなります。
- ホルモンバランスの変化：思春期にはホルモンレベルが変化し、ニキビができやすくなります。女性の場合、月経中や妊娠中にニキビが増えることがあります。
- 特定の薬剤：コルチコステロイドなどの特定の薬剤は、こうした隠れたニキビの発生を引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。
- 発汗：汗をかくような活動、特に帽子、ヘルメット、またはタイトな衣服を着用しているときは、ニキビが増える可能性があります。
- スキンケア製品：油分の多い「重い」ローションやクリームを使用すると、毛穴が詰まり、ニキビの原因となることがあります。
- ストレス：不安やストレスなどは、体内の「コルチゾール」 （「ストレスホルモン」とも呼ばれる）というホルモンのレベルを上昇させ、皮脂の分泌を増加させ、ニキビを引き起こす可能性があります。
ニキビは1つか2つできる場合もあれば、人によってはたくさんできて数ヶ月続く場合もあります。「結節性ニキビ」と呼ばれる重度のニキビもあります。これは、赤く腫れた隆起（「結節」）とともに、多数のニキビができるのが特徴です。これらの痛みを伴うニキビは膿と細菌で満たされており、皮膚の下で触ると硬く感じられます。
これらの症状は何ですか？
隠れたニキビの症状は以下のとおりです。
- 皮膚の下に触るとわかる小さなこぶや水ぶくれ。手の場合、触るとわかることはまれである。
- しこりの中やその周辺に痛みや不快感を感じる。
- その部位の腫れや発赤などの症状が現れる。
白ニキビや黒ニキビの中には、最初はこのような隠れた吹き出物として始まるものがあります。それらは皮膚の層を突き破って表面に出てきます。そして、真ん中に「頭」のある赤い隆起へと発展することがあります。この頭は通常、黄色、白、または黒色です。
これらの症状をどのように見分ければよいのでしょうか？医師の診察を受ける必要はありますか？
隠れたニキビの症状は、たいてい自分で気づくことができます。しかし、このニキビの痛みがひどい場合、あるいはニキビが複数できている場合、またはニキビが繰り返しできる場合は、必ず医師の診察を受けてください。医師はあなたの肌を診察し、皮膚科医を紹介してくれるでしょう。
自宅でできる治療にはどのようなものがありますか？
軽度で目立たないニキビ、つまり痛みや腫れがあまりないニキビは、自宅で治療できます。皮膚の下の痛みや腫れを軽減するために、以下の方法を試してみてください。
- 温湿布を当てましょう。清潔な布を熱湯に浸し（ただし、火傷するほど熱くならないように！）、ニキビの上に約10分間当ててください。これを1日に数回繰り返します。熱によって、ニキビの中の膿が溶けたり、体外に排出されたりするのを助けることができます。
- ニキビシールを貼る：これらのニキビシールには、ニキビを治療する薬（サリチル酸など）が含まれています。小さなシールを肌に貼ると、数時間かけて薬が肌に放出されます。ただし、使用方法を正確に守らないと、アレルギー反応を起こす可能性があります。
- 自然療法を試してみてください。市販の蜂蜜ではなく、未精製の天然蜂蜜を少量肌に塗ると、細菌を減らし炎症を抑えるのに役立ちます。また、ティーツリーオイルを少量、1日2回ニキビに塗るのも効果的です。ティーツリーオイルは炎症を抑える効果があります。
- 外用クリームやジェルを使用しましょう。抗生物質クリーム、レチノイド、サリチル酸、その他のローション、洗顔料、美容液などは、細菌を減らし、ニキビを乾燥させるのに役立ちます。ニキビ用の外用クリームには、過酸化ベンゾイルを含むものなど、多くの種類があります。自分に最適なものについては、医師に相談してください。
重要：隠れたニキビが複数ある場合、再発を繰り返す場合、または非常に痛みを伴う場合は、必ず医師の診察と治療を受けてください。このようなニキビの連続発生は、皮膚科医による治療が必要な、より重症なニキビの兆候である可能性があります。内服薬や、コルチコステロイド注射などの治療が必要になる場合があります。
隠れたニキビを潰した方が良いんじゃない？
隠れたニキビを絶対に絞ったり潰したりしないでください！そうすることで、皮脂や細菌が皮膚の奥深くまで押し込まれ、感染やニキビ跡のリスクが高まります。ニキビを潰したり、いじったりすると、ニキビ跡が残ることもあります。ですから、そういった行為は避けるのが最善です。
これらの事態を防ぐ方法はありますか？
こうした隠れたニキビをすべて防ぐことはできないかもしれませんが、ニキビの発生を減らしたり、既存のニキビが悪化するのを防ぐために、以下のことを試してみてください。
- 肌を清潔に保ちましょう：夜、朝、そして汗をかいた後は、顔を丁寧に洗いましょう。刺激の少ない洗顔料を使用してください。
- ニキビは触らないようにしましょう。ニキビをいじったり潰したりすると悪化する可能性があるため、触らないようにしましょう。
- 適切なスキンケア製品を使用しましょう。使用する化粧品、ローション、クリームは「ノンコメドジェニック」なものを選びましょう。つまり、毛穴を詰まらせないタイプの製品を選ぶということです。製品を購入する際は、ラベルを確認してください。
これらの隠れたニキビについて、他に知りたいことはありますか？
隠れたニキビは、適切に治療すれば通常1～2週間で治ります。しかし、場合によっては数ヶ月間皮膚の下に残り、痛みや不快感を引き起こすことがあります。重症の場合、皮脂や古い角質が毛穴の奥深くに詰まり、細菌を閉じ込めて感染症を引き起こす可能性があります。
医師の診察を受けるのに最適な時間帯はいつですか？
次のような場合は、必ず医師の診察を受けてください。
- 隠れたニキビが複数ある場合、またはニキビが一度治った後に再発する場合。
- 痛みや腫れがひどい場合。
- 発熱などの感染症の症状がある場合。
最も大切なことを忘れないでください！（持ち帰りメッセージ）
盲ニキビは非常に痛みを伴うことがあります。しかし、通常は1～2週間で治ります。盲ニキビが複数できた場合、または痛みや腫れが続く場合は、医師に相談してください。皮膚科医による治療が必要なタイプのニキビである可能性があります。
ニキビは絶対に潰したり、絞ったりしないでください。そうすると悪化する可能性があります。厄介なニキビを防ぐには、1日に2回、肌に優しい洗顔料で顔を洗い、毛穴を詰まらせるような化粧品やローションの使用を避けましょう。お肌を大切にしてください！
ニキビ、皮下ニキビ、盲ニキビ、皮膚トラブル、ニキビ治療、ニキビの原因、皮膚疾患
💬 Comments (0)
コメントはまだ投稿されていません。初めてここにコメントを追加します。
コメントを追加します