Ayo sinau babagan Tes Apley kanggo nyeri dhengkul. (Tes Apley)

Kadhangkala, nalika kita mlayu, mlumpat, utawa main game kaya kriket utawa bal-balan karo kanca-kanca, dhengkul kita dumadakan lecet. Rasa lara sing diiringi swara "klik" ora bisa ditanggung. Apa sampeyan uga ngalami iki? Nalika sampeyan menyang dokter kanthi nyeri dhengkul, salah sawijining tes sing bakal ditindakake yaiku tes Apley. Sanajan jenenge kaya masalah gedhe, iki minangka tes sing gampang banget . Ayo dideleng apa iku, kepiye carane ditindakake, lan apa sing bisa ditemokake.

Gampangane, apa kuwi Tes Apley?

Tes Apley iku tes fisik prasaja sing ditindakake dhokter nalika dheweke curiga yen sampeyan duwe meniskus sing robek ing dhengkul. Iki uga kadhangkala diarani tes Apley grind utawa tes kompresi Apley. Kabeh telung jeneng kasebut nuduhake tes sing padha.

Iki minangka perkara sing bisa ditindakake ing kantor. Tegese sampeyan ora perlu teka ing dina sing beda utawa dilebokake ing sangisore mesin gedhe. Sampeyan turu ing weteng ing meja pemeriksaan lan dhokter alon-alon muter sikil ngisor sampeyan. Dheweke bakal ngrungokake kanthi teliti babagan rasa nyeri utawa rasa ora nyaman sing sampeyan alami.

Apa ana tes Apley kanggo pundhak?

Ya, nanging iki tes sing beda banget. Sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan tes goresan Apley. Sanajan jenenge padha, nanging ditindakake kanggo nggoleki masalah ing pundhak . Gerakan sing digunakake beda banget. Dadi yen sampeyan duwe masalah dhengkul, sampeyan ora perlu mikir babagan tes goresan Apley kanggo pundhak sampeyan.

Apa ana tes liyane kaya Tes Apley?

Ya, ana sawetara tes liyane kaya iki sing digunakake kanggo nggoleki kerusakan ing njero dhengkul. Tes McMurray lan tes Thessaly minangka loro sing utama. Sanajan tujuane kabeh telu padha, cara nindakake, yaiku posisi sing kudu sampeyan lakoni lan gerakan sing ditindakake dokter, beda. Ayo dideleng apa bedane.

Nalika nindakake kabeh telung tes iki, dhokter bakal ngrungokake swara kaya "klik" lan "klik" sing asale saka dhengkul sampeyan, lan uga bakal takon kanthi teliti babagan rasa nyeri sing sampeyan rasakake.

Kapan aku butuh Tes Apley?

Dokter kemungkinan besar bakal nindakake tes iki marang sampeyan yen dheweke curiga sampeyan duwe robekan meniskus . Iki minangka salah sawijining cedera dhengkul sing paling umum, utamane ing para atlet.

Apa iki meniskus?

Bayangna, ing njero sendhi dhengkulmu, ing antarane balung pupu (Femur) lan balung dhengkul (Tibia), ana rong potongan balung rawan karet sing bentuke kaya huruf C. Kuwi jenenge meniskus. Sederhanane, kaya peredam kejut ing mobil. Tugase yaiku nyegah balung loro kasebut supaya ora gesekan lan nyerep tekanan sing teka ing sendhi nalika kita mlayu lan mlumpat.

Meniskus iki bisa suwek nalika ana gerakan dhengkul sing dadakan. Cedera olahraga minangka panyebab utama. Kejaba iku, uga bisa kedadeyan ing kahanan kaya tiba lan kacilakan mobil.

Gejala umum saka robekan meniskus:

• Nalika cilaka , sampeyan bisa uga krungu utawa ngrasakake swara "klik" saka dhengkul sampeyan.
• Dhengkul krasa ora ana nyawane , lan dhengkul krasa kaya "mlengkung" nalika ngadeg.
• Lara dhengkul .
• Kaku dhengkul .
• Bengkak .
• Sampeyan ora bakal bisa mbengkongake utawa ngulurake dhengkul kanthi lengkap kaya biasane.

Yen sampeyan ngalami gejala kaya iki, dhokter bakal nindakake tes Apley kanggo mriksa kerusakan ligamen dhengkul saliyane meniskus.

Kepriye persisé Tes Apley ditindakaké?

Prosedur kanggo tes iki gampang banget. Sampeyan ora perlu kuwatir. Iki prosedur langkah demi langkah:

1. Kapisan, sampeyan bakal dijaluk ngglethak ing meja pamriksan.

2. Dokter banjur bakal nyelehake dhengkule ing mburi pupu sampeyan lan mencet alon-alon. Jaga sikil sampeyan tetep anteng lan aja obah.

3. Saiki tekukna dhengkulmu nganti 90 derajat , sing bentuke persis kaya huruf 'L'.

4. Sabanjure, cekel sikil ngisormu lan tarik munggah alon-alon (distraksi), puter sikil mlebu lan metu, saka sisih menyang sisih .

5. Banjur, tinimbang narik sikil munggah, cekelen sikil ngisor lan pencet alon-alon mudhun (kompresi), nalika muter saka sisih menyang sisih kanthi cara sing padha.

Nalika nindakake gerakan kasebut, dhokter bakal asring takon, "Apa sampeyan ngrasakake lara?", "Apa dhengkul sampeyan krasa kenceng?", lan dheweke uga bakal ngrungokake swara sing asale saka dhengkul sampeyan.

Apa sing kedadeyan sawise tes kasebut?

Sawisé tes Apley, dhokter bakal duwé gambaran babagan masalah dhengkulmu. Nanging supaya 100% yakin karo diagnosisé, dhokter bakal kerep ngrujuk kowé kanggo scan .

Jinis scan sing paling umum digunakake kanggo iki yaiku:

• Pindai MRI (Magnetic Resonance Imaging): Iki minangka cara paling apik kanggo ndeleng jaringan lunak ing dhengkul, kayata meniskus, balung rawan, lan ligamen.
• Pindai ultrasonografi: Iki uga bisa menehi sawetara visualisasi jaringan lunak dhengkul.
• Sinar-X: Sanajan iki ora bisa nuduhake meniskus, nanging bisa mriksa patah tulang utawa masalah liyane ing balung dhengkul.

Ing sawetara kasus, artroskopi dhengkul bisa ditindakake kanggo mriksa utawa ndandani kerusakan ing dhengkul. Iki kalebu nggawe sayatan cilik ing dhengkul lan masang kamera. Iki biasane dudu operasi gedhe, lan sampeyan bisa mulih ing dina sing padha.

Apa risikone utawa kepiye carane maca asil Tes Apley?

Ora ana risiko utama kanggo nindakake tes iki. Sampeyan bisa uga ngrasakake rasa ora nyaman utawa nyeri entheng sajrone tes kasebut. Nanging, yen rasa lara kasebut parah banget, luwih becik ora ditindakake.

Ngomong-ngomong babagan asil, iki dudu tes sing ngasilake angka tartamtu kaya soal matematika. Iki dikategorikake dadi 'positif' utawa 'negatif'.

• Asil positif: Yen sampeyan ngrasakake lara sajrone tes, utamane nalika sampeyan mencet sikil (kompresi) lan muter, utawa yen sampeyan krungu swara "klik" ing dhengkul, iku asil 'positif'. Iki tegese sampeyan bisa uga duwe meniskus sing robek.
• Asil negatif: Yen sampeyan ora ngrasakake lara utawa ora nyaman, iku asil 'negatif'. Nanging ora ateges ora ana ciloko 100%. Bisa uga ana masalah liyane. Pramila pindai iku penting.

Kapan aku kudu menyang dokter utawa menyang ETU?

Penting banget kanggo ngerti apa sing kudu ditindakake nalika sampeyan ngalami cedera lutut.

Tes Apley minangka tes sing penting banget sing bisa mbantu dokter kanthi cepet ngerti apa sing kedadeyan ing dhengkul sampeyan, utamane yen sampeyan curiga ana robekan meniskus. Sanajan ora nyebabake rasa lara, aja wedi ngandhani dokter yen sampeyan ngrasakake rasa ora nyaman. Informasi sing sampeyan wenehake bakal dadi pitulungan paling gedhe kanggo mbantu dheweke nggawe diagnosis sing akurat.