Dadi ibu iku lelampahan sing gedhe lan endah. Utamane nglairake anak iku salah sawijining pengalaman sing paling ora bisa dilalekake lan emosional ing lelampahan kasebut. Sajrone lelampahan iki, nalika bayi sampeyan arep lair, ana kemungkinan sirah bayi bakal wiwit katon. Wayahe iki, sing diwedeni dening akeh ibu, nanging penting banget, yaiku sing diarani 'Makutha'. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan kabeh kanthi cara sing prasaja banget, kanthi cara sing bisa sampeyan ngerteni.
Apa sejatine 'Makutha' iku?
Gampangane, 'Crowning' yaiku nalika pucuk sirah bayi wiwit katon liwat vagina nalika nglairake. Bayangna kaya bayi sampeyan, sing wis ana ing njero guwa garba pirang-pirang wulan, ngetok lawang kanggo lair ing jagad iki.
Iki kedadeyan nalika tahap kapindho persalinan. Yaiku nalika sampeyan meksa supaya bayi metu. Sawise sirahe bayi katon kaya iki, kabeh awak bayi bakal metu kanthi sawetara meksa sabanjure.
Ing wektu iki, dhokter utawa bidan sampeyan bakal ngandhani sampeyan supaya nyurung alon-alon lan kanthi cara sing terkendali. Sampeyan ngerti apa? Dheweke pengin menehi wektu kanggo jaringan ing sekitar vagina sampeyan supaya bisa ulés. Nyurung kakehan bisa nyuwek jaringan kasebut. Dadi penting kanggo nuruti pandhuane.
Kepiye carane dhokter mbantu
Kadhangkala, yen bayine rada gedhe, utawa yen jaringane butuh papan sing luwih jembar, dhokter bisa uga nggawe potongan cilik supaya vaginane rada gedhe. Iki diarani 'Episiotomi' . Nanging aja kuwatir, umume iki ora perlu. Kajaba iku, sampeyan bisa uga kudu nggunakake piranti sing katon kaya rong sendok gedhe ( 'Forsep' ) kanggo mbantu sampeyan ngetokake bayi kanthi ati-ati, utawa sampeyan bisa uga kudu nggunakake 'Ekstraksi vakum' kanggo narik bayi metu. Kabeh iki ditindakake kanggo keamanan sampeyan lan bayi sampeyan.
Piye rasane momen 'Crowning' iki?
Iki minangka bab sing dikarepake akeh ibu, lan uga minangka bab sing rada medeni. Ana sawetara perkara sing bakal sampeyan rasakake ing wektu iki.
Sepisanan, sampeyan bakal ngrasakake tekanan sing akeh ing rektum, kaya-kaya sampeyan lagi buang air besar . Iki normal banget, amarga nalika sirah bayi mudhun, kabeh sing ana ing sakubenge bakal ndorong.
Sabanjure yaiku pengalaman "cincin geni" sing diomongake akeh wong. Nalika sirahe bayi metu, saraf lan jaringan ing vagina sampeyan bakal ketarik nganti tekan watese. Iki bisa nyebabake sensasi kobong, kesemutan, utawa nyucuk-nyucuk . Sawetara ibu uga nyebut rasa nyeri iki minangka "cincin geni."
Rasa kobong iki tegese jaringan awakmu lagi meregang kanthi apik. Iki nyiapake dalan kanggo bayi metu. Elinga, rasa nyeri sing hebat iki mung tahan sawetara menit. Sawise sirahe bayi metu, rasa nyeri bakal ilang akeh.
Nanging, yen sampeyan ngonsumsi obat penghilang rasa sakit , sampeyan bisa uga ora bakal ngrasakake rasa nyeri iki.
| Lara lan rasa ora nyaman | Cara-cara kanggo ngontrol rasa nyeri |
|---|---|
| 'Cincin Geni' - Radang parah lan rasa kobong ing sekitar vagina. | Yen sampeyan ora ngonsumsi obat penghilang rasa sakit, penting banget kanggo ambegan alon-alon lan ngontrol tekanan darah. Turuta pandhuane dokter. |
| Tekanan - rasa kudu buang air besar. | Iki lumrah. Iki minangka pratandha yen sirahe bayi wis mudhun. Tim medis sampeyan bakal ngandhani sampeyan babagan iki. |
| Kanthi obat penghilang rasa sakit | Yen sampeyan duwe blok epidural , sampeyan mung bakal ngrasakake dorongan sing kuwat, kanthi rasa kobong utawa nyeri sing sithik banget. Blok saraf pudendal uga bisa nyuda rasa nyeri ing area iki. |
| Bantuan non-medis | Pasanganmu utawa wong sing cedhak karo kowe bisa nglebokake kompres panas ing gegermu utawa kain adhem ing bathuke. Iki bisa mbantu ngurangi rasa ora nyaman. |
Kepriye carane sampeyan bisa nyiapake iki luwih dhisik?
Lumrah yen rumangsa rada gugup lan kuwatir babagan nglairake. Iki lumrah kanggo kabeh ibu. Nanging, ngerti babagan iki luwih dhisik lan siyap-siyap bisa menehi kekuwatan. Elinga, saben ibu ngalami pengalaman iki kanthi beda-beda.
Iki sawetara perkara sing bisa mbantu sampeyan:
- Melu kelas kesadaran: Bidan ing rumah sakit lan klinik kesehatan nganakake kelas kesadaran kanggo ibu hamil. Melu kelas iki lan sinau babagan apa sing kedadeyan nalika nglairake, carane ambegan, lan cara ngatasi rasa nyeri.
- Gladhen latihan ambegan: Gladhen ambegan kanthi bener lan jero. Ngontrol ambegan nalika lara bisa mbantu ngatasi rasa lara. Meditasi uga bisa mbantu nenangake pikiran.
- Takon pitakon, aja ndhelikake rasa wedimu: Dhiskusi karo dhokter utawa bidan babagan pitakon utawa uneg-uneg sing sampeyan duwe sadurunge. Takon pitakon kaya "Apa iku crowning?" lan "Apa aku bisa njaluk epidural?" lan sampeyan bakal rumangsa luwih tentrem.
- Kabari wong sing ndhukung sampeyan: Kabari kanca-kanca sing paling cedhak, kaya bojomu, ibumu, utawa mbakyumu, babagan iki. Banjur bakal luwih gampang kanggo dheweke ndhukung sampeyan sajrone wektu sing angel kasebut.
Makutha iku kaya alangan pungkasan kanggo wayahe sing paling ora bisa dilalekake ing uripmu. Sanajan rada angel, apa sing kok tampa sawise iku ora ana regane. Iku bayi sing kok tresnani. Dadi, wani, percaya karo tim medismu lan adhepi lelampahan iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- 'Makutha' minangka tahap normal lan penting sajrone persalinan nalika sirah bayi wiwit metu saka vagina.
- Lumrah yen ngrasakake sensasi kobong sing kuwat sing diarani 'cincin geni'. Rasane mung sementara lan kemungkinan gedhe bakal ilang sawise sirahe bayi metu.
- Ana cara medis (epidural, blok pudendal) lan cara non-medis (ambegan, aplikasi panas/adhem) kanggo ngontrol rasa nyeri.
- Rembugen kanthi terbuka karo dhokter sampeyan babagan rasa wedi lan uneg-uneg sampeyan wiwit awal. Nduweni informasi sing cukup bakal nambah rasa percaya diri sampeyan.
- Percayaa marang awakmu lan tim medis sing ndhukung kowe. Kowé kuwat kanggo iki.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan