Apa sing pertama kali muncul ing pikiranmu nalika ngerti yen kanca, sedulur, utawa wong sing kok kenal duwe gangguan bipolar? Asring banget, kita mikir yen wong iki ora bisa kerja, ora bisa njaga hubungan sing stabil, tansah nyebabake masalah, lan angel diajak urip bareng. Iki minangka salah paham sing wis dibangun ing masyarakat. Nanging kasunyatane beda banget. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan salah paham iki lan kasunyatan sing ana ing mburine.
Apa sejatine Gangguan Bipolar iku?
Sadurunge ngrembug babagan iki, ayo padha mangerteni apa iku bipolar. Iki minangka kondisi kesehatan mental. Kaya diabetes utawa tekanan darah tinggi, kudu diobati. Yaiku nalika swasana ati wong owah kanthi ora normal ing antarane rong ekstrem.
- Salah sawijining ekstrem yaiku mania utawa hipomania: Sajrone wektu iki, wong kasebut rumangsa seneng banget lan duwe energi sing akeh. Dheweke ora bisa turu, akeh ngobrol, kerja terus-terusan, lan nindakake perkara sing mbebayani (contone, ngentekake akeh dhuwit sekaligus).
- Ekstrem liyané yaiku depresi : Sajrone wektu iki, wong kasebut rumangsa sedhih banget, ora duwe minat marang apa-apa, kurang energi. Dheweke tansah kesel, ora duwe napsu mangan, ora bisa turu, lan rumangsa kuciwa karo urip.
Sing penting yaiku iki dudu kelemahane utawa cacat karakter. Iki minangka kondisi medis sing disebabake dening owah-owahan ing bahan kimia otak (neurotransmitter). Kanthi perawatan lan konseling medis sing tepat, kondisi iki bisa dikelola kanthi apik lan mimpin urip sing sukses.
Stereotip sing wis mendarah daging ing masyarakat
Minangka wong sing nandhang bipolar, aku kudu ngadhepi stigma sosial lan salah paham saben wektu. Kadhangkala, iki wiwit saka perkara gedhe kaya dipecat saka pakaryan nganti perkara cilik kaya takon, "Sampeyan mbokmenawa mung lungguh ing omah tanpa kerja, ta?" Ayo dideleng apa tegese salah paham iki.
| Stereotip | Kasunyatan |
|---|---|
| Ora bisa entuk kerjaan sing tetep | Nalika ditangani kanthi bener, akeh wong sing sukses banget ing kariré. Dheweke bisa dadi dokter, insinyur, seniman, lan pengusaha sing duwe bakat. |
| Urip lan hubungan kulawarga sing sukses ora bisa dibayar. | Nalika ngatur gangguan bipolar, dheweke bisa mbangun hubungan sing kebak katresnan lan stabil. Kaya hubungan liyane, pangerten lan dhukungan iku kuncine. |
| Tansah ora stabil, mbebayani, lan kasar | Iki pancen salah. Wong-wong mau padha wae karo wong liya nalika ora nuduhake gejala. Sanajan dheweke bisa uga nuduhake prilaku sing mbebayani sajrone periode mania sing kedadeyan nalika ora nampa perawatan, umume ora kasar. |
| Gumantung marang wong tuwa utawa pasangan | Akeh wong sing urip kanthi mandiri lan sukses sacara finansial. Penyakit iki ndadekake ora bisa ngukur kemampuan lan ajining diri. |
Apa karusakan sing disebabake dening salah paham iki marang pikiran?
Bayangna, aku mbangun omah nganggo kerja kerasku dhewe, nyetir mobil apik, lan urip bahagia karo bojoku. Aku kerja ing konseling kesehatan mental . Nanging nalika wong-wong ngerti yen aku duwe bipolar, dheweke ndeleng kasuksesanku saka sudut pandang sing beda.
Wong-wong mau mikir, "Oh... dhèwèké mesthi nindakké kabèh iki nganggo dhuwité bojoné" utawa "wong tuwané mesthi sugih." Wong-wong mau ndeleng pegawéyan sing tak lakoni lan mikir, "Oh... kuwi mesthi pegawéyan amal kanggo wong sing duwé masalah kesehatan mental."
Bojoku pancen kerjane apik. Nanging nyatane, penghasilanku luwih akeh tinimbang dheweke. Aku lan dheweke padha-padha sukses. Kita mbangun kabeh iki liwat kerja kerasku lan dheweke. Nanging nalika penyakitku ngilangi kabeh kerja kerasku, kontribusiku , lan menehi label marang aku minangka wong sing gumantung marang bojoku, iku ora bisa ditanggung. Iki ora mung ora adil, nanging uga ora bener.
Ing kesalahan kaya ngonoAkibate, harga diri lan kepercayaan diri wong saya rusak. Ora preduli sepira bakat utawa suksese, dheweke isih bisa rumangsa kuciwa karo awake dhewe amarga cara pandang masyarakat marang dheweke.
Kepriye carane kita kudu ndhukung?
Cara paling apik kanggo mbantu wong sing nandhang gangguan bipolar yaiku ndeleng dheweke kanthi pikiran sing mbukak, tanpa kebak karo salah paham iki.
- Coba mangerteni: Wacanen babagan gangguan bipolar lan sinaua babagan iku. Rembugen karo wong-wong mau babagan kepiye perasaane. Nanging aja ngadili.
- Aja nggawe prasangka: Aja ngomong kaya, "Kowé ora bisa nindakake iki," "Kowé apik dina iki, nanging sesuk bakal beda." Aja mangu-mangu kemampuané.
- Ajak perawatan: Elingna supaya ngonsumsi perawatan sing wis diresepake persis kaya sing wis diresepake lan ketemu dhokter tepat wektu. Kuwi dhukungan sing apik banget.
- Perlakukna wong-wong mau kanthi cara sing biasa: Iki sing paling penting. Aja nganggep wong-wong mau kanthi cara sing beda. Bipolar mung salah sawijining bagean saka uripe. Iku dudu kabeh identitas dheweke. Dheweke duwe impen, pangarep-arep, lan kemampuan kaya wong liya.
Kita kabeh bisa duwe penyakit sing beda-beda. Apa kabeh wong sing kena diabetes iku padha? Ora. Semono uga, ora kabeh wong sing kena bipolar iku padha. Kita kabeh beda. Dadi, aja nyoba nglebokake wong sing kena bipolar ing siji kothak. Perlakukake dheweke kanthi rasa hormat lan pangerten sing padha kaya sampeyan nambani wong liya.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Gangguan bipolar dudu cacat utawa kelemahan karakter. Iki minangka kondisi medis sing mbutuhake perawatan sing tepat.
- Kanthi perawatan lan dhukungan sing tepat, wong sing urip karo gangguan bipolar bisa urip kanthi sukses, bahagia, lan marem.
- Aja ngadili wong saka kondisi medise. Aja percaya karo stereotip lan hormati saben wong.
- Pangerten lan dhukungan panjenengan saged nggawe prabédan gedhé ing uripipun tiyang ingkang nandhang bipolar.
- Menawi panjenengan utawi tiyang ingkang panjenengan kenal nandhang kondisi menika, sumangga pirsani dhokter (dokter) ingkang mumpuni kangge pikantuk pitulungan profesional.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan