Sampeyan mbokmenawa seneng nonton film lan serial TV Hollywood. Banjur sampeyan mbokmenawa isih kelingan karo aktris Christina Applegate. Aktris sing duwe bakat lan misuwur banget. Nanging ing mburi rai sing mesem kuwi, ana crita sing tantangan banget sing diadhepi ing uripe, lan kita bisa sinau akeh saka crita kasebut. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kuwi. Iki dudu mung crita babagan aktris, nanging uga piwulang sing mbukak mripat babagan kanker payudara lan risiko genetik sing ana gandhengane karo kanker kasebut.
Kanker payudara nalika umur 36 taun... Kenapa iki bisa kedadeyan?
Bayangna, kepriye perasaanmu yen didiagnosis kanker payudara nalika umur 36 taun, ing wektu paling apik sajrone uripmu? Christina kudu ngadhepi pengalaman kasebut. Nanging iki dudu perkara anyar kanggo keluargane. Ibune uga kena kanker payudara nalika umur enom. Amarga riwayat kulawarga iki, Christina wis rutin nglakoni skrining kanker payudara wiwit umur 30 taun. Iki minangka perkara paling penting sing nylametake nyawane.
Iki nuduhake pentinge ngerti yen ana wong ing keluargamu sing kena kanker lan dites luwih awal miturut saran saka dokter. Sanajan diagnosis kasebut ngonfirmasi yen dheweke mung kena kanker ing siji payudara, dheweke nggawe keputusan sing wani banget. Yaiku mbusak loro payudara kanthi operasi ("mastektomi ganda"). Akeh wong sing mikir, "Kenapa sampeyan nggawe keputusan kaya ngono?" Alesane yaiku asil tes genetike.
Apa kuwi mutasi gen BRCA?
Ayo padha prasaja wae. Awak kita kaya bangunan sing dibangun miturut cetak biru. Kabeh ing bangunan iki dikontrol dening "cetak biru" sing diarani gen kita. Sawetara gen iki kaya "penjaga" sing nyegah sel awak kita mbagi kanthi ora terkendali lan nyegah kanker kawangun.
BRCA1 lan BRCA2 minangka rong gen penjaga kasebut. Anggere bisa digunakake kanthi bener, bisa nyuda risiko kena kanker payudara lan ovarium. Nanging kadhangkala gen iki bisa "bermutasi" utawa rusak. Coba pikirake apa sing kedadeyan nalika sistem rem mobil rusak. Mobil ora bisa mandheg. Kajaba iku, nalika mutasi kedadeyan ing gen BRCA, gen kasebut bakal kelangan kemampuane kanggo nyegah sel kanker supaya ora tuwuh. Tes genetik Christina ngonfirmasi yen dheweke duwe mutasi gen BRCA1.
Ndhuweni mutasi gen BRCA ora ateges sampeyan mesthi bakal kena kanker. Nanging, iki tegese risiko sampeyan kena kanker luwih dhuwur tinimbang wong liya.
Deloken tabel ing ngisor iki kanggo ndeleng kaya apa risiko iki.
| Jenis kanker | Risiko ing populasi umum | Risiko karo mutasi gen BRCA1 |
|---|
| Kanker Payudara | Kira-kira 13 saka 100 wanita (13%) | Kira-kira 55-72 saka 100 wanita (55%-72%) |
| Kanker Ovarium | Kira-kira 1-2 saka 100 wanita (1,3%) | Kira-kira 39-44 saka 100 wanita (39%-44%) |
Saiki sampeyan bisa ngerti kenapa Christina mutusake kanggo mbusak loro payudarane? Kanggo nyegah risiko kanker sing luwih dhuwur ing payudara liyane ing mangsa ngarep. Uga, ing taun 2017, dheweke nglakoni operasi gedhe liyane. Yaiku kanggo mbusak ovarium lan saluran tuba fallopi. Kuwi kanggo nyegah risiko kanker ovarium sing luwih dhuwur. Iki minangka keputusan pribadi sing angel banget. Nanging dheweke nggawe kabeh iki kanthi konsultasi karo dokter, lan kanthi kawruh lengkap babagan kahanane.
Perang nglawan kanker lan gaya urip
Perjuangane Christina ora mandheg karo operasi. Dheweke ngowahi gaya uripe kanthi total.
Diet sing sehat
Siji bab sing tansah diomongake yaiku ngurangi jumlah panganan sing ngandhut bahan kimia lan pengawet sabisa-bisane. Nanging, dheweke tansah nandheske pentinge mangan
panganan alami kaya woh-wohan lan sayuran seger .
Manajemen stres
Sadurunge kanker, dheweke kalebu wong sing "stres banget". Nanging sawise pengalaman iki, dheweke ngerti pentinge ngatur stres. Saiki dheweke nyoba ndeleng "sisi positif" ing saben perkara.
Kesehatan mental kita langsung mengaruhi sistem kekebalan awak. Mulane, tetep tenang mental uga mbantu nglawan penyakit.
Mbantu wong liya
Christina, sing ngrasa yen ora adil yen apa sing dialami kedadeyan karo wong liya, malah ngadegake organisasi sing jenenge "Right Action for Women." Organisasi iki nyedhiyakake bantuan finansial kanggo wanita sing duwe risiko kanker dhuwur kanggo nglakoni tes sing larang, kayata MRI.
Tantangan liyane ing urip lan wani mental sing ora owah
Suwe-suwe, uripe Christina teka karo tantangan liyane. Yaiku diagnosis yen dheweke duwe penyakit sing diarani "Multiple Sclerosis (MS)", sing mengaruhi sistem saraf. Urip karo iki angel banget. Nanging dheweke ora nyerah. Dheweke ujar, "Dalan iki angel banget. Nanging kita kabeh ngerti, dalane terus." Sawetara tembung iki menehi gambaran babagan kekuwatan mental dheweke sing ora goyah.
Apa sing bisa kita sinau saka critane Christina
Ana sawetara piwulang penting sing bisa dijupuk saka crita iki. 1.
Ngerteni riwayat kulawargamu: Apa ibu, adhimu wadon, bibi, utawa mbah putrimu wis tau kena kanker payudara utawa kanker ovarium? Yen mangkono,
priksa manawa sampeyan wis ngobrol karo dokter babagan iki. 2.
Deteksi dini nylametake nyawa: Yen dhokter nyaranake, priksa kaya "mammogram" kanthi tepat wektu. Uga, sinau carane nindakake pemeriksaan payudara dhewe ing omah. Yen sampeyan ngrasakake ana owah-owahan utawa benjolan
, aja wedi lan langsung menyang dokter. 3.
Tes Genetik: Yen sampeyan duwe riwayat kulawarga kanker sing kuwat, takon dhokter babagan tes genetik kaya BRCA. Ora kabeh wong butuh iki, nanging bisa dadi penting banget kanggo wong-wong sing duwe risiko dhuwur. 4.
Gaya urip sehat: Diet sing seimbang, olahraga, lan manajemen stres minangka tameng paling apik kanggo nglawan penyakit apa wae.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Yen wanita ing kulawargamu (ibu, mbakyu, bibi) wis tau kena kanker payudara utawa ovarium nalika isih enom, kowe uga bisa kena risiko. Rembugen kanthi terbuka karo doktermu babagan iki.
- Ndhuweni mutasi gen BRCA nambah risiko kanker . Iki bisa dideteksi nganggo tes genetik.
- Yen risiko kanker dhuwur, sampeyan bisa ngrembug babagan operasi pencegahan , kayata mastektomi, karo dokter lan nggawe keputusan.
- Penting banget kanggo nglakoni skrining kanker ing wektu sing tepat lan njaga gaya urip sing sehat.
- Ora preduli apa wae tantangan sing diadhepi ing urip, sampeyan bisa menang kanthi ngadhepi kabeh tantangan kasebut kanthi sikap positif lan wani.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan