Apa punggungmu uga lara? Apa iki cakram hernia? (Herniated Disk) - Ayo goleki katrangan luwih lengkap!

Kadhangkala kita malah ora mikir bab iku. Bayangna nalika nyoba ngadeg saka kursi ing ngarep TV lan ngrasakake lara sing tajem lan nyucuk sing diwiwiti saka punggung lan mudhun menyang sikil... Akeh wong sing wedi ing wektu iki, mikir, "Aduh, apa salah siji cakramku kepleset?" Saktemene, iku bisa uga. Dina iki, ayo ngrembug babagan kondisi sing diarani ' Herniated Disc ' utawa 'Slipped Disc' sing nyerang akeh wong.

Apa sejatine tegese mlumpat cakram?

Kanggo mangerteni iki, ayo sinau sethithik babagan struktur balung mburi kita. Balung mburi kita kasusun saka 33 balung cilik sing ditumpuk siji lan sijine. Kita nyebut balung mburi iki minangka vertebra . Ing antarane saben vertebra iki ana bantalan alus kaya jeli. Kuwi sing diarani cakram intervertebralis, utawa 'cakram'.

Fungsi utama cakram iki yaiku kanggo tumindak minangka 'penyerap kejut' kanthi nyerep kejut sing teka ing balung mburi nalika kita mbengkongake maju mundur kanthi fleksibel, ngangkat beban, lan mlaku.

Disk iki duwé rong lapisan.

1. Inti njero (Nucl EUS Pulposus): Iki minangka bagean alus kaya jeli ing njero.

2. Penutup Njaba (Annulus Fibrosus): Iki minangka cincin njaba berserat sing rada kuwat sing ngubengi bagean kaya jeli.

Amarga sawetara alesan, contone, nalika ngangkat beban abot kanthi dadakan, mbengkongake kanthi ora bener, utawa amarga owah-owahan amarga umur, lapisan njaba sing kuwat iki suwek utawa retak, lan bahan kaya jeli ing njero metu. Kuwi sing diarani 'disk herniasi'. Bahan kaya jeli sing nonjol iki mencet sumsum tulang belakang sing cedhak utawa saraf sing metu saka kono. Nalika semana rasa nyeri sing ora bisa ditanggung, mati rasa, lan gejala liyane diwiwiti.

Apa Diskus Herniasi lan Diskus Menonjol iku padha?

Akeh wong sing bingung karo loro kondisi kasebut. Sanajan gejalane padha, ana bedane sing jelas antarane loro kasebut. Sederhanane, cakram sing nonjol yaiku nalika lapisan njaba cakram ora suwek, nanging owah miturut umur lan nonjol metu kaya ban kempes. Ing cakram hernia , lapisan njaba suwek lan jeli ing njero bocor metu.

Ayo dideleng bedane iki ing tabel.

Apa gejala utama saka iki?

Kadhangkala cakram herniasi ora nyebabake gejala apa-apa. Nanging, akeh wong sing ngalami gejala. Gejala kasebut gumantung saka lokasi cakram herniasi (ing punggung utawa gulu) lan sepira parah tekanan ing saraf.

Gejala umum yaiku:

• Mati rasa utawa kesemutan: Sensasi kesemutan ing lengen utawa sikil nalika saraf kejepit lan sadawane dalane.
• Lara sing tajem lan kobong: Sampeyan bisa uga ngalami lara sing nembak, kaya kesetrum listrik.
• Kelemahan otot : Kelemahan otot bisa kedadeyan ing area sing nyeri. Contone, kangelan ngangkat sikil.
• Gejala mung ana ing sisih awak siji: Umume, rasa nyeri lan mati rasa iki mung ana ing sisih tengen utawa kiwa.

Yen cakram kepleset ing punggung ngisor (Balung Geger Lumbar):

Rasa lara bisa diwiwiti saka punggung lan nyebar liwat bokong, pupu, lan bokong nganti tekan sikil . Iki uga diarani 'sciatica'.

Yen cakram ing gulu (balung mburi serviks) kepleset:

Rasa lara bisa diwiwiti saka gulu lan mudhun menyang pundhak nganti tekan lengen lan driji .

Nalika sampeyan kudu cepet-cepet menyang dokter!

Sanajan kondisi iki biasane bisa diobati ing omah, ana sawetara kasus sing mbutuhake perawatan medis langsung. Kita nganggep iki minangka tandha-tandha bebaya.

Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki sawise ciloko, langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak.

• Kekirangan banget ing lengen utawa sikil .
• Duwe demam utawa infeksi .
• Ilang sensasi ing rektum utawa area genital.
• Disfungsi kandung kemih utawa usus. Iki minangka kondisi sing serius banget.

Gejala kaya iki nuduhake yen sumsum tulang belakang rusak parah. Mulane, penting banget kanggo nemoni dokter tanpa mbuang wektu .

Kepiye persis carane dhokter nemokake iki?

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala kasebut, sing paling apik yaiku nemoni dokter. Babagan pisanan sing bakal ditindakake yaiku menehi pemeriksaan fisik sing lengkap.

• Aku takon babagan rasa lara iki.
• Dheweke bakal mencet area punggung utawa gulu sing lara.
• Sampeyan bakal dikon turu ing amben lan sikil utawa tangan sampeyan obah ing arah sing beda-beda.
• Nguji refleks dhengkul lan tlapakan.
• Iki nguji kekuwatan otot ing sikil lan lengenmu.
• Kadhangkala ana sing ngomong mlaku nganggo tlapak sikil lan tumit.

Ing kasus paling umum, kondisi kasebut bisa didiagnosis mung nganggo pemeriksaan fisik iki. Nanging, dhokter sampeyan bisa uga njaluk sawetara tes kanggo nyingkirake panyebab nyeri liyane (kayata, patah tulang utawa tumor) utawa kanggo nemtokake saraf sing kejepit.

Tes luwih lanjut

• Rontgen: Rontgen normal ora bakal nuduhake cakram herniasi, nanging bisa mriksa masalah liyane ing balung mburi, kayata patah tulang.
• CT scan: Iki bisa menehi gambar sing luwih jelas babagan balung mburi lan struktur sekitar tinimbang sinar-X.
• Pemindaian MRI:Tes paling apik lan paling akurat kanggo diagnosa cakram hernia yaiku MRI. Tes iki bisa ndeleng kanthi cetha lokasi cakram, struktur internal, lan saraf endi sing lagi dikompres.
• Tes EMG lan NCS: Tes iki digunakake kanggo ndeleng apa ana kerusakan ing saraf lan sepira kencenge. Ing "Elektromiogram (EMG)", piranti cilik kaya jarum dilebokake ing otot lan aktivitas listrike diukur. Ing "Studi Konduksi Saraf (NCS)", sinyal listrik cilik dikirim menyang saraf lan kecepatan perjalanane diukur. Iki bisa menehi katrangan kanthi tepat apa ana kerusakan saraf.

Apa iki bakal mari? Kepiye carane supaya aku cepet mari?

Ya, kabar apike yaiku kanggo umume wong, kondisi cakram hernia bakal mari dhewe sajrone sawetara minggu utawa sewulan utawa rong wulan. Awak nduweni kemampuan kanggo nambani awake dhewe.

Iki bakal mbantu sampeyan cepet pulih:

1. Istirahat: Aja nglakoni aktivitas sing nambah rasa lara (ngangkat barang abot, aktivitas sing nglarani punggung). Nanging, aja tetep ing amben sedina muput. Aktivitas prasaja kaya mlaku-mlaku cendhak uga ora apa-apa.

2. Obat: Ngombea obat penghilang rasa sakit lan obat anti-inflamasi sing diresepake dening dokter kaya sing diarahake.

3. Kompres adhem lan panas: Sampeyan bisa nglebokake kompres es kanggo ngurangi rasa nyeri lan bengkak sajrone rong dina pisanan. Sawise iku, luwih becik nglebokake botol banyu panas kanggo ngendhokke otot.

4. Fisioterapi: Penting banget kanggo nindakake latihan kanggo nguatake otot punggung lan weteng miturut pandhuan fisioterapis, kaya sing disaranake dening dokter. Iki uga bisa nyegah kondisi iki kambuh maneh ing mangsa ngarep. Elinga, sampeyan mung kudu olahraga yen rasa nyeri wis suda. Yen rasa nyeri saya tambah, mandheg langsung.

Yen rasa lara isih ana, dhokter bisa uga menehi injeksi steroid utawa ngrujuk sampeyan menyang perawatan liyane. Operasi mung dianggep ing kasus sing paling parah lan yen ora ana perawatan liyane sing mbantu.