Dina sing paling endah ing uripmu bakal teka rauh. Kowé mbokmenawa wis ngenteni kanthi rasa ora sabar kanggo nggendhong bayi cilik sing wis kokkandung pirang-pirang wulan. Saben owah-owahan cilik sing kokrasakake sajrone sawetara minggu kepungkur, kowé mbokmenawa mikir, "Apa iki bayi sing bakal lair?" Kuwi lumrah banget. Sawetara ibu duwe pratandha sing jelas banget yen dheweke bakal duwe bayi, nanging liyane ora ngrasakake pratandha sing gedhe banget. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan pratandha sing diwenehake awakmu yen "bayine wis siap lair."
Owah-owahan ing awak sadurunge nyeri persalinan
Sadurunge sampeyan duwe bayi, awakmu bakal ngalami sawetara owah-owahan cilik nalika nyiapake. Iki pratandha-pratandhane.
Petir
Iki nalika bayi mudhun sethithik menyang panggulmu. Ana wong sing nyebut iki "bayi sing mudhun". Iki bisa kedadeyan sawetara minggu sadurunge lair, utawa bisa kedadeyan sawetara jam sadurunge. Nalika bayi mudhun serendah iki, uterus menehi tekanan ing kandung kemihmu, saengga kowe kudu nguyuh luwih asring. Nanging ana uga bab sing apik. Spasi ing weteng ndhuwur nggampangake ambegan lan bisa nyuda rasa panas ing dada.
Mlebu sumbat lendir
Sajrone meteng , ana sumbat lendir sing nglindhungi serviks. Iki diarani sumbat lendir. Nalika serviks wiwit mbukak supaya bayi bisa mlebu, sumbat lendir iki metu saka vagina. Bisa uga bening, jambon, utawa dicampur karo getih sithik. Iki uga diarani "show" utawa "bloody show." Sawise iki metu, bayi bisa metu rauh. Nanging kadhangkala butuh seminggu utawa rong minggu.
Gerakan bayi sing mudhun
Nalika sampeyan nyedhaki wektu nglairake, obahe bayi sampeyan bisa uga mudhun. Nanging, iki kadhangkala bisa dadi tandha masalah, mula priksa manawa sampeyan ngandhani dhokter yen sampeyan ngrasakake ana penurunan obahe bayi sampeyan.
Mundhut bobot sithik
Bobot nalika meteng iku lumrah. Nanging sing nggumunake, sawetara ibu bisa uga mudhun sak kilogram utawa loro sawetara dina sadurunge nglairake. Iki amarga owah-owahan hormonal ing awak.
Naluri nyarang
Sawisé pirang-pirang minggu kerja keras, sampeyan bisa uga dumadakan ngrasakake gelombang energi nalika bayi sampeyan teka. Sampeyan bisa uga ngrasakake gelombang energi kanggo ngresiki omah, nyiyapake peralatan bayi, lan masak panganan. Iki diarani "naluri nyarang." Nanging elinga, aja kakehan tenaga. Sampeyan butuh akeh energi kanggo duwe bayi.
Bedane antarane tenaga kerja sejati lan tenaga kerja palsu
Menjelang pungkasaning meteng, sampeyan bisa uga ngalami kram ing weteng. Iki diarani kontraksi Braxton Hicks. Iki dudu kontraksi nyata, nanging cara awak sampeyan nyiapake kontraksi nyata. Dadi kepiye carane sampeyan mbedakake antarane loro kasebut?
Sing penting yaiku ing proses nglairake tenan, rasa nyeri saya tambah parah, interval dadi luwih cendhek, lan ora mandheg sanajan sampeyan ngganti posisi.
Bedane iki bisa dingerteni kanthi luwih cetha saka tabel ing ngisor iki.
| Ciri khas | Kontraksi palsu (Braxton Hicks) | Buruh Sejati |
|---|---|---|
| Wektu rasa lara | Ora teratur. Ora ngetutake pola sing padha bola-bali. | Iku kedadeyan kanthi pola sing teratur. Interval antarane kontraksi saya cendhek suwe-suwe (kayata 10, 8, 5 menit). |
| Kekuwatan | Biasane ringkih. Ora saya parah suwe-suwe. | Rasa lara saya tambah parah seiring berjalannya waktu. |
| Lokasi nyeri | Asring mung dirasakake ing bagean ngarep weteng. | Biasane diwiwiti saka punggung ngisor lan pindhah menyang ngarep weteng. |
| Efek saka Gerakan | Iku bisa mandheg nalika sampeyan ngganti posisi, mlaku, utawa ngaso. | Rasa lara ora mandheg sanajan sampeyan ngganti posisi utawa mlaku. |
Cara Ngetung Wektu Kontraksi
Yen sampeyan ngira yen sampeyan lagi keguguran tenan, wiwiti cathet wektu nalika rasa nyeri teka. Tulis wektu rasa nyeri wiwit lan wektu rasa nyeri rampung. Penting kanggo nyathet suwene rasa nyeri (durasi) lan suwene wektu antarane rong kontraksi (interval). Kaping pisanan, rasa nyeri bisa teka saben 15-20 menit lan suwene 60-90 detik. Mboko sithik, iki bakal tekan interval kurang saka 5 menit. Yen rasa nyeri parah lan suwene 45-60 detik lan teka saben 3-4 menit, nalika semana sampeyan kudu menyang rumah sakit.
Tandha-tandha liyane sing jelas yen sampeyan wis cedhak duwe bayi
Banyu Mecah
Sajrone meteng, ana kantong cairan sing ngubengi bayi sampeyan. Iki diarani membran amnion. Nalika bayi sampeyan wis cedhak karo wektu nglairake, kantong iki bisa pecah lan cairan kasebut bisa metu liwat vagina sampeyan. Iki bisa metu kabeh bebarengan minangka banyu sing akeh, utawa bisa uga krasa kaya bocor alon-alon. Cairan iki biasane ora ana ambune lan ora ana warnane utawa warnane kaya jerami. Yen banyu sampeyan pecah, tulis wektu, jumlah sing metu, lan warna cairan kasebut lan hubungi dokter sampeyan langsung. Dheweke bakal ngandhani sampeyan apa sing kudu ditindakake sabanjure. Ora kabeh banyu pecah ing omah. Kadhangkala, dokter bakal pecah sawise sampeyan menyang rumah sakit.
Pelebaran lan penghapusan serviks
Iki minangka perkara sing ora bisa ditemokake ing omah, lan dites lan diwelingake dening dokter .
- Penghapusan: Nalika persalinan sejati diwiwiti, serviks wiwit tipis supaya sirah bayi bisa metu. Iki diukur saka 0% nganti 100%. 100% tegese serviks wis mbukak kanthi lengkap.
- Dilatasi: Serviks uga wiwit mbukak. Iki diukur nganggo sentimeter. 10 sentimeter tegese wis mbukak kanthi lengkap.
Tandha-tandha Emosional
Saliyané gejala fisik, sampeyan uga bisa ngalami owah-owahan mental nalika sampeyan wis cedhak karo nglairaké bayi.
- Owah-owahan swasana ati tanpa alesan
- Rasa kuwatir
- Gampang nesu
- Ora sabar
Kapan sampeyan kudu menyang rumah sakit?
Iki masalah sing dialami akeh ibu. Yen sampeyan ngira yen sampeyan lagi nglairake, rembugan karo dokter. Uga, ing kasus ing ngisor iki, sampeyan kudu rembugan karo dokter utawa menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
- Yen sampeyan ngira kantong banyu sampeyan wis rusak .
- SethithikYen ana getihen sing akeh banget (luwih saka flek).
- Yen sampeyan ngrasa obahe bayi kurang saka biasane .
- Yen rasa lara ora bisa ditanggung lan teka saben 5 menit sajrone sejam .
- Yen sampeyan ngalami gejala kasebut sadurunge minggu kaping 37 , iki bisa dadi tandha persalinan prematur, mula sampeyan kudu langsung golek saran medis.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Ora kabeh rasa lara sing sampeyan rasakake sajrone tahap pungkasan kehamilan iku rasa lara nalika nglairake. Pahami bedane antarane kontraksi nyata lan kontraksi palsu (Braxton Hicks).
- Hubungan tresna sejati saya tambah kuat, dadi luwih teratur, lan ora mandheg sanajan sampeyan ngganti posisi.
- Yen banyu ketubanmu pecah, getihen, utawa obahe bayimu mudhun, langsung kabari dokter.
- Nalika rasa nyeri banget wiwit kedadeyan saben 3-4 menit, siyap-siyap menyang rumah sakit.
- Yen sampeyan duwe uneg-uneg, sanajan cilik, aja ragu-ragu takon karo dokter. Keamanan sampeyan lan bayi sampeyan iku sing paling penting.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan