Nalika dina bayi sampeyan bakal lair wis cedhak, sampeyan bakal ngrasakake akeh perkara, ta? Sampeyan bisa uga rumangsa rada wedi, nanging uga rumangsa seneng lan ora sabar. Kabeh iki lumrah banget. Dadi, dina iki, ayo padha ngrembug babagan bagean sing paling penting lan pungkasan saka lelampahan sing apik iki, yaiku, kepiye proses persalinan kedadeyan lan apa kemungkinane.

Apa wae tahapan utama nalika nglairake?

Gampangane, kabeh proses bayi lan plasenta metu saka uterus liwat vagina bisa dipérang dadi telung tahapan utama.

• Tahap 1: Wiwitan persalinan (kontraksi)
• Tahap 2: Persalinan lan lair
• Kasus 3: Solusio plasenta

Dokter nyebut iki minangka "persalinan normal." Nanging ora ateges kabeh kudu kedadeyan kaya ngene. Sampeyan bisa uga kudu ngalami sawetara kahanan iki, nanging bayine bisa uga lair kanthi operasi caesar (sesar). Utawa sampeyan bisa uga ora kudu ngalami kahanan iki amarga sampeyan duwe rencana operasi caesar. Dadi elinga, saben lair iku unik .

Lumrah yen rumangsa wedi nalika ora ngerti persis apa sing bakal kedadeyan karo perkara gedhe iki. Nanging dokter lan tim medis sampeyan ana ing kono kanggo ndhukung sampeyan sajrone perjalanan iki. Sampeyan lan dheweke duwe tujuan sing padha: bayi sing sehat.

Kaping pisanan: Awal minggu

Iki minangka tahap persalinan sing pertama lan paling dawa. Iki diwiwiti nalika sampeyan wiwit ngalami kontraksi sing teratur. Iki rampung nalika serviks sampeyan wis mbukak lan mbusak kanthi lengkap. Biasane suwene antara 12 lan 19 jam. Nanging, yen sampeyan wis tau duwe bayi sadurunge, bisa uga butuh wektu sing luwih sithik.

Kesempatan pisanan iki uga dipérang dadi rong bagéan:

• Persalinan awal: Ing tahap iki, serviks mbukak nganti udakara 6 sentimeter. Biasane butuh wektu udakara 6-12 jam.
• Persalinan aktif: Iki kedadeyan nalika serviks sampeyan wis mbukak 10 sentimeter, tegese wis mbukak kanthi lengkap. Sampeyan bisa uga wiwit ngrasakake kepinginan kanggo meksa. Biasane butuh wektu udakara 4-8 jam.

Ing tahap awal, sampeyan bisa tetep ing omah, nanging sampeyan kudu siyap menyang rumah sakit. Sawise fase aktif diwiwiti, mesthi luwih becik tetep ing rumah sakit.

Nambani rasa lara pisanan

Prekara-prekara ing ngisor iki bisa mbantu nyuda rasa nyeri sajrone wektu iki:

• Lakoni peregangan kanthi rutin.
• Meditasi kanggo nenangake pikiranmu.
• Obah-obah, mlaku-mlaku, tanpa tetep ing sak posisi.
• Njupuk ambegan jero lan ngetokake ambegan alon-alon.
• Adus nganggo banyu anget, aja nganggo banyu panas.
• Gunakake bal lair.

Iku kekuwatan sing gedhe yen duwe bojo, ibu, adhi wadon, utawa kanca paling apik ing sandhingmu sajrone wektu iki. Yen rasa lara wis ora bisa ditanggung, aja wedi ngomong karo tim medis babagan pilihan kanggo ngilangi rasa nyeri.

Kaping pindho: Nalika bayi metu

Tahap iki diwiwiti nalika serviks wis mbukak nganti 10 sentimeter. Tahap iki rampung nalika bayi sampeyan lair. Iki bisa njupuk wektu saka 30 menit nganti pirang-pirang jam.

Ing wektu iki, iki kedadeyan sing kedadeyan:

• Kontraksi kedadeyan saben rong nganti limang menit. Saben kontraksi suwene udakara 60-90 detik.
• Sampeyan bakal ngrasakake kontraksi (dorongan). Sampeyan bisa ngaso sawetara wektu ing antarane kontraksi. Dokter sampeyan bakal ngandhani kapan persis sampeyan kudu ngrasakake kontraksi.
• Sirah bayi wiwit metu saka vagina. Iki diarani "mahkota".
• Dhokter kasebut kanthi ati-ati banget mbantu ngetokake bayi saka vagina.
• Sawisé bayi lair, tali pusar dipotong.

Tahap kaping telu: Solusio plasenta

Tahap iki diwiwiti sawise bayi lair lan rampung nalika plasenta lair. Iki minangka tahap paling cendhak. Biasane ora luwih saka 30 menit.

Ing wektu iki,

• Sajrone 5-30 menit sawise bayi lair, kontraksi cilik wiwit kedadeyan maneh. Iki mbantu plasenta ninggalake uterus.
• Panjenengan bisa uga kudu meksa sethithik, utawa dhokter bakal meksa weteng panjenengan kanggo mbantu plasenta metu.
• Bisa uga ana getihen luwih akeh nalika plasenta metu utawa mung sawetara wektu sawise iku.
• Sawetara ibu bisa uga krasa kadhemen utawa demam. Yen kedadeyan iki, langsung ngandhani tim medis.

Yen sampeyan nglakoni operasi caesar, dhokter bakal nyopot plasenta sanalika sampeyan nglairake bayi. Dokter bakal mesthekake yen ora ana potongan plasenta sing isih ana ing njero. Yen sampeyan ngalami episiotomi utawa suwek ing vagina, dhokter bakal njahit sawise plasenta metu.

Apa iki pancen dina Rebo? Kepiye aku ngerti?

Kadhangkala angel ngerti apa sampeyan lagi nglairake tenan utawa mung latihan kontraksi kaya Braxton Hicks. Nglairake tenan duwe pola sing jelas, lan intensitase saya tambah. Gatekna telung perkara iki.

Kapan aku kudu menyang rumah sakit?

Biasane, sampeyan kudu menyang rumah sakit nalika miwiti persalinan aktif.

Yen banyu ketubanmu pecah, langsung hubungi dokter utawa rumah sakit, ora preduli sampeyan ngrasakake kontraksi utawa ora. Yen sampeyan ora yakin utawa weruh ana sing beda, aja ragu-ragu ngandhani tim medis sampeyan.

Kahanan nalika sampeyan kudu langsung menyang rumah sakit

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala iki, langsung menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit :

• Lara dada
• Pusing utawa semaput (sinkop)
• Mual lan muntah sing parah
• Kesulitan ambegan
• Pembengkakan tangan, sikil, utawa rai sing berlebihan (edema)
• Getih sing berlebihan
• Penurunan sing signifikan ing rewel bayi

Apa sing kedadeyan nalika sampeyan menyang rumah sakit?

Nalika sampeyan tekan rumah sakit, sampeyan kudu ndhaftar ing kamar bersalin. Saka kana, sampeyan bakal digawa menyang kamar triage. Banjur, sampeyan bakal dirawat ing kamar bersalin (kamar LDR).

Bab-bab iki bakal kelakon ing kana:

• Rumah sakit bakal menehi sampeyan klambi kanggo dienggo.
• Dheweke bakal mriksa denyut nadi, tekanan darah, lan suhu sampeyan.
• Monitor janin njaba (piranti sing katon kaya sabuk) diselehake ing sakubenge weteng kanggo ngukur detak jantung bayi lan kontraksi uterus.
• Dokter bakal nindakake pemeriksaan serviks kanggo ndeleng sepira adoh proses persalinan.
• Selang IV bisa dipasang ing vena ing lengen sampeyan kanggo menehi saline lan obat-obatan sing dibutuhake.