Minangka calon ibu, panjenengan gadhah kathah impen babagan dina panjenengan nglairaken. Sawetara ibu luwih seneng ngindhari peralatan medis lan obat-obatan sabisa-bisane lan ngalami pengalaman kasebut kanthi cara sing alami banget. Iki dudu babagan nindakake perkara sing heroik, nanging babagan percaya marang kekuwatan awak lan gelem nglakoni perjalanan sing apik iki. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan lair alami iki, yaiku, 'Lair Alami'.
Apa sejatine lair alami kuwi?
Gampangane, lair alami iku babagan ngidini proses lair alami kedadeyan kanthi intervensi medis sesedikit mungkin. Mangkene sing kedadeyan:
- Ora ana obat penghilang rasa sakit: Wiwit persalinan diwiwiti nganti bayi lair, ora ana obat penghilang rasa sakit, kayata epidural, sing digunakake. Nanging, rasa nyeri ditangani liwat latihan pernapasan lan macem-macem postur.
- Intervensi buatan sing luwih sithik: Bab-bab kaya nggawe potongan cilik (episiotomi) ing area antarane vagina lan anus (perineum) kanggo menehi dalan kanggo bayi metu, utawa terus-terusan ngawasi detak jantung bayi (pemantauan janin terus-terusan) ora ditindakake kajaba pancen perlu.
- Ibu Dhisik: Ibu entuk kesempatan kanggo mimpin kabeh proses. Dheweke entuk kebebasan kanggo tetep ing posisi sing nyaman, mlaku, lan nggarap bayi sakarepe.
Cara iki nyoba nandheske gagasan manawa nglairake dudu penyakit, nanging proses alami lan kuat sing ana ing awak wanita.
Yagene sawetara ibu luwih seneng cara iki?
Alesan milih lair alami bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Iki sawetara alesan umum.
| Alesan | Katrangan |
|---|---|
| Keengganan kanggo nglakoni intervensi medis | Kepinginan kanggo nglairake kanthi alami, tanpa obat penghilang rasa sakit utawa persalinan sing diinduksi kanthi buatan. |
| Lingkungan sing gampang lan akrab | Kepinginan kanggo ngadhepi wayah iki karo kulawarga, ing papan sing akrab lan nyaman kaya omah. |
| Rasa ora puas karo perawatan rumah sakit | Mungkin sampeyan nggoleki pilihan liyane amarga sampeyan ora marem karo layanan sing sampeyan tampa ing rumah sakit sadurunge. |
| Luwih akeh kebebasan lan kontrol | Kepinginan kanggo ngontrol kabeh proses, kaya sing dikarepake. |
| Alasan budaya utawa agama | Kepinginan kanggo nglairake miturut kapercayan budaya utawa agama. |
| biaya murah | Ing sawetara kasus, iki bisa ditindakake kanthi biaya sing luwih murah tinimbang biaya persalinan ing rumah sakit. |
Kepriye carane ngatasi rasa lara sajrone proses iki?
Sampeyan bisa uga mikir kepiye carane ngatasi rasa nyeri iki tanpa obat. Ana macem-macem cara kanggo nindakake iku uga. Iki bisa nguatake ibu lan mbantu dheweke ngatur rasa nyeri.
Rong metode paling misuwur ing donya yaiku metode `(Lamaze)` lan `(Bradley)`.
- Teknik Lamaze: Cara iki nandheske yen nglairake iku proses alami lan sehat. Nanging, ibune diidini nggunakake obat penghilang rasa sakit yen dheweke pengin. Cara iki menehi kekuwatan marang ibune kanggo nemtokake apa sing paling apik kanggo dheweke.
- Metode Bradley: Iki uga dikenal minangka "Lair sing Dibimbing Suami". Ing kene, penekanane yaiku ngindhari panggunaan obat sabisa-bisane. Sajrone meteng, nutrisi sing apik, olahraga, teknik ambegan jero, lan teknik relaksasi diajarake. Nanging ibu uga wis siyap mental kanggo kahanan darurat, malah operasi sesar.
Saliyané rong cara iki, ana akèh cara liyané sing isa mbantu ngatasi rasa lara:
- Ngganti posisi:Ngayun alon-alon, nyender ing tembok, lungguh ing bal lair .
- Gangguan: ngrungokake musik, mikir babagan sing disenengi.
- Hipnosis: Uga diarani `(Hypnobirthing)`. Hipnosis digunakake kanggo nenangake pikiran lan ngontrol rasa lara.
- Ana ing banyu: Ana ing bak mandi air panas utawa jacuzzi bisa ngendhokke awak .
- Pijet: Jaluk bojomu utawa pembantumu mijet punggung lan gulumu.
- Meditasi lan mlaku-mlaku.
Ing kahanan apa wae, pasien kudu cepet-cepet dipindhah menyang rumah sakit?
Sanajan sampeyan ngrancang lair alami, kadhangkala komplikasi sing ora dikarepke bisa kedadeyan. Yen kedadeyan kasebut, sampeyan lan bayi sampeyan kudu dipindhah menyang rumah sakit, biasane Unit Gawat Darurat (ETU) . Iki sing bisa kedadeyan ing kahanan kaya ngene iki.
| Kahanan sing bisa nyebabake transfer menyang rumah sakit | |
|---|---|
| Keterlambatan pangiriman | Senajan wis suwe wiwit nglairake, bab-bab kaya mbukake serviks ora kedadeyan kaya sing dikarepake. |
| Bayine ora kepenak. | Tandha-tandha yen bayi lagi stres, kayata detak jantung sing ora normal. |
| Posisi bayi | Bayi ana ing posisi sing beda (kayata, bokong mudhun) tinimbang sirahe mudhun. |
| Intoleransi marang rasa nyeri | Yen rasa lara wis ora bisa ditanggung, butuh cara alami lan obat penghilang rasa sakit. |
| Tekanan getih dhuwur | Yen kondisi kaya tekanan darah tinggi (pre-eklampsia) kedadeyan nalika meteng. |
| Getih getihen akeh | Yen sampeyan wiwit getihen akeh sadurunge utawa sawise bayi lair. |
Apa cara iki pancen cocog kanggo sampeyan?
Nglairake bayi kanthi alami bisa dadi pengalaman sing apik lan menehi kekuwatan kanggo ibu. Yen sampeyan pengin dadi peserta aktif ing proses nglairake, ana ing posisi sing dikarepake, nggendong bayi kanthi rapet sawise lair, lan nuduhake momen kasebut karo kulawarga, iki bisa dadi pilihan sing apik kanggo sampeyan.
Nanging, sing paling penting yaiku mangerteni manawa iki ora kanggo kabeh wong. Nglairake, apa sing ditindakake ing omah utawa ing rumah sakit, nduweni sawetara risiko. Mulane, penting kanggo riset kanthi teliti lan nggawe keputusan sing tepat.
Sawetara perkara sing kudu ditimbang
- Dhiskusi karo dhokter panjenengan: Iki langkah pisanan lan paling penting. Dhiskusi karo dokter kandungan panjenengan babagan pilihan panjenengan. Dhèwèké wong sing paling apik kanggo ngandhani sepira amané lair alami kanggo panjenengan, miturut kondisi kesehatan panjenengan.
- Duwe Rencana B: Sanajan sampeyan mikir kabeh bakal lancar, duwe rencana yen ana kahanan darurat. Rencanakake luwih dhisik apa sing bakal sampeyan lakoni lan sapa sing bakal sampeyan hubungi yen sampeyan kudu pindhah menyang rumah sakit.
- Pilih bidan sing mumpuni: Yen sampeyan nggoleki bantuan saka bidan kanggo iki, teliti pengalaman lan kualifikasine. Pilih wong sing ngajeni pendapat sampeyan lan sing bisa dipercaya.
- Dokter Anak: Golekana lan rembugan karo dokter anak luwih dhisik sing bisa mriksa bayi sampeyan sanalika sampeyan duwe.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Nglairake kanthi alami tegese nyuda obat-obatan lan intervensi medis sarta ngidini proses nglairake kanthi alami kedadeyan.
- Iki bisa dadi pengalaman sing apik banget lan menehi kekuwatan, nanging dudu pengalaman sing cocog kanggo kabeh wong lan tanpa risiko.
- Sadurunge nggawe keputusan babagan iki, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter lan njaluk saran apa iki cocog kanggo kondisi kesehatan sampeyan.
- Tansah siyap-siyap kanggo kahanan darurat. Penting banget kanggo duwe rencana cadangan yen sampeyan kudu pindhah menyang rumah sakit.
- Ora preduli kepiye carane lair, sing paling penting yaiku keamanan ibu lan bayine.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan