Apa bocah cilikmu mlaku nalika turu ing wayah wengi? (Mlaku nalika turu) - Ayo padha ngrembug babagan iki?

Apa sampeyan tau weruh anak sampeyan sok tangi turu ing wayah wengi lan mlaku-mlaku ing omah? Utawa apa sampeyan tau krungu bab kaya ngono? Iki sing diarani sleepwalking , utawa ing istilah medis, 'somnambulism'. Akeh wong tuwa sing rada wedi lan kuwatir babagan iki. Nanging sejatine luwih umum ing antarane bocah cilik tinimbang sing sampeyan pikirake. Dadi ayo dirembug babagan iki kanthi cara sing jelas dina iki, ya?

Apa kuwi mlaku nalika turu?

Gampangane, mlaku nalika turu iku tumindak tangi saka turu sing nyenyak lan obah-obah tanpa disadari. Iki paling umum kedadeyan ing bocah cilik . Biasane kedadeyan sajrone sejam utawa rong jam sawise turu. Sawetara bocah mung mlaku sawetara detik, dene liyane bisa mlaku nganti 30 menit.

Sing paling penting yaiku nyoba nggugah bocah sing lagi turu mlaku dadakan iku dudu ide sing apik. Nglakoni kaya ngono bisa nggawe dheweke wedi lan sedhih. Sanajan wis tangi, dheweke bisa uga rumangsa ngantuk lan bingung sajrone sawetara menit, ora kelingan ana ing ngendi utawa apa sing kedadeyan.

Kanggo umume bocah, kondisi iki bakal ilang dhewe nalika tekan remaja, mula ora ana sing kudu dikuwatirake.

Apa sing kedadeyan nalika sampeyan mlaku nalika turu?

Mlaku-mlaku nalika turu ora mung ateges mlaku. Uga bisa ateges sawetara perkara liyane. Ayo dideleng.

• Mung lungguh ing amben: Sawetara bocah bisa uga ora tangi saka amben, nanging lungguh ing amben lan nindakake perkara kaya mlaku-mlaku, ngusap mripate, utawa narik piyama. Iki ora mbebayani banget.
• Ninggalake omah: Iki bisa rada mbebayani . Sawetara bocah malah bisa mbukak lawang lan ninggalake omah.
• Nindakake perkara sing ora pantes: Umpamane, mbukak lemari lan nguyuh ing njero.

Dadi, tangi saka amben lan mlaku minangka gejala utama. Nanging, bocah cilik sing lagi turu mlaku uga bisa nindakake perkara kaya ing ngisor iki:

• Ngomong nalika turu.
• Sanajan kowe nyoba nggugah dheweke, dheweke ora bakal gampang tangi.
• Rainé rada burem, lan katon ora sadhar.
• Rada sembrono nalika mlaku, tegese kikuk, lan bisa nabrak barang.
• Dheweke ora mangsuli nalika sampeyan nelpon.
• Lungguh ing amben lan nindakake perkara sing padha bola-bali (contone, ngusap mripat ).

Liyane iku, sanajan mripate bocah mbukak nalika lagi turu mlaku,, dheweke ora ndeleng samubarang kaya sing kita deleng nalika tangi. Dheweke asring mbayangake yen dheweke ana ing kamar liya ing omah, utawa ing papan liya. Kajaba iku, dheweke ora kelingan apa-apa sawise kedadeyan kasebut. Yen sampeyan takon, "Apa aku mlaku ing wayah wengi?" dheweke bakal mangsuli, "Ora."

Kok kowe mlaku-mlaku nalika turu kaya ngene? Apa alesane?

Bocah cilik luwih kerep mlaku nalika turu tinimbang wong diwasa. Ana sawetara alesan kanggo iki:

• Riwayat kulawarga : Yen sampeyan utawa pasangan sampeyan tau ngalami sleepwalking nalika isih cilik, anak sampeyan luwih cenderung ngalami uga. Iki tegese bisa uga turun temurun .
• Kurang turu utawa kesel banget: Yen bocah ora turu kepenak utawa kesel banget ing wayah awan, dheweke bisa uga mlaku-mlaku ing wayah wengi.
• Pola turu sing ora teratur: Kondisi iki uga bisa kedadeyan ing bocah sing ora turu lan tangi ing wektu sing padha saben dina.
• Lara utawa demam: Bocah luwih cenderung mlaku nalika turu nalika lara, utamane nalika lagi demam.
• Obat-obatan tartamtu: Turu mlaku uga bisa dadi efek samping saka sawetara obat.
• Stres : Bocah cilik uga bisa ngalami stres, utawa sing diarani 'stres', amarga macem-macem alesan. Kaya tugas sekolah lan masalah karo kanca bisa mengaruhi iki.

Kadhangkala, turu nalika mlaku bisa dibarengi karo kondisi liyane kayata:

• Apnea turu : Kondisi nalika ambegan mandheg sedhela nalika turu.
• Enuresis: Ngompol ing wayah wengi.
• Teror ing wayah wengi: Kondisi nalika sampeyan dumadakan tangi saka turu karo njerit lan rumangsa wedi.

Apa mlaku nalika turu mbebayani?

Mlaku-mlaku nalika turu iku sejatine ora mbebayani . Tegese, ora mbebayani otak utawa awak bocah. Nanging, nalika mlaku nalika turu, bocah kasebut ora sadar. Dadi dheweke ora ngerti apa sing ditindakake. Ing kene bisa dadi rada mbebayani.

Bayangna ana bocah tiba saka undhak-undhakan, mbukak jendela, utawa nabrak barang landhep nalika turu. Bab-bab kasebut bisa nyebabake kacilakan. Mulané kita ngomong nèk sanajan mlaku nalika turu ora mbebayani, kita kudu ati-ati karo keamanane bocah kasebut nalika semana.

Liyane iku, mlaku nalika turu ora ateges bocah kasebut duwe masalah mental utawa perilaku. Uga, ora nyebabake gangguan emosional marang bocah kasebut. Dheweke ora bakal kelingan mlaku-mlaku ing wayah wengi.

Kepiye carane nglindhungi bocah sing lagi turu nalika mlaku?

Kaya sing wis diomongake sadurunge, sanajan mlaku nalika turu ora mbebayani, kita kudu njupuk langkah-langkah kanggo nyuda kemungkinan anak sampeyan tiba, nabrak barang, utawa ninggalake omah (utawa malah nyopir mobil yen anak sampeyan isih cilik). Iki sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni:

• Aja nyoba nggugah bocah sing lagi turu mlaku dadakan. Nglakoni kaya ngono bisa nggawe bocah wedi. Nanging, alon-alon, kanthi katresnan, lan alon-alon turukna bocah kasebut maneh ing amben.
• Tutupen jendhela lan lawang ing kamar anakmu lan area liyane ing omah kanthi rapet lan terkunci. Yen sampeyan duwe anak cilik, sampeyan uga bisa masang kunci tambahan (kunci pengaman anak) ing lawang. Yen anak sampeyan wis cukup gedhe kanggo nyopir, aja nganti dheweke nyekel kunci.
• Kanggo nyegah tiba, aja nganti anakmu turu ing lantai paling dhuwur saka amben susun.
• Copot barang-barang sing landhep lan gampang pecah saka sakubenge kasur bocah.
• Simpen barang-barang sing mbebayani tebih saka jangkauan bocah-bocah.
• Singkirna alangan sing bisa nggawe sampeyan kesandhung ing kamar anak lan area liyane ing omah. Jaga barang-barang kaya dolanan lan buku supaya teratur.
• Pasang pager pengaman ing lawang kamar anakmu lan ing ndhuwur undhak-undhakan.

Penting banget kanggo nuruti langkah-langkah keamanan iki amarga kita pengin anak kita aman sanajan dheweke mlaku nalika turu.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Umume, mlaku nalika turu ora mbutuhake perawatan khusus. Nanging, luwih becik golek saran medis ing kasus ing ngisor iki:

• Yen sampeyan kerep mlaku nalika turu: Yen iki kedadeyan kerep, kaya kaping pirang-pirang seminggu.
• Yen anakmu ngantuk ing wayah awan amarga iki: Yen dheweke kesel lan ngantuk ing wayah awan amarga ora cukup turu ing wayah wengi.
• Yen ana tindak-tanduk sing mbebayani: kaya metu saka omah, nyoba mlumpat saka panggonan sing dhuwur.
• Kahanan iki durung ilang sanajan bocah kasebut wis tekan umur remaja.

Nalika sampeyan ketemu karo dokter, dheweke bakal mriksa anak sampeyan. Kanggo bocah-bocah sing kerep mlaku nalika turu, dokter kadhangkala bisa menehi rekomendasi perawatan sing diarani Scheduled Awakening . Iki kalebu nggugah anak sampeyan 15 nganti 30 menit sadurunge wektu biasane mlaku nalika turu. Iki wis ditemokake bisa mbantu nyegah mlaku nalika turu. Dokter arang menehi resep obat kanggo mbantu turu.

Apa maneh sing kudu dakngerteni?

Ana sawetara perkara liyane sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyegah utawa nyuda sleepwalking:

• Rileksake anakmu sadurunge turu. Ayo padha ngrungokake musik alus utawa kaset relaksasi.
• Gawe jadwal turu sing konsisten. Turukake bayi sampeyan ing wektu sing padha saben dina lan nggugah dheweke ing wektu sing padha. Yen sampeyan turu awan, gawe jadwal turu sing konsisten uga.
• Turukna anakmu luwih awal. Iki bisa ngurangi rasa ngantuk sing berlebihan .
• Aja menehi anakmu cairan kakehan ing wayah sore. Uga, priksa manawa sampeyan nggawa anakmu menyang jamban sadurunge turu. (Kandung kemih sing kebak uga bisa mengaruhi turu nalika mlaku).
• Aja menehi panganan sing ngandhut kafein (kopi, teh, coklat, sawetara ombenan ringan) cedhak karo wektu turu.
• Gawekna kamar turu anakmu dadi papan sing sepi, nyaman, lan tentrem kanggo turu.
• Jaga tingkat swara tetep sedheng (ing wayah wengi lan awan) nalika bocah-bocah lagi nyoba turu.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Oke, dadi dina iki kita wis ngrembug akeh babagan mlaku nalika turu, ta? Iki sawetara perkara sing paling penting sing kudu dieling-eling:

• Mlaku-mlaku nalika turu iku umum ing antarane bocah cilik . Asring ilang dhewe nalika remaja.
• Iki dudu kondisi serius sing kudu diwedeni . Nanging, penting banget kanggo njaga keamanan anak sampeyan nalika dheweke mlaku nalika turu.
• Aja nyoba nggugah bocah kanthi dadakan. Gawanen dheweke bali menyang amben alon-alon.
• Gawe lingkungan omah sing aman . Tutup lawang lan jendhela, lan singkirna alangan.
• Yen mlaku nalika turu kerep kedadeyan, yen mengaruhi aktivitas saben dinane anak sampeyan, utawa yen tumindake mbebayani , goleka saran medis .
• Nggawe lingkungan sing kondusif kanggo turu sing nyenyak lan njaga pola turu sing konsisten bisa mbantu nyuda kondisi iki.

Dadi, yen sampeyan ndeleng bayi sampeyan turu mlaku ing wayah wengi, aja panik. Saiki sampeyan ngerti apa sing kudu ditindakake. Alon-alon, alon-alon lebokake maneh dheweke ing kasur bayi lan priksa manawa dheweke aman. Yen sampeyan duwe pitakon liyane, sampeyan bisa ngobrol karo dokter kulawarga utawa dokter anak.

Mlaku-mlaku nalika turu, Turu Bocah, Somnambulisme, Masalah Turu, Keamanan Bocah, Saran Medis, Penyebab Mlaku-mlaku nalika Turu