Apa sampeyan ngerti babagan 'Patellar Grind Test' kanggo nemokake panyebab nyeri dhengkul sampeyan?

Apa sampeyan uga ngalami nyeri ing dhengkul, utamane ing sekitar tempurung dhengkul? Mungkin sampeyan ngrasakake nyeri iki nalika mlayu, menek undhak-undhakan, utawa mung ngadeg. Dina iki kita bakal ngrembug babagan tes sing prasaja nanging penting sing digunakake dokter kanggo nemokake panyebab nyeri dhengkul iki.

Apa sing diarani Tes Grind Patelar?

Gampangane, iki minangka tes fisik prasaja sing digunakake dokter kanggo mbantu ngerteni apa sing nyebabake nyeri dhengkul sampeyan. Sawetara wong uga nyebutake '(tandha Clarke)', '(tes Clarke)' utawa '(tandha Zohlen)'.

Ayo padha mangerteni sethithik babagan dhengkul kita. Balung segitiga ing ngarep dhengkul diarani tempurung dhengkul , utawa patela . Iki nglindhungi sendi dhengkul lan nyambungake otot ing ndhuwur lan ngisor sikil. Ing sangisore tempurung dhengkul iki ana jaringan alus lan lunyu. Kita nyebut balung rawan . Kaya bagean putih lan alus saka sendi pitik. Balung rawan iki sing ngidini dhengkul kita mlengkung lan lurus kanthi gampang tanpa gesekan utawa nyeri.

Dadi, tes iki utamane kanggo ndeleng apa ana kerusakan ing balung rawan ing sangisore tempurung dhengkulmu, apa wis aus, lan apa rasa nyeri iki disebabake dening kuwi.

Jam pira dhokter nindakake tes iki?

Nyeri dhengkul iku umum banget, utamane kanggo atlit lan wong-wong sing aktif lan kerep mlayu. Kadhangkala balung rawan ing sangisore tempurung dhengkul wiwit aus. Iki bisa disebabake dening sawetara perkara. Contone, otot quadriceps ing area pupu kenceng banget, nyebabake gaya sing ora seimbang ing tempurung dhengkul, utawa tekanan ing tempurung dhengkul amarga mlayu lan mlumpat.

Yen tes iki 'positif', tegese ana rasa nyeri utawa gejala liyane, dhokter bisa entuk gambaran apa rasa nyeri sampeyan bisa disebabake dening cacat balung rawan. Ayo dideleng kahanan apa sing bisa dibantu dening tes iki.

Kepriye carane sampeyan nindakake tes iki?

Iki gampang banget. Sampeyan ora perlu wedi. Oke, saiki ayo dideleng kepiye dhoktere nindakake iki.

1. Kapisan, sampeyan bakal dijaluk turu ing amben pamriksan.

2. Banjur dheweke bakal ngandhani sampeyan supaya sikilmu tetep lurus.

3. Saiki, kendhokna otot paha ngarep ing ngarep pupu lan jaga pikiranmu tetep rileks.

4. Sabanjure, dhokter bakal nyelehake salah siji tangane ing ndhuwur dhengkulmu, menyang pupumu. Kanthi jempol ing sisih njaba sikilmu lan driji liyane ing sisih njero, dheweke bakal nyekel area antarane jempol lan driji telunjukmu, persis ing ndhuwur tempurung dhengkulmu.

5. Saiki dhokter bakal ndorong tempurung dhengkul mudhun utawa mlebu alon-alon.

6. Iki bagean sing paling penting: Ing wektu iku, dhokter ngandhani sampeyan supaya ngencengi otot quadriceps, kaya-kaya sampeyan lagi nyoba nglurusake sikil.

Sanajan rasa lara biasane ana ing salah siji dhengkul, dhokter bakal nindakake tes iki ing dhengkul liyane kanggo mbandhingake. Sampeyan uga bisa nyoba iki kaping pirang-pirang kanthi mbengkongake dhengkul ing sudut sing beda-beda.

Apa tegese nalika tes kasebut 'positif'?

Yen sampeyan ngrasakake siji utawa luwih saka ing ngisor iki nalika dokter meksa tempurung dhengkul lan sampeyan meksa otot pupu, kita ujar manawa tes kasebut 'positif'.

• Yen sampeyan krungu swara gemeretak (kaya barang gemeretak utawa muter) ing njero dhengkul.
• Yen sampeyan ngrasakake lara.
• Yen sampeyan ora bisa ngencengi otot pupu nalika menehi tekanan ing tempurung dhengkul.

Yen sampeyan ora ngrasakake rasa ora nyaman, nyeri, utawa swara sajrone tes, tes kasebut dianggep 'negatif'.

Sepira linuwih tes iki?

Iki pitakonan sing penting banget. Sejatine, kadhangkala tes iki bisa positif sanajan ing wong sing sehat sing ora duwe masalah dhengkul. Mulane, dokter ora bakal ngandhani yen sampeyan duwe penyakit adhedhasar asil tes iki wae.

Bayangna kaya detektif sing lagi ngrampungake kasus. Tes iki mung salah sawijining pitunjuk cilik ing kasus iki. Kanggo mangerteni gambaran lengkap lan entuk diagnosis sing akurat, sampeyan kudu nglumpukake pitunjuk liyane, yaiku, tes liyane.

Apa sing kedadeyan sawise tes kasebut?

Sampeyan bakal langsung ngerti asil tes iki. Dokter sampeyan bakal nerangake marang sampeyan. Nanging kaya sing wis dirembug sadurunge, iki mung salah sawijining langkah ing perjalanan kanggo nemokake panyebab nyeri dhengkul sampeyan. Mulane, dokter sampeyan bisa uga nyaranake sawetara tes liyane gumantung saka kondisi sampeyan.

Umpamane:

• Tes getih: Priksa kondisi kaya asam urat utawa rheumatoid arthritis.
• Artroskopi dhengkul: Tes ing ngendi kamera cilik dilebokake ing sendhi dhengkul kanggo ndeleng kanthi teliti apa sing ana ing njero.
• Tes radiologis: Njupuk gambar sendhi dhengkul sing jelas nggunakake tes kayata `(X-ray)`, `(CT scan)`, utawa `(MRI)`.

Sawise nindakake kabeh iki, dhokter bakal nemtokake panyebab pasti saka nyeri dhengkul sampeyan lan perawatan sing paling apik kanggone.