Apa pikiran lan awakmu krasa macet? Ayo padha ngrembug babagan Retardasi Psikomotor

Apa sampeyan kadhangkala rumangsa ora duwe energi kanggo nindakake apa-apa? Kacepetan pikiranmu alon, awakmu abot banget, rasane kaya kleleb ing lapisan lem sing kandel... Yen sampeyan ngrasakake kaya ngono, topik sing lagi dirembug dina iki bisa uga penting banget kanggo sampeyan. Iki minangka gejala sing ana gandhengane karo sawetara penyakit mental lan katon.

Apa sing diarani Retardasi Psikomotor?

Gampangane, iki tegese proses mental (mikir) lan proses fisik (obahake awakmu) dadi alon utawa alon banget. Iki dudu penyakit sing kapisah. Nanging, iki bisa dadi gejala penyakit mental kayata Depresi Mayor utawa Gangguan Bipolar . Nyatane, iki minangka salah sawijining gejala penyakit kasebut sing katon dening wong liya.

Tembung "psikomotor" nuduhake obahing awak sing kedadeyan bebarengan karo pikiran kita, yaiku, aktivitas pikiran. Dadi kondisi iki bisa mengaruhi cara sampeyan mikir, obahing awak, cara sampeyan ngobahake mripat, lan malah ekspresi rai sampeyan.

Bedane Retardasi Psikomotor lan Agitasi Psikomotor

Senajan rong tembung iki muni mèmper, rong kondisi iki pancèn kosok balèn. Nalika Retardasi Psikomotor ngalangi obahing awak, Agitasi Psikomotor kosok balèné. Iki tegesé obahing awak dadi luwih cepet lan luwih gelisah.

Wong sing ngalami Agitasi Psikomotor mesthi ora bisa obah lan ora bisa tetep ing sak panggonan. Dheweke nindakake perkara sing padha bola-bali. Contone, dheweke mlaku-mlaku ing ruangan, ngremas tangane, lan terus-terusan ngobahake drijine. Sawetara wong malah bisa nglarani awake dhewe amarga gerakan sing berlebihan iki. Contone, dheweke nggigit pipi sisih njero utawa ngorek kulit ing sekitar kukune.

Ayo dideleng tabel iki supaya gampang mangerteni bedane antarane rong kahanan iki.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa wae alesane?

Para ilmuwan isih nyoba ngerteni panyebab sing pasti, nanging ana sawetara perkara sing wis ditemokake nganti saiki.

Owah-owahan ing otak

Ganglia basal minangka bagean saka otak sing mbantu ngontrol gerakan otot. Kondisi iki bisa disebabake dening owah-owahan fungsi bagean iki. Panliten uga nuduhake yen aliran getih sing suda menyang sawetara bagean otak uga melu. Kondisi iki uga bisa disebabake dening kesalahan ing komunikasi pesen liwat neurotransmitter dopamin ing wong sing depresi.

Kondisi medis liyane

Gejala iki umume katon ing kondisi kaya depresi utawa gangguan bipolar. Kajaba iku, bisa uga ana gandhengane karo sawetara penyakit liyane:

• Diabetes
• Stroke
• Sklerosis Multipel
• Cedera Otak Traumatis
• Demensia
• Penyakit Parkinson
• Penyakit tiroid

Penuaan

Lumrah yen fungsi mental lan fisik kita rada alon nalika kita tuwa. Nanging ing kasus Retardasi Psikomotor iki, alon kasebut luwih parah tinimbang biasane.

Sawetara obat lan obat-obatan

Gejala-gejala kasebut uga bisa disebabake dening obat-obatan, obat-obatan, lan liya-liyane tartamtu.

• Obat kanggo sawetara penyakit mental
• Alkohol
• Ganja
• Obat penenang
• Sawetara obat penghilang rasa sakit (Opioid)

Apa gejala-gejala saka kondisi iki?

Wong sing nandhang kondisi iki bisa uga nuduhake gejala kaya ing ngisor iki:

• Postur: Posisi awak mlengkung lan ndhingkluk.
• Wicara: Ngomong alon banget, monoton, lan alus. Ninggalake jarak sing amba antarane tembung.
• Mlaku: Mlaku alon-alon, kaya-kaya nyeret sikil.
• Ekspresi rai: Njaga rai sing tetep lan tanpa emosi.
• Mripat: Aja ndeleng langsung menyang wong liya, ndeleng mudhun.
• Memori: Kesulitan ngelingi lan konsentrasi.
• Kekuwatan: Kahanan nalika ora duwe kekuwatan kanggo apa-apa.
• Tanggepan: Nanggepi kedadeyan alon banget.
• Tugas saben dina: Kesulitan nindakake tugas saben dina sing mbutuhake gerakan sing prasaja lan tepat, kayata ngiket tali sepatu.

Bayangna, kowé lagi ngomong karo wong kaya ngono. Dhèwèké ngomong alon banget. Dhèwèké koyané ora nanggapi apa sing kok omongké. Ora ana emosi ing rainé. Kowé malah bisa uga mikir apa dhèwèké ngerti apa sing kok omongké. Iki salah sawijining pengalaman kaya ngono.

Kepiye carane dhokter ngenali iki?

Dokter utawa konselor kesehatan mental bisa ndhiagnosis kondisi iki kanthi mirsani pola wicara, ekspresi rai, gerakan mripat, postur, lan gerakan awak kanthi teliti. Ana tes khusus lan metode penilaian sing digunakake kanggo iki.

Dokter utamane fokus ing perkara iki:

• Apa ana postur sing awak bisa remuk lan tiba?
• Apa obahe tangan, sikil, sirah, lan awak alon banget?
• Apa sampeyan duwe prilaku kaya terus-terusan ndemek rai?

Gejala-gejala iki biasane luwih jelas ing wayah esuk, mula luwih gampang dikenali ing wayah esuk.

Apa wae perawatan kanggo iki?

Perawatan gumantung saka panyebab sing ndasari kondisi kasebut. Contone, yen disebabake dening kelainan tiroid, dhokter sampeyan bakal nambani kondisi kasebut. Dheweke uga bakal mriksa apa ana obat sing sampeyan konsumsi sing nyebabake kondisi kasebut.

Yen iki disebabake dening kondisi kaya depresi, perawatan kaya iki bisa digunakake:

• Obat-obatan: Dokter sampeyan bisa uga menehi resep SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)Perawatan bisa diwiwiti nganggo sawetara obat kayata:. Dokter sampeyan bakal nemtokake obat sing paling cocog kanggo sampeyan adhedhasar riwayat medis lan kondisi medis liyane.
• Terapi Elektrokonvulsif (ECT): Iki kalebu menehi anestesi lan ngirim arus listrik cilik banget menyang otak. Perawatan iki bisa digunakake ing kasus nalika sampeyan ora nanggapi obat utawa yen sampeyan duwe pikiran kanggo bunuh diri.
• rTMS (Stimulasi Magnetik Transkranial Berulang): Iki kalebu ngirim pulsa magnetik menyang sel saraf ing otak. Iki uga minangka perawatan sing disetujoni kanggo depresi.
• Psikoterapi: Sanajan ora akeh bukti sing nuduhake sepira psikoterapi mengaruhi kondisi iki kanthi langsung, psikoterapi efektif banget kanggo kondisi kaya depresi, utamane nalika digabungake karo perawatan liyane.
• Rehabilitasi: Terapi fisik bisa ningkatake gerakan lan keseimbangan, lan terapi okupasi bisa mbantu sampeyan nindakake tugas saben dina kanthi luwih gampang. Terapi wicara bisa mbantu yen sampeyan kesulitan ngomong.

Kepiye carane urip karo kahanan iki?

Sanajan kondisi iki kedadeyan, sampeyan isih bisa rumangsa luwih apik kanthi nggawe owah-owahan cilik ing gaya urip sampeyan.

• Olahraga: Sanajan olahraga minangka perkara pungkasan sing pengin sampeyan lakoni ing wektu kasebut, tumindak prasaja kaya mlaku-mlaku bisa menehi energi.
• Gawe jadwal saben dina: Tulis tugas saben dina ing buku cathetan utawa ing ponselmu. Nanging aja ngarep-arep kakehan. Kowé isa nindakake rong utawa telung perkara saben dina.
• Bagi tugas gedhe dadi pirang-pirang bagean: Yen ana tugas sing kegedhen kanggo dikerjakake sekaligus, bagi dadi langkah-langkah sing luwih cilik lan bisa ditindakake.
• Prioritas: Kahanan iki butuh wektu suwe kanggo dirampungake, mula pikirake apa sing paling penting kanggo sampeyan lan prioritasake.
• Nyuwun tulung: Nyuwun tulung saka kulawarga lan kanca-kanca. Sanajan pitulungan cilik kaya menyang toko bisa nggawe prabédan gedhé ing wektu kasebut.
• Becikna awakmu dhewe: Urip iki angel banget karo kondisi iki. Pahami watesanmu. Aja meksa awakmu dadi "normal".