Sugeng! Saiki sampeyan wis tekan separo kehamilan, yaiku, ing paruh kapindho. Iki minangka tonggak sejarah sing kudu dibanggakake. Sajrone wektu iki, akeh owah-owahan penting sing kedadeyan kanggo sampeyan lan bayi ing njero kandungan sampeyan. Ayo dideleng apa sing kedadeyan sajrone perjalanan sing apik iki saka minggu 21 nganti 25?
Minggu 21: Setengahing lelampahan!
Apa sing kedadeyan karo bayi kasebut? (Perkembangan Bayi)
Minggu iki, bayi sampeyan wiwit nambah lemak supaya tetep anget. Sanajan tingkat pertumbuhane rada alon tinimbang sadurunge, organ-organe isih diwasa kanthi apik. Kanggo nglindhungi kulite supaya ora garing, kelenjar lenga ing kulite ngasilake lapisan lilin. Iki diarani vernix caseosa . Iki sing njaga kulite tetep alus nalika ana ing cairan ketuban.
Coba bayangna, untu permanen bayi saiki lagi wiwit kawangun. Yen bayi lanang, testis wis kawangun, nanging isih ana ing njero rongga weteng. Saiki, bayi wis kerep nendhang lan ngobahake awak. Bayi saiki ukurane meh padha karo waluh butternut gedhe, utawa dawane udakara 10,5 inci .
Kepriye kabare calon ibu? (Owah-owahane calon ibu)
Nalika sampeyan mlebu paruh kapindho kehamilan minggu iki, weteng sampeyan bisa uga wiwit obah maju sethithik. Sampeyan bisa uga weruh tandha-tandha peregangan ing payudara utawa weteng sampeyan. Rahim sampeyan saiki luwih dhuwur tinimbang pusar. Sampeyan bisa uga wis nambah bobot udakara 10-14 kilogram saiki.
Sedikit saran kanggo minggu iki
Yen sampeyan kepengin melu kelas nglairake, saiki wektune paling apik kanggo golek kelas.
Minggu kaping 22: Bayi saiki bisa krungu lagu!
Apa sing kedadeyan karo bayi kasebut? (Perkembangan Bayi)
Minggu demi minggu, otot-otot bayi saya kuwat. Bulu mata lan alis saiki wis berkembang kanthi apik. Rambute uga katon. Bayi saiki wis kerep obah-obah, lan nanggapi swara, irama, lan musik saka njaba. Yen sampeyan ngomong karo bayi saiki, utawa nembangake lagu kanggo dheweke, swara-swara kasebut bakal akrab karo dheweke sawise lair, lan bisa mbantu nglipur dheweke.
Nèk bayiné wadon, ovariumé wis kawangun. Bayiné saiki dawané kaya bonggol jagung, yaiku kira-kira 11 inci .
Kepriye kabare calon ibu? (Owah-owahane calon ibu)
Rahimmu terus tuwuh. Saiki kowe bakal rumangsa luwih apik amarga ora ngalami morning sickness maneh. Nanging, kowe isih bisa ngalami kram ing sikil lan tlapak sikilmu, lan sawetara bengkak ing tlapak sikil lan tlapak sikilmu. Kowe bisa uga kerep ngalami heartburn amarga rahimmu mencet wetengmu. Apa awakmu krasa panas? Kabeh iki amarga hormon kehamilan!
Kanthi mundhake bobot awak, punggung, sikil, lan tlapak sikilmu bisa dadi lara. Yen kulitmu krasa garing lan gatel, ngolesake pelembab ing payudara lan wetengmu bisa menehi rasa lega.
Sedikit saran kanggo minggu iki
Kanggo ngurangi rasa lara sikil , mangan panganan sing sugih kalsium lan kalium . Ngombe segelas susu sadurunge turu ing wayah wengi lan mangan woh-wohan kaya jeruk, anggur, lan gedhang iku apik banget. Yen sikilmu krasa kesemutan, cobanen njaga sikilmu tetep lurus lan lengkungake driji sikilmu menyang rai.
Minggu kaping 23: Bayi lagi kram!
Apa sing kedadeyan karo bayi kasebut? (Perkembangan Bayi)
Bayi isih kudu nambah bobot awak, mula kulite isih keriput. Rambut alus ing awak bayi (sing diarani lanugo) kadhangkala bisa dadi luwih peteng. Driji tangan lan driji sikil wis kawangun kanthi lengkap. Ora mung kuwi, nanging saiki wis ana bekas driji! Bayi bisa uga wiwit obah, lan wetenge bisa uga krasa rada gemeter. Ing tahap iki, kulite isih transparan, tegese bisa ndeleng liwat kulit. Bayi saiki dawane kira-kira kaya endhas selada romaine - kira-kira 12 inci .
Kepriye kabare calon ibu? (Owah-owahane calon ibu)
Bobotmu mbokmenawa wis mundhak udakara 12-15 kilogram saiki. Lumrah yen ana peningkatan sekresi vagina sajrone wektu iki. Biasane iki bening utawa kekuningan lan bisa uga duwe ambu sing entheng. Nanging , yen ana owah-owahan warna utawa ambu sing signifikan, rembugan karo dokter kanggo ndeleng apa sampeyan kena infeksi .
Apa punggung ngisormu lara? Nalika ligamenmu kendho nalika nyiapake nglairake, punggung lan pinggulmu bisa uga krasa lara. Turu, dipijet, utawa nyekel botol banyu panas bisa mbantu. Sampeyan bisa uga kudu nguyuh luwih jarang saiki tinimbang nalika trimester pertama.
Minggu 24: Umur Kelayakan
Apa sing kedadeyan karo bayi kasebut? (Perkembangan Bayi)
Minggu iki penting banget. Amarga iki umur minimal bayi bisa urip ing njaba kandungan. Bayi saiki wiwit ngasilake sel getih putih sing mbantu nglawan penyakit lan infeksi. Dheweke uga bisa nanggapi sentuhan utawa swara sampeyan. Dheweke malah bisa kaget yen krungu swara banter. Bayi saiki dawa lan abot kaya nanas - udakara 12,5 inci lan 1,5 pon .
Kepriye kabare calon ibu? (Owah-owahane calon ibu)
Bobot sampeyan bakal mundhak udakara sak kilogram saben minggu ing sasi iki. Dokter sampeyan kemungkinan bakal nguji diabetes gestasional sampeyan antarane minggu iki lan minggu kaping 28.Sampeyan bisa uga dites. Sampeyan bisa uga rumangsa rada lara sawise hubungan seks, lan iku normal. Sampeyan bisa uga rumangsa rada ora stabil nalika mlaku amarga weteng sampeyan saya gedhe. Denyut jantung sampeyan uga luwih dhuwur saiki amarga sampeyan kudu mompa luwih akeh getih ing sakubenge awak.
Sedikit saran kanggo minggu iki
Pasanganmu bakal bisa nyedhakke kupinge ing wetengmu lan krungu deg-degan bayi. Bakal dadi pengalaman sing apik banget!
Minggu kaping 25: Detak jantung bayi
Apa sing kedadeyan karo bayi kasebut? (Perkembangan Bayi)
Kulit bayi saiki wis ora transparan. Iki tegese sampeyan ora bisa ndeleng liwat. Bayi isih kudu tuwuh supaya pas karo kulite, mula kulite isih keriput. Sampeyan bisa krungu detak jantung bayi nganggo stetoskop. Kadhangkala, gumantung saka posisi bayi, sampeyan bisa krungu sanajan wong liya nyelehake kupinge ing wetenge.
Kepriye kabare calon ibu? (Owah-owahane calon ibu)
Rahimmu saya gedhe ing sisih ndhuwur lan sisih pinggir. Sajrone wektu iki, sampeyan bisa uga kena wasir . Iki disebabake dening aliran getih sing tambah akeh, konstipasi, lan masalah pencernaan. Nalika bayimu saya gedhe, sampeyan bakal ngrasakake tendhangan lan obah-obahe. Rahimmu saiki ukurane kaya bal-balan. Payudaramu berkembang luwih cepet tinimbang sadurunge sajrone meteng.
Elinga, kabeh rasa ora nyaman iki mung sementara. Kabeh kedadeyan amarga bayi sampeyan lagi siyap-siyap lair ing jagad iki.
| Kemungkinan kesulitan sajrone wektu iki | Bab-bab prasaja sing bisa koklakoni |
|---|---|
| Kram sikil | Mangan panganan sing sugih kalsium lan kalium. Jaga sikilmu tetep lurus lan tekuk driji sikilmu munggah. |
| Rasa panas ing dada | Mangan panganan cilik nanging kerep, tinimbang mangan akeh. Kurangi panganan pedhes lan lenga. |
| Lara punggung | Njaga postur sing bener. Rendhem ing banyu anget. Olahraga entheng. |
| Wasir | Aja nganti sembelit. Mangan panganan sing akeh serat lan ngombe banyu sing akeh. Lungguh ing adus banyu anget (sitz bath) bisa mbantu ngatasi rasa lara. Aja nggunakake obat apa wae tanpa saran medis. |
Aja wedi ngomong karo dhokter babagan owah-owahan utawa uneg-uneg sing sampeyan duweni babagan awak sampeyan. Dheweke bakal bisa menehi saran sing sampeyan butuhake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Saiki panjenengan lagi ana ing paruh kapindho kehamilan. Iki minangka tonggak sejarah sing penting.
- Bayi panjenengan lagi berkembang kanthi cepet lan wiwit nanggapi swara lan sentuhan.
- Rasa ora nyaman kaya nyeri punggung, nyeri sikil, lan nyeri dada iku umum. Nanging yen sampeyan duwe keraguan utawa uneg-uneg, langsung kabari dhokter.
- Penting banget kanggo mangan panganan sing seimbang, ngombe banyu sing cukup, lan tetep santai.
- Nikmati wektu sing apik iki lan kuatake ikatanmu karo si cilik sing lagi tuwuh ing njero awakmu.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan