იცით თქვენს ორგანიზმში არსებული ამ საიდუმლო მაცნეების შესახებ? (ჰორმონები) მოდით, ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ!

თქვენ „ჰორმონალური“ ხართ (` ალბათ ადრეც გსმენიათ სიტყვა „ ჰორმონები “, არა? შესაძლოა, ექიმმა თქვა, ან ტელევიზორში ან გაზეთში გინახავთ. სინამდვილეში, ეს ჰორმონები პატარა მაცნეებივით მუშაობენ ჩვენს ორგანიზმში. ისინი საიდუმლო შეტყობინებებს წარმოადგენენ, რომლებიც ჩვენს სხეულს თავისი ფუნქციის სწორად შესრულებაში ეხმარება.

რა არის ზუსტად ჰორმონები?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჰორმონები ქიმიკატებია, რომლებიც კოორდინაციას უწევენ ჩვენი ორგანიზმის მოქმედებებს. ისინი სისხლში მოძრაობენ და სხვადასხვა ქსოვილებს, როგორიცაა ორგანოები, კანი და კუნთები, გადასცემენ შეტყობინებებს. ეს შეტყობინებები სხეულს ეუბნება, რა და როდის გააკეთოს ეს. ჰორმონები აუცილებელია ჩვენი სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის.

წარმოიდგინეთ, მეცნიერებმა ადამიანის ორგანიზმში უკვე 50-ზე მეტი ჰორმონი აღმოაჩინეს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი პატარაა, ისინი უზარმაზარ საქმეს აკეთებენ.

ჩვენი სხეული შედგება ჰორმონებისა და მრავალი ქსოვილისგან (ძირითადად ჯირკვლებისგან), რომლებიც მათ წარმოქმნიან და გამოყოფენ. ენდოკრინული სისტემა ყალიბდება. ეს ჰორმონები ჩვენს ორგანიზმში ბევრ რამეს აკონტროლებენ. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• მეტაბოლიზმი - ეს არის ჩვენს მიერ მიღებული საკვების ენერგიად გარდაქმნის პროცესი .
• ჰომეოსტაზი - სხეულის შინაგანი ბალანსის რეგულირება, როგორიცაა არტერიული წნევა, სისხლში შაქრის დონე, ელექტროლიტების დონე და სხეულის ტემპერატურა.
• ზრდა და განვითარება .
• სექსუალური აქტივობა.
• რეპროდუქცია.
• ციკლი, რომელიც აკონტროლებს ძილსა და სიფხიზლეს („ძილ-ღვიძილის ციკლი“).
• განწყობა .

ჰორმონების დონის მცირე ცვლილებებსაც კი შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს ჩვენს ორგანიზმზე. ზოგჯერ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სამედიცინო მდგომარეობებიც კი, რომლებიც სამედიცინო ჩარევას მოითხოვს.

როგორ მოქმედებს ჰორმონები ჩვენს ორგანიზმში?

კარგი, ახლა მოდით განვიხილოთ, თუ როგორ მოქმედებენ ეს ჰორმონები . ჰორმონები ქიმიური მესენჯერები არიან. ისინი აკონტროლებენ და გავლენას ახდენენ ორგანიზმში მიმდინარე ასობით პროცესზე. ხშირად, ორგანიზმში ერთი პროცესი მოითხოვს რამდენიმე ჰორმონის „ჯაჭვურ რეაქციას“.

ახლა წარმოიდგინეთ ეს, როგორც გასაღები და გასაღებების ნაკრები. ჰორმონი მხოლოდ იქ მოქმედებს, სადაც „ერგება“ . ანუ არსებობენ რეცეპტორები , რომლებსაც შეუძლიათ ჰორმონის შეტყობინების მიღება.მხოლოდ ქსოვილში, რომელსაც აქვს რეცეპტორების მქონე უჯრედები. ჰორმონი გასაღების მსგავსია, ხოლო ქსოვილში არსებული უჯრედები, რომლებსაც ჰორმონი სამიზნედ იყენებს (ორგანო ან ცხიმოვანი ქსოვილი), სპეციალურად ფორმირებული გასაღებ-გამტარების მსგავსია. მხოლოდ იმ შემთხვევაში მოქმედებს გასაღები, თუ გასაღებ-გამტარში („რეცეპტორში“) მოთავსდება. შემდეგ ჰორმონი აგზავნის შეტყობინებას და ამ სამიზნეს რაღაცის გაკეთებას აიძულებს. გესმის?

ჩვენი სხეული ჰორმონებს კომუნიკაციისთვის ორი გზით იყენებს.

1. პირველი არის ორ ენდოკრინულ ჯირკვალს შორის კომუნიკაცია. ერთი ჯირკვალი გამოყოფს ჰორმონს, რომელიც ასტიმულირებს მეორე ჯირკვალს, რაც ცვლის ამ ჯირკვლის მიერ გამოყოფილი ჰორმონის დონეს. კარგი მაგალითია ჰიპოფიზსა და ფარისებრ ჯირკვალს შორის ურთიერთობა. ჰიპოფიზი გამოყოფს ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელ ჰორმონს (TSH). ეს ასტიმულირებს ფარისებრ ჯირკვალს, რომელიც გამოყოფს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებს. ეს ჰორმონები შემდეგ გავლენას ახდენს ორგანიზმში არსებულ სხვადასხვა პროცესზე.

2. კომუნიკაციის მეორე მეთოდი ენდოკრინულ ჯირკვალსა და სამიზნე ორგანოს შორისაა. მაგალითად, თქვენი პანკრეასი გამოყოფს ჰორმონ ინსულინს . ეს ინსულინი შემდეგ მოქმედებს თქვენს კუნთებსა და ღვიძლზე, რათა დაეხმაროს მათ გლუკოზის გამოყენებაში.

ჩვენს ორგანიზმში რომელია ჰორმონების გამომუშავების ძირითადი ადგილები? (ენდოკრინული სისტემა)

ჩვენს ორგანიზმში არსებული ჰორმონების უმეტესობას ენდოკრინული სისტემის შემადგენელი სპეციალიზებული ჯირკვლები გამოიმუშავებენ და გამოყოფენ. ჯირკვალი არის ორგანო, რომელიც გამოიმუშავებს ერთ ან რამდენიმე ჰორმონს, საჭმლის მომნელებელ წვენს, ოფლს და ცრემლებს. ენდოკრინული ჯირკვლები ჰორმონებს პირდაპირ სისხლში გამოყოფენ.

ჩვენი ენდოკრინული სისტემა მოიცავს შემდეგ ჯირკვლებს:

• ჰიპოთალამუსი
• ჰიპოფიზი
• ეპიფიზი
• ფარისებრი ჯირკვალი
• პარათირეოიდული ჯირკვლები
• თირკმელზედა ჯირკვლები
• პანკრეასი
• საკვერცხეები (ქალები)
• სათესლე ჯირკვლები (`Testes`) (მამაკაცებში)

ახლა მოდით განვიხილოთ თითოეული ეს ჯირკვალი.

ჰიპოთალამუსი

ჰიპოთალამუსი ტვინის პატარა უბანია. ის ჰიპოფიზთან დაკავშირებულია ჰიპოფიზის ღეროს სახელით ცნობილი სტრუქტურით. ჰიპოთალამუსი გამოყოფს რამდენიმე ჰორმონს, რომლებიც აკონტროლებენ ჰიპოფიზის ჯირკვალს. ჰიპოთალამუსის მიერ გამომუშავებული ზოგიერთი ძირითადი ჰორმონია:

• კორტიკოტროპინ-რილიზინგ ჰორმონი
• დოფამინი
• გონადოტროპინ-რილიზინგ ჰორმონი
• ზრდის ჰორმონის გამათავისუფლებელი ჰორმონი
• ოქსიტოცინი (წარმოიქმნება ჰიპოთალამუსის მიერ, მაგრამ ინახება და გამოთავისუფლდება ჰიპოფიზის მიერ)
• სომატოსტატინი
• თირეოტროპინ-რილიზინგ ჰორმონი

ჰიპოფიზის ჯირკვალი

ჰიპოფიზი ბარდის ზომის ჯირკვალია, რომელიც ტვინის ძირში, ცხვირის უკან, ჰიპოთალამუსის პირდაპირ ქვემოთ მდებარეობს. მას ორი წილი აქვს: უკანა და წინა წილი. ჰიპოფიზი რამდენიმე ჰორმონს გამოყოფს, რომელთაგან ბევრი სხვა ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობას აკონტროლებს.

წინა ჰიპოფიზი გამოიმუშავებს და გამოყოფს ექვს ჰორმონს:

• ადრენოკორტიკოტროპული ჰორმონი (ACTH ან კორტიკოტროპინი)
• ფოლიკულ-მასტიმულირებელი ჰორმონი (FSH)
• ზრდის ჰორმონი (GH)
• მალუთეინიზირებელი ჰორმონი (LH)
• პროლაქტინი
• ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონი (TSH)

უკანა ჰიპოფიზის ჯირკვალი გამოყოფს შემდეგ ჰორმონებს:

• ანტიდიურეზული ჰორმონი (ADH ან ვაზოპრესინი)
• ოქსიტოცინი („ოქსიტოცინი“)

ეპიფიზი

ეპიფიზი თავის ტვინში მდებარე პატარა ჯირკვალია. ის კორძიანი სხეულის (ნერვული ბოჭკოების კონა, რომელიც ტვინის ორ ნახევარს აკავშირებს) უკანა მხარეს მდებარეობს. ის გამოყოფს ჰორმონ მელატონინს , რომელიც ძილ-ღვიძილის ციკლის რეგულირებაში გვეხმარება.

ფარისებრი ჯირკვალი

ფარისებრი ჯირკვალი პატარა, პეპლის ფორმის ჯირკვალია, რომელიც კისრის წინა ნაწილში, კანის ქვეშ მდებარეობს. ფარისებრი ჯირკვლის მთავარი ფუნქციაა მეტაბოლიზმის სიჩქარის კონტროლი, რაც არის პროცესი, რომლის დროსაც თქვენს მიერ მიღებული საკვები ენერგიად გარდაიქმნება.

ფარისებრი ჯირკვალი გამოყოფს შემდეგ ჰორმონებს:

• თიროქსინი (`T4 - თიროქსინი`)
• ტრიიოდთირონინი (`T3 - ტრიიოდთირონინი`)
• უკუ ტრიიოდთირონინი (RT3)
• კალციტონინი

თიროქსინი (T4) და ტრიიოდთირონინი (T3) ხშირად გაერთიანებულია და მათ „ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონს“ უწოდებენ.

პარათირეოიდული ჯირკვლები

ადამიანების უმეტესობას ფარისებრი ჯირკვლის უკან ბარდის ზომის პარათირეოიდული ჯირკვლები აქვს.არსებობს ოთხი პარათირეოიდული ჯირკვალი. ზოგჯერ ეს პარათირეოიდული ჯირკვლები შეიძლება განთავსდეს საყლაპავის გასწვრივ ან გულმკერდში. მათ ექტოპიური პარათირეოიდული ჯირკვლები ეწოდებათ. პარათირეოიდული ჯირკვლების ძირითადი ფუნქციაა პარათირეოიდული ჰორმონის (PTH) გამოყოფა. ეს ხელს უწყობს სისხლში კალციუმის დაბალანსებას და ძვლების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.

თირკმელზედა ჯირკვლები

თირკმელზედა ჯირკვლები , რომლებსაც ასევე თირკმელზედა ჯირკვლებს უწოდებენ, თირკმელების ზემოთ მდებარე პატარა, სამკუთხა ფორმის ჯირკვლებია. თირკმელზედა ჯირკვლები შემდეგ ჰორმონებს გამოიმუშავებენ:

• კორტიზოლი
• ალდოსტერონი
• DHEA და ანდროგენები
• ადრენალინი (ან ეპინეფრინი)
• ნორადრენალინი (ან „ნორეპინეფრინი“)

პანკრეასი

პანკრეასი მუცლის უკან მდებარე ორგანოა. ის საჭმლის მომნელებელი და ენდოკრინული სისტემის ნაწილია. პანკრეასის კუნძულოვანი უჯრედები გამოიმუშავებენ შემდეგ ჰორმონებს:

• ინსულინი
• გლუკაგონი

საკვერცხეები

ქალებს ორი საკვერცხე აქვთ – თითო საშვილოსნოს თითოეულ მხარეს, ფალოპის მილების შესავლის ქვემოთ. კვერცხუჯრედების რეპროდუქციისთვის შენახვის გარდა, საკვერცხეები გამოიმუშავებენ შემდეგ ჰორმონებს:

• ესტროგენი
• პროგესტერონი
• ტესტოსტერონი (მცირე რაოდენობით ასევე გამომუშავდება ქალის ორგანიზმში)

სათესლე ჯირკვლები (სათესლე ჯირკვლები)

მამაკაცებს ორი სათესლე ჯირკვალი აქვთ, რომლებიც სხეულის გარეთ, პენისის ქვემოთ, სპეციალურ ჯიბეში მდებარეობს. სათესლე ჯირკვლები მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის ნაწილია. ისინი გამოიმუშავებენ სპერმას და ჰორმონ ტესტოსტერონს .

სხვა ადგილები, რომლებიც არ მიეკუთვნება ენდოკრინულ სისტემას, მაგრამ წარმოქმნიან ჰორმონებს

თუმცა, ყველა ორგანო და ქსოვილი, რომელიც გამოყოფს ჰორმონებს ან ჰორმონის მსგავს ნივთიერებებს, არ ითვლება ენდოკრინული სისტემის ნაწილად. არსებობს სხვა ტიპის ქსოვილები, რომლებიც გამოყოფენ ჰორმონებს. ესენია:

• ცხიმოვანი ქსოვილი (ანუ სხეულის ცხიმოვანი ფენები): გამოიმუშავებს ჰორმონებს, როგორიცაა ლეპტინი და ადიპონექტინი.
• თირკმელები : ერითროპოეტინის, რენინის და D ვიტამინის აქტიური ფორმა (D ვიტამინი სინამდვილეში ვიტამინი არ არის - ეს პროჰორმონია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს არის ნივთიერება, რომელსაც თქვენი სხეული ჰორმონად გარდაქმნის).
• ღვიძლი : გამოიმუშავებს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა ინსულინის მსგავსი ზრდის ფაქტორი 1 (IGF-1) და ანგიოტენზინოგენი.
• ნაწლავის სისტემა(„ნაწლავი“ ან „კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი“): გამოიმუშავებს ისეთ ჰორმონებს, როგორიცაა „გრელინი“, „სომატოსტატინი“ და „გლუკაგონის მსგავსი პეპტიდი 1“.
• პლაცენტა (ორსულობის დროს წარმოიქმნება): გამოიმუშავებს ესტროგენს და პროგესტერონს ორსულობის შესანარჩუნებლად.

რა დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალურმა პრობლემებმა?

ჰორმონალურმა პრობლემებმა შეიძლება ათობით დაავადება გამოიწვიოს. ბევრ შემთხვევაში, ჰორმონები შეიძლება იყოს ძალიან მაღალი ან ძალიან დაბალი, რაც იწვევს სიმპტომებს და ჯანმრთელობის პრობლემებს. ეს დისბალანსი ხშირად მკურნალობას საჭიროებს. ჰორმონებთან დაკავშირებული ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა:

• დიაბეტი , ანუ მე-2 ტიპის დიაბეტი, 1 ტიპის დიაბეტი და გესტაციური დიაბეტი.
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება , რომელიც მოიცავს ჰიპოთირეოზს (ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დაბალი დონე) და ჰიპერთირეოზს (ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მაღალი დონე).
• არარეგულარული მენსტრუაცია , რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომით (PCOS), ამენორეით (მენსტრუაციის არარსებობით) და ანოვულაციით (ოვულაციის არარსებობით).
• ქალის უნაყოფობა .
• მამაკაცის უნაყოფობა - განსაკუთრებით ტესტოსტერონის დაბალი დონე (ჰიპოგონადიზმი).
• სიმსუქნე .

რატომ ხდება ეს ჰორმონალური დისბალანსი?

ჰორმონთან დაკავშირებულ ყველა მდგომარეობას შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი ჰქონდეს. ზოგადად, ჰორმონალური დისბალანსის გამომწვევი ძირითადი მდგომარეობები ან მიზეზებია:

• სიმსივნეები, ადენომები ან სხვა წარმონაქმნები.
• ენდოკრინული ჯირკვლის დაზიანება ან დაზიანება.
• აუტოიმუნური მდგომარეობები.
• მემკვიდრეობითი გენური მუტაციები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ენდოკრინული ჯირკვლის სტრუქტურასა და/ან ფუნქციაზე.

რომელი ექიმი ეხმარება ჰორმონალურ პრობლემებს?

თქვენს ოჯახის ექიმს შეუძლია მრავალი ჰორმონალური მდგომარეობის დიაგნოზირება და მართვაში დახმარება. თუმცა, შესაძლოა, უფრო მეტად ისარგებლოთ ენდოკრინოლოგთან ვიზიტით.

ენდოკრინოლოგი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია ენდოკრინოლოგიაში. ეს სფერო სწავლობს ჰორმონებთან დაკავშირებულ მდგომარეობებს. ენდოკრინოლოგს შეუძლია ენდოკრინული (ჰორმონალური) დაავადებების დიაგნოზირება, მკურნალობისა და მართვის გეგმების შემუშავება და მედიკამენტების დანიშვნა.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გვახსოვდეს (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

ასე რომ, ახლა თქვენ გესმით , რამდენად მნიშვნელოვანია და აუცილებელია ჰორმონები ჩვენი ცხოვრებისთვის.ჩვეულებრივ, ჩვენი ორგანიზმი ამ ჰორმონებს ფრთხილად აბალანსებს. თუმცა, ნებისმიერი ჰორმონის სიჭარბემ ან ნაკლებობამ შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შემაშფოთებელი სიმპტომი, როგორიცაა ჭარბი დაღლილობა, წონის უეცარი მატება, კანის ცვლილებები ან განწყობის ცვალებადობა, მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ ექიმს ესაუბროთ. მას შეუძლია ჩაგიტაროთ ტესტები იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა ჰორმონალური დისბალანსი ან თქვენი სიმპტომები სხვა რამით არის გამოწვეული. თუ ადრეულ ეტაპზე გამოვლინდება, ბევრი პრობლემის ეფექტურად მკურნალობა შესაძლებელია.

ჰორმონები , ენდოკრინული სისტემა, ჯირკვლები, ჰორმონალური დისბალანსი, ჯანმრთელობა, დაავადება, სხეული