ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) მქონე ბევრი ადამიანი სიმპტომების გასაკონტროლებლად მედიკამენტებს იყენებს. ეს მედიკამენტები დაგეხმარებათ ერთ საკითხზე ფოკუსირებაში ან სხვა სიმპტომების მართვაში. თუმცა, ზოგჯერ ეს მედიკამენტები ყველასთვის ერთნაირად არ მოქმედებს. ზოგჯერ ისინი გარკვეული დროის განმავლობაში კარგად მოქმედებენ, მაგრამ შემდეგ იწყებენ ეფექტურობის დაკარგვას. გრძნობთ, რომ თქვენი ADHD-ის მედიკამენტი ისე კარგად აღარ მოქმედებს, როგორც ადრე? აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რაც უნდა იცოდეთ ამის შესახებ.
რა არის მიზეზი, რის გამოც მედიკამენტები ყოველთვის ერთნაირად არ მოქმედებს?
ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სამკურნალოდ ყველაზე გავრცელებული და ეფექტური მედიკამენტები სტიმულატორებია. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს სტიმულატორები აჩქარებენ თქვენი ორგანიზმის სისტემების ფუნქციონირებას და გეხმარებათ ერთ რამეზე კონცენტრირებაში. ექიმები, როგორც წესი, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომისთვის სტიმულატორების ორ ძირითად ტიპს განსაზღვრავენ. ესენია მეთილფენიდატის შემცველი პრეპარატები და ამფეტამინის შემცველი პრეპარატები. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ადამიანების უმეტესობა კარგ შედეგს აღწევს ამ ორი ტიპიდან ერთ-ერთის მიღებისას. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება არ ჰქონდეს კარგი შედეგი ამ პრეპარატებისგან შემდეგი მიზეზების გამო.
თქვენი სხეულის ქიმია
ჩვენი სხეულები საოცარია და ყველა განსხვავებული. ზოგჯერ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ორი მთავარი სტიმულატორი ზოგიერთ ადამიანზე არ მოქმედებს. ეს ნიშნავს, რომ დაახლოებით ათიდან ერთ ადამიანს შეიძლება არანაირი შედეგი არ ჰქონდეს ამ მედიკამენტებისგან. ეს იმიტომ ხდება, რომ მედიკამენტები სათანადოდ არ რეაგირებს მათი ორგანიზმის ქიმიაზე. ზოგჯერ, წარსულში კარგად მოქმედი მედიკამენტიც კი შეიძლება დროთა განმავლობაში შეწყვიტოს მოქმედება. ექსპერტებმა ჯერ კიდევ არ იციან ზუსტად რატომ.
ცვლილებები თქვენს სიმპტომებში
პრობლემა ყოველთვის მედიკამენტებში არ არის. ზოგჯერ თქვენი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები უარესდება და შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო მაღალი დოზა ან სხვა მედიკამენტი იმავე შედეგის მისაღწევად, რასაც ადრე იღებდით. მაგალითად, თქვენ ახლახან დაიწყეთ ახალი სამსახური, ან გქონდათ გამოცდა ან ოჯახური პრობლემა. ამ სტრესულმა და დატვირთულმა პერიოდმა შეიძლება გაგირთულოთ კონცენტრაცია. შესაძლოა, ადრე მიღებული მედიკამენტები აღარ მოქმედებდეს. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი, რომ ესაუბროთ ექიმს იმის შესახებ, თუ რა ხდება თქვენს ცხოვრებაში ახლა.
სხვა ჯანმრთელობის პრობლემის არსებობა
ზოგჯერ ახალი სიმპტომები, რომლებიც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მსგავსია, შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა სამედიცინო მდგომარეობით. ამან შეიძლება შექმნას შთაბეჭდილება, რომ თქვენი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტი არ მოქმედებს. სინამდვილეში, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზრდასრული ადამიანების დაახლოებით 81%-ს სხვა სამედიცინო მდგომარეობა აქვს. მაგალითად:
- შფოთვითი აშლილობა
- დეპრესია (დეპრესია )
- განწყობის დარღვევა
- ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება
განსაკუთრებით შფოთვა და დეპრესია არის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის თანმხლები ძალიან გავრცელებული მდგომარეობები. ამ მდგომარეობებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა და კონცენტრაციის გაძნელება . ამიტომ, ამ მდგომარეობების მკურნალობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს უკეთ ფოკუსირებას.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ წამალი შეწყვეტს მოქმედებას?
თუ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალო მედიკამენტებს იღებთ და თქვენი სიმპტომები არ უმჯობესდება ან უარესდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის გაიგებს თქვენს სიტუაციას და მოგაწვდით საჭირო რჩევებს.
როგორც წესი, ექიმს შეუძლია შემდეგი ნაბიჯების გადადგმა:
1. მედიკამენტების დოზის კორექტირება: ზოგჯერ შეიძლება გითხრან, რომ მედიკამენტების დოზა თანდათან გაზარდოთ.
2. სხვა მედიკამენტზე გადასვლა: თუ დოზის გაზრდა არ დაგეხმარებათ, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა მედიკამენტის მოსინჯვა. მიუხედავად იმისა, რომ სტიმულატორები ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სამკურნალოდ ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტებია, შეიძლება ასევე დაგინიშნონ არასტიმულატორული მედიკამენტები, როგორიცაა ატომოქსეტინი, ბუპროპიონი, ვილოქსაზინი ან ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები .
3. მედიკამენტებისგან მოკლე შესვენება (წამლებისგან დასვენება): ზოგიერთი ექიმი გვირჩევს მედიკამენტებისგან მოკლე შესვენების გაკეთებას, როდესაც ვგრძნობთ, რომ ის არ მოქმედებს. ეს ნიშნავს მედიკამენტების ერთი ან ორი თვით შეწყვეტას და შემდეგ ხელახლა დაწყებას. ზოგჯერ ეს ხელს შეუწყობს მედიკამენტების მოქმედების აღდგენას. თუმცა, რადგან თქვენი ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები შეიძლება კვლავ გამწვავდეს მედიკამენტების მიღების შეწყვეტის დროს, ექსპერტები ამბობენ, რომ უმჯობესია ეს „წამლებისგან დასვენება“ შვებულების დროს ან მაშინ აიღოთ, როდესაც არ მუშაობთ.
ძალიან მნიშვნელოვანია: თუმცა, არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება დამოუკიდებლად ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. შესაძლოა, მან გითხრათ, თუ როგორ შეამციროთ მედიკამენტების მიღება თანდათანობით.
მკურნალობის ვარიანტები მედიკამენტების გარდა
ზოგჯერ ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სხვა მკურნალობა, მედიკამენტების გარდა ან მათ ნაცვლად, სიმპტომების კონტროლისთვის.
| მკურნალობის მეთოდი | აღწერა ამის შესახებ |
|---|---|
| რეგულარული ვარჯიში | კვლევებმა აჩვენა, რომ ფიზიკურ აქტივობას შეუძლია ყურადღების გაუმჯობესება. მას ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა და შეამციროს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომისთან დაკავშირებული სარისკო ქცევებიც კი. |
| ნეიროუკუკავშირი | ამას ასევე „ტვინის ვარჯიში“ ანუ EEG ბიოუკუკავშირი ეწოდება. ამ დროს, კომპიუტერული თამაშის თამაშის დროს, თქვენი ტვინის ტალღები მონიტორინგდება თავის კანზე მიმაგრებული სენსორების მქონე მოწყობილობის გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ ამბობენ, რომ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომების კონტროლს, ექსპერტები ამბობენ, რომ ამ საკითხზე მეტი კვლევის ჩატარებაა საჭირო. |
| საუბრის თერაპია | ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სპეციალიზირებულ ფსიქოლოგთან ან თერაპევტთან საუბარი დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვისა და ცხოვრებისეული გამოწვევების დასაძლევად საჭირო უნარების განვითარებაში. |
და ბოლოს, მნიშვნელოვანია, რომ ექიმთან გულახდილად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებსა და ნებისმიერ ახალ პრობლემაზე, რომელსაც განიცდით. ეს დაეხმარება მას განსაზღვროს, არსებობს თუ არა სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გავლენას ახდენდეს თქვენს ფოკუსირებაზე და დაგეხმაროთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობის შერჩევაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სამკურნალო მედიკამენტები შეიძლება ისე კარგად არ მოქმედებდეს, როგორც ადრე. ესენია ორგანიზმის ქიმიური შემადგენლობის ცვლილებები, ცხოვრებისეული სტრესით გამოწვეული სიმპტომების გაუარესება ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობები, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია.
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი წამალი არ მოქმედებს, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მიმართოთ ექიმს.
- არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ან შეცვალოთ დოზა ექიმის რჩევის გარეშე.
- მედიკამენტების გარდა, სიმპტომების კონტროლი ასევე შესაძლებელია რეგულარული ვარჯიშით და სასაუბრო თერაპიის საშუალებით.
- სწორი მკურნალობის მისაღებად აუცილებელია ექიმთან თქვენი ცხოვრებისა და გრძნობების შესახებ ღიად საუბარი.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი