რა დაემართა თქვენს მუხლს? მოდით, გავიგოთ წინა უჯრის ტესტის შესახებ.

ზოგჯერ, როდესაც დავრბივართ, ვხტებით ან სპორტით ვთამაშობთ, მუხლები შეიძლება ცოტათი არასასიამოვნო გახდეს, არა? შესაძლოა, თქვენც გქონდეთ. ამიტომ, ასეთ შემთხვევაში, მარტივ ტესტს, რომელსაც ექიმები იყენებენ იმის დასადგენად, დაზიანებულია თუ არა მუხლის შიგნით არსებული მნიშვნელოვანი იოგი, „(ACL)“, ეწოდება „(Anterior Drawer Test)“. მოდით, ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

როდის ატარებენ ექიმები ამ „წინა უჯრის ტესტს“?

ახლა შეიძლება იფიქროთ: „კარგი, რა სახის ტესტია ეს?“ ძირითადად, ექიმი ჩაატარებს ამ ტესტს, თუ არსებობს ეჭვი, რომ მუხლის წინა ნაწილში მდებარე ჯვარედინი იოგი , რომელსაც ჩვენ წინა ჯვარედინი იოგს, ანუ შემოკლებით ACL-ს ვუწოდებთ, დაზიანებულია ან დაზიანებულია.

მოგეხსენებათ, ეს „(ACL)“ მუხლის ოთხი უმნიშვნელოვანესი იოგიდან ერთ-ერთია. ეს იოგები ძლიერი თასმებივითაა. სწორედ ისინი აკავშირებენ ჩვენს ბარძაყის ძვალს („(ბარძაყის ძვალი)“ ქვედა ფეხის მთავარ ძვალთან („(წვივის ძვალი)“) და მის პარალელურ პატარა ძვალთან („(ფიბულა)“) და მუხლის სახსარს სტაბილურს უნარჩუნებენ. კერძოდ, „(ACL)“-ის ფუნქციაა მუხლის ზედმეტად წინ გადაადგილებისა და გადახრის შეჩერება . წარმოიდგინეთ ეს მანქანის „(მუხრუჭე)“-ს მსგავსად.

ამგვარად, როდესაც ეს „(ACL)“ დაზიანებულია, ანუ როდესაც ის გახეულია, შეიძლება გამოვლინდეს მთელი რიგი სიმპტომები. ყველაზე ხშირად, ეს არის დაზიანება, რომელიც სპორტის დროს ხდება . თუ თქვენ განიცდით ამ სიმპტომებს, ექიმმა შეიძლება ჩაგიტაროთ შემდეგი ტესტი:

• მუხლის ტკივილი.
• მუხლის „ხტუნაობის“ შეგრძნება, რაც ნიშნავს, რომ მუხლი უეცრად კონტროლიდან გამოდის.
• შეშუპება (შეიძლება დაიწყოს დაზიანებისთანავე, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოვლინდეს ოთხიდან ექვს საათამდე).
• მუხლის სწორად მოხრისა და გაშლის შეუძლებლობა მოძრაობის დიაპაზონის შემცირებას ნიშნავს.
• სინაზე.
• დისკომფორტის შეგრძნება სიარულის დროს.

როგორ ტარდება ეს `(წინა უჯრის ტესტი)`?

ეს ძალიან მარტივია. დიდად არ გაგიჭირდებათ. ექიმი ან ექთანი შეამოწმებს, რამდენად შორს მოძრაობს მუხლი და ხომ არ მოძრაობს რომელიმე ნაწილი ზედმეტად. აი, ნაბიჯები:

• საგამოცდო მაგიდაზე ზურგზე წოლა დაგჭირდებათ.
• ექიმი თქვენს ბარძაყს საწოლის დონიდან დაახლოებით 45 გრადუსით ასწევს (ანუ არა სრულად გაშლილს, არა სრულად მოხრილს, არამედ სადღაც შუალედურ დიაპაზონში).
• შემდეგ თქვენი მუხლი მოხრილი იქნება 90 გრადუსიანი კუთხით (ანუ ბარძაყის პერპენდიკულარულად).
• ექიმი თავისი წონის ნაწილს თქვენს ტერფზე დააწვება და უძრავად დაიჭერს.
• შემდეგ, ექიმი მოგეჭიდებათ მუხლის ქვემოთ მდებარე წვივის ქვედა ნაწილი და ნაზად მიზიდავთ მისკენ (ანუ წინ გადაიწევთ).

ზოგჯერ ექიმი ამ ტესტს თავდაპირველად მეორე მუხლზე ჩაატარებს, რომელიც დაზიანებული არ არის .ეს მას თქვენი მუხლის ნორმალური მოძრაობის დიაპაზონის შესახებ წარმოდგენას შეუქმნის.

ექიმმა შეიძლება ასევე გასინჯოს თქვენი ქვედა კიდური მისგან მოშორებით, საგამოცდო მაგიდის გვერდისკენ გადაწევით („(უკანა)“). ამას ზოგჯერ „(უკანა უჯრის ტესტი)“ ეწოდება. ზოგიერთი ექიმი ამას „(წინა უჯრის ტესტი)“-თან ერთად ატარებს.

წარმოიდგინეთ, თუ თქვენი „(ACL)“ დაზიანებულია, თქვენი ქვედა ფეხი წინ გადაადგილდება საჭიროზე მეტად . ჩვეულებრივ, „(ACL)“ არის ის, რაც ქვედა ფეხს ზედა ფეხთან აკავშირებს და ხელს უშლის მის ზედმეტად წინსვლას. ასე რომ, თუ „(ACL)“ დაზიანებულია ან დაზიანებულია, ქვედა ფეხი ჩვეულებრივზე მეტად იმოძრავებს, რადგან მას ეს საყრდენი არ აქვს.

ამ `(ტესტის)` წინ რამე მოსამზადებელია?

აბსოლუტურად არა! ამ „წინა უჯრის ტესტისთვის“ მოსამზადებლად რაიმე განსაკუთრებულის გაკეთება არ გჭირდებათ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის , რომ რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს, თუ მუხლთან დაკავშირებით რაიმე პრობლემა გაქვთ ან შეამჩნევთ სიმპტომებს, როგორიცაა მუხლის მოძრაობის ან სიარულის გაძნელება.

რას უნდა ველოდო ტესტის დროს?

მნიშვნელოვანია, რომ ამ დროს მაქსიმალურად მშვიდად იყოთ . ექიმი გირჩევთ, რომ ბარძაყის უკანა კუნთები და სხვა კუნთები მოდუნებული გქონდეთ. თუ ტესტის დროს ტკივილს გრძნობთ, განსაკუთრებით თუ რაიმე კონკრეტული პოზიცია ან მოძრაობა გაგიუარესებთ მდგომარეობას , აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს . არ ინერვიულოთ, ექიმი არ ცდილობს თქვენს დაზიანებას.

რა ხდება ტესტის შემდეგ?

ახლა, როდესაც წინა ჯვარედინი იოგების (ACL) გახეულია თუ არა წინა უჯრის ტესტის მეშვეობით, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს კიდევ რამდენიმე ტესტი დიაგნოზის დასადასტურებლად . ეს ტესტი, როგორც წესი, ძალიან ზუსტია, მაგრამ ვიზუალიზაციის ტესტები (მაგალითად, სკანირება) დაგეხმარებათ ზუსტად განსაზღვროთ, სად და რამდენად ღრმად არის გახეული ACL. შეიძლება დაგჭირდეთ შემდეგი:

• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI) არის ტესტი, რომლის საშუალებითაც შესაძლებელია მუხლის შიგნით რბილი ქსოვილების, როგორიცაა იოგები და ხრტილი, მკაფიოდ დანახვა.
• ულტრაბგერითი სკანირება.
• რენტგენი. ეს ამოწმებს , არის თუ არა მუხლის ძვლები დაზიანებული.

ასევე, მუხლის შიდა დაზიანების დიაგნოსტიკის ან აღსადგენად შეიძლება დაგჭირდეთ მუხლის ართროსკოპია . ეს არის მინიმალურად ინვაზიური პროცედურა, რომელიც იყენებს კამერას მუხლის სახსრის შიდა ნაწილის მცირე ჭრილობის მეშვეობით დასათვალიერებლად. შემთხვევათა უმეტესობაში, ამ ტიპის ოპერაციის შემდეგ, იმავე დღეს შეგიძლიათ სახლში წასვლა.

არსებობს თუ არა რაიმე რისკები ამ „წინა უჯრის ტესტთან“ დაკავშირებით?

რისკი არ არსებობს.ეს ტესტი მუხლს არ დააზიანებს. შესაძლოა, ტკივილი ან დისკომფორტი იგრძნოთ. თუმცა, მაშინაც კი, თუ წინა ჯვარედინი იოგი დაზიანებულია, ძლიერი ტკივილი არ უნდა იგრძნოთ. ექიმი ამას ძალიან ფრთხილად გააკეთებს.

რა შედეგებია? რას გულისხმობენ ისინი?

ამ „წინა უჯრის ტესტის“ შედეგები სხვა ტესტებისგან განსხვავდება. ანუ, კონკრეტული მნიშვნელობის ან დიაპაზონის მითითების ნაცვლად, ის ექიმს ეუბნება, არის თუ არა თქვენი „ACL“ გახეული.

მკაცრად რომ ვთქვათ, ეს ჰგავს „დიახ“ ან „არა“ კითხვაზე პასუხის გაცემას. ეს არ ჰგავს მათემატიკურ ამოცანაზე კონკრეტული პასუხის მიღებას.

თუ არსებობს რაიმე ნიშანი იმისა, რომ თქვენი მუხლი ძალიან წინ მოძრაობს, ექიმი ამას „დადებით“ შედეგად მიიჩნევს. „უარყოფითი“ შედეგი ნიშნავს, რომ თქვენი მუხლი ძალიან წინ არ მოძრაობს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტესტი ACL-თან დაკავშირებული პრობლემის ნიშნებს არ აჩვენებს.

თუმცა, „უარყოფითი“ შედეგი სულაც არ ნიშნავს, რომ დამატებითი ტესტირება არ დაგჭირდებათ. შესაძლებელია, რომ „ACL“ კვლავ დაზიანებული იყოს, ან მუხლის შიგნით სხვა დაზიანება იყოს. „წინა უჯრის ტესტი“ მხოლოდ ერთ-ერთია მრავალი ინსტრუმენტიდან , რომელსაც ექიმი მუხლის დაზიანების დიაგნოსტიკისთვის იყენებს. ის სრული გამოკვლევის ნაწილია.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

თუ ავარიაში მოყევით და მუხლის ტკივილი გაწუხებთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას, განსაკუთრებით თუ შემდეგი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ:

• თუ ძლიერი ტკივილია .
• თუ შეშუპება, როგორც ჩანს, უარესდება .
• თუ მუხლის ირგვლივ ფერი შეიცვალა (მაგალითად, ლურჯად ან იისფერად).
• თუ მუხლებსაც კი ვერ ამოძრავებთ.

რას წარმოადგენს კოჭზე ჩატარებული „წინა უჯრის ტესტი“?

ტერფის დაზიანებების დროს წინა დგუშის ტესტი ძალიან ჰგავს მუხლზე წინა ჯვარედინი იოგების რღვევის გამოსავლენად გამოყენებულ ტესტის. მას ასევე უწოდებენ პრონულ წინა დგუშის ტესტს, რადგან ის მოითხოვს ზურგზე (პრონზირებულ) წოლას. ექიმს შეუძლია გამოიყენოს იგი ტერფის იოგების დაზიანების შესამოწმებლად. ის შემდეგნაირად ტარდება:

• თქვენ გასინჯვის მაგიდაზე პირქვე დაწვებით (`(პრონე)`) , ფეხი კი მაგიდის კიდეზე გექნებათ ჩამოკიდებული.
• ექიმი თქვენს ქვედა წვივს, კოჭის სახსრის ზემოთ დაიჭერს.
• შემდეგ ის თქვენს ქუსლის უკანა მხარეს იჭერს და ისევ ქვემოთ (წინ) გიბიძგებს.

რა არის მხრის „წინა უჯრის ტესტი“?

წინა უჯრის ტესტი მხრის სახსრის ნებისმიერი სხვა ტესტის მსგავსად ტარდება - ის ხელს უწყობს მხრის სახსრის დაზიანების ან დაზიანების გამოვლენას. თუმცა, მხრის ეს ტესტი ოდნავ განსხვავდება მუხლის ან კოჭის სახსრის ტესტისგან:

• ზურგზე უნდა იწვეთ.
• ექიმი გეტყვით, რომ ხელი გვერდზე გაწიოთ, სხეულის პერპენდიკულარულად, „T“-ს ნახევრის მსგავსად.
• ის მხარს გიჭერს იმით, რომ შენს ხელს ერთი მკლავის ქვეშ გიჭერს.
• მეორე ხელით ექიმი მსუბუქად დააჭერს თქვენს მკერდს, ისე რომ თქვენი ბეჭის ძვალი („(სკაპულა)“) უძრავად დაიჭიროს.
• შემდეგ ექიმი ფრთხილად ასწევს თქვენს გაშლილ ხელს საწოლის დონიდან (წინ) მაღლა და დაათვალიერებს მას.

რა განსხვავებაა „წინა უჯრის ტესტსა“ და „ლახმანის ტესტს“ შორის?

როგორც წინა ჯვარედინი იოგების ტესტი, ასევე ლახმანის ტესტი ფიზიკური ტესტებია, რომლებსაც ექიმები იყენებენ წინა ჯვარედინი იოგების რღვევის გამოსავლენად. ლახმანის ტესტი წინა ჯვარედინი იოგების ტესტის ოდნავ მოდიფიცირებული ვერსიაა.

ლახმანის ტესტის დროს, წინა უჯრის ტესტის მსგავსად, ბარძაყის 45-გრადუსიანი კუთხით დაჭერის ნაცვლად, ექიმი თქვენს ბარძაყს 20 ან 30-გრადუსიანი კუთხით იჭერს (რაც ნიშნავს, რომ ის მაგიდასთან ცოტა უფრო ახლოსაა, რომელზეც წევხართ).

ანალოგიურად, „წინა უჯრის ტესტის“ დროს ექიმი თქვენს ტერფს მაგიდაზე ათავსებს და თავზე სიმძიმით აკავებს. თუმცა, „ლახმანის ტესტის“ დროს ექიმი თქვენი ფეხის წონას ხელებით იჭერს. ისევე როგორც „წინა უჯრის ტესტის“ დროს, „ლახმანის ტესტის“ დროსაც ექიმი განმეორებით აწვება თქვენს ქვედა ფეხს გვერდზე (წინ), რათა ნახოს, რამდენად შორს მოძრაობს მუხლის სახსარი.

მაშ ასე, რა გზავნილი უნდა გამოვიტანოთ ამ ყველაფრიდან?

მარტივად რომ ვთქვათ, წინა უჯრის ტესტი ექიმისთვის სწრაფი და უსაფრთხო საშუალებაა იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა მუხლის წინა ჯვარედინი იოგების გახევა. ის არ საჭიროებს რაიმე სპეციალურ აღჭურვილობას და მისი ჩატარება რამდენიმე წუთში შეიძლება. თუმცა, ამ ტესტის შედეგების დასადასტურებლად შეიძლება დაგჭირდეთ ვიზუალიზაციის ტესტების (მაგალითად, სკანირების) ჩატარება.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ მუხლს რამე დაემართება, თუ ტკივილს გრძნობთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ისინი ზუსტად გაარკვევენ, თუ რაშია პრობლემა და დაგინიშნავენ საჭირო მკურნალობას.

წინა იოგების ტრავმის შემდეგ გამოჯანმრთელების პროცესში, განაგრძეთ ექიმთან კონსულტაცია. ის გეტყვით, რას უნდა ელოდოთ და როდის იქნება უსაფრთხო სპორტით დაკავება, სირბილი ან ხტომა. მნიშვნელოვანია, რომ იზრუნოთ თქვენს სხეულზე!

მუხლის , წინა იოგების, წინა უჯრის ტესტი, მუხლის დაზიანებები, იოგები, სამედიცინო ტესტები, სპორტული ტრავმები