დილით საწოლიდან ადგომისას ზურგის შებოჭილობას ან ტკივილს გრძნობთ? სიარულის დროს ეს ტკივილი გარკვეული დროის შემდეგ ქრება? თუ გაწუხებთ მუდმივი ტკივილი ისეთ ადგილებში, როგორიცაა თეძოები და ქუსლები? ეს შეიძლება იყოს მაანკილოზებელი სპონდილიტის (AS) ადრეული ნიშნები. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ხერხემლისა და მენჯის სახსრების შეშუპებას და ანთებას. რადგან ეს მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობაა, მისი მკურნალობა არ არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მხოლოდ ერთ ადამიანს შეუძლია. ის მოითხოვს კვალიფიციური ექიმებისა და ჯანდაცვის პროფესიონალების კარგ გუნდს. დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ ძვირფას გუნდზე, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის გზაზე.
მკურნალობის პირველი ნაბიჯი და მთავარი მამოძრავებელი ძალა
თქვენი ოჯახის ექიმი (პირველადი ჯანდაცვის ექიმი)
უმეტეს შემთხვევაში, ამ სიმპტომების გამოვლენისას პირველი, რასაც შეამჩნევთ, არის თქვენი ოჯახის ექიმი ან ზოგადი პრაქტიკის ექიმი (GP). ის ყურადღებით მოუსმენს თქვენს სიმპტომებს, გასინჯავს და თუ ეჭვი ექნება, რომ შესაძლოა ასპირინის სინდრომი გქონდეთ, საჭირო საბაზისო ანალიზებზე გადაგამისამართებენ. მათ ასევე შეიძლება დაგინიშნონ საბაზისო ტკივილგამაყუჩებლები. თუმცა, დაავადების ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად და ყველაზე შესაფერისი მკურნალობის გეგმის შესამუშავებლად, აუცილებლად დაგჭირდებათ სპეციალისტთან გაგზავნა.
რევმატოლოგი - თქვენი ოჯახის ექიმი
მარტივად რომ ვთქვათ, რევმატოლოგი არის ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია სახსრების, კუნთებისა და ძვლების დაავადებებში. რადგან მაანკილოზებელი სპონდილიტი ასევე რევმატული დაავადებაა, ის იქნება თქვენი მკურნალობის გზაზე მთავარი პირი.
რევმატოლოგი დასვამს თქვენს მდგომარეობას დიაგნოზს , შეაფასებს მის სიმძიმეს და შეიმუშავებს თქვენთვის შესაფერის მკურნალობის გეგმას. ის დაგინიშნავთ მედიკამენტებს ზურგისა და სხვა სახსრების ტკივილის, შეშუპებისა და შებოჭილობის გასაკონტროლებლად. თავდაპირველად, ექიმთან ვიზიტი დაგჭირდებათ ორ-ოთხ კვირაში ერთხელ, რათა დარწმუნდეთ, რომ მედიკამენტი მოქმედებს თქვენზე და კონტროლს ექვემდებარება თუ არა მდგომარეობა. მდგომარეობის კონტროლის შემდეგ, შესაძლოა, თვეში ერთხელ ან რამდენიმე თვეში ერთხელ ექიმთან ვიზიტი დაგჭირდეთ.
მაანკილოზებელი სპონდილიტის დროს თქვენი რევმატოლოგი თქვენი საუკეთესო მეგობარივითაა. არასოდეს შეგეშინდეთ მასთან ნებისმიერი კითხვის ან შეშფოთების შესახებ საუბრის.
სხეულის ფუნქციონირებისა და მოძრაობის გასაუმჯობესებლად
ფიზიკური თერაპევტი
ასპერგილოზის სინდრომის დროს ხერხემალი თანდათან შეიძლება გამაგრდეს და წინ მოიხაროს. ამის თავიდან ასაცილებლად და მოქნილობისა და მოძრაობის შესანარჩუნებლად აუცილებელია ფიზიოთერაპია. ფიზიოთერაპევტი არის ადამიანი, რომელმაც მიიღო სპეციალური ტრენინგი მოძრაობის პრობლემების მქონე ადამიანების დასახმარებლად.
ის შეაფასებს თქვენს მდგომარეობას და შეგირჩევთ კონკრეტულ სავარჯიშო პროგრამას.
- გაჭიმვები: ეს ვარჯიშები ხელს უწყობს დაჭიმულობის შემცირებას ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ზურგი, კისერი და თეძოები.
- კარგი პოზის შენარჩუნებაში დახმარება: ასწავლის ზურგის სწორად შენარჩუნებას, სწორად ჯდომას და დგომას.
- ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები: რადგან აორტის სინდრომმა შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის დაჭიმვა, ეს ვარჯიშები აუცილებელია ფილტვების კარგი ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად.
- ცურვა და წყლის აქტივობები: ეს აქტივობები შესანიშნავია სახსრების ტკივილის გარეშე მოძრაობისთვის, რადგან სხეულის წონა წყალში ნაკლებია.
ოკუპაციური თერაპევტი
როდესაც ადამიანების უმეტესობას სახელწოდება „ოკუპაციური თერაპევტი“ ესმის, ისინი წარმოიდგენენ ადამიანს, რომელიც სამუშაო ადგილზე მუშაობს. თუმცა, ეს ასე არ არის. ოკუპაციური თერაპევტი დაგეხმარებათ ყოველდღიური აქტივობების უფრო მარტივად და ტკივილის გარეშე შესრულებაში.
მაგალითად, თუ ზურგის ტკივილი გაწუხებთ და გიჭირთ იატაკიდან რაღაცის აწევა ან ფეხსაცმლის ან წინდების ჩაცმა, ოკუპაციური თერაპევტი დაგეხმარებათ ამ ამოცანის უფრო მარტივად შესრულებაში ან დამხმარე მოწყობილობის გამოყენებაში. მაგალითად:
- საშხაპე სკამი აბაზანაში გამოსაყენებლად
- დამჭერი არის მოწყობილობა, რომელიც დაგეხმარებათ, თუ გიჭირთ იატაკზე დავარდნილი ნივთის ასაღებად ხელის გაწვდენა.
- მოწყობილობა, რომელიც აადვილებს მანქანაში ჩაჯდომას და გადმოსვლას (მანქანის კიბე)
ამ გზით, ის დაგეხმარებათ სახლში და სამუშაო გარემოს თქვენთვის კომფორტული გახადოთ.
სპეციალისტები სხვა პრობლემებისთვის, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას AS-ის გამო
| სპეციალისტი ექიმი | რით შემიძლია დაგეხმაროთ? |
|---|---|
| ოფთალმოლოგი | აორტის სინდრომის მქონე პაციენტების მნიშვნელოვან რაოდენობას უვითარდება ირიტი , რომელიც თვალის ფერადი ნაწილის ანთებაა. სიმპტომებია სიწითლე, ტკივილი და სინათლის მიმართ მგრძნობელობა. ზოგჯერ აორტის სინდრომის დიაგნოზს თავდაპირველად ოფთალმოლოგი სვამს. ადრეული გამოვლენა უფრო ადვილია სამკურნალოდ. |
| გასტროენტეროლოგი | კვლევამ აჩვენა კავშირი ასპერგილოზის სინდრომს და ნაწლავის ანთებას შორის. ასპერგილოზის სინდრომის მქონე პაციენტების მცირე რაოდენობას შეიძლება განუვითარდეს ნაწლავის ანთებითი დაავადებები (IBD), როგორიცაა კრონის დაავადება ან წყლულოვანი კოლიტი . |
ნუტრიციოლოგი
ზოგიერთ საკვებს შეუძლია ანთების გაზრდა, ზოგს კი - შემცირება. ასევე, სახსრებზე ზეწოლის შესამცირებლად მნიშვნელოვანია წონის კონტროლი. ნუტრიციოლოგს შეუძლია მოგცეთ ზუსტი რჩევა იმის შესახებ, თუ რომელი საკვებია თქვენთვის საუკეთესო, რომელი ამცირებს ანთებას და რომელი საკვები უნდა აირიდოთ თავიდან.
ფსიქიკური ჯანმრთელობის თერაპევტი
მთელი ცხოვრების მანძილზე ავადმყოფობასთან ერთად ცხოვრება შეიძლება ემოციურად რთული იყოს. ტკივილისა და ყოველდღიური დავალებების შესრულების სირთულის გამო, ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოთ იმედგაცრუება, დეპრესია ან შფოთვა. მნიშვნელოვანია, გყავდეთ ვინმე, ვისთანაც ამ საკითხზე ისაუბრებთ. ფსიქიკური ჯანმრთელობის კონსულტანტი დაგეხმარებათ ემოციების მართვასა და ამ გამოწვევის ძლიერად დაძლევაში.
მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში...
ქირურგები
ეს ძალიან მნიშვნელოვანია: ასპერგილოზის სინდრომის მქონე პაციენტებს იშვიათად სჭირდებათ ქირურგიული ჩარევა. ადამიანების უმეტესობას დაავადების მართვა მედიკამენტებით, ვარჯიშითა და სხვა მკურნალობის მეთოდებით კარგად შეუძლია.
თუმცა, ძალიან მძიმე შემთხვევებში, თუ სახსარი, მაგალითად, ბარძაყის სახსარი, მთლიანად დაზიანებულია, ორთოპედ ქირურგს შეუძლია ბარძაყის სახსრის ჩანაცვლების ოპერაცია ჩაატაროს. ანალოგიურად, თუ ხერხემლის მძიმე დეფორმაცია ნერვის მოჭერის მიზეზი ხდება, შესაძლოა ნეიროქირურგის დახმარება გახდეს საჭირო. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს ძალიან იშვიათი შემთხვევებია.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მაანკილოზებელი სპონდილიტი (AS) მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე დაავადებაა. თუმცა, სათანადო მკურნალობითა და მენეჯმენტით, თქვენ შეგიძლიათ ნორმალური, აქტიური ცხოვრებით იცხოვროთ.
- ამისათვის ძალიან მნიშვნელოვანია სხვადასხვა ექსპერტისგან შემდგარი გუნდის მხარდაჭერა და არა ერთი ინდივიდის.
- თქვენი ოჯახის ექიმი რევმატოლოგია. აუცილებელია მისი მითითებების შესრულება და კლინიკებში დროულად მისვლა.
- ვარჯიში და ფიზიოთერაპია ამ დაავადების მართვის ხერხემალია. არასდროს უგულებელყოთ ისინი.
- თუ თვალის ტკივილს, სიწითლეს ან ნაწლავებთან დაკავშირებულ პრობლემებს განიცდით, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
- ნუ შეგეშინდებათ ამ მდგომარეობის მიერ გამოწვეულ სტრესზე საუბრის. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტს.











💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი