წარმატებებს გისურვებთ სპორტით დაკავებულებს! ვინ არის „სპორტული მწვრთნელი“? მოდით, გავარკვიოთ!

სპორტის მოყვარული ხართ? ან იქნებ რეგულარულად ვარჯიშობთ და შრომობთ. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია იფიქროთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, განსაკუთრებით იმაზე, თუ როგორ დაიცვათ თავი სპორტის დროს შესაძლო დაზიანებებისგან? სწორედ ამ დროს არის ფასდაუდებელი „სპორტული მწვრთნელის“ დახმარება. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ ვინ არიან ისინი, რას აკეთებენ და რა სარგებელი შეგიძლიათ მიიღოთ მათგან.

ვინ არის ეს „სპორტული მწვრთნელი“? მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, „სპორტული მწვრთნელი“ არის ადამიანი, რომელიც სპეციალიზებულ მომსახურებას სთავაზობს ჯანდაცვის სფეროში, მაშინაც კი, თუ მას არ აქვს სრული სამედიცინო ხარისხი. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ეს ადამიანები ყოველდღიურად მუშაობენ სპორტსმენებთან, ხელს უშლიან შესაძლო დაზიანებებს, სწრაფად აფასებენ დაზიანებას და უზრუნველყოფენ საჭირო მკურნალობას. ინგლისურად ამ ადამიანებს „Allied Health Professionals“-ს ვუწოდებთ. ანუ ისინი არიან ჯანდაცვის მუშაკთა გუნდის წევრები, რომლებიც ექიმებს უჭერენ მხარს, მაგრამ არ არიან ექიმები, მაგრამ აქვთ სპეციალიზებული ცოდნა.

ეს ადამიანები, როგორც წესი, ექიმის ხელმძღვანელობით მუშაობენ, ხშირად სპორტული მედიცინის გუნდის წევრებად. ისინი იქ არიან თქვენი ჯანმრთელობის შესამოწმებლად და საჭირო რჩევების მოსაცემად, როდესაც სპორტისთვის ვარჯიშობთ ან შეჯიბრებებში მონაწილეობთ.

რა არის „სპორტული მწვრთნელის“ ძირითადი ფუნქციები?

სპორტული მწვრთნელის მთავარი მოვალეობა სპორტსმენებისა და ფიზიკურად აქტიური ადამიანების ფიზიკური ჯანმრთელობის ყოველდღიურად შენარჩუნებაა. ამისათვის ისინი ერთ დღეში სხვადასხვა მომსახურებას ასრულებენ. წარმოიდგინეთ, რამდენად ღირებული იქნებოდა ასეთი ადამიანის ყოლა თქვენი სკოლის სპორტულ გუნდში ან იმ სპორტდარბაზში, სადაც დადიხართ.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რასაც ისინი აკეთებენ:

• სწორი ფორმისა და უსაფრთხოების ტექნიკის შესახებ განათლება: ჩვენ გასწავლით სწორ ფორმასა და ტექნიკას, რათა დაიცვათ თქვენი სხეული სპორტის ან ვარჯიშის დროს.
• დაზიანებების და მათი განმეორების პრევენცია: რეგულარული მონიტორინგის, ტრენინგის და, საჭიროების შემთხვევაში, ისეთი ჩარევების გზით, როგორიცაა წებოვანი ლენტი, შესაძლებელია დაზიანებების და არსებული დაზიანების განმეორების პრევენცია.
• სპორტული დაზიანებების შეფასება და დიაგნოსტიკა: მათ შეუძლიათ ისეთი დაზიანებების დიაგნოსტიკა, როგორიცაა დაჭიმულობა ან ტვინის შერყევა, რომლებიც შეიძლება მოხდეს მოედანზე ან ვარჯიშზე.
• პირველადი დახმარების და გადაუდებელი დახმარების გაწევა: საჭიროების შემთხვევაში, სასწრაფო დახმარების გაწევა, მაგალითად, გულ-ფილტვის რეანიმაცია (CPR).
• მწვავე და ქრონიკული დაზიანებების მკურნალობა: ჩვენ ვმკურნალობთ როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკულ დაზიანებებს და სპორტთან დაკავშირებულ დაავადებებს, როგორიცაა სითბური დარტყმა.
• სხვა ჯანდაცვის პროვაიდერებთან კოორდინაცია:საჭიროების შემთხვევაში, თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ ჩვენ სხვა ექიმებთან, ფიზიოთერაპევტებთან და ა.შ. ვითანამშრომლებთ.
• რეაბილიტაციის პროგრამების შემუშავება და განხორციელება: ტრავმის შემდეგ სხეულის აღსადგენად და გასაძლიერებლად რეაბილიტაციის პროგრამების შემუშავება და განხორციელება.
• სპორტული შედეგების საერთო გაუმჯობესება: ხელს უწყობს მოთამაშეთა საერთო შედეგების გაუმჯობესებას სპორტული დაზიანებების რაოდენობისა და ზემოქმედების შემცირებით.

„ჭეშმარიტად, „სპორტული მწვრთნელი“ სპორტული სამყაროს ჩუმი გმირის მსგავსია. ისინი კულისებიდანვე უზრუნველყოფენ სპორტსმენების უსაფრთხოებასა და კეთილდღეობას.“

„სპორტული მწვრთნელი“ და „პირადი მწვრთნელი“ ერთი და იგივე ადამიანია?

დიახ, სწორედ აქ ერევათ ბევრი ადამიანი. „სპორტული მწვრთნელი“ და „პირადი მწვრთნელი“ ორი სრულიად განსხვავებული პროფესიაა.

• პირადი მწვრთნელი: ამ ადამიანებს ძირითადად ბოდიბილდინგის ინსტრუქტორებად შეგვიძლია ვუწოდოთ. ისინი ქმნიან თქვენთვის პირადად ან სპორტდარბაზების მსგავს ადგილებში შესაფერის სავარჯიშო გეგმებს და იძლევიან რჩევებს ვარჯიშებთან დაკავშირებით. თუმცა, მათ არ აქვთ სპეციალური სამედიცინო მომზადება სპორტული ტრავმების შემთხვევაში. „პირადი მწვრთნელის“ სტატუსის მისაღებად შესაძლოა ხარისხი არც კი დაგჭირდეთ და სერტიფიკატის მიღება რამდენიმეთვიანი სასწავლო პროგრამის შემდეგ შეგიძლიათ. ასევე, ისინი, როგორც წესი, არ არიან ლიცენზირებულები ან რეგულირებულნი სახელმწიფო დონეზე.

• სპორტული მწვრთნელი: როგორც ადრე აღვნიშნეთ, ეს ადამიანები არიან „ჯანდაცვის მოკავშირე პროფესიონალები“. ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც ჩართულნი არიან ჯანდაცვის სფეროში და აქვთ სამედიცინო განათლება. ესენი არიან ადამიანები, რომლებმაც სპეციალურად შეისწავლეს სპორტული ტრავმები და კვალიფიციურები არიან მათი მკურნალობისთვის.

მაშ, რა განსხვავებაა „სპორტული მედიცინის ექიმსა“ და „სპორტულ მწვრთნელს“ შორის?

ესეც დაზუსტებას საჭიროებს. „სპორტული მწვრთნელი“ ექიმი არ არის. ექიმად რომ გახდეთ, სამედიცინო სკოლაში მრავალი წლის განმავლობაში უნდა ისწავლოთ, დაასრულოთ რეზიდენტურა და გაიაროთ სტიპენდია. „სპორტული მწვრთნელი“ ექიმის დამხმარე როლს ასრულებს.

წარმოიდგინეთ ასე: სპორტული მედიცინის გუნდი რამდენიმე ეტაპისგან შედგება. სპორტული მწვრთნელი წინა ხაზზეა, სტადიონზე მყოფ სპორტსმენებს დიაგნოზირებას უსვამს, მკურნალობს და პირველად დახმარებას უწევს . თუმცა, თუ სერიოზული დაზიანება ან კრიტიკული დაავადება მოითხოვს კრიტიკულ დიაგნოზს, რომელიც მათ ცოდნასა და გამოცდილებას სცილდება, მაშინ საჭიროა სპორტული მედიცინის ექიმის დახმარება.

რა კვალიფიკაციაა საჭირო „სპორტული მწვრთნელის“ თანამდებობაზე ასასვლელად?

„სპორტული მწვრთნელის“ სტატუსის მისაღებად, თქვენ უნდა შეასრულოთ შემდეგი:

1. ხარისხი „სპორტული მომზადების“ სპეციალობით:წარსულში, ამ სფეროში, სავარაუდოდ, ბაკალავრის ხარისხით შეგეძლოთ შესვლა. ახლა კი აუცილებლად გჭირდებათ სპორტული მომზადების ასპირანტურის ხარისხი, ანუ მაგისტრის ხარისხი.

2. სერტიფიცირების გამოცდის ჩაბარება: შესაბამისი ხარისხის მიღების შემდეგ, თქვენ უნდა გამოცხადდეთ და ჩააბაროთ აღიარებული საბჭოს მიერ ჩატარებული სერტიფიცირების გამოცდა. მხოლოდ ამის შემდეგ გახდებით „სერტიფიცირებული სპორტული მწვრთნელი“.

ამ ორი ხარისხის (ბაკალავრისა და მაგისტრის) მიღებას, როგორც წესი, დაახლოებით ექვსი წელი სჭირდება. შემდეგ გამოცდის ჩაბარებას შეიძლება კიდევ ექვსი თვე დასჭირდეს. სერტიფიცირების შემდეგაც კი, თქვენ მუდმივად უნდა განაახლოთ თქვენი ცოდნა. ეს ნიშნავს, რომ სერტიფიკატის შესანარჩუნებლად უწყვეტი განათლების კურსები უნდა გაიაროთ.

რა ცოდნა და უნარები სჭირდება „სპორტულ მწვრთნელს“?

სპორტული მწვრთნელის სერტიფიცირების საბჭოს (BOC) თანახმად, სპორტული მწვრთნელი უნდა იყოს კომპეტენტური ხუთ ძირითად სფეროში:

• რისკის შემცირება, კეთილდღეობა და ჯანმრთელობის შესახებ წიგნიერება: ეს ნიშნავს ავადმყოფობის რისკის შემცირებას, ადამიანების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დახმარებას და სხვების განათლებას ჯანმრთელობის შესახებ.
• შეფასება, შეფასება და დიაგნოზი: როდესაც დარღვევა ხდება, ის ზუსტად ფასდება, ფასდება და დიაგნოზირდება.
• საგანგებო სიტუაციების მართვა: სიტუაციის კონტროლის აღება და საჭირო ზომების მიღება ავარიის ან სერიოზული დაზიანების შემთხვევაში.
• თერაპიული ჩარევები: განკურნებისთვის საჭირო მკურნალობისა და ვარჯიშების უზრუნველყოფა.
• ჯანდაცვის ადმინისტრირება და პროფესიული პასუხისმგებლობა: ჯანდაცვასთან დაკავშირებული ადმინისტრაციული ამოცანებისა და პროფესიული პასუხისმგებლობების სათანადოდ შესრულება.

ამისათვის თქვენ უნდა ჩაუღრმავდეთ მეცნიერებასა და ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ მრავალ საკითხს. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• ანატომია: ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ არის სტრუქტურირებული და ურთიერთდაკავშირებული ჩვენი სხეულის კუნთები და ჩონჩხის სისტემა.
• ბიომექანიკა: როგორ მოქმედებენ მექანიკური ძალები ჩვენს კუნთოვან და ჩონჩხის სისტემებში. მარტივად რომ ვთქვათ, მეცნიერება, თუ როგორ ხდება მოძრაობა.
• კინეზიოლოგია: მოძრაობის მეცნიერება და მისი გავლენა ჩვენს სხეულზე.
• პათოლოგია: მეცნიერება, რომელიც შეისწავლის, თუ როგორ წარმოიქმნება და ვითარდება დარღვევები და დაავადებები.
• კვება: ცოდნა, რომელიც საჭიროა კვებითი პრობლემების იდენტიფიცირებისთვის, მათი გადასაჭრელად და სხეულის ოპტიმალური შემადგენლობის შესანარჩუნებლად.
• ფიზიკური რეაბილიტაცია: როგორ შევადგინოთ ფიზიკური რეაბილიტაციის პროგრამები თითოეული ინდივიდისთვის.

ამ ტექნიკური ცოდნის გარდა, კარგ სპორტულ მწვრთნელს უნდა ჰქონდეს კიდევ რამდენიმე სპეციალური უნარი.დაფიქრდით, როდესაც შეზღუდული შესაძლებლობები გაქვთ და ტკივილს განიცდით, როგორი ადამიანი გსურთ იყოთ თქვენთან საუბრისას?

• თანაგრძნობა და სიკეთე: ჩვენ უნდა შეგვეძლოს ტკივილისა და დისკომფორტის განცდის მქონე ადამიანების მიმართ სიკეთით, გაგებითა და თანაგრძნობით მოპყრობა.
• დაკვირვებისა და ანალიტიკური უნარები: თქვენ უნდა გქონდეთ მკვეთრი გონება, რათა ზუსტად გაიგოთ და ამოიცნოთ პრობლემა მის წარმოშობამდე და მის შემდეგ.
• მოთმინება და შეუპოვრობა: რეაბილიტაციის პროგრამებში, თქვენ უნდა გქონდეთ მოთმინება, რათა დაეხმაროთ ადამიანებს და წაახალისოთ ისინი ყოველდღიურად.
• ინტერპერსონალური უნარები: თქვენ უნდა შეძლოთ სხვებთან კარგი კომუნიკაცია და მათი დახმარება საგანგებო ან რთულ დროს.

სად არის ამ „სპორტული მწვრთნელების“ სამუშაო შესაძლებლობები?

ბევრი ფიქრობს, რომ „სპორტული მწვრთნელები“ ​​მხოლოდ დიდ სპორტულ გუნდებში მუშაობენ. თუმცა , ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. მათ სხვადასხვა სფეროში დასაქმების შესაძლებლობები აქვთ. სინამდვილეში, „სპორტული მწვრთნელების“ სამუშაო ადგილების ნახევარი სკოლებსა და უნივერსიტეტებშია.

გარდა ამისა, ეს ადამიანები ასევე მუშაობენ ახალგაზრდულ სპორტულ კლუბებში, პოლიციასა და სახანძრო სამსახურებში, სამხედრო ძალების სხვადასხვა დანაყოფის წარმომადგენლებში, შრომის ჯანმრთელობის დეპარტამენტებსა და საშემსრულებლო ხელოვნების დარგში. წარმოიდგინეთ, მოცეკვავეებსა და მუსიკოსებსაც შეიძლება ჰქონდეთ სხვადასხვა სახის შეზღუდული შესაძლებლობები თავიანთი პროფესიის გამო, არა? მათი სამსახური მათნაირი ადამიანებისთვისაც ფასეულია.

სერტიფიცირებულ სპორტულ მწვრთნელს შეუძლია კერძო ან კლინიკურ გარემოში მუშაობა. მაგალითად, მას შეუძლია ტრენინგი, რეაბილიტაცია ან თერაპიული ჩარევები ჩაუტაროს იმ პირებს, რომლებსაც ჩაუტარდათ ოპერაცია, აწუხებთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა ან ფიზიკურად შეზღუდული შესაძლებლობები აქვთ ისეთი დაავადებების გამო, როგორიცაა სიმსუქნე.

როგორ შეუძლია „სპორტულ მწვრთნელს“ დაგეხმაროთ?

სპორტული მწვრთნელი სპორტული მედიცინის სარგებელს აწვდის ფართო საზოგადოებას, რომელიც აქტიური ცხოვრების წესით ცხოვრობს ან სურს იცხოვროს. ისინი ხელს უწყობენ ზოგად კეთილდღეობას და არა მხოლოდ გადაუდებელ დახმარებას სთავაზობენ. ისინი პრევენციულ მედიცინას იყენებენ და უზრუნველყოფენ მუდმივ ზრუნვას ტრავმამდე, ტრავმის დროს და მის შემდეგ.

ამ ტიპის მოვლა აუმჯობესებს აქტიური პირების ფიზიკურ შესაძლებლობებსა და ცხოვრების ხარისხს. ორგანიზაციაში ან გუნდში „სპორტული მწვრთნელის“ ყოლა არა მხოლოდ ამცირებს სპორტული დაზიანებების შემთხვევებს, არამედ მინიმუმამდე ამცირებს ამ დაზიანებების გავლენას ინდივიდებსა და ორგანიზაციებზე.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (საშინაო შეტყობინება)

სპორტული მწვრთნელი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი შუამავალია სპორტისა და ფიტნესის მოყვარულებსა და სპორტულ ექიმებს შორის. სრული სამედიცინო ხარისხის მიღების ნაცვლად, ისინი სპეციალიზირდებიან სპორტსმენების ფიზიკურ კეთილდღეობაზე.

მარტივად რომ ვთქვათ, „სპორტული მწვრთნელი“ თქვენივე მეგობრული ჯანდაცვის ასისტენტის მსგავსია, რომელიც დაგეხმარებათ სპორტული კარიერისა და ფიზიკური აქტივობების დროს დაზიანებების თავიდან აცილებაში, ტრავმებისგან სწრაფად გამოჯანმრთელებასა და თქვენი შესაძლებლობების საუკეთესო ფორმაში შენარჩუნებაში!

ამიტომ, თუ სპორტით ხართ დაკავებული ან რეგულარულად ხართ ფიზიკურად აქტიური, „სპორტული მწვრთნელის“ მომსახურების შესახებ ინფორმაციის მიღება და, საჭიროების შემთხვევაში, მისი მომსახურების მიღება თქვენს ჯანმრთელობაში დიდი ინვესტიცია იქნება.

` სპორტული ჯანმრთელობის მწვრთნელი, ათლეტური მწვრთნელი, სპორტული ტრავმები, სპორტული მედიცინა, რეაბილიტაცია, სპორტსმენის ჯანმრთელობა, ვარჯიში