რა უნდა იცოდეთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების შესახებ

ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არის ის, რასაც ბევრი ადამიანი იყენებს ოჯახის დაგეგმვის მეთოდად. შესაძლოა, თქვენც დაგაინტერესოთ ამის შესახებ ინფორმაცია. შესაძლოა, თქვენ უკვე იყენებთ ამ აბებს. ან იქნებ აპირებთ დაწყებას. თუმცა, ამის შესახებ ცოდნა ძალიან მნიშვნელოვანია. ამიტომ, დღეს ჩვენ ამაზე მარტივად ვისაუბრებთ, თქვენთვის გასაგებად, თითქოს მეგობარს ესაუბრებოდით.

რა არის ეს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები არის აბები, რომლებიც შეიცავს ჰორმონებს, რომლებსაც ყოველდღიურად იღებთ პერორალურად. მათი მთავარი ფუნქცია ორსულობის პრევენციაა. სწორედ ამიტომ ვუწოდებთ მათ „ოჯახის დაგეგმვის აბებს“. რადგან ისინი ყოველდღიურად უნდა იქნას მიღებული, ბევრი ქალისთვის ისინი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილად იქცა.

თუ აბებს სწორად, ყოველდღე და დროულად მიიღებთ, ის ორსულობის პრევენციის 99%-ით ეფექტურია. თუმცა, ერთი რამ უნდა გახსოვდეთ . ეს აბები მხოლოდ ორსულობის პრევენციას ახდენს. ისინი არ გიცავენ სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისგან (სგგი), როგორიცაა პრეზერვატივი. ამიტომ, ასეთი ინფექციებისგან თავის დასაცავად აუცილებელია ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებთან ერთად დამატებითი კონტრაცეფციის მეთოდის (მაგალითად, პრეზერვატივის) გამოყენება.

რა არის ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ძირითადი ტიპები?

ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. ორივე შეიცავს ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან ორსულობას.

როგორ უშლის ხელს ეს აბები ორსულობას?

ამ აბებში შემავალი ჰორმონები ორსულობას სამი ძირითადი გზით უშლის ხელს.

• ოვულაციის შეჩერება: მარტივად რომ ვთქვათ, კვერცხუჯრედის საკვერცხიდან გამოთავისუფლების შეჩერება ან შემცირება. კვერცხუჯრედის გარეშე სპერმატოზოიდს განაყოფიერება არ შეუძლია.
• საშვილოსნოს ყელის ლორწოს გასქელება: ეს ასქელებს საშვილოსნოს ყელის გარშემო არსებულ ლორწოს, რაც ბლოკავს სპერმატოზოიდების საშვილოსნოში შეღწევის გზას. ეს თითქოს დაბრკოლებას უქმნის.
• საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის გათხელება: საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი თხელდება. ეს ნიშნავს, რომ კვერცხუჯრედი განაყოფიერების შემთხვევაშიც კი ვერ შეძლებს საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრებას და ზრდას.

როგორ გამოვიყენოთ აბები სწორად?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. თქვენ ზუსტად უნდა დაიცვათ ექიმის მიერ მოცემული ინსტრუქციები. ყურადღებით წაიკითხეთ აბების ბარათზე მითითებული ინსტრუქციები. აბების ბარათების რამდენიმე ტიპი არსებობს.

• 28-დღიანი შეფუთვა: ეს შეიცავს 21 ჰორმონის შემცველ „აქტიურ“ აბს და 7 ჰორმონის არშემცველ „არააქტიურ“ (პლაცებო) აბს. არააქტიური აბების მიღების კვირის განმავლობაში სისხლდენა გექნებათ. ეს არ არის მენსტრუაცია, არამედ თქვენი ორგანიზმის რეაქცია ჰორმონების შეწყვეტაზე.
• 21-დღიანი შეფუთვა: ეს შეფუთვა შეიცავს მხოლოდ 21 აქტიურ აბს. 21 აბის მიღების შემდეგ, 7 დღის განმავლობაში აბების მიღება არ შეგიძლიათ. სწორედ ამ დროს დაგეწყებათ მენსტრუაცია. 7 დღის შემდეგ, ახალი შეფუთვა უნდა დაიწყოთ.
• გახანგრძლივებული დოზის შეფუთვები: ზოგიერთი შეფუთვა შეიცავს 91 ან 365 დღის განმავლობაში მოქმედების აბებს. ეს დაგეხმარებათ მენსტრუაციის სიხშირის შემცირებაში. დამატებითი ინფორმაციისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს.

განსაკუთრებით გახსოვდეთ: თუ მხოლოდ პროგესტინის შემცველ აბებს (მინი-აბი) იყენებთ, უაღრესად მნიშვნელოვანია, რომ აბი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს მიიღოთ (3 საათის განმავლობაში). მაგალითად, თუ აბს დღეს დილის 7 საათზე მიიღებთ და ხვალ დილის 10:30 საათზე (3,5 საათის დაგვიანებით), შესაძლოა, ორსულობის რისკის ქვეშ იყოთ.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ აბის მიღება დაგავიწყდათ?

ეს ბევრ ადამიანს ემართება. ნუ ღელავ.

როგორც წესი, გამოტოვებული აბის მიღება გახსენებისთანავეა რეკომენდებული. შემდეგი აბი მიიღეთ იმავე დღეს, იმავე დროს (ეს ნიშნავს, რომ შესაძლოა დღეში ორი აბის მიღება დაგჭირდეთ).

შემდეგ, მომდევნო 7 დღის განმავლობაშიყველაზე უსაფრთხოა ჩასახვის საწინააღმდეგო დამატებითი საშუალების, მაგალითად, პრეზერვატივის გამოყენება. თუ რამდენიმე დღის განმავლობაში გამოტოვებთ აბის მიღებას, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .

რა სარგებელი მოაქვს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს?

ორსულობის თავიდან აცილების გარდა, ამ აბებს ჯანმრთელობისთვის მრავალი სხვა სარგებელი მოაქვს.

ორსულობის თავიდან აცილებასთან დაკავშირებული სარგებელი

• მოხერხებულობა: დღეში მხოლოდ ერთი აბის მიღებაა საჭირო.
• მაღალი ეფექტურობა: სწორად გამოყენების შემთხვევაში, 99%-იანი ეფექტურობა.
• სექსუალური ცხოვრების შეფერხების გარეშე: საჭიროების მომენტში ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდების ძებნა საჭირო არ არის.
• ორსულობის შეწყვეტისთანავე ხელახალი დაორსულების შესაძლებლობა: აბების შეწყვეტის შემდეგ ნაყოფიერება სწრაფად უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას.

სხვა ჯანმრთელობის სარგებელი

ბევრი ადამიანი, ვინც იყენებს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს, ასევე განიცდის შემდეგ სარგებელს:

• უფრო რეგულარული მენსტრუალური ციკლები და ნაკლები სისხლდენა.
• მენსტრუალური სპაზმების და შაკიკის შემცირება.
• ანემიის პრევენცია სისხლის დაკარგვის შემცირების გამო.
• ისეთი მდგომარეობების სიმპტომების შემცირება, როგორიცაა პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS) და პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა (PMDD).
• გამოიყენება ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS), ენდომეტრიოზი და საშვილოსნოს ფიბრომა.
• აკნეს და არასასურველი თმის ზრდის (ჰირსუტიზმის) კონტროლი .
• საკვერცხეების, საშვილოსნოს და მსხვილი ნაწლავის კიბოს განვითარების რისკის შემცირება.

ასევე, მოდით გავეცნოთ გვერდით მოვლენებსა და რისკებს.

მცირე გვერდითი მოვლენები

ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მცირე გვერდითი მოვლენები განუვითარდეს აბების მიღებიდან პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში. თუმცა, არ ინერვიულოთ, მათი უმეტესობა დროთა განმავლობაში გაქრება.

• გულისრევა
• თავის ტკივილი
• მკერდის ტკივილი ან შეშუპება
• გაღიზიანება ან განწყობის ცვალებადობა
• მენსტრუაციის დროს ლაქების გამოყოფა

თუ ეს სიმპტომები გაგრძელდა ან დისკომფორტს გიქმნით, აცნობეთ ექიმს . შესაძლოა, სხვა ტიპის აბზე გადასვლა შეძლოთ.

სერიოზული, მაგრამ ძალიან იშვიათი რისკები

ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს მთელ მსოფლიოში მილიონობით ქალი უსაფრთხოდ იყენებს. თუმცა, ძალიან მცირე რაოდენობის ადამიანებს, განსაკუთრებით მათ, ვინც ესტროგენის შემცველ კომბინირებულ აბებს იღებს, შემდეგი გართულებების განვითარების ძალიან მცირე რისკი აქვთ:

• სისხლძარღვებში სისხლის კოლტი (ღრმა ვენების თრომბოზი - DVT)
• ფილტვის ემბოლია
• მაღალი არტერიული წნევა
• გულის შეტევა
• ინსულტი

ეს რისკები მომატებულია იმ ადამიანებში, რომლებიც მწეველობენ, ჭარბწონიანები არიან ან აქვთ ამ დაავადების ოჯახური ისტორია. აბების მიღების დაწყებამდე ექიმი განიხილავს თქვენს სრულ ჯანმრთელობის ისტორიას და გირჩევთ თქვენთვის ყველაზე უსაფრთხო ტიპის აბებს.