ოდესმე დაფიქრებულხართ, როგორ იღებს ჩვენი სხეულის თითოეული პაწაწინა უჯრედი საკვებს, წყალს და ჟანგბადს? და როგორ ათავისუფლებენ ეს უჯრედები ნარჩენ პროდუქტებს, როგორიცაა ნახშირორჟანგი? მთელი ეს პროცესი ქალაქში მიტანის სერვისს ჰგავს. ამ სამუშაოს ასრულებს პაწაწინა, უხილავი სისხლძარღვების ქსელი, რომლებიც მთელ სხეულშია მიმოფანტული. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ პაწაწინა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვან სისხლძარღვებზე, რომლებსაც კაპილარები ეწოდებათ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს კაპილარები?
კაპილარები ძალიან წვრილი, თხელი სისხლძარღვებია, რომლებიც მთელ სხეულშია გავრცელებული. სინამდვილეში, ისინი თმის ღერზე უფრო თხელია. ისინი იმდენად პატარებია, რომ სისხლის წითელ უჯრედსაც კი უწევს ამ სისხლძარღვებიდან ერთ-ერთში გავლა ერთმანეთის მიყოლებით.
წარმოიდგინეთ კურიერი, რომელიც თქვენს სახლში სასურსათო პროდუქტებს მოგაწვდით. ის თქვენს სასურსათო პროდუქტებს სახლში მოგაწვდით და ასევე თქვენს ნაგავსაც გაიტანს. სწორედ ამას აკეთებენ ეს კაპილარები. სისხლი, რომელიც სავსეა ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით , გულიდან დიდი სისხლძარღვების (არტერიების) მეშვეობით მიეწოდება ჩვენი სხეულის ყველა უჯრედს. შემდეგ ისინი აგროვებენ ნახშირორჟანგს და ამ უჯრედების მიერ გამოყოფილ სხვა ნარჩენ პროდუქტებს და აწვდიან მათ დიდ სისხლძარღვებს (ვენებს), რომლებიც სისხლს გულში აბრუნებენ.
მარტივად რომ ვთქვათ, კაპილარები ჩვენს არტერიებსა და ვენებს შორის პატარა ხიდებს ჰგავს. სწორედ ამ ხიდზე ხდება ორგანიზმში ნივთიერებათა უმნიშვნელოვანესი ცვლა.
რა არის კაპილარების ძირითადი ტიპები?
ამ პაწაწინა სისხლძარღვებს ასევე სამი განსხვავებული ფორმა აქვთ, მათი ფუნქციის მიხედვით. კარგია, რომ მათ შესახებ ცოტა რამ ვიცოდეთ.
| კაპილარული ტიპი | აღწერა და მდებარეობა |
|---|---|
| უწყვეტი ფანჯრისებრი კაპილარები | მათ კედლებში პაწაწინა ხვრელები (ფანჯრები) აქვთ. ეს ნივთიერებათა ცვლას ძალიან სწრაფად უწყობს ხელს. ეს ხვრელები ჩვენს თირკმელებში, წვრილ ნაწლავსა და ენდოკრინულ ჯირკვლებშია. |
| უწყვეტი არაფენესტრირებული კაპილარები | ამ კედლებში მხოლოდ ძალიან მცირე ნაწილაკებს შეუძლიათ გავლა. ისინი გვხვდება ჩვენს ნერვულ სისტემაში, ცხიმოვან და კუნთოვან ქსოვილში. ისინი ასევე ქმნიან „ჰემატოენცეფალურ ბარიერს“, რომელიც იცავს ტვინს. |
| სინუსოიდური კაპილარები | მათ აქვთ დიდი ფორები, რომლებიც საშუალებას აძლევს დიდი ნაწილაკებიც კი გაიარონ. ისინი გვხვდება ისეთ ორგანოებში, როგორიცაა ჩვენი ღვიძლი და ელენთა. |
რა სამსახურს უწევენ ეს პაწაწინა სისხლძარღვები ჩვენს სხეულს?
კაპილარები ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემის ჩუმი მუშები არიან. მათ გარეშე ჩვენი ორგანოები ვერ შეძლებდნენ ფუნქციონირებას. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი ფუნქცია, რომელსაც ისინი ასრულებენ.
- ძვლის ტვინი: კაპილარები უზრუნველყოფენ გზას ახლად წარმოქმნილი სისხლის უჯრედებისთვის, რათა ისინი შეუერთდნენ სისხლის მიმოქცევას.
- ტვინი: ეს კაპილარები ქმნიან დამცავ კედელს, რომელსაც ჰემატოენცეფალური ბარიერი ეწოდება, რომელიც ტვინს საჭირო კვებას აძლევს და ხელს უშლის მავნე ტოქსინების ტვინში შეღწევას.
- ენდოკრინული სისტემა: ეს სისტემა პასუხისმგებელია ჰორმონების მიწოდებაზე, რომლებიც აკონტროლებენ ჩვენს ორგანიზმში სხვადასხვა ფუნქციებს საჭირო ორგანოებისთვის.
- თირკმელები: თირკმელები ფილტრავენ სისხლს, წარმოქმნიან შარდს და ეხმარებიან ორგანიზმს წყლისა და ნატრიუმის მსგავსი ნივთიერებების ხელახლა შეწოვაში.
- ღვიძლი: ხელს უწყობს სისხლიდან ისეთი ნივთიერებების მოცილებას, როგორიცაა ძველი, დაზიანებული სისხლის წითელი უჯრედები და ბაქტერიები.
- ფილტვები: სუნთქვის დროს, ჩვენს მიერ შესუნთქული ჟანგბადი სისხლს ემატება და სისხლში არსებული ნახშირორჟანგი ფილტვების კაპილარების მეშვეობით გამოიყოფა.
- ლიმფური სისტემა: ხელს უწყობს ქსოვილებს შორის დაგროვილი ჭარბი სითხის შეგროვებას და ლიმფური კვანძებისკენ მის გადამისამართებას.
- წვრილი ნაწლავი: ეს კაპილარები გადააქვს საკვები ნივთიერებებს, რომლებსაც ჩვენ საკვების მონელების შედეგად ვიღებთ ორგანიზმის უჯრედებამდე.
კაპილარებზე მოქმედი გავრცელებული დაავადებები და მდგომარეობები
კაპილარებზე, რომლებიც ასეთ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებენ, ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობამ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ ისინი ძალიან სერიოზული არ არის, არსებობს გარკვეული მდგომარეობები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ.
- კაპილარების გახეთქვა: ეს შეიძლება მოხდეს ძლიერი ხველის ან ღებინების დროს. ეს იწვევს კანზე პატარა წითელი წერტილების (პეტექიების) გაჩენას. ისინი, როგორც წესი, თავისით იკურნება.
- არტერიოვენური მალფორმაცია (AVM): მდგომარეობა, რომლის დროსაც თავის ან ზურგის ტვინის არტერიები და ვენები ერთმანეთში იხლართება და კაპილარებს გვერდს უვლის.
- კაპილარული გაჟონვის სინდრომი: სერიოზული მდგომარეობა, რომლის დროსაც არტერიული წნევა უეცრად ეცემა. შესაძლოა, გადაუდებელი მკურნალობა დასჭირდეს.
- მემკვიდრეობითი ჰემორაგიული ტელანგიექტაზია: გენეტიკური მდგომარეობა, რომელიც იწვევს სისხლძარღვებში პათოლოგიურ ზრდას, რომელსაც შეუძლია გასკდომა და სისხლდენა.
- მაკულური დეგენერაცია: თვალის ბადურის დაზიანება თვალის კაპილარებიდან სისხლის გაჟონვის გამო.
- პორტვეინის ლაქა: კანზე წითელი ლაქა, რომელიც დაბადებისას ჩნდება. ეს გამოწვეულია კაპილარების არასწორად ფორმირებით.
- ობობასებრი ანგიომა: პატარა წითელი სისხლძარღვები, რომლებიც კანის ერთი უბნიდან ობობას ქსელის მსგავსად ვრცელდება.
- ვასკულიტი: სისხლძარღვების ანთება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კაპილარების ბლოკირება ან გასკდომა.
შეამოწმეთ ასეთი სიმპტომები
თუ კაპილარული დაავადება გაქვთ, შეიძლება შემდეგი სიმპტომები გამოგივლინდეთ. თუ რომელიმე ან მეტი მათგანი გაგრძელდა, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება.
| გავრცელებული სიმპტომები | |
|---|---|
| - გულისრევა და ღებინება | - ხშირი დაღლილობა |
| - თავის ტკივილი | - კანის გამონაყარი |
| - სხეულის შეშუპება | - ცხვირიდან სისხლდენა |
| - კრუნჩხვები | - კანის ფერის შეცვლა |
| - თავბრუსხვევა | - მხედველობის დარღვევები |
როგორ შევინარჩუნოთ კაპილარების ჯანმრთელობა?
იგივე ქმედებები, რასაც გულისა და მსხვილი სისხლძარღვების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად აკეთებთ, ასევე კარგია ამ პაწაწინა კაპილარების ჯანმრთელობისთვის. შეეცადეთ, ეს ჩვევები თქვენს ცხოვრებაში დანერგოთ.
კარგი საქმეები:
- ვარჯიში:კვირაში 5 დღე, დღეში სულ მცირე 30 წუთით, დაკავდით ისეთი ვარჯიშით, რომელიც ოფლიანობას გამოიწვევს. კარგი ვარიანტებია სიარული, სირბილი ან ველოსიპედით სიარული.
- შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი სიმაღლისთვის ჯანსაღი წონის შენარჩუნება.
- მოერიდეთ მოწევას: მოწევა და სხვა თამბაქოს პროდუქტები დიდ ზიანს აყენებს სისხლძარღვებს.
- ალკოჰოლისა და კოფეინის შეზღუდვა: შეზღუდეთ ალკოჰოლის და კოფეინის მაღალი შემცველობის სასმელების (ჩაი, ყავა) მოხმარება.
- შეამოწმეთ თვალები: რეგულარული თვალის გამოკვლევა დაგეხმარებათ თვალის კაპილარებთან დაკავშირებული პრობლემების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენაში.
კონტროლისთვის საჭირო პირობები:
თუ თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობები, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და მათი სათანადო მართვა.
- დიაბეტი
- მაღალი ქოლესტერინი
- მაღალი არტერიული წნევა
- სტრესი
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
ხშირად, ექიმს შეუძლია ამ პრობლემების აღმოჩენა სიმპტომების გამოვლენამდეც კი, მაგალითად, ყოველწლიური შემოწმების დროს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია რეგულარული შემოწმების ჩატარება.
ასევე, თუ შემდეგი სიმპტომები შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- თუ კანში სისხლძარღვები გასკდომის შეგრძნებას ტოვებს.
- თუ ფეხებში სისხლძარღვები შეშუპებული და გადიდებულია.
- თუ სხეულის ერთ მხარეს დაბუჟებას ან მგრძნობელობის დაკარგვას განიცდით.
- თუ მცირე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგაც კი ფეხებში ტკივილს გრძნობთ.
- თუ მხედველობის უეცარი ცვლილება ან მხედველობის დაბინდვა შენიშნეთ.
მიუხედავად იმისა, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში დიდად არ ვფიქრობთ ამ პაწაწინა კაპილარებზე, ისინი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით, ჩვენ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ მთელი ჩვენი სისხლის მიმოქცევის სისტემა, მათ შორის ეს პაწაწინა კაპილარები, ჯანმრთელად.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კაპილარები ჩვენი სხეულის ყველაზე პატარა სისხლძარღვებია. ისინი ჩვენს უჯრედებს ჟანგბადსა და საკვებ ნივთიერებებს აწვდიან და ნარჩენ პროდუქტებს გამოდევნიან.
- ესენი მოქმედებენ როგორც ხიდი არტერიებსა და ვენებს შორის, რაც აუცილებელია ნივთიერებათა ცვლისთვის.
- ჯანსაღი ცხოვრების წესი, მათ შორის კარგი ვარჯიში, დაბალანსებული კვება და მოწევისგან თავის შეკავება, კაპილარების ჯანმრთელობას ინარჩუნებს.
- თუ შეამჩნევთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა კანში სისხლძარღვების გასკდომა, მხედველობის უეცარი ცვლილება ან სხეულის ერთ მხარეს დაბუჟება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න