ყველამ ვიცით, რომ თირკმელები ჩვენი სხეულის ფილტრებია. ისევე, როგორც მანქანაში ზეთის ფილტრი, ეს ორი თირკმელი შესანიშნავად ასუფთავებს ჩვენს სისხლს და შარდის სახით გამოდევნის არასაჭირო ნარჩენ პროდუქტებს. მაგრამ გსმენიათ ამ დიდი სამუშაოს უკან მდგომი პატარა გმირების შესახებ, რომლებსაც თქვენ ვერც კი ხედავთ? ეს გმირები არიან ის, რასაც ჩვენ „პერიტუბულურ კაპილარებს“ ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ სახელი შეიძლება ცოტა რთულად ჟღერდეს, მათ მიერ შესრულებული სამუშაო ძალიან მარტივი და აუცილებელია. დღეს მოდით ვისაუბროთ ვენების ამ პაწაწინა სისტემაზე.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს პერიტუბულარული კაპილარები?
კარგი, მოდით, ეს სახელი ეტაპობრივად დავასახელოთ.
- პერი ნიშნავს „გარშემო“.
- ტუბულარული ნიშნავს "პატარა არხებს".
- კაპილარები ჩვენი სხეულის ყველაზე დახვეწილი სისხლძარღვებია.
ასე რომ, მარტივად რომ ვთქვათ, პერიტუბულარული კაპილარები ძალიან წვრილი სისხლძარღვების ქსელია, რომლებიც ჩვენს თირკმელებში არსებულ პატარა არხებს აკრავს გარს. წარმოიდგინეთ, რომ თირკმელი დიდი ქალაქია. ამ ქალაქში დაახლოებით მილიონი პაწაწინა სახლია. ჩვენ ამ სახლებს ნეფრონებს ვუწოდებთ. ეს ნეფრონები ის ერთეულებია, რომლებიც რეალურად სისხლს ფილტრავენ და ასუფთავებენ. ასე რომ, პატარა არხების ქსელს, რომელიც ამ სახლებს (ნეფრონის არხებს) აკრავს გარს, პერიტუბულარული კაპილარები ეწოდება. სწორედ ამ არხების მეშვეობით ხდება სახლებში საჭირო საკვები ნივთიერებების (საკვები ნივთიერებების) მიწოდება და სახლებში დაგროვილი ნაგვის (ნარჩენების) გატანა.
რა არის ორი ძირითადი რამ, რაც ხდება ამ მცირე სისხლძარღვთა სისტემაში?
პაწაწინა სისხლძარღვების ეს ქსელი ჭკვიან ბუღალტერს ჰგავს. ის ფრთხილად არჩევს და ასხვავებს იმას, რაც სხეულს სჭირდება და იმას, რაც არა. ეს სამუშაო შეიძლება დაიყოს ორ მთავარ ნაწილად.
1. სეკრეცია: თირკმელებში საწყისი ფილტრაციის პროცესის შემდეგ, სისხლში დარჩენილი ნებისმიერი ნარჩენი პროდუქტი ამ ვენებიდან თირკმლის მილაკებში გამოიყოფა. ეს ნარჩენი პროდუქტები შემდეგ შარდში გამოიყოფა.
2. საკვები ნივთიერებების უკუშეწოვა: როდესაც თირკმელები სისხლს ფილტრავენ, ზოგჯერ ორგანიზმისთვის საჭირო ზოგიერთი სასარგებლო ნივთიერებაც გამოიყოფა. წარმოიდგინეთ, რომ როდესაც ჩაის ფილტრავთ, შაქრის ნაწილი ფილტრში ჩაის ფოთლებთან ერთად იჭედება. ასეთ დროს, ეს პერიტუბულარული კაპილარები ამოიცნობენ ამ საკვებ ნივთიერებებს და სისხლში ხელახლა შთანთქავენ მათ.
მოდით, განვიხილოთ ეს ცხრილი, რათა ვნახოთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ორი პროცესი.
| ორგანიზმიდან გამოდევნილი ნივთიერებები (ნარჩენები) | ნივთიერებები, რომლებიც ხელახლა შეიწოვება ორგანიზმში (საკვები ნივთიერებები) |
|---|---|
| შარდოვანა: აზოტოვანი ნარჩენი პროდუქტი, რომელიც წარმოიქმნება ცილების დაშლის დროს. | ამინომჟავები: ცილების საშენი მასალა. აუცილებელია ორგანიზმის ზრდისთვის. |
| კრეატინინი: კუნთების აქტივობის დროს წარმოქმნილი ნარჩენი პროდუქტი. | გლუკოზა: შაქრის ძირითადი ტიპი, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს ენერგიას აძლევს. |
| ჭარბი მჟავები: ჭარბი მჟავები იხსნება ორგანიზმის pH-ის დასაბალანსებლად. | მინერალები: ორგანიზმისთვის აუცილებელია ისეთი მინერალები, როგორიცაა ნატრიუმი და კალიუმი. |
| ჭარბი წყალი: აკონტროლებს ორგანიზმში წყლის რაოდენობას. | ვიტამინები: ორგანიზმისთვის აუცილებელი ვიტამინები. |
მარტივად რომ ვთქვათ, ამ პერიტუბულარული კაპილარების გარეშე, ჩვენი ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებების უმეტესობა შარდში დაიკარგებოდა და ორგანიზმისთვის მავნე ნარჩენი პროდუქტები სისხლში დაგროვდებოდა.
რა მოხდება, თუ ეს კაპილარები დაზიანდება?
სწორედ აქ უნდა ვიყოთ ძალიან შეშფოთებულები. როდესაც ეს ნაზი სისხლძარღვები დაზიანებას იწყებენ, ისინი ვეღარ ასრულებენ თავიანთ ფუნქციას სათანადოდ. ამ მდგომარეობას პერიტუბულურ კაპილარულ გაიშვიათებას ვუწოდებთ. ეს ნიშნავს, რომ ამ სისხლძარღვების სიმკვრივე მცირდება, ისინი უფრო თხელდება და ნადგურდება.
ამაში ყველაზე საშიში ის არის, რომ ამ არხების დაზიანების შემდეგ, მათ აღდგენის ძალიან მცირე შანსი აქვთ.
ამ დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორი ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობა:
1. ქრონიკული თირკმლის დაავადება (CKD):კაპილარების ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში, თირკმელებში ფილტრაციის პროცესი თანდათან ირღვევა. დროთა განმავლობაში, ამან შეიძლება თირკმლის ქრონიკული დაავადება გამოიწვიოს, რაც საბოლოოდ თირკმლის უკმარისობამდე მიგვიყვანს.
2. ჰიპერტენზია: თირკმელები აკონტროლებენ ორგანიზმში მარილისა და წყლის რაოდენობას. როდესაც ეს კაპილარები დაზიანებულია, ეს კონტროლი იკარგება. შედეგად, არტერიული წნევა იწყებს მატებას. ასევე, მაღალი არტერიული წნევა კიდევ უფრო აზიანებს ამ კაპილარებს. ეს მანკიერი ციკლის მსგავსია.
რა არის ამ კაპილარების დაზიანების შესაძლო მიზეზები?
- დიაბეტი
- უკონტროლო ჰიპერტენზია
- თირკმლის ინფექციები
- გლომერულური დაავადებები (თირკმლების ფილტრაციის ბლოკებზე მოქმედი დაავადებები)
- შარდსაწვეთის ობსტრუქცია
რა სიმპტომები მიუთითებს თირკმლის პრობლემაზე?
თირკმლის დაავადება ხშირად ადრეულ სტადიაზე არ ავლენს რაიმე მნიშვნელოვან სიმპტომებს. თუმცა, თუ ყურადღებით მოეკიდებით თქვენს სხეულს, შეგიძლიათ ამოიცნოთ ზოგიერთი ნიშანი. თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი გაქვთ, მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს .
- ტკივილი ფლანგზე სხეულის ორივე მხარეს, ნეკნების ქვემოთ.
- ცხელება, რომელიც უმიზეზოდ მოდის.
- გულისრევა და ღებინება.
- ორგანიზმში ზედმეტი დაღლილობა.
- შარდვის რეჟიმის ცვლილებები:
- შარდვა ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად.
- შარდვის გაძნელება.
- სისხლი შარდში (ჰემატურია) .
- შარდვის დროს წვა ან ტკივილი (დიზურია) .
- შარდის ფერის შეცვლა (მუქ ყავისფერში გადასვლისას).
- შეშუპება (ედემა), განსაკუთრებით ფეხებში, კოჭის არეში.
- მორეციდივე საშარდე გზების ინფექციები (UTI).
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, ნუ დაელოდებით და ნუ იმედოვნებთ, რომ „ეს რამდენიმე დღეში გაივლის“. აუცილებლად მიმართეთ ექიმს და ჩაიტარეთ საჭირო ანალიზები.
რა ტესტები ამოწმებს თირკმელების ჯანმრთელობას?
თქვენი სიმპტომებიდან გამომდინარე, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ რამდენიმე ასეთი ტესტი.
1. თირკმლის ფუნქციის ტესტები:
- შარდის ანალიზი: შარდში მოწმდება ცილის, სისხლისა და შაქრის შემცველობა.
- სისხლის ანალიზები:სისხლში იზომება ნარჩენი პროდუქტების, „სისხლის შარდოვანას აზოტის“ (BUN) და „კრეატინინის“ დონეები. თუ ეს მაჩვენებლები მომატებულია, ეს ნიშნავს, რომ თირკმელები სათანადოდ არ ფილტრავენ ნარჩენ პროდუქტებს. ტესტს, სახელწოდებით „eGFR (შეფასებული გლომერულური ფილტრაციის სიჩქარე)“, ასევე შეუძლია თირკმელების ფილტრაციის სიჩქარის შესახებ კარგი წარმოდგენა მოგვცეს.
2. ვიზუალიზაციის ტესტები:
- თირკმლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა: ამ კვლევის საშუალებით შესაძლებელია თირკმელებში ქვების ან სხვა დაბრკოლებების ზომის, ფორმისა და არსებობის შემოწმება.
- კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ისინი გამოიყენება, თუ საჭიროა თირკმელების უფრო დეტალური გამოკვლევა.
როგორ დავიცვათ ეს ძვირფასი კაპილარული სისტემა?
ამ პერიტუბულარული კაპილარებისთვის განსაკუთრებული არაფერი შეგიძლიათ გააკეთოთ. ჩვენ მხოლოდ თირკმელების ჯანმრთელობის შენარჩუნება გვჭირდება. თუ თირკმელები ჯანმრთელია, ეს პატარა სისხლძარღვთა სისტემაც ჯანმრთელია. ეს მარტივი რამ ჩვევად აქციეთ.
- დღის განმავლობაში დალიეთ საკმარისი რაოდენობის სუფთა წყალი. წყლის დალევა თირკმელებს აადვილებს ნარჩენების პროდუქტების გაფილტვრასა და გამოდევნას.
- დაბალანსებული კვება. მაქსიმალურად შეამცირეთ მარილის, შაქრისა და ცხიმის შემცველი საკვების მიღება. მიირთვით მეტი ხილი და ბოსტნეული.
- აკონტროლეთ დიაბეტი და მაღალი არტერიული წნევა. თუ ეს მდგომარეობები გაქვთ, დროულად მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. რეგულარულად გაიარეთ შემოწმება.
- შეინარჩუნეთ თქვენი სხეულის ჯანსაღი წონა. ჭარბი წონა თირკმელებზე დამატებით ზეწოლას ახდენს.
- სრულიად მოერიდეთ მოწევას. მოწევა სისხლძარღვების დაზიანების ძირითადი მიზეზია. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს პერიტუბულურ კაპილარებზე.
- არ გააგრძელოთ ისეთი მედიკამენტების მიღება, როგორიცაა ტკივილგამაყუჩებლები, ექიმის რჩევის გარეშე. ზოგიერთი ტკივილგამაყუჩებლის ხანგრძლივი გამოყენება საზიანოა თირკმელებისთვის. ნებისმიერი მედიკამენტის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- პერიტუბულარული კაპილარები თირკმელებში სისხლძარღვების სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი, ძალიან ნაზი სისტემაა, რომელიც ხელს უწყობს ნარჩენების პროდუქტების მოცილებას და საკვები ნივთიერებების ხელახლა შეწოვას.
- ამ არხების დაზიანება შეიძლება იყოს ქრონიკული თირკმლის დაავადების (CKD) და ჰიპერტენზიის ძირითადი მიზეზი.
- ამ არხების დასაცავად საუკეთესო გზა თირკმელების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაა.
- თირკმლის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია დიდი რაოდენობით წყლის დალევა, დაბალანსებული კვების რაციონი, დიაბეტის/არტერიული წნევის კონტროლი, ჯანსაღი წონის შენარჩუნება და მოწევისგან თავის შეკავება.
- თუ გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ფეხების შეშუპება, შარდის ცვლილება ან ზურგის ტკივილი, ნუ უგულებელყოფთ მათ და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න