ოდესმე დაფიქრებულხართ, რამდენად საოცრად მოქმედებს თქვენს თავში არსებული ეს პატარა ორგანო, ტვინი? ის აკონტროლებს ყველაფერს, რასაც ვხედავთ, გვესმის, ვფიქრობთ და ვაკეთებთ. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ტვინის ყველაზე დიდ და მნიშვნელოვან ნაწილზე. ეს არის ცერებრუმი, ან, როგორც ინგლისურად ვამბობთ, „(Cerebrum)“.
რა არის ეს ტვინი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ტვინი თქვენი ტვინის უდიდესი ნაწილია . ის თავის ქალის ზედა და წინა ნაწილში მდებარეობს. ის მონაწილეობს თითქმის ყველაფერში, რასაც დღის განმავლობაში ვაკეთებთ, ფიქრიდან მოქმედებამდე. სინამდვილეში, ეს არის მთავარი საკონტროლო ცენტრი, რომელიც გვქმნის იმად, ვინც ვართ, ჩვენს პიროვნებასა და შესაძლებლობებს.
მეცნიერები ჯერ კიდევ ბევრ რამეს სწავლობენ ტვინისა და მისი მუშაობის შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ ვიცით, ჯერ კიდევ არის ისეთი რამ, რაც ბოლომდე არ გვესმის. თუმცა, ტექნოლოგიების განვითარებასთან ერთად, ტვინის შესახებ ჩვენი ცოდნა დღითიდღე იზრდება.
რა განსხვავებაა ცერებრუმსა და ნათხემს შორის?
ეს ორი სახელი გარკვეულწილად მსგავსია, ამიტომ ზოგჯერ შეიძლება მათი აღრევა. თუმცა, ამ ორის ფუნქციები ძალიან განსხვავებულია.
- ცერებრუმი: ეს ტვინის უდიდესი ნაწილია. ის აკონტროლებს ყველაფერს, რასაც ჩვენ შეგნებულად ვაკეთებთ , როგორიცაა აზროვნება, დაგეგმვა და საუბარი. ეს ჰგავს აღმასრულებელ დირექტორს ოფისში.
- ნათხემი: ეს ტვინის პატარა ნაწილია, რომელიც უკანა მხარეს, ქვედა ნაწილში მდებარეობს. მისი მთავარი ფუნქციაა სხეულის მოძრაობების დაბალანსება და კოორდინაცია . მაგალითად, ის გეხმარებათ წონასწორობის შენარჩუნებაში სიარულის დროს და არ დაეცეთ, ასევე, როდესაც ხელს იწვდით და ეჭიდებით რაღაცას, ზუსტად დაიჭიროთ. ეს მენეჯერს ჰგავს, რომელიც უფროსის ბრძანებებს ასრულებს.
რა არის ცერებრალის ძირითადი ფუნქციები?
ჩვენ ვამბობთ, რომ ტვინი აკონტროლებს ბევრ რამეს, რასაც ჩვენ შეგნებულად ვაკეთებთ. აქ არის რამდენიმე მათგანი. ამ ინფორმაციის გასაგებად, მოდით განვიხილოთ ის შემდეგ ცხრილში.
| დავალება | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ხუთი გრძნობის კონტროლი | ტვინი ამუშავებს და ესმის ყველაფერს, რასაც თვალებით ხედავთ, ყურებით გესმით, ენით გასინჯავთ, ცხვირით ყნოსავთ და კანით ეხებით. |
| ენა და კომუნიკაცია | ტვინის სხვადასხვა ნაწილი დაგეხმარებათ კითხვაში, წერასა და საუბარში. |
| მოკლევადიანი მეხსიერება (სამუშაო მეხსიერება) | წარმოიდგინეთ, რომ სახლში დაბრუნებისას მაღაზიიდან რძის შეკვრის ყიდვაზე ფიქრობთ. ეს განყოფილება აკონტროლებს იმას, რასაც მოკლე დროში იმახსოვრებთ. |
| ქცევა და პიროვნება | ტვინის შუბლის წილი აკონტროლებს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა თქვენი ქცევა, თქვენი პიროვნება, სწორისა და არასწორის გარჩევა და იმის ართქმა, რაც არ უნდა თქვათ. |
| სხეულის მოძრაობები | როდესაც გსურთ კიდურების მოძრაობა, სიარული ან სირბილი, ტვინი საჭირო სიგნალებს უგზავნის თქვენს კუნთებს. |
| სწავლა, მსჯელობა | როდესაც რაიმე ახალს სწავლობთ, გამოთვლას აკეთებთ ან პრობლემის გადაჭრას პოულობთ, ტვინის სხვადასხვა ნაწილი ერთად მუშაობს. |
რამდენიმე გასაკვირი ფაქტი ცერებრული ტვინის შესახებ
- გადაჯვარედინებული წარმოდგენა: ეს ძალიან უცნაური რამ არის. სხეულის მარჯვენა მხარეს რასაც აკეთებთ, ტვინის მარცხენა მხარე აკონტროლებს. ტვინის მარცხენა მხარეს რასაც აკეთებთ, მარჯვენა მხარე აკონტროლებს. სწორედ ამიტომ, თუ ტვინის მარცხენა მხარე დაზიანდება, მაგალითად, ინსულტის დროს, სხეულის მარჯვენა მხარე ფუნქციას დაკარგავს.
- ტვინის ადაპტაციის უნარი: თქვენს ტვინს შეუძლია საკუთარი თავის „გადაკეთება“. ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია ახალი კავშირების ჩამოყალიბება ტვინში ნერვულ უჯრედებს შორის, როდესაც ის დაზიანებულია ან როდესაც რაიმე ახალს სწავლობთ. ამას ასევე „ნეიროპლასტიურობას“ უწოდებენ.
- სპეციალიზებული უბნები: ტვინის სხვადასხვა ნაწილი სპეციალიზირებულია სხვადასხვა ფუნქციისთვის. თუმცა, ის აზრი, რომ ზოგიერთ ადამიანს „მარცხენა და მარჯვენა ნახევარსფერო“ აქვს, მეცნიერულად არ არის დადასტურებული. ტვინის ორივე მხარე ერთად მუშაობს.
როგორ ყალიბდება ნათხემი?
თავის ტვინის გარეთა ზედაპირი, ცერებრალური ქერქი, გაფცქვნილი კაკლის მსგავსად დანაოჭებულია. იგი ორ ნაწილად იყოფა შუაში გასწვრივ გამავალი ღრმა ღარით. ჩვენ მათ მარცხენა და მარჯვენა ნახევარსფეროებს ვუწოდებთ.
ეს ორი ნახევარსფერო ერთმანეთთან დაკავშირებულია ნერვული ქსოვილის კონით, რომელსაც „კორპუს კოროზი“ ეწოდება. ხიდის მსგავსად, სწორედ ეს ნახევარსფერო გადასცემს ინფორმაციას ტვინის ერთი მხრიდან მეორეში.
ტვინის ძირითადი რეგიონები (წილები)
ტვინის თითოეულ ნახევარსფეროში ხუთი ძირითადი რეგიონი, ანუ „წილები“ არსებობს. თითოეულ მათგანს კონკრეტული ფუნქციები აქვს.
1. შუბლის წილი: მდებარეობს თავის წინა ნაწილში. ის აკონტროლებს ყურადღებას, ქცევის კონტროლს, მეტყველებას და ზოგიერთ მოძრაობას.
2. პარიეტალური წილი: მდებარეობს თავის ზედა ნაწილში. ხელს უწყობს ისეთი შეგრძნებების აღმოჩენას, როგორიცაა შეხება, ტემპერატურა და ტკივილი. ასევე მონაწილეობს ობიექტების მანძილისა და ზომის, ენის, დათვლისა და გადაწყვეტილების მიღების გაგებაში.
3. საფეთქლის წილი: მდებარეობს თავის გვერდებზე, ყურების ზემოთ. გვეხმარება სხვების ნათქვამის გაგებაში, ადამიანებისა და საგნების ამოცნობაში და აკავშირებს მოგონებებსა და ემოციებს.
4. კეფის წილი: მდებარეობს თავის უკანა ნაწილში და წარმოადგენს თვალებით დანახული ინფორმაციის, მაგალითად, მოძრაობისა და ფერის დამუშავების მთავარ ცენტრს.
5. იზოლირებული წილი: ეს ნაწილი მდებარეობს სხვა წილებისგან ოდნავ უფრო ღრმად, ქვემოთ. ეს ნაწილი ძირითადად გემოს შეგრძნებაშია ჩართული.
წარმოიდგინეთ, რომ ქუჩაში მიდიხართ და უეცრად ძაღლი თქვენსკენ გარბის. წარმოიდგინეთ, რა სწრაფად მუშაობს თქვენი ტვინი ამ მომენტში. თქვენ ძაღლს თვალებით ხედავთ (კეფის წილი), გესმით ყეფის ხმა (საფეთქლის წილი), გახსოვთ ძაღლის მიერ ადრე ნაკბენის შიში (საფეთქლის/ჰიპოკამპის წილი), ყვირით: „ჰეი, ეს ძაღლია!“ (შუბლის/საფეთქლის წილი), გადაწყვეტთ გაქცევას (შუბლის წილი) და ფეხებს სირბილის სიგნალებს უგზავნით (შუბლის წილი). ეს ყველაფერი წამებში ხდება, რადგან ტვინის ყველა ეს ნაწილი ერთად მუშაობს.
რა არის ტვინის დაზიანებასთან დაკავშირებული გავრცელებული მდგომარეობები?
ნებისმიერ დაავადებას, რომელიც ტვინს აზიანებს, ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნათხემზე. ეს მოიცავს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებსაც. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:
- ალცჰაიმერის დაავადება
- შფოთვითი აშლილობები
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD)
- ინსულტი
- ტრავმული ტვინის დაზიანებები
- დემენცია
- დეპრესია
- ეპილეფსია
- პარკინსონის დაავადება
- ზოგიერთი ვიტამინის დეფიციტი (განსაკუთრებით B12 ვიტამინი)
- ტვინის ინფექციები (ბაქტერიული, ვირუსული)
რა შეიძლება იყოს სიმპტომები?
როდესაც ტვინი დაზიანებულია, შეიძლება სხვადასხვა სიმპტომი გამოვლინდეს.
- მეტყველების ან გაგების გაძნელება: „(აფაზია)“
- სხეულის წონასწორობის დაკარგვა: არასტაბილურობა სიარულის დროს, ობიექტების სწორად დაჭერის შეუძლებლობა (ატაქსია)
- ქცევითი ცვლილებები და დაბნეულობა
- თავის ტკივილი და შაკიკი
- მეხსიერების პრობლემები
- სხეულის ნაწილების პარალიზება
- კანკალი
- მხედველობის პრობლემები: მხედველობის დაბინდვა, გაორებული ხედვა
თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი კვლავ შეგინიშნავთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს . ძალიან მნიშვნელოვანია მკურნალობის დროულად დაწყება.
როგორ შევინარჩუნოთ ტვინის კარგი ჯანმრთელობა?
არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი ამ ყველაზე ძვირფასი ორგანოს დასაცავად.
- დაბალანსებული კვება: საკვები ნივთიერებები, განსაკუთრებით ვიტამინი B12, ძალიან მნიშვნელოვანია ტვინის ჯანმრთელობისთვის.
- იყავით ფიზიკურად აქტიური: ვარჯიში აუმჯობესებს ტვინში სისხლის მიმოქცევას, რაც ხელს უწყობს ინსულტის მსგავსი დაავადებებისგან თავის დაცვას.
- ფრთხილად იყავით ინფექციებთან: ინფექციები, განსაკუთრებით ყურისა და თვალის ინფექციები, შეიძლება გავრცელდეს ტვინში, თუ დროულად არ უმკურნალეთ, ამიტომ ნუ უგულებელყოფთ მათ.
- დაიცავით თავი: ველოსიპედით ან მოტოციკლით მგზავრობისას გაიკეთეთ ჩაფხუტი. თავის დაცვა უბედური შემთხვევებისგან ძალიან მნიშვნელოვანია ტვინის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.
- მოერიდეთ მოწევას და ალკოჰოლის ჭარბ მოხმარებას: ეს ჩვევები აზიანებს ტვინის სისხლძარღვებს და ზრდის ისეთი დაავადებების რისკს, როგორიცაა ინსულტი.
- დანიშნული მედიკამენტები ზუსტად დანიშნულებისამებრ გამოიყენეთ: თუ ექიმმა გარკვეული მდგომარეობისთვის მედიკამენტები დაგინიშნათ, მიიღეთ ისინი ზუსტად დანიშნულებისამებრ.
ტვინი ჩვენი სხეულის ყველაზე საოცარი ნაწილია, რომელიც გვეხმარება ყველაფერში, რასაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ. მის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ერთ-ერთი საუკეთესო ინვესტიციაა, რომლის განხორციელებაც შეგვიძლია მთელი ჩვენი ცხოვრების ხარისხის შესანარჩუნებლად.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ტვინი თქვენი ტვინის უდიდესი ნაწილია. ის აკონტროლებს თქვენს აზრებს, მეხსიერებას, ენას, მოძრაობას და გრძნობებს.
- ტვინი შედგება ორი ძირითადი ნახევარსფეროსგან (მარცხენა და მარჯვენა) და რამდენიმე რეგიონისგან (წილები). თითოეულ ამ რეგიონს აქვს კონკრეტული ფუნქციები.
- რიგ დაავადებებს, როგორიცაა ინსულტი, დემენცია და ეპილეფსია, შეუძლიათ ტვინზე გავლენის მოხდენა.
- თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ტვინის კარგი ჯანმრთელობა დაბალანსებული კვების, ვარჯიშის, თავის დაცვით და მოწევის/ალკოჰოლის თავიდან აცილებით.
- თუ ტვინის ფუნქციონირებასთან დაკავშირებით რაიმე პრობლემა შეგექმნათ, მაგალითად, მეხსიერების დაკარგვა, მეტყველების გაძნელება ან უსიცოცხლობის შეგრძნება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი