იღლიის ქვეშ კანიდან ვენა ხომ არ გამოდის? შესაძლოა, ეს აქსილარული ქსელის სინდრომი იყოს!

შესაძლოა, სარძევე ჯირკვლის კიბოს ოპერაციის შემდეგ ძალიან რთულ პერიოდს გადიხართ. ასეთ სიტუაციაში ნორმალურია, რომ დიდი შიში გქონდეთ, როდესაც სხეულში რაღაც ახალს და უცნაურს გრძნობთ. ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოთ, რომ იღლიიდან მკლავისკენ, კანის ქვეშ, რაღაც იჭიმება და იჭიმება. ამას ჩვენ „იღლიის ქსელის სინდრომს“ ვუწოდებთ. მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, კარგი?

რა არის კორდინგი? მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, კორდინგი არის მჭიდრო ზოლი, ვენა ან ძაფი, რომელიც იღლიიდან მკლავის შიდა მხარეს გადის, ზოგჯერ იდაყვამდე ან მაჯამდე. შეიძლება იგრძნოთ, თითქოს თხელი რეზინის ზოლი გაქვთ კანქვეშ გაჭედილი. შეხებისას ასევე შეიძლება მჭიდროდ იგრძნოთ თავი. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ეს შეამჩნიოს კიდეც, განსაკუთრებით ხელის აწევისას. ამან შეიძლება გაართულოს ხელის აწევა ან მოძრაობა და შეიძლება მტკივნეული იყოს.

გაითვალისწინეთ შემდეგი: სარძევე ჯირკვლის კიბოს ოპერაციის შემდეგ, განსაკუთრებით თუ იღლიის ლიმფური კვანძები ამოკვეთილია, ეს მდგომარეობა უფრო მეტად სავარაუდოა. ეს ოპერაციისთანავე არ ხდება. ზოგიერთ ადამიანში ეს შეიძლება კვირების, თვეების ან წლების შემდეგაც კი განვითარდეს.

რატომ ხდება ასე კორდინგი? რა არის მიზეზი?

შეიძლება გაინტერესებდეთ, რატომ ხდება ეს. ჩვენს იღლიის არეში ბევრი ლიმფური სისხლძარღვები და შემაერთებელი ქსოვილია. ის პატარა ბადეს ჰგავს. ამიტომ, როდესაც სარძევე ჯირკვლის კიბოს ოპერაციას უკეთებენ, განსაკუთრებით იღლიის ლიმფური კვანძების ამოღებისას, სისხლძარღვებისა და ქსოვილების ეს დელიკატური სისტემა შეიძლება დაზიანდეს.

დაზიანებული უბნების შეხორცებისას ნაწიბუროვანი ქსოვილი წარმოიქმნება. ზოგჯერ ეს ნაწიბუროვანი ქსოვილი შეიძლება ერთმანეთში შეიწოვოს, დაჭიმოს და წარმოქმნას ძაფისებრი სტრუქტურა. ამას ჩვენ ძაფისებრ შეხორცებას ვუწოდებთ. ეს დაჭიმული ქსოვილი ზღუდავს ხელის მოძრაობას და იწვევს ტკივილს.

ზოგჯერ, კიბოს შესამოწმებლად, იღლიის ერთი ან მეტი ლიმფური კვანძი ამოიკვეთება და გამოკვლეულია. ამას ასევე „კიბოს სტადირებას“ უწოდებენ. ალტერნატიულად, ლიმფური კვანძები შეიძლება ამოიკვეთოს „ლუმპექტომიის“ ოპერაციის დროს მხოლოდ კიბოს ამოსაკვეთად ან „მასტექტომიის“ ოპერაციის დროს მთელი სარძევე ჯირკვლის ამოსაკვეთად. ლიმფური კვანძების ამოკვეთა შესაძლებელია ამ ორივე სიტუაციაში.

რა სიმპტომები ახასიათებს კორდინგს? რას გრძნობთ?

თუ ქორდინგი გაქვთ, შეიძლება იგრძნოთ და დაინახოთ შემდეგი რამ:

• ხელის შიდა მხარეს დაჭიმულობის, მოქაჩვის შეგრძნება: თითქოს რაღაც გაეჭედა კანის ქვეშ.
• იღლიიდან მკლავზე ხილული იოგი ან ვენა: ზოგიერთ ადამიანს ეს აშკარად შეუძლია დაინახოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ხელს აწევენ.
• ხელის აწევის ან გაშლისას იღლიის არეში მკვეთრი ტკივილი: შესაძლოა, დანით ჩხვლეტის მსგავსი ტკივილი იგრძნობოდეს.
• მხრის ტკივილი ან შებოჭილობა:შესაძლოა, მხრების სწორად მოძრაობა ვერ შეძლოთ.
• მგრძნობელობა იღლიის არეში ან მკლავზე შეხებისას: შესაძლოა, ეს ადგილი ოდნავ მგრძნობიარე იყოს.

ეს სიმპტომები ყველას ერთდროულად არ ემართება. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი ოპერაციიდან დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ იწყება. თუმცა, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, მათ შეიძლება თვეების ან წლების შემდეგაც კი გამოჩნდნენ. ამიტომ, თუ მსგავს რამეს შენიშნავთ, უბრალოდ ნუ იტყვით: „ოჰ, ეს ალბათ ოპერაციის გვერდითი მოვლენაა, თავისით გაივლის“. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ ექიმს ესაუბროთ.

შეიძლება თუ არა კორდინგმა სხვა გართულებები გამოიწვიოს?

იღლიის ბადისებრი სინდრომი სინამდვილეში არც ისე საშიშია. ზოგჯერ შეიძლება თავისით გაუმჯობესდეს. თუმცა, თუ მკურნალობას დაიწყებთ, სწრაფად გამოჯანმრთელდებით. თუ მკურნალობას არ დაიწყებთ, ეს სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს და გაუარესდეს კიდეც.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს შეზღუდავს თქვენი ხელის მოძრაობას. თუ ოპერაციის შემდეგ ხელს სწორად არ ამოძრავებთ, ამ ადგილას ქსოვილები შეიძლება კიდევ უფრო დაიჭიმოს და შეიკუმშოს. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს მდგომარეობა, რომელსაც „გაყინული მხარი“ ეწოდება, როდესაც მხარი იჭიმება და მოძრაობა უჭირს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ხელის მოძრაობის შენარჩუნება.

როგორ ამოიცნობს ექიმი ამას, როგორც კორდინგს?

თუ კორდინგის სიმპტომები გაქვთ, აცნობეთ ექიმს და ის გასინჯავს. ეს, როგორც წესი, დიაგნოზირებულია ფიზიკური გასინჯვით.

ექიმი:

• კარგად დააკვირდით იღლიის არეს და ყველა იმ ადგილს, სადაც ტკივილს გრძნობთ.
• ის ამ ნაწილს ხელში უჭირავს, ნელა არხევს და ამოწმებს, მკვრივია თუ არა.
• თქვენ მოგეთხოვებათ აღწეროთ შემდეგი სიმპტომები:
• როდის დაიწყო ესენი?
• როდის გრძნობთ ამას ყველაზე მეტად?
• ახლა შემცირდა თუ გაიზარდა?

როდესაც მსგავს რამეებს გაიგებთ, ნათლად გამოხატეთ თქვენი აზრები და გრძნობები. ნუ იფიქრებთ უბრალოდ: „ეს ოპერაციის შემდეგ ხდება“. ამისთვის არსებობს მკურნალობის მეთოდები, ამიტომ უმჯობესია, ამის შესახებ ექიმს აცნობოთ.

რა არის კორდინგის მკურნალობის მეთოდები?

ფიზიოთერაპია ხშირად გამოიყენება კორდინგის სამკურნალოდ. ეს ძალიან ეფექტური მკურნალობის მეთოდია.

ფიზიკური თერაპევტი აკეთებს:

• იღლიის არეში დაჭიმული ნაწიბუროვანი ქსოვილის ნაზად გაჭიმვა და მოშვება.
• ეს ქსოვილი იშლება და მზადდება ისე, რომ ორგანიზმმა ხელახლა შეიწოვოს.
• ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ასევე გამოიყენოს სპეციფიკური მკურნალობა, როგორიცაა „მიოფასციალური განთავისუფლების თერაპია“, რომელიც მოქმედებს კუნთების გარშემო თხელი მემბრანების დაჭიმულობის შემცირებით.
• ასევე გასწავლით რამდენიმე ვარჯიშს, რომელთა შესრულებაც სახლში შეგიძლიათ.

თუ ამ ვარჯიშებს სახლში სწორად შეასრულებთ, თქვენი ხელის მოძრაობები თანდათან გაუმჯობესდება და ტკივილი შემცირდება.

რამდენი დრო სჭირდება ამ მდგომარეობიდან სრულად გამოჯანმრთელებას?

ფიზიოთერაპიას, როგორც წესი, შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს კორდინგის სიმპტომები. თუმცა, ამის მისაღწევად საჭირო დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ზოგიერთი ადამიანი თავს უკეთ გრძნობს მხოლოდ რამდენიმე პროცედურის შემდეგ, ზოგს კი გამოჯანმრთელებას შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს.

ყველაზე მნიშვნელოვანია , იყოთ მოთმინებითი, ნელი და თანმიმდევრული მკურნალობის დროს. თქვენი სხეული ბევრს შრომობს არა მხოლოდ ოპერაციის შემდეგ, არამედ კიბოსგან და შესაძლოა სხვა კიბოს მკურნალობის მეთოდებისგანაც. ამიტომ, საჭიროა გარკვეული დრო დაუთმოთ.

როგორ შეგიძლიათ იზრუნოთ საკუთარ თავზე გამოჯანმრთელებამდე?

ამ მდგომარეობიდან გამოჯანმრთელების პროცესში, არსებობს რამდენიმე პატარა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თავად, რათა შეამციროთ ეს დისკომფორტი:

• იმუშავეთ ნელა და ფრთხილად: ისევე, როგორც ვარჯიშის წინ გახურებისას, ნელა მოქაჩეთ იღლიის იღლიის მჭიდრო ბადისებრი იოგები. ძალიან ძლიერად ან ძალიან სწრაფად მოქაჩვამ შეიძლება მეტი ზიანი მოგაყენოთ, ვიდრე სარგებელი. ამიტომ, გააკეთეთ ეს ფრთხილად და შეგნებულად.
• წაისვით ტენიანი სითბო: მოსვენების დროს მტკივნეულ ადგილას თბილი ქსოვილი დაადეთ. ეს სითბო ტკივილის შემცირებასა და გამაგრებული ნაწიბუროვანი ქსოვილის დარბილებაში დაგეხმარებათ.
• მსუბუქი აქტივობა: როგორც კი ექიმი დაგეხმარებათ, დაიწყეთ მსუბუქი ვარჯიშები, როგორიცაა იოგა. ეს ხელს შეუწყობს ქსოვილების გაჭიმვას. ასევე არსებობს ფიზიკური რეაბილიტაციის პროგრამები, რომლებიც სპეციალურად ძუძუს კიბოთი დაავადებული ადამიანებისთვისაა განკუთვნილი. თქვენც შეგიძლიათ მათი განხილვა.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

ნორმალურია, რომ განიცადოთ შფოთვა და იმედგაცრუება, როდესაც ძუძუს კიბოს მსგავსი სერიოზული ოპერაციის შემდეგ ახალ სიმპტომს განიცდით. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ქორდინგი თავად ძუძუს კიბოსთან არ არის დაკავშირებული. ეს უბრალოდ იღლიის ოპერაციის გვერდითი მოვლენაა. ამიტომ, ეს შეშფოთების საფუძველი არ არის.

თუმცა, ეს შეიძლება თქვენი გამოჯანმრთელების პროცესის მცირე დაბრკოლება იყოს. ფიზიოთერაპია დაგეხმარებათ სწრაფად გამოჯანმრთელებაში. ასე რომ, თუ ამას ყურადღებას მიაქცევთ და საჭირო მკურნალობას მიიღებთ, შეგიძლიათ სწრაფად გადახვიდეთ გამოჯანმრთელების გზის შემდეგ ეტაპზე. ესაუბრეთ ექიმს და მიჰყევით მის რჩევებს. გისურვებთ სწრაფ გამოჯანმრთელებას!

კოდეინი , იღლიის ძვლის სინდრომი, სარძევე ჯირკვლის კიბოს ოპერაცია, იღლიის ტკივილი, ფიზიოთერაპია, ლიმფური კვანძები, ნაწიბუროვანი ქსოვილი