დეპრესია ყველას ერთნაირად ეხება? მოდით, ამ განსაკუთრებულ შემთხვევებზე ვისაუბროთ!

ფიქრობთ, რომ დეპრესია ყველას ერთნაირად აწუხებს? სინამდვილეში არა. ეს იგივე ვირუსით გამოწვეული გაციების მსგავსია, მაგრამ ყველას სხვადასხვაგვარად აწუხებს. მამაკაცებს, ქალებსა და ხანდაზმულებს დეპრესია სხვადასხვაგვარად აღენიშნებათ და სიმპტომები სხვადასხვაგვარად ვლინდება. ზოგჯერ დეპრესიის შემთხვევებიც კი არსებობს, რომლებიც მედიკამენტებზე არ რეაგირებს. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ და თქვენს ახლობლებს ეს გააცნობიეროთ.

პირველ რიგში, რა არის დეპრესია?

დეპრესია არ არის მხოლოდ სევდის ან მოწყენილობის განცდა. ეს ბევრად უფრო ღრმა, სერიოზული ფსიქიკური დაავადებაა . უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ეს არის მდგომარეობა, რომელიც ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში მოქმედებს ადამიანის განწყობაზე. მას შეუძლია გამოიწვიოს აუტანელი სევდა, უიმედობა, უმწეობა და უღირსობის განცდა.

ეს მდგომარეობა შეიძლება სხვადასხვა ხარისხით გამოვლინდეს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ის მსუბუქიდან საშუალო სიმძიმის ჩათვლით მიმდინარეობს. სხვებისთვის კი შესაძლოა მთელი ცხოვრების განმავლობაში მიმდინარე მძიმე დეპრესია იყოს.

მოდით, უფრო ახლოს განვიხილოთ ამ ორს შორის განსხვავება.

როგორ ხდებიან მამაკაცები დეპრესიაში?

ჩვენს საზოგადოებაში ჯერ კიდევ არსებობს მცდარი წარმოდგენა, რომ „დეპრესია ქალის დაავადებაა“. ისეთი იდეების გამო, როგორიცაა „კაცები არ ტირიან“ და „კაცები ძლიერები უნდა იყვნენ“, ბევრი მამაკაცი ერიდება იმის აღიარებას, რომ დეპრესია აქვთ ან ამაზე საუბარს. თუმცა, სიმართლე ისაა, რომ მთელ მსოფლიოში მილიონობით მამაკაცი იტანჯება ამ დაავადებით.

მიუხედავად იმისა, რომ მამაკაცები დეპრესიის სიმპტომებს ქალებთან მსგავსს განიცდიან, ისინი ამ სიმპტომების გამოვლენის გზებს ძალიან განსხვავდებიან.

მამაკაცებში საერთო მახასიათებლები

• აპათია (ყველაფრის მიმართ ინტერესის ნაკლებობა)
• მადის ცვლილებები (ერთდროულად მეტის ჭამა ან ჭამის სურვილის არქონა)
• მუდმივი დაღლილობა
• ინტერესის დაკარგვა იმ საგნების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ (მაგ., სპორტი, ჰობი)
• დაბალი თვითშეფასების ქონა
• სექსუალური პრობლემები (ლტოლვის დაკარგვა, შესრულების პრობლემები)
• ძილის რეჟიმის ცვლილება (უძილობა ან ზედმეტი ძილიანობა)
• ფიქრები თქვენი სიცოცხლის დასრულებაზე

ყველაზე მნიშვნელოვანი განსხვავება შემდეგია: როდესაც ქალი დეპრესიულია, ის შეიძლება იყოს მოწყენილი, ემოციური და ბევრი ტირილისკენ მიდრეკილი. მაგრამ როდესაც მამაკაცი დეპრესიაშია, ის შეიძლება გაბრაზებული, უხეში ჩანდეს და ხშირად ჩხუბში ჩაება. ასე რომ, თუ თქვენი მამა, ძმა, ქმარი ან მეგობარი მოულოდნელად ძალიან მკაცრი და გაბრაზებული გახდება, გაითვალისწინეთ, რომ ეს შეიძლება დეპრესიის ნიშანი იყოს.

არსებობს თუ არა განსხვავება იმაში, თუ როგორ მოქმედებს დეპრესია ქალებზე?

კი, აბსოლუტურად. სინამდვილეში, ქალებში დეპრესიის განვითარების ალბათობა მამაკაცებთან შედარებით ორჯერ მეტია. და ის, თუ როგორ მოქმედებს დეპრესია ქალებზე, ცოტა განსხვავებულია.

• ქალებში დეპრესია უფრო მეტად ადრეულ ასაკში იწყება, უფრო დიდხანს გრძელდება და რეციდივს განიცდის .
• ქალების დეპრესია უფრო მეტად დაკავშირებულია სტრესულ ცხოვრებისეულ მოვლენებთან (მაგ., ურთიერთობის დანგრევა, სამსახურის დაკარგვა).
• ქალები უფრო მეტად გრძნობენ თავს დამნაშავედ, როდესაც დეპრესიით იტანჯებიან.
• დეპრესიასთან ერთად, ქალებს უფრო მეტად აღენიშნებათ სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა შფოთვითი აშლილობები, ფობიური სიმპტომები და კვებითი აშლილობები .
• თუმცა, დეპრესიასთან ერთად ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარების ტენდენცია მამაკაცებში უფრო მაღალია, ვიდრე ქალებში.

ხშირია დეპრესია ხანდაზმულებში?

აბსოლუტურად არა! სწორედ აქ უშვებენ ბევრი ადამიანი შეცდომას. დეპრესია დაბერების ნორმალური ნაწილი არ არის. თუმცა, დეპრესია ხანდაზმულ ადამიანებში ძალიან გავრცელებულია. სამწუხაროდ, მათგან ძალიან ცოტა ეძებს მკურნალობას.

წარმოიდგინეთ, როდესაც ჩვენი რომელიმე ბებია ან ბაბუა ცოტა უფრო ჩაფიქრებული, ნაკლებად ენამახვილი ხდება და სახლში რჩება, ხშირად ვფიქრობთ: „ოჰ... ეს ძველია“. თუმცა, ძალიან შესაძლებელია, რომ ეს დეპრესიის ნიშანი იყოს.

რატომ არის დეპრესიის ამოცნობა რთული ხანდაზმულებში?

• დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება აგვერიოს ხანდაზმულებში სხვა დაავადებების სიმპტომებში, როგორიცაა დიაბეტი და გულის დაავადებები.
• რადგან ეს სიმპტომები ასევე ვლინდება ამ დაავადებების სამკურნალოდ მიღებული მედიკამენტების გვერდითი მოვლენების სახით, დეპრესიის თავიდან აცილება შესაძლებელია.
• ამის მიზეზები ასევე არის მარტოობის გრძნობა, რომელიც გამოწვეულია ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა მთელი ცხოვრების პარტნიორის გარდაცვალება , მეგობრების დაკარგვა და პენსიაზე გასვლა.
• რადგან ოჯახის წევრები და ზოგჯერ ექიმებიც კი ფიქრობენ, რომ „ასეა ყველაფერი, როცა დაბერდები“, სათანადო მკურნალობა დაგვიანებულია.

არსებობს თუ არა მკურნალობისადმი მდგრადი დეპრესია?

დიახ, ასეთი მდგომარეობა არსებობს. ამას მკურნალობაზე რეზისტენტულ დეპრესიას უწოდებენ. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის შემთხვევა, როდესაც სიმპტომები არ უმჯობესდება ექიმის მიერ დანიშნული ანტიდეპრესანტების ან ფსიქოთერაპიის მიუხედავად.

როდესაც სხვადასხვა სახის მედიკამენტებისა და კონსულტაციის მეთოდების გამოყენების მიუხედავად, შვება არ მიიღწევა, ბუნებრივია, რომ როგორც პაციენტმა, ასევე მისმა ოჯახმა განიცადონ დიდი იმედგაცრუება და სასოწარკვეთა.

მაგრამ, არასდროს დაკარგოთ იმედი. თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს ეს მდგომარეობა აქვს, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველაფერი დამთავრდა. არსებობს ამ მდგომარეობების მკურნალობის სხვა კონკრეტული გზებიც. ყველაზე მნიშვნელოვანია, ითანამშრომლოთ ექიმთან და არ დანებდეთ. შემდეგ თქვენ შეძლებთ იპოვოთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი მკურნალობა.