თუ დიაბეტი გაქვთ, ცოტა მეტი უნდა იფიქროთ გულის, თირკმელებისა და ტვინის ჯანმრთელობაზე. რადგან დიაბეტი ორჯერ უფრო მეტად ზრდის ინსულტის - საშიში მდგომარეობის განვითარების რისკს, ვიდრე დიაბეტის არმქონე ადამიანს. თუმცა, არ ინერვიულოთ. ჯანსაღი ცხოვრების წესითა და სწორი მკურნალობით, ამ რისკის დიდწილად კონტროლს შევძლებთ. ასე რომ, მოდით, ამაზე მარტივად ვისაუბროთ.
რა არის ზუსტად ინსულტი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ინსულტი ტვინში სისხლის მიმოქცევის შეწყვეტაა. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც მილების სისტემა, რომელიც წყალს ჩვენს ტვინში აწვდის. ეს სისხლძარღვები ტვინის უჯრედებს გადარჩენისთვის საჭირო ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით ამარაგებს. ინსულტის დროს ხდება, რომ ამ სისხლძარღვებიდან ერთ-ერთი მოულოდნელად იბლოკება ან ზიანდება. თუ ტვინის რომელიმე ნაწილში სისხლის მიმოქცევა 3-4 წუთზე მეტი ხნით შეწყდება, ამ ნაწილში არსებული უჯრედები კვდომას იწყებენ. სწორედ ეს იწვევს ორგანიზმში სხვადასხვა ფუნქციის დაკარგვას.
ინსულტის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:
- იშემიური ინსულტი: ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია. ის ვითარდება, როდესაც ტვინის სისხლით მომმარაგებელი სისხლძარღვი სისხლის კოლტით იხშობა.
- ჰემორაგიული ინსულტი: ეს ხდება მაშინ, როდესაც თავის ტვინში სისხლძარღვი სკდება და სისხლდენა ტვინში შედის.
როდესაც დიაბეტით დაავადებულ ადამიანს ინსულტი ემართება, ორგანიზმის რეაგირების უნარიც მცირდება. ჩვეულებრივ, თუ ერთი სისხლძარღვი იხშობა, ორგანიზმი ცდილობს ტვინს სისხლით მიაწოდოს სხვა სისხლძარღვები, რომლებიც შუნტირების მსგავსია. თუმცა, დიაბეტის დროს, დროთა განმავლობაში ეს ზედმეტი სისხლძარღვებიც კი შეიძლება შევიწროვდეს და გასქელდეს ცხიმოვანი დეპოზიტების (ფოლაქების) დაგროვებით. მედიცინაში ამას „ათეროსკლეროზს“ ვუწოდებთ. ეს წყლის მილში ჟანგის წარმოქმნას ჰგავს. შემდეგ ეს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი სისხლის მიმოქცევა მნიშვნელოვნად იბლოკება.
რა არის ინსულტის ძირითადი მიზეზები?
ინსულტის მთავარი რისკ-ფაქტორი მაღალი არტერიული წნევაა . გარდა ამისა, რისკს ზრდის შემდეგი ფაქტორებიც:
- თამბაქოს მოწევა.
- სისხლში ცუდი ქოლესტერინის დონის მომატება (მაღალი LDL ქოლესტერინი).
- უკონტროლო დიაბეტი.
- გულის დაავადება.
ძალიან ფრთხილად იყავით ამ სიმპტომების მიმართ!
დიაბეტი გაქვთ თუ არა, ინსულტი სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევაა. თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება რომელიმე ეს სიმპტომი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას . დრო უმნიშვნელოვანესია.
| გადაუდებელი სიმპტომი | როგორ გესმის? |
|---|---|
| დაბუჟება ან სისუსტე | სახის, ხელის ან ფეხის უეცარი დაბუჟება ან სისუსტე (განსაკუთრებით სხეულის ერთ მხარეს). |
| მეტყველების სირთულე | სიტყვები ერთმანეთში იხლართება და ვერც კი ხვდები ან ვერც წარმოთქვამ მარტივ წინადადებას. |
| მხედველობის დარღვევები | მხედველობა ერთ ან ორივე თვალში მოულოდნელად ბუნდოვანი ან დაკარგული ხდება. |
| ყლაპვის გაძნელება | უცებ რაღაცის გადაყლაპვა აღარ შეგიძლია. |
| თავბრუსხვევა, წონასწორობის დაკარგვა | უეცარი თავბრუსხვევა, წონასწორობის დაკარგვა სიარულის დროს და დაცემის რისკი. |
| დამბლა | უეცრად, თქვენ ვეღარ ამოძრავებთ სხეულის რომელიმე ნაწილს, მაგალითად, ხელს ან ფეხს. |
| ძლიერი თავის ტკივილი | ძლიერი, ინტენსიური თავის ტკივილი, გაურკვეველი მიზეზის გამო, რაც ცხოვრებაში არასდროს განგიცდიათ. |
რა არის მკურნალობის მეთოდები?
იშემიური ინსულტის, ანუ თრომბით გამოწვეული ინსულტის დროს, ძირითადი მკურნალობა არის თრომბის გამხსნელი პრეპარატი, რომელსაც „(tPA“ ეწოდება. თუმცა, ის უნდა დაინიშნოს სიმპტომების დაწყებიდან პირველი 3-4,5 საათის განმავლობაში . სწორედ ამიტომ გირჩევთ, დაუყოვნებლივ მიმართოთ ენტეროპროთეზირების განყოფილებას. თუმცა, ეს პრეპარატი ყველას არ უნდა მიეცეს. ის არ ეძლევათ ისეთ შემთხვევებში, როგორიცაა მათ, ვისაც ახლახან გადაიტანეს მძიმე ოპერაცია ან თავის ტრავმა ჰქონდათ.
გარდა ამისა, არსებობს მკურნალობის სხვა მეთოდებიც:
- საძილე არტერიის ენდარტერექტომია: ეს არის ოპერაცია, რომლის დროსაც ქირურგიული გზით აშორებს ცხიმოვან დეპოზიტებს (ნალექებს), რომლებიც დაგროვდა საძილე არტერიაში, რომელიც ტვინს სისხლით ამარაგებს.
- საძილე არტერიის ანგიოპლასტიკა და სტენტირება: ამ პროცედურის დროს, ბუშტის მსგავსი მოწყობილობა თხელი მილის მეშვეობით შეჰყავთ დახშულ სისხლძარღვში, აფართოებენ მას . შემდეგ კი ბადისებრი სტენტი თავსდება, რათა თავიდან იქნას აცილებული სისხლძარღვის ხელახლა შევიწროება.
- სხვა მეთოდები: ზოგიერთი პაციენტისთვის სისხლის კოლტის მოსაშორებლად ამჟამად გამოიყენება სპეციალიზებული მოწყობილობები, როგორიცაა Merci Retrieval System და Penumbra System.
თქვენი ექიმი განსაზღვრავს თქვენთვის ყველაზე შესაფერის მკურნალობას.
როგორ გადაურჩებით ინსულტს?
დიაბეტის შემთხვევაში ინსულტის თავიდან ასაცილებლად ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. მათი თქვენს ცხოვრების წესში ჩართვა თქვენი საუკეთესო დაცვაა.
| რა უნდა დაიცვას | რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? |
|---|---|
| სრულად მოერიდეთ მოწევას. | მოწევა აზიანებს სისხლძარღვებს და მნიშვნელოვნად ზრდის ინსულტის რისკს. |
| აკონტროლეთ სისხლში შაქრის დონე. | დიაბეტის კარგ კონტროლს შეუძლია სისხლძარღვების დაზიანების მინიმუმამდე დაყვანა. |
| შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა. | ჭარბი წონა იწვევს მაღალ არტერიულ წნევას, ქოლესტერინის მაღალ დონეს და დიაბეტს. |
| რეგულარულად ივარჯიშეთ. | კვირაში 5 დღე, დღეში მინიმუმ 30 წუთიანი ვარჯიში აძლიერებს გულსა და სისხლძარღვებს. |
| შეამოწმეთ ქოლესტერინის დონე. | ეცადეთ, რომ თქვენი დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების (ცუდი) ქოლესტერინის დონე 70 მგ/დლ-ზე დაბალი იყოს. ექიმი გირჩევთ ამის შესახებ. |
| შეზღუდეთ ალკოჰოლი. | ქალებისთვის რეკომენდებულია დღეში არაუმეტეს ერთი ჭიქა სასმელის მიღება, ხოლო მამაკაცებისთვის - არაუმეტეს ორისა. |
| რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი არტერიული წნევა. | თუ თქვენი არტერიული წნევა მაღალია, მიჰყევით ექიმის მითითებებს მის გასაკონტროლებლად. |
| მიიღეთ მედიკამენტები ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დანიშნა. | მნიშვნელოვანია, რომ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები (მაგ., ასპირინი, ქოლესტერინის დამწევი მედიკამენტები) მიიღოთ დანიშნულებისამებრ. არასდროს დაიწყოთ ან შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება ექიმის რჩევის გარეშე. |
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დიაბეტის არსებობა მნიშვნელოვნად ზრდის ინსულტის რისკს.
- ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას, თუ შეამჩნევთ რაიმე გადაუდებელი სიმპტომს, როგორიცაა სხეულის ერთ მხარეს დაბუჟება/გონების დაკარგვა ან მეტყველების გაძნელება.
- ინსულტის პრევენციის საუკეთესო გზაა სისხლში შაქრის, არტერიული წნევის და ქოლესტერინის დონის კარგი კონტროლი.
- მოწევისთვის თავის დანებება, რეგულარული ვარჯიში და ჯანსაღი კვება დაგეხმარებათ სიცოცხლის გადარჩენაში.
- ყოველთვის მიმართეთ ექიმს და მიჰყევით მის რჩევებს მკურნალობისა და ცხოვრების წესის ცვლილებების შესახებ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი