მაშინაც კი, თუ ბევრ წყალს სვამთ, არ მიირთმევთ ძალიან ბევრ მარილიან საკვებს და არ ვარჯიშობთ საკმარისად, რომ ოფლი გამოყოთ, მაინც გწყურიათ? ხშირად გრძნობთ ტუჩების სიმშრალეს და დახეთქილობას? თუ ასეა, ეს არის ის, რაზეც აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჭარბი წყურვილი და პირის სიმშრალე სისხლში შაქრის მაღალი დონის ორი მთავარი სიმპტომია. შესაძლოა, დიაბეტი გქონდეთ, მაგრამ ამის შესახებ არ იცოდეთ. თუ უკვე იღებთ დიაბეტის მედიკამენტებს, შესაძლოა დროა, მკურნალობის რეჟიმი ოდნავ შეცვალოთ.
როგორ ვლინდება ეს ჭარბი წყურვილი დიაბეტის დროს?
დიაბეტის დროს გამოვლენილ ამ უკონტროლო წყურვილს მედიცინაში პოლიდიფსია ეწოდება. ეს მდგომარეობა დიაბეტის ორივე ტიპში გვხვდება.
მარტივად რომ ვთქვათ, დიაბეტის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს.
1. შაქრიანი დიაბეტი: ეს არის ტიპი, რომელსაც ყველანი ჩვეულებრივ „დიაბეტს“ ვუწოდებთ. ამ შემთხვევაში ხდება სისხლში შაქრის დონის ძალიან მაღალი მატება. ასევე არსებობს მისი ორი ტიპი.
- ტიპი 1 დიაბეტი: ეს აუტოიმუნური დაავადებაა. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენივე იმუნური სისტემა ანადგურებს ჩვენივე პანკრეასის უჯრედებს, რომლებიც ინსულინს გამოიმუშავებენ. ინსულინი არის ჰორმონი, რომელიც სისხლში შაქრის უჯრედებში შეღწევაში ეხმარება ენერგიის გამოსამუშავებლად.
- ტიპი 2 დიაბეტი: ეს ხდება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი არ გამოიმუშავებს საკმარის ინსულინს, ან მის მიერ გამომუშავებული ინსულინი სათანადოდ არ მუშაობს.
2. უშაქრო დიაბეტი: ეს ძალიან იშვიათი მდგომარეობაა. მას არაფერი აქვს საერთო სისხლში შაქრის დონესთან. ის გავლენას ახდენს თირკმელებსა და მათ ფუნქციაზე მარეგულირებელ ჰორმონებზე. ეს იწვევს ორგანიზმის მიერ შარდის ჭარბი რაოდენობით გამოყოფას. ხშირმა შარდვამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის გაუწყლოება და ძლიერი წყურვილის შეგრძნება.
ასე რომ, ხედავთ, როგორც სისხლში მაღალი შაქარი, ასევე ხშირი შარდვა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი, მუდმივი წყურვილი.
წყურვილი დიაბეტის მთავარი გამაფრთხილებელი ნიშანია!
წარმოიდგინეთ ინსულინი, როგორც გასაღები, რომელიც ეხმარება ჩვენს უჯრედებს გლუკოზის გამოყენებაში, როგორც საწვავს ენერგიის გამოსამუშავებლად. ახლა, როდესაც თქვენს სხეულს არ აქვს საკმარისი ინსულინის გასაღები, ან როდესაც ის სწორად არ მუშაობს, მთელი შაქარი, რომელიც უჯრედებში ვერ აღწევს, სისხლში გროვდება.
ამ დროს ჩვენს ორგანიზმში ორი სუპერგმირი იწყებს მუშაობას. ესენი არიან ჩვენი თირკმელები .
თირკმელები დამატებით საათებს მუშაობენ ამ ზედმეტი შაქრის სისხლიდან შესაწოვად, გასაფილტრად და გამოსაყოფად. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ზეგანაკვეთურად მუშაობენ.
როდესაც ეს ხდება, თირკმელებს არ შეუძლიათ ამ ზედმეტი შაქრის ორგანიზმში ხელახლა შეწოვა. შემდეგ ისინი იწყებენ მის შარდთან ერთად გამოყოფას. მნიშვნელოვანია, რომ ეს შაქარი თავისით არ გამოიდევნოს. ისევე, როგორც ღრუბლიდან წყლის გამოწურვისას, ის ჩვენი სხეულის ქსოვილებიდან სითხეებს იწოვს და შემდეგ შარდთან ერთად გამოყოფს. სწორედ ეს პროცესი იწვევს ორგანიზმის გაუწყლოებას და აუტანელ წყურვილს.
ეს დიაბეტის ბრალია თუ სხვა მიზეზიც არსებობს?
თუ არ გწყურიათ, რამდენიც არ უნდა დალიოთ, ან თუ დღეში უჩვეულოდ დიდი რაოდენობით შარდს გამოყოფთ, შესაძლოა პოლიდიფსია გქონდეთ. თუმცა, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და ნუ დაასკვნით მაშინვე, რომ დიაბეტი გაქვთ. არსებობს ჭარბი წყურვილისა და პირის სიმშრალის სხვა მიზეზებიც.
ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს, კერძოდ, გარკვეული მედიკამენტებით.
| პრეპარატის ტიპი | გამოყენების შემთხვევები |
|---|---|
| ანტიფსიქოტიკები (ფსიქიკური დაავადებების სამკურნალო მედიკამენტები) | სხვადასხვა ფსიქიკური დაავადებებისთვის. |
| ანტიდეპრესანტები | ისეთი მდგომარეობებისთვის, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა. |
| ანტიკონვულსანტები (ეპილეფსიის სამკურნალო პრეპარატები) | ეპილეფსიის და ზოგიერთი ნევროლოგიური დაავადების დროს. |
| SGLT2 ინჰიბიტორები (დიაბეტის სამკურნალო მედიკამენტის ტიპი) | ამან შეიძლება გამოიწვიოს წყურვილი, რადგან ისინი ზრდიან შარდში შაქრის გამოყოფას. |
| სტეროიდები | ის გამოიყენება მრავალი დაავადების დროს, როგორიცაა ალერგია და ასთმა. |
გარდა ამისა, პირის სიმშრალე შეიძლება დიაბეტის გარდა სხვა სამედიცინო მდგომარეობების ძირითადი სიმპტომიც იყოს.
- სანერწყვე ჯირკვლების დაავადებები
- შოგრენის სინდრომი
- აივ ინფექცია/შიდსი
ჭარბი წყურვილის იგნორირების რისკები
ეს ჭარბი წყურვილი მხოლოდ შემაწუხებელი არ არის. თუ მას უგულებელყოფთ, მას შეუძლია სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.
1. დეჰიდრატაცია: გახანგრძლივებულმა დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი და გონების დაკარგვა. დეჰიდრატაცია ასევე ამცირებს თქვენს მიერ გამოყოფილი შარდის რაოდენობას. ეს ხელს უშლის ორგანიზმს შარდთან ერთად ჭარბი შაქრის გამოყოფაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის სწრაფი და უკონტროლო მატება.
2. სისხლში შაქრის მაღალი დონე, რომელიც უკონტროლოდ გაქვთ: გაქვთ თუ არადიაგნოსტირებული დიაბეტი, ან ცუდად კონტროლირებადი დიაბეტი, სისხლში შაქრის მაღალი დონე საფრთხეს უქმნის მთელ ორგანიზმს. დიაბეტის სწორად მართვა ნიშნავს შემდეგი გართულებების რისკის შემცირებას:
| დაზარალებული სისტემა | შესაძლო გართულებები |
|---|---|
| გული და სისხლძარღვები | გულის დაავადება და ინსულტი |
| ნერვული სისტემა | ნერვის დაზიანება (დაბუჟება, ტკივილი ფეხებში) |
| თირკმელები | თირკმლის დაავადება |
| თვალები | მხედველობის დარღვევა (მხედველობის დაქვეითება, სიბრმავე) |
| სასქესო და საშარდე სისტემა | სექსუალური დისფუნქცია და შარდის ბუშტის პრობლემები |
რა ვქნათ ამ ჭარბ წყურვილთან დაკავშირებით?
თუ თქვენი ჭარბი წყურვილი დიაბეტით არის გამოწვეული, საუკეთესო გამოსავალი მისი კონტროლია. ამისათვის საჭიროა დიაგნოზი და შესაბამისი მკურნალობის გეგმა. ეს ყველაფერი ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს.
- სისხლში შაქრის დონის კონტროლის მედიკამენტები: თუ გაქვთ 1 ტიპის დიაბეტი, დაგჭირდებათ ინსულინის ინექცია დღეში რამდენჯერმე ან ინსულინის ტუმბოს გამოყენება. თუ გაქვთ 2 ტიპის დიაბეტი, შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტები, თუ მხოლოდ დიეტა და ვარჯიში არ არის საკმარისი. ეს მოიცავს აბებს, როგორიცაა მეტფორმინი და ზოგჯერ ინსულინი.
- ქირურგიული ჩარევა: თუ თქვენ გაქვთ სიმსუქნე და მე-2 ტიპის დიაბეტი, შეგიძლიათ განიხილოთ წონის დაკლების ქირურგიული ჩარევა. ეს დაგეხმარებათ წონის მნიშვნელოვანი რაოდენობით დაკლებაში, სისხლში შაქრის დონის ნორმალიზებაში და შესაძლოა, დიაბეტის მედიკამენტების მიღების შეწყვეტაში.
- ცხოვრების წესის ცვლილებები: ჯანსაღი კვების რაციონი და ყოველდღიური ვარჯიში თითქმის ნებისმიერი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესებას უწყობს ხელს, მათ შორის დიაბეტს. ნახშირწყლებზე ორიენტირებული კვების გეგმის შესაქმნელად შეგიძლიათ მიმართოთ ნუტრიციოლოგს. თუ ეწევით, მოწევისთვის თავის დანებება პრიორიტეტად აქციეთ.
პირის სიმშრალის დროებითი გადაწყვეტილებები
დიაბეტის მართვის მცდელობისას, შეგიძლიათ სცადოთ ეს რჩევები პირის სიმშრალისგან თავის დასაღწევად.
- დაღეჭეთ უშაქრო საღეჭი რეზინი ან გაწუწნეთ რაიმე, მაგალითად, უშაქრო ფორთოხლის ნაჭერი. ეს ხელს შეუწყობს ნერწყვის გამომუშავებას.
- შეამცირეთ ყავისა და ჩაის (კოფეინის) მიღება.
- არ გამოიყენოთ სპირტის შემცველი პირის ღრუს სავლებები.
- დღის განმავლობაში დალიეთ რამდენიმე ყლუპი წყალი.
- გაციებისა და ალერგიის სამკურნალო ზოგიერთ ურეცეპტოდ გასაცემულ მედიკამენტს (ანტიჰისტამინურებს, დეკონგესტანტებს) შეუძლია ორგანიზმის გაუწყლოება გამოიწვიოს. მოერიდეთ მათ მიღებას ექიმის დანიშნულების გარეშე.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი , რათა ოთახში, სადაც გძინავთ, ტენიანობა შეინარჩუნოთ.
- სრულად მოერიდეთ თამბაქოს დაღეჭვას ან მოწევას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მუდმივი ჭარბი წყურვილი და პირის სიმშრალე შეიძლება იყოს დიაგნოზირებული დიაბეტის მთავარი გამაფრთხილებელი ნიშანი.
- არასოდეს უგულებელყოთ ეს სიმპტომები. რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის.
- დიაბეტის დროს წყურვილის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ სისხლში არსებული ზედმეტი შაქარი, როდესაც თირკმელებით შარდთან ერთად გამოიყოფა, ორგანიზმიდან წყალსაც გამოდევნის.
- ამ წყურვილის საუკეთესო და ყველაზე მუდმივი გამოსავალია თქვენი დიაბეტის სათანადო კონტროლი სამედიცინო რჩევის შესაბამისად.
- დიაბეტის მართვისას, ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა უშაქრო საღეჭი რეზინის ღეჭვა და მცირე რაოდენობით წყლის ხშირი დალევა, დაგეხმარებათ პირის სიმშრალის შემსუბუქებაში.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment