იდაყვი უეცრად გამოგეცალათ? (იდაყვის ამოვარდნილობა) - მოდით, ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ!

ოდესმე გინახავთ ვინმე იდაყვის ამოვარდნილი სახსრით? ან, სამწუხაროდ, თქვენც გქონიათ მსგავსი რამ? ეს წარმოუდგენელი ტკივილია. ხელის მოძრაობაც კი არ შეგიძლიათ და ზოგჯერ ისეთი შეგრძნებაც კი გაქვთ, თითქოს იდაყვი თავის ადგილზეა. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ მდგომარეობაზე, რომელსაც იდაყვის ამოვარდნილობა ანუ „(იდაყვის ამოვარდნილობა)“ ეწოდება.

რას ნიშნავს იდაყვით ხტომა?

მარტივად რომ ვთქვათ, იდაყვის ამოვარდნილობა ხდება მაშინ, როდესაც იდაყვის სახსრის ძვლები წინ და უკან მოძრაობენ და ადგილიდან იცვლიან . დაფიქრდით, იდაყვი ძალიან მნიშვნელოვანი სახსარია, სადაც სამი ძვალი ხვდება ერთმანეთს: ზედა მხრის დიდი ძვალი („(მხრის ძვალი)“), წინამხრის შიდა მხარეს მდებარე გრძელი ძვალი („(იდაყვის ძვალი)“) და წინამხრის გარეთა მხარეს მდებარე მოკლე ძვალი („(სხივის ძვალი)“). ეს ხდება მაშინ, როდესაც ამ ძვლებიდან ერთი, ორი ან სამივე ძლიერად იჭრება ან ზიანდება.

როდესაც ეს ხდება, ეს იწვევს ძლიერ ტკივილს და მთავარია, რომ იდაყვის მოძრაობა არ შეგიძლიათ, ან ეს ძალიან ძნელი ხდება.

მნიშვნელოვანია: იდაყვის მობრუნებისას, ასევე შეგიძლიათ დააზიანოთ სახსრის გარშემო არსებული დელიკატური ქსოვილები. ეს ნიშნავს:

- შენი კუნთები

- ნერვები

- მყესები (ეს არის ის, რაც კუნთებს ძვლებთან აკავშირებს)

- ლიგამენტები (ეს არის ის, რაც ძვლებს ერთად ამაგრებს)

- ასევე არსებობს სისხლძარღვების დაზიანების შესაძლებლობა.

ასე რომ, თუ ფიქრობთ, რომ იდაყვი ამოვარდნილი გაქვთ ან იდაყვს ვერ ამოძრავებთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას. არასდროს, არასდროს ეცადოთ იდაყვის დამოუკიდებლად თავის ადგილზე დაყენებას! ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას.

არსებობს თუ არა იდაყვის ნახტომის სხვადასხვა სახეობა?

დიახ, ექიმები ამას კლასიფიცირებენ იმის მიხედვით, თუ რამდენად შორს არიან ძვლები სახსრიდან გამოსული.

• სრული დისლოკაცია/ლუქსაცია: ეს არის შემთხვევა, როდესაც სახსარში ძვლები მთლიანად გამოეყოფა და ადგილიდან ამოვარდება. უფრო ზუსტად, ამ ორ ძვალს შორის კავშირი არ არსებობს.
• სუბლუქსაცია: ექიმები ამას „მსუბუქ დისლოკაციას“ უწოდებენ . ეს არის მდგომარეობა, როდესაც სახსარი იჭიმება და ძვლები ოდნავ შორდებიან ერთმანეთს, მაგრამ არა მთლიანად. ძვლებს შორის გარკვეული კონტაქტი მაინც არის, მაგრამ არა იმ დონემდე, როგორც ეს ჩვეულებრივ ხდება.

ექიმები ასევე ახდენენ მის კლასიფიკაციას იდაყვის სახსრისა და მიმდებარე ქსოვილების დაზიანების მიხედვით:

• იდაყვის მარტივი ამოვარდნილობა: ეს გულისხმობს მხოლოდ იდაყვის სახსრის საყრდენი იოგების დაზიანებას. იდაყვის შემადგენელი ძვლების მოტეხილობა არ არის.
• იდაყვის სახსრის რთული დისლოკაცია: ეს არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც იოგებისა და მყესების მძიმე დაზიანებაა და შესაძლოა იდაყვის ძვლების მოტეხილობებიც.
• იდაყვის სახსრის მძიმე ამოვარდნილობა: ამან ასევე შეიძლება დააზიანოს ნერვები და სისხლძარღვები იდაყვის გარშემო. ეს ოდნავ უფრო საშიში მდგომარეობაა.

რამდენად ხშირია ეს იდაყვის დარტყმა?

სინამდვილეში, იდაყვი ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად დაჭიმული სახსარია წლის განმავლობაში. მხრისა და თითების შემდეგ, იდაყვი ყველაზე ხშირად დაჭიმული სახსარია.

რა სიმპტომები ახასიათებს იდაყვის დაჭიმვას?

იდაყვის დაჭიმვის რამდენიმე გავრცელებული სიმპტომი არსებობს. ნაცნობია თუ არა ისინი თქვენთვის:

• სისხლჩაქცევები: იდაყვის გარშემო შეიძლება გაჩნდეს ლურჯი/იისფერი სისხლჩაქცევები.
• იდაყვის გარეგნობის ცვლილებები: იდაყვი შეიძლება თავის ადგილზე არ იყოს და უცნაური ფორმა ჰქონდეს.
• ძლიერი ტკივილი: ეს არის მთავარი. ტკივილი შეიძლება აუტანელი იყოს.
• შეშუპება: იდაყვი შეშუპებული და გადიდებულია.
• იდაყვის მოძრაობის შეუძლებლობა: ძალიან რთულია, ზოგჯერ შეუძლებელიც კი, ხელის მოხრა ან გასწორება.
• იდაყვის არასტაბილურობის შეგრძნება: იდაყვი სუსტი და მოდუნებული შეგრძნებაა.

რა იწვევს ამ იდაყვის ხტუნვას?

მარტივად რომ ვთქვათ, ყველაფერი, რაც საკმარის ძალას ახდენს იდაყვის სახსრის ადგილიდან გადასაადგილებლად, შეიძლება გამოიწვიოს ეს. ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• დაცემა: განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორივე ხელით ცდილობთ დაცემის შეჩერებას, ან როდესაც ხელი დაცემის გზაზე გიჭირავთ. წარმოიდგინეთ, რომ კრიკეტს თამაშობთ და ბურთის დასაჭერად ხტუნაობთ და ეცემით.
• ავტოსაგზაო შემთხვევები: ეს შეიძლება ასევე მოხდეს ავტოსაგზაო შემთხვევების დროს.
• სპორტული უბედური შემთხვევები: ისინი შეიძლება მოხდეს კონტაქტური სპორტის დროს, როგორიცაა რაგბი და ფეხბურთი, ან ისეთი სპორტის დროს, როგორიცაა ტანვარჯიში.

არსებობს შანსი, რომ ბავშვს, განსაკუთრებით პატარას, იდაყვი დაეცეს. ეს მაშინ ხდება , როდესაც ბავშვს ხელით აიყვანენ ან სწრაფად ექაჩებიან . ამას ზოგჯერ „ძიძის იდაყვი“ ეწოდება. ეს ნაწილობრივი ტკაცუნია. ამიტომ, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ პატარა ბავშვებთან თამაშისას და მათი აყვანისას.

ვის ემუქრება ყველაზე მეტად იდაყვის დისლოკაციის რისკი?

მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება დაემართოს ტერფის დაჭიმვა, ზოგიერთ ადამიანს ოდნავ მაღალი რისკი აქვს:

• მოთამაშეები, რომლებიც მაღალი დატვირთვის სპორტით არიან დაკავებულნი (მაგ., რაგბი, კრივი).
• 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები: რადგან ძვლები და სახსრები ასაკის მატებასთან ერთად სუსტდება.
• 16 წლამდე ასაკის ბავშვები: რადგან მათი ძვლები და იოგები ჯერ კიდევ არ არის სრულად განვითარებული.
• სახსრების შესუსტების გამო დაავადებული ადამიანები: მაგალითად, ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა „(ელერს-დანლოსის სინდრომი)“ ან „(სახსრების ჰიპერმობილობის სინდრომი)“. ამ შემთხვევებში სახსრები ჩვეულებრივზე უფრო მოდუნებული ხდება.
• ადამიანები, რომლებიც ზედმეტად იყენებენ იდაყვებს: განსაკუთრებით ისინი, ვინც სამუშაოდ მუდმივად ასრულებენ ერთსა და იმავე მოძრაობებს, ან ისინი, ვინც სპორტისთვის მუდმივად ისვრიან ბურთს.

რა არის იდაყვის დაჭიმულობის შესაძლო გართულებები?

იდაყვის დაჭიმულობის შემდეგ შესაძლო ძირითადი გართულებებია იდაყვის გარშემო არსებული ძვლებისა და ქსოვილების დაზიანება. ესენია:

• ძვლის მოტეხილობები
• იოგებისა და მყესების დაჭიმულობა/გაწყვეტა
• ნერვის დაზიანება
• დაზიანებული სისხლძარღვები
• კუნთების დაჭიმულობა

როგორ სვამენ ექიმები იდაყვის დისლოკაციის დიაგნოზს?

ექიმი ფიზიკური გამოკვლევით დაადგენს, გაქვთ თუ არა იდაყვის სახსრის დაჭიმულობა. ის ყურადღებით დაათვალიერებს თქვენს იდაყვს და მთელ ხელს. ექიმს უნდა აცნობოთ თქვენი სიმპტომების და ტრავმამდე თქვენი საქმიანობის შესახებ.

რა ტესტები ტარდება?

იმის დასადგენად, თუ რა დაზიანება მოხდა თქვენს ორგანიზმში, ექიმს შეიძლება ასევე დასჭირდეს რამდენიმე „ვიზუალიზაციის ტესტის“ ჩატარება, როგორიცაა:

• რენტგენი: ძვლების დაზიანების ან მოტეხილობის შესამოწმებლად.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI): ისეთი მგრძნობიარე ქსოვილების დაზიანების სანახავად, როგორიცაა იოგები და მყესები.
• კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT სკანირება): ძვლების რთული მოტეხილობების შესამოწმებლად.
• ულტრაბგერითი გამოკვლევა: ზოგჯერ გამოიყენება ქსოვილების დაზიანების გამოსავლენად.

რა არის იდაყვის დისლოკაციის მკურნალობის მეთოდები?

იდაყვის ამოვარდნილობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მკურნალობა სახსრის თავდაპირველ მდგომარეობაში დაბრუნებაა . ექიმმა შეიძლება ამას „მანიპულირება“ ან „დახურული რედუქცია“ უწოდოს. თუ ფიქრობთ, რომ იდაყვი ამოვარდნილი გაქვთ , დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .

კიდევ ერთხელ, არასდროს სცადოთ სახსრის დამოუკიდებლად დაყენება. არასოდეს მისცეთ ვინმეს უფლება შეეხოს ან ამოძრაოს თქვენი დაზიანებული იდაყვი, გარდა კვალიფიციური სპეციალისტისა (მაგალითად, ექიმისა). იდაყვი რაც შეიძლება უძრავად შეინარჩუნეთ და ნუ ეცდებით მის ძალით დაჭერას.

თუ იდაყვის დამოუკიდებლად დაბრუნებას შეეცდებით, შეიძლება დაზიანება კიდევ უფრო გააუარესოთ და მიმდებარე ქსოვილი დააზიანოთ.

მას შემდეგ, რაც ექიმი სახსარს თავის ადგილზე დააბრუნებს, შეიძლება დაგჭირდეთ სხვა მკურნალობაც, როგორიცაა:

• იმობილიზაცია: შესაძლოა დაგჭირდეთ სპლიტის (მაგალითად, სახვევის) ან სლინგის (ღვედი, რომელიც ხელს ამაგრებს) ტარება, რათა იდაყვი შეხორცებამდე არ იმოძრაოს.
• მედიკამენტები: ექიმი დაგინიშნავთ მედიკამენტებს ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად. არ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ზედიზედ ექიმის რჩევის გარეშე.
• დასვენება: თავი უნდა აარიდოთ ნებისმიერ ფიზიკურ აქტივობას, რომელიც ზეწოლას ახდენს იდაყვზე ან იყენებს მას. ჰკითხეთ ექიმს, თუ რა აქტივობებს უნდა მოერიდოთ გამოჯანმრთელებამდე.

მჭირდება თუ არა ოპერაცია იდაყვის ამოვარდნილობის გამო?

იდაყვის ამოვარდნის შემდეგ ადამიანების უმეტესობას ოპერაცია არ სჭირდება. თუმცა, ოპერაცია შეიძლება დაგჭირდეთ შემდეგ შემთხვევებში:

• თუ ტერფის დაჭიმულობის დროს სხეულის სხვა სერიოზული დაზიანებები (მაგალითად, ძვლის დიდი მოტეხილობა, სისხლძარღვების დაზიანება) გაქვთ.
• თუ ექიმი ცდილობს, მაგრამ ვერ ახერხებს იდაყვის თავის ადგილზე დაყენებას (დახურული რედუქცია არ მუშაობს)), მაშინ სახსრის თავის ადგილზე დასაბრუნებლად ქირურგიული ჩარევაა საჭირო.
• თუ გაქვთ იდაყვის სახსრის რთული ან მძიმე დაჭიმულობა.

რამდენი დრო სჭირდება იდაყვის დაჭიმვის შემდეგ გამოჯანმრთელებას?

იდაყვის მარტივი ამოვარდნილობის შეხორცებას, როგორც წესი, რამდენიმე კვირა სჭირდება . თქვენ ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში იმობილიზაციას განიცდით. როგორც კი იდაყვი საკმარისად შეხორცდება გამოსაყენებლად, დაგჭირდებათ რამდენიმეკვირიანი ფიზიოთერაპიის კურსი. ფიზიოთერაპევტი დაგეხმარებათ მოძრაობის დიაპაზონის აღდგენაში.

იდაყვის რთული და მძიმე დაჭიმულობების შეხორცებას უფრო მეტი დრო სჭირდება. ექიმი ამას დეტალურად აგიხსნით.

მნიშვნელოვანია: ჰკითხეთ ექიმს, ზუსტად რამდენი ხანი უნდა დაელოდოთ სპორტით დაკავებას ან მძიმე სამუშაოს შესრულებას. თუ ამ ყველაფერს იდაყვის სრულ შეხორცებამდე გააკეთებთ, უფრო მაღალია ხელახალი დაზიანების რისკი და შესაძლოა, იდაყვის ხელახლა დაჭიმვაც კი.

არსებობს თუ არა იდაყვების დარტყმის თავიდან აცილების გზები?

იდაყვის დაჭიმულობის თავიდან აცილება ყოველთვის შეუძლებელია. უმეტეს შემთხვევაში, ეს უბედური შემთხვევის ან უეცარი დარტყმის შედეგია. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ რისკის შესამცირებლად.

სპორტის თამაშის ან სხვა ფიზიკური აქტივობების შესრულებისას:

• გამოიყენეთ შესაბამისი დამცავი აღჭურვილობა (მაგალითად, იდაყვის დამცავები).
• თუ სპორტის თამაშის დროს ან მის შემდეგ იდაყვი გტკივათ, „ტკივილის დროს ნუ იმოქმედებთ“.
• მიეცით თქვენს სხეულს დასვენებისა და გამოჯანმრთელების დრო ინტენსიური აქტივობის შემდეგ.
• სპორტის ან ვარჯიშის დაწყებამდე გაიკეთეთ გახურება და გაჭიმვა .
• აქტივობის დასრულების შემდეგ, გაცივდით და გაჭიმეთ.

ტრავმის რისკის შესამცირებლად დაიცავით ეს ზოგადი უსაფრთხოების რჩევები:

• შეინარჩუნეთ თქვენი სახლი და სამუშაო ადგილი მოწესრიგებულად და არასაჭირო ნივთებისგან თავისუფალი . ეს შეამცირებს თქვენი ან სხვების წაქცევის შანსს.
• ზემოდან რაიმეს აწევისას ყოველთვის გამოიყენეთ შესაბამისი აღჭურვილობა . არასოდეს ახტეთ სკამებზე, მაგიდებზე ან დახლებზე.
• თუ სიარული გიჭირთ ან დაცემის მაღალი რისკი გაქვთ, გამოიყენეთ ხელჯოხი ან სასიარულო საშუალება .

როგორია მდგომარეობა იდაყვის ტრავმის შემდეგ?

უმეტეს შემთხვევაში, დაჭიმული იდაყვი სრულად შეხორცდება . თავს უკეთ იგრძნობთ, როგორც კი სახსარს თავის ადგილზე დააბრუნებთ. შესაძლოა, იდაყვის სრულად გაშლა ვეღარ შეძლოთ, როგორც ადრე აკეთებდით, მაგრამ ეს ყოველდღიური აქტივობების შესრულების უნარზე გავლენას არ მოახდენს.

იდაყვის დაჭიმვის შემთხვევაში, სამსახურში ან სკოლაში ვერ წავალ?

თუ სამსახური ან სასკოლო დავალება იდაყვს ზედმეტ დატვირთვას არ გამოიწვევს, სამსახურში ან სკოლაში სიარულის შეუძლებლობა არ უნდა შეგექმნათ. თუმცა, არ უნდა მართოთ ავტომობილი ბრეკეტით ან სპლიტით . მიმართეთ ექიმს, როდის შეგიძლიათ კვლავ დაიწყოთ სპორტით დაკავება, საოჯახო საქმეების კეთება ან სიმძიმეების აწევა.

როდის უნდა წავიდე სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში?

თუ ტრავმა გაქვთ ან ფიქრობთ, რომ იდაყვი დაიჭიმეს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .

არასდროს, არასდროს სცადოთ იდაყვის ამოვარდნილობის დამოუკიდებლად აღდგენა. არასოდეს არავის სცადოს სახსრის თავის ადგილზე დაყენება ექიმის დახმარების გარეშე.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას კარგი იქნება, თუ დასვამთ შემდეგ კითხვებს:

• რა ტიპის დისლოკაცია მაქვს?
• რა მკურნალობა დამჭირდება?
• როგორი იმობილიზაცია მჭირდება? (მაგალითად, სლინგი ან სახვევი)
• დამჭირდება თუ არა ოპერაცია?
• რამდენი ხანი დამჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის?
• როდის შემიძლია დავუბრუნდე სპორტს ან ფიზიკურ აქტივობებს?

თავისით შეხორცდება დაჭიმული იდაყვი?

არა, არასდროს. დაჭიმული იდაყვი თავისით არ შეხორცდება. და, თუ ექიმის მიერ სათანადო დიაგნოზი და მკურნალობა არ ჩაუტარდება, ის სათანადოდ არ შეხორცდება. ამიტომ, თუ დაცემის, სპორტული უბედური შემთხვევის ან სხვა შემთხვევის შემდეგ იდაყვის დაჭიმულობის სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .

რამდენად სერიოზულია იდაყვის დაჭიმვა?

იდაყვის ნებისმიერი სახის დაჭიმულობა სერიოზული დაზიანებაა, რომელიც დაუყოვნებლივ მკურნალობას საჭიროებს. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა რამდენიმე კვირაში გამოჯანმრთელდება, იდაყვის დაჭიმულობა გადაუდებელი შემთხვევაა და მკურნალობას საჭიროებს. თუ ფიქრობთ, რომ იდაყვი დაიჭიმეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს. ნუ შეეცდებით იდაყვის გამოყენებას ექიმის მიერ გამოკვლევამდე და მკურნალობამდე.

იდაყვის ამოვარდნილობა არის იდაყვის სახსრის ნაწილების ნორმალური პოზიციიდან ამოვარდნა. ეს შეიძლება მართლაც საშიში დაზიანება იყოს, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ ხელის გამოყენებას.

და ბოლოს, კიდევ ერთხელ მინდა შეგახსენოთ: არასდროს სცადოთ სახსრის დამოუკიდებლად დაბრუნება. ნუ მისცემთ ამის უფლებას სხვას, ვისაც არ აქვს შესაბამისი ტრენინგი.მაშინაც კი, თუ მწვრთნელი ან თქვენი მეგობარი კეთილი განზრახვით ცდილობს დახმარებას, თუ ისინი სახსრის ხელახლა მიმაგრებას შეეცდებიან, შესაძლოა სიტუაცია გაუარესდეს ან სხვა გართულებები წარმოიშვას.

თუ ფიქრობთ, რომ იდაყვი დაიჭიმეს , დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .

დაიმახსოვრეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ! (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

კარგი, ბევრი ვისაუბრეთ იდაყვის ამოვარდნილობაზე, არა? და ბოლოს, აქ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ:

• იდაყვის დაჭიმვა სერიოზული დაზიანებაა . ნუ მიიღებთ მას მსუბუქად.
• თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ მსგავსი რამ დაგემართათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .
• არასდროს, არასდროს ეცადოთ იდაყვის თავის ადგილზე დაყენებას, არც დამოუკიდებლად და არც სამედიცინო განათლების არმქონე პირთან ერთად. ეს მხოლოდ მეტ ზიანს მოგაყენებთ.
• ზუსტად დაიცავით ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობა . თუ სწორად იცავთ ისეთ ზომებს, როგორიცაა დასვენება, მედიკამენტები და ფიზიოთერაპია, სწრაფად გამოჯანმრთელდებით.
• იდაყვზე ზედმეტად ნუ დააწვებით, სანამ ის სრულად არ შეხორცდება.

ასე რომ, იმედი მაქვს, ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იქნება. ყოველთვის ფრთხილად იყავით!

` იდაყვის დაჭიმულობა, იდაყვის დაავადებები, სახსრის დაჭიმულობა, იდაყვის ტკივილი, იდაყვის მკურნალობა, იდაყვის აღდგენა, გადაუდებელი მკურნალობა