საკვებისა და სასმელის გემო უცნაური გახდა? პირის ღრუში რკინის გემო გაქვთ? მოდით, დისგევზიის შესახებ გავიგოთ!

გქონიათ ოდესმე პირში უცნაური, მწარე გემო, ან ისეთი შეგრძნება, თითქოს რკინის ნაჭერს ღეჭავთ, მაშინაც კი, როცა არაფერი გიჭამიათ? თუ უბრალოდ უსიამოვნო გემო გაქვთ პირში მაშინაც კი, როცა არაფერი გიჭამიათ? ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აწუხებს, მაგრამ ჩვენ ამაზე ბევრს არ ვსაუბრობთ. მედიცინაში ამ მდგომარეობას დისგევზიას (დის-გეუს-ია) ვუწოდებთ. ნუ ღელავთ, ეს, როგორც წესი, სერიოზული დაავადება არ არის. მაგრამ როდესაც საკვების გემოს ვერ გრძნობთ, ეს ნამდვილი ტკივილია, არა? დღეს ამაზე მარტივი და გასაგები ენით ვისაუბრებთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის დისგევზია?

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს ტელევიზორში „ჯირი ბირი“ ჩართულია, თუმცა სათანადოდ ვერ რთავთ. სურათი ჩანს, მაგრამ არა მკაფიოდ. დისგევზია მსგავსი რამაა. ენაზე არსებულ გემოს რეცეპტორებს არ შეუძლიათ საკვების გემოს ზუსტად „მიწოდება“ ტვინისთვის. ეს ნიშნავს, რომ გემოს შეგრძნება დამახინჯებულია.

ეს განსხვავდება აგევზიის სახელით ცნობილი მდგომარეობისგან, რომელიც გემოს სრულ დაკარგვას გულისხმობს. აგევზიის დროს ვერც ტკბილს, ვერც მჟავეს და ვერც მარილიანს ვერ გრძნობთ. დისგევზიის დროს კი გემოს გრძნობთ, მაგრამ ყველაფერი არასწორია . ტკბილ კერძს შეიძლება მწარე გემო ჰქონდეს, ან კარგ თევზის ჩაშუშულს რკინის გემო. ექიმები ზოგჯერ ამას „შეცვლილ გემოს“ უწოდებენ.

რა არის დისგევზიის ძირითადი სიმპტომები?

ამ მდგომარეობის გამოვლინება შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. თუმცა, არსებობს რამდენიმე გავრცელებული სიმპტომი, რომელთა შემჩნევაც შესაძლებელია. სიცხადისთვის, ისინი ქვემოთ მოცემულ ცხრილში ჩამოვთვალე.

რატომ ხდება ეს? დისგევზიის მიზეზები

ამას მხოლოდ ერთი მიზეზი არ აქვს. შეიძლება ბევრი მიზეზი იყოს. მოდით განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.

გავრცელებული მიზეზები

• დაბერება: ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი მხედველობა და ფიზიკური ძალა უარესდება, ხოლო გემოს შეგრძნება ოდნავ იცვლება.
• მედიკამენტები: ეს ძალიან გავრცელებული მიზეზია. ზოგიერთმა მედიკამენტმა, როგორიცაა ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, ანტიბიოტიკები, ანტიდეპრესანტები და კიბოთი დაავადებული პაციენტებისთვის განკუთვნილი ქიმიოთერაპია, შეიძლება გამოიწვიოს გემოს ცვლილებები.
• პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენა: ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა კბილების არასათანადოდ გახეხვა და ენის არასათანადო გაწმენდა, შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების ზრდა პირის ღრუში და გავლენა მოახდინოს გემოს შეგრძნებაზე.
• მოწევა: მწეველები დროთა განმავლობაში კარგავენ გემოსა და ყნოსვის შეგრძნებას და შესაძლოა, მათი გემოს შეგრძნება დამახინჯდეს.
• კბილის პროთეზები: ზედა სასის დამფარავმა პროთეზებმა ზოგჯერ შეიძლება დაბლოკოს გემოვნების რეცეპტორები და შეცვალოს გემოს შეგრძნება.

სამედიცინო მდგომარეობები

დისგევზია ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობებით. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ფაქტორების შესახებ ინფორმირებულობა.

როგორ დიაგნოზირებს ექიმი ამ მდგომარეობას?

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალია ოჯახის ექიმთან ვიზიტი. ის თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სიმპტომების, მიღებული მედიკამენტების და სხვა სამედიცინო მდგომარეობების შესახებ. შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება დაგინიშნონ რამდენიმე ტესტის ჩატარება, როგორიცაა:

• ყნოსვის ტესტები: ყნოსვა გემოს დაახლოებით 80%-ს შეადგენს, ამიტომ ამ ტესტის ჩატარება შესაძლებელია იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა პრობლემა ყნოსვის გრძნობასთან დაკავშირებით.
• გემოვნების ზღურბლის ტესტირება: ტესტები, რომლებიც აჩვენებენ, თუ რამდენად შეგიძლიათ სხვადასხვა გემოს აღქმა.
• სისხლის ანალიზები: სისხლის სრული ანალიზის ჩატარება შესაძლებელია ორგანიზმში ვიტამინების, შაქრის და სხვა მინერალების დეფიციტის შესამოწმებლად.
• ვიზუალიზაციის ტესტები:ზოგჯერ, თუ არსებობს ტვინში ან ნერვებში პათოლოგიური წარმონაქმნების ან ცვლილებების ეჭვი, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს რენტგენი, კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.

როგორ მკურნალობენ ამას?

მაგალითად, თუ ექიმი აღმოაჩენს, რომ პრობლემას თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტი იწვევს, შესაძლოა, მას შეეძლოს მედიკამენტის შეცვლა ან მისი მიღების შეწყვეტა. თუ ეს გამოწვეულია COVID-19-ის მსგავსი ინფექციით, ინფექციის გაქრობასთან ერთად თქვენი გემოს შეგრძნება თანდათან ნორმალურად დაუბრუნდება.

ზოგჯერ შეიძლება რეკომენდებული იყოს ყნოსვითი ვარჯიშის თერაპია . ეს გულისხმობს ყოველდღიურად სხვადასხვა სურნელის (მაგ. ლიმონის, ვარდის, მიხაკის, ევკალიპტის) შეხებას. დროთა განმავლობაში, ამ სურნელებს შეუძლიათ თქვენს ტვინში ყნოსვითი მოგონებების ხელახლა გააქტიურება და გემოს აღდგინებაში დახმარება.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თავად რისკის შესამცირებლად და სიმპტომების სამართავად

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია გავაკონტროლოთ ზოგიერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ამ მდგომარეობის განვითარებას (დაბერება, გენეტიკა), არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია რისკის შესამცირებლად და სიმპტომებთან ერთად ცხოვრების გასაადვილებლად.

• შეცვალეთ საკვების არჩევანი: პირის ღრუში რკინის გემოს გასანეიტრალებლად, თქვენს კერძებს დაუმატეთ ხილი, როგორიცაა ლიმონი და ფორთოხალი, მჟავე საკვები, როგორიცაა მწნილი და ძმარში გაჟღენთილი სალათები. უმჯობესია შეამციროთ ცხარე, კონსერვანტებით მდიდარი და შაქრით მდიდარი საკვების მიღება.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: პირის სიმშრალე ამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ამიტომ, მთელი დღის განმავლობაში დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი. უმჯობესია დალიოთ სითხეები, რომლებიც არ შეიცავს შაქარს ან კოფეინს.
• შეამცირეთ ლითონის ჭურჭლის გამოყენება: ლითონის დანა-ჩანგლისა და ლითონის წყლის ბოთლების ნაცვლად სცადეთ შუშის, პლასტმასის ან კერამიკული ჭურჭლის გამოყენება. ზოგიერთი ადამიანი განსხვავებას ამჩნევს.
• იზრუნეთ თქვენს პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე: დღეში ორჯერ კარგად გაიხეხეთ კბილები და გაიწმინდეთ ენა. ეს დაგეხმარებათ პირის ღრუში უსიამოვნო გემოს შემცირებაში.
• ჭამის წინ გამოივლეთ პირი: დაახლოებით ერთი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა გახსენით ერთ ჭიქა თბილ წყალში და ჭამის წინ გამოივლეთ პირი ამ წყლით. ეს გაანეიტრალებს პირის ღრუში მჟავიანობას და დაგეხმარებათ საკვების ნამდვილი გემოს გასინჯვაში.
• ყინულის კუბიკები: უშაქრო ყინულის კუბიკებისა და ყინულის ლოლიების წოვა პირის სიმშრალის თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ.
• მოერიდეთ მოწევას: თუ მწეველი ხართ, მოწევისთვის თავის დანებება გემოვნების აღსადგენად ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გზაა.

თუ შეამჩნევთ, რომ საკვებს გემო შეეცვალა, ნუ უგულებელყოფთ ამას. ნუ უგულებელყოფთ მას და ნუ იტყვით: „ეს უბრალოდ დამთხვევაა“. შესაძლოა, თქვენი სხეული რაღაცის თქმას ცდილობს. ამიტომ, გონივრულია ექიმთან ვიზიტი და რჩევის მიღება.