მოდით, გავიგოთ ორსულობის დროს ჰიპერტენზიის შესახებ. როგორ მოქმედებს ის თქვენზე და თქვენს ბავშვზე?

თუ თქვენ დედობას ელოდებით, ალბათ ბევრი კითხვა გაქვთ თავში. განსაკუთრებით, შესაძლოა, ცოტათი შეშინებული იყოთ ორსულობის დროს წარმოქმნილი ზოგიერთი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო. ერთ-ერთი რამ, რაზეც ბევრი ადამიანი საუბრობს, მაგრამ სინამდვილეში არ იცის, არის ჰიპერტენზია, რაც ორსულობის დროს არტერიული წნევის მატებას ნიშნავს. დღეს ამაზე დეტალურად და ძალიან მარტივად ვისაუბრებთ.

რა არის მაღალი არტერიული წნევა ორსულობის დროს? (გესტაციური ჰიპერტენზია)

მარტივად რომ ვთქვათ, ორსულობის დაახლოებით 20 კვირის შემდეგ, თქვენი არტერიული წნევა ნორმაზე მაღალი ხდება, რასაც გესტაციურ ჰიპერტენზიას ვუწოდებთ. ეს მდგომარეობა ორსულობათა 6%-დან 8%-მდე გვხვდება. ზოგჯერ ექიმმა შეიძლება მას ორსულობით გამოწვეულ ჰიპერტენზიასაც უწოდოს. ამ მდგომარეობის თავისებურება ის არის, რომ ის, როგორც წესი, ბავშვის გაჩენიდან რამდენიმე დღეში ქრება.

თუმცა, როდესაც ამ პერიოდში თქვენი არტერიული წნევა იმატებს, შესაძლოა ვერ შეამჩნიოთ რაიმე მნიშვნელოვანი სიმპტომი. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი პრენატალურ კლინიკებში დროულად მისვლა. ამ შემთხვევაში ექიმი რეგულარულად გაზომავს თქვენს არტერიულ წნევას. რადგან, თუ არტერიული წნევა ამ გზით მოიმატებს, შეიძლება გარკვეული გართულებები წარმოიშვას თქვენთვის და ბავშვისთვის. ამიტომ, ექიმი ყურადღებით გააკონტროლებს თქვენ და ბავშვს მთელი ორსულობის განმავლობაში და დაგეხმარებათ არტერიული წნევის კონტროლში.

რა არის ზუსტად მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია)?

ჯერ განვიხილოთ, თუ რა არის მაღალი არტერიული წნევა, ანუ „ჰიპერტენზია“. როდესაც სისხლი თქვენი სხეულის სისხლძარღვებში მოძრაობს, ამ სისხლძარღვების კედლებზე მოქმედ წნევას ჩვენ არტერიულ წნევას ვუწოდებთ. როდესაც ეს წნევა ნორმაზე მაღალია, სწორედ ამას ვუწოდებთ მაღალ არტერიულ წნევას, ანუ „მაღალ წნევას“.

რით განსხვავდება ორსულობის დროს არტერიული წნევის მომატება სხვა პერიოდებისგან?

ორსულობის დროს თქვენი არტერიული წნევა იმატებს, რაც თქვენს ორგანიზმზე სხვაგვარად მოქმედებს, ვიდრე ორსულობის გარეშე. დაფიქრდით, ორსულობის დროს თქვენს გულს ჩვეულებრივზე მეტად უწევს მუშაობა, რადგან მას მთელ სხეულში მეტი სისხლის გადატუმბვა უწევს. ეს თქვენს ორგანიზმზე დამატებით დატვირთვას ქმნის.

ასევე, მაღალმა არტერიულმა წნევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს პლაცენტის განვითარებასა და ფუნქციონირებაზე. პლაცენტა არის გზა, რომელიც ბავშვს აწვდის საჭირო საკვებ ნივთიერებებსა და ჟანგბადს. ამიტომ, თუ ის დაზიანდა, შესაძლოა ბავშვმა ვერ მიიღოს ნორმალური განვითარებისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებები. თუ თქვენ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, თქვენ და თქვენს პატარას უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ გართულებების განვითარებისა დაბადებამდე, დაბადებამდე და მის შემდეგ.

რა სახის წნევა შეიძლება მოხდეს ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს შეიძლება განვითარდეს მაღალი არტერიული წნევის რამდენიმე სახეობა. ისინი განსხვავდება იმის მიხედვით, თუ როდის იწყება წნევის მატება და რა სიმპტომებით არის გამოწვეული.

ძირითადი ტიპები, რომლებიც გვხვდება, შემდეგია:

• ქრონიკული ჰიპერტენზია:ეს ეხება მაღალ არტერიულ წნევას, რომელიც ორსულობამდე არსებობდა ან ორსულობის პირველი 20 კვირის განმავლობაში დაიწყო. ამ ტიპის წნევა შეიძლება გაგრძელდეს ბავშვის დაბადების შემდეგაც. ქრონიკული მაღალი არტერიული წნევის მქონე ადამიანებს ასევე შეიძლება განუვითარდეთ მდგომარეობა, რომელსაც „პრეეკლამფსია“ ეწოდება. ამას ეწოდება „ქრონიკული ჰიპერტენზია თანმხლები პრეეკლამფსიით“.
• გესტაციური ჰიპერტენზია: ეს არის მაღალი არტერიული წნევა, რომელზეც ზემოთ ვისაუბრეთ და რომელიც ორსულობის გვიან პერიოდში იწყება. გესტაციური ჰიპერტენზიის მქონე ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მოგვიანებით განუვითარდეს პრეეკლამფსია. თუ თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა, ექიმს უფრო ხშირად დასჭირდება თქვენი ვიზიტები.
• პრეეკლამფსია: ეს არის მდგომარეობა, რომელიც მხოლოდ ორსულობის მეორე ნახევარში (ჩვეულებრივ, 27 კვირის შემდეგ) ვლინდება. ეს მდგომარეობა დიაგნოზირებულია, როდესაც ექიმი აღმოაჩენს, რომ თქვენი არტერიული წნევა მაღალია და შარდში ცილა გაქვთ. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ღვიძლზე, თირკმელებზე, ფილტვებზე, ტვინსა და პლაცენტაზე. თუ ის გავლენას ახდენს ტვინზე, არსებობს კრუნჩხვების (ეკლამფსია) რისკი.

ვის აქვს ორსულობის დროს ჰიპერტენზიის განვითარების უფრო მაღალი რისკი?

ახლა შეიძლება გაინტერესებთ: „ეს ყველას ემართება? თუ არიან ადამიანები, რომლებიც განსაკუთრებით რისკის ქვეშ არიან?“ სინამდვილეში, ზოგიერთ ადამიანს უფრო მეტად უვითარდება ეს მდგომარეობა. მოდით გადავხედოთ ვინ არიან ისინი:

• თუ თქვენ 20 წლამდე ასაკის ან 40 წელზე მეტი ასაკის ხართ.
• თუ წინა ორსულობების დროს გქონიათ გესტაციური ჰიპერტენზია ან პრეეკლამფსია.
• თუ ოჯახის რომელიმე წევრს ჰქონდა „გესტაციური ჰიპერტენზია“ (რაც ნიშნავს, რომ ის შეიძლება მემკვიდრეობითი იყოს).
• თუ გაქვთ დიაბეტი ან გესტაციური დიაბეტი.
• თუ გაქვთ იმუნური სისტემის დაავადება, მაგალითად, ლუპუსი.
• თუ გაქვთ თირკმლის დაავადება.
• თუ რამდენიმე ბავშვს ელოდებით, მაგალითად, ტყუპებს ან სამეულებს.
• თუ შავკანიანი ხართ (ზოგიერთ გენეტიკურ ფაქტორს შეიძლება ჰქონდეს როლი).

„გესტაციური ჰიპერტენზია“ და „პრეეკლამფსია“ ორი განსხვავებული რამაა?

დიახ, ეს ორი ოდნავ განსხვავებულია. „გესტაციური ჰიპერტენზია“ უბრალოდ მაღალი არტერიული წნევაა, რომელიც ორსულობის ბოლო პერიოდში ვლინდება. თუმცა, ის თირკმელებზე გავლენას არ ახდენს, რაც იმას ნიშნავს, რომ შარდში ცილა არ გაქვთ. თუმცა, რადგან ეს მდგომარეობა შეიძლება „პრეეკლამფსიაში“ გადაიზარდოს, ექიმები რეგულარულად გამოწმებენ.

პრეეკლამფსია უფრო სერიოზული მდგომარეობაა . ის ასევე ორსულობის მეორე ნახევარში ვლინდება. ამ მდგომარეობის დროს, მაღალ არტერიულ წნევასთან ერთად, შარდში ცილა ჩნდება. მკურნალობის გარეშე, მას შეუძლია დააზიანოს ისეთი ორგანოები, როგორიცაა თირკმელები, ღვიძლი და ტვინი. პრეეკლამფსიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ბავშვის განვითარებაში და გაზარდოს მკვდრადშობადობის რისკი.

რა იწვევს მაღალ არტერიულ წნევას ორსულობის დროს?

სინამდვილეში, ორსულობის დროს მაღალი არტერიული წნევის ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ არ არის აღმოჩენილი . თუმცა, ზოგიერთმა მდგომარეობამ და ფაქტორმა, რომლებიც ადრე განვიხილეთ, შეიძლება გაზარდოს ეს რისკი.

რა არის მაღალი არტერიული წნევის სიმპტომები ორსულობის დროს?

მაღალ არტერიულ წნევას ზოგჯერ „ჩუმ მკვლელს“ უწოდებენ, რადგან ბევრმა ადამიანმა არ იცის, რომ მაღალი არტერიული წნევა აქვს. ექიმის მიერ მაღალი არტერიული წნევის შესახებ ინფორმაციის გარდა, შესაძლოა სხვა სიმპტომებიც გამოვლინდეს:

• შეშუპება (ასევე ცნობილია, როგორც ედემა). განსაკუთრებით შეიძლება შეშუპდეს სახე, ხელები და ფეხები.
• თავის ტკივილი. შესაძლოა, განიცადოთ ძლიერი, მუდმივი თავის ტკივილი.
• უეცარი წონის მატება.
• მხედველობის ცვლილებები (მხედველობის დაბინდვა, გაორებული ხედვა, სინათლის მიმართ მგრძნობელობა).
• გულისრევა ან ღებინება.
• ერთდროულად მხოლოდ მცირე რაოდენობით შარდი გამოიყოფა.
• მუცლის ტკივილი (განსაკუთრებით მუცლის ზედა მარჯვენა ნაწილში).

თუ ამ ნიშნებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

რა საფრთხეს უქმნის მაღალი არტერიული წნევა ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს მაღალი არტერიული წნევის გართულებები ყველას არ უვითარდება. თუმცა, მაღალი არტერიული წნევა ისეთი გართულებების რისკის ქვეშ აყენებს, როგორიცაა:

• კრუნჩხვები
• ინსულტი
• თირკმლის დროებითი უკმარისობა
• ღვიძლის პრობლემები
• სისხლის შედედების პრობლემები

ასევე, თუ მაღალი არტერიული წნევა გაქვთ, უფრო მეტია ალბათობა, რომ ბავშვის მშობიარობა საკეისრო კვეთით (საკეისრო კვეთა) მოგიწიოთ.

როგორ მოქმედებს გესტაციური ჰიპერტენზია ჩემს ბავშვზე?

ორსულობის დროს, მომატებულმა წნევამ შეიძლება შეამციროს პლაცენტაში (ბავშვისთვის საკვებითა და ჟანგბადით მომარაგების გზა) მოხვედრილი სისხლის რაოდენობა. სისხლისა და საკვები ნივთიერებების ამ ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის შემდეგი შედეგები:

• დაბალი წონა დაბადებისას ან საშვილოსნოსშიდა ზრდის შეფერხება (IUGR). დაბალი წონა დაბადებისას არის, როდესაც ბავშვი დაბადებისას იწონის 5 ფუნტზე და 8 უნციაზე (დაახლოებით 2.5 კილოგრამზე) ნაკლებს.
• ნაადრევი მშობიარობა (37 კვირამდე დაბადება).
• მკვდრადშობადობა .
• მშობიარობის ინდუქცია ხდება მაშინ, როდესაც ნაყოფი სრულად არ არის განვითარებული (39 კვირამდე).

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ უმეტეს შემთხვევაში, თუ ეს მდგომარეობა ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გამოვლინდება და წნევა კარგად კონტროლდება, შესაძლებელია ჯანმრთელი ბავშვის დაბადება. რაც უფრო მძიმეა მდგომარეობა, მით უფრო მაღალია სერიოზული გართულებების რისკი.

რა არის ნორმალური არტერიული წნევა ორსულობის დროს?

არტერიული წნევის გაზომვისას ორი რიცხვია. პირველი რიცხვი არის „სისტოლური არტერიული წნევა“. ეს რიცხვი ზომავს წნევას გულის შეკუმშვის დროს. მეორე რიცხვი არის „დიასტოლური არტერიული წნევა“. ეს რიცხვი ზომავს წნევას, როდესაც გული დარტყმებს შორის მოსვენების მდგომარეობაშია.

არტერიული წნევა იზომება ვერცხლისწყლის სვეტის მილიმეტრებში (mmHg). ექიმი წნევას წაიკითხავს, ​​როგორც „120 80-ზე“ (120/80 mmHg), რაც წარმოადგენს სისტოლურ წნევას ზედა ნაწილში და დიასტოლურ წნევას ქვედა ნაწილში.

ორსულობის პირველ ტრიმესტრში ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი, რათა იცოდეთ თქვენი ნორმალური არტერიული წნევის დონე. მეორე ტრიმესტრში არტერიული წნევა, როგორც წესი, ოდნავ იკლებს, ამიტომ ქრონიკული ჰიპერტენზიის ამოცნობა შეიძლება რთული იყოს. თუ ორსულობის დროს თქვენი არტერიული წნევა 140/90 მმ.ვწყ.სვ-ზე მაღალია, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ მედიკამენტები მისი კონტროლისთვის. სისტოლური არტერიული წნევა 160 მმ.ვწყ.სვ-ზე მაღალია ან დიასტოლური არტერიული წნევა 110 მმ.ვწყ.სვ-ზე მაღალია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მდგომარეობები, როგორიცაა ინსულტი ან კრუნჩხვები. ასეთ შემთხვევებში, ორსულობის დროს შეიძლება საჭირო გახდეს ჰოსპიტალიზაცია.

როგორ ამოვიცნოთ მაღალი არტერიული წნევა ორსულობის დროს?

ექიმი ყოველ ჯერზე, როცა ანტენატალურ კლინიკაში ვიზიტს ჩაატარებთ, გაგიზომავთ არტერიულ წნევას. თქვენი არტერიული წნევა შეიძლება დღის განმავლობაში მერყეობდეს და ასევე გაიზარდოს მრავალი ფაქტორის გამო.

თუ შეამჩნევთ თქვენი ნორმალური არტერიული წნევის დონის ცვლილებას, ან თუ ის ნორმაზე მაღალია, ექიმმა შეიძლება ეჭვი შეიტანოს, რომ მაღალი არტერიული წნევა გაქვთ. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის გარკვეული დროის შემდეგ კლინიკაში ხელახლა გაიზომოთ არტერიული წნევა. თუ თქვენი არტერიული წნევა კვლავ არ არის ნორმალური, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ დამატებითი ტესტები.

წნევის დამატებითი გაზომვების გარდა, ექიმს შეუძლია ასევე გააკეთოს შემდეგი:

• შეამოწმეთ შარდში ცილის შემცველობა.
• შეშუპებაზე შეგამოწმებთ.
• ჩაიტარეთ სისხლის ანალიზები ღვიძლისა და თირკმლის ფუნქციის, ასევე სისხლის შედედების ფაქტორების შესამოწმებლად.

რა არის გესტაციური ჰიპერტენზიის მკურნალობის მეთოდები?

ექიმები ორსულობის დროს მაღალ არტერიულ წნევას სხვადასხვა გზით მკურნალობენ. მკურნალობა დამოკიდებულია მდგომარეობის სიმძიმეზე, თქვენს ზოგად ჯანმრთელობაზე და ორსულობის სტადიაზე.

ექიმს დასჭირდება თქვენი არტერიული წნევის მკაცრი მონიტორინგი და მაღალი არტერიული წნევის ნიშნების გამოვლენა. ეს მოიცავს კლინიკაში რეგულარულ ვიზიტებს არტერიული წნევისა და შარდის ანალიზის შესამოწმებლად პრეეკლამფსიის ნიშნების გამოსავლენად. ექიმმა ასევე შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი მკურნალობის მეთოდები:

• არტერიული წნევის მონიტორინგი სახლში .
• მედიკამენტები არტერიული წნევის შესამცირებლად .
• ჰოსპიტალიზაცია .

მკურნალობის მთავარი მიზანია არტერიული წნევის დაწევა, ან სულ მცირე მისი გაუარესებისა და გართულებების გამოწვევის პრევენცია.

ასევე, ექიმები რეგულარულად აკვირდებიან ბავშვს და რეგულარულად ატარებენ ტესტებს ბავშვის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად. ზოგიერთი ასეთი ტესტია:

• ულტრაბგერითი სკანირება („ულტრაბგერა“)
• არასტრესული ტესტი
• ბიოფიზიკური პროფილი
• დოპლერული ულტრაბგერითი გამოკვლევა (სისხლის მიმოქცევის გაზომვა)
• ნაყოფის მოძრაობების ან დარტყმების დათვლა

თუ ექიმი ფიქრობს, რომ თქვენი ბავშვი ნაადრევად დაიბადება, შეიძლება დაგინიშნოთ სტეროიდები, რათა ხელი შეუწყოთ ბავშვის ფილტვების მომწიფებას. ამ სტეროიდებს შეუძლიათ შეამცირონ დაბადების შემდეგ თქვენს პატარას სუნთქვის პრობლემების განვითარების რისკი.

რა შემიძლია გავაკეთო, რომ ბავშვი უსაფრთხოდ მშობიარობდეს, მიუხედავად იმისა, რომ მაღალი წნევა მაქვს?

არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ უსაფრთხო და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის შანსების გასაზრდელად:

• არტერიული წნევის წამალი მიიღეთ ზუსტად ისე, როგორც დანიშნულია.
• რეგულარულად გაზომეთ არტერიული წნევა სახლში.
• აუცილებლად ეწვიეთ ყველა ორსულობის კლინიკას.
• საჭიროების შემთხვევაში, დათანხმდით ადრეულ მიწოდებაზე.
• ჯანსაღი კვების რაციონი დაიცავით და მარილის მიღება შეამცირეთ. (მაგალითად, რაც შეიძლება მეტად შეამცირეთ საკვებში დამატებული მარილის რაოდენობა, მარილით მდიდარი და კონსერვანტებით მდიდარი საკვები.)
• დაიცავით ექიმის რჩევები აქტივობებთან და ვარჯიშთან დაკავშირებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ არტერიული წნევა კარგად კონტროლდება, ორსულობისა და მშობიარობის დროს სერიოზული გართულებები არ წარმოიქმნება.

თუ „გესტაციური ჰიპერტენზია“ მაქვს, ხელოვნურად დამეწყება თუ არა მშობიარობა?

შესაძლოა. თუ ექიმი ფიქრობს, რომ ბავშვის ნაადრევად მშობიარობა უსაფრთხოა, მან შეიძლება გირჩიოთ მშობიარობის დაწყება („მშობიარობის ინდუქცია“). ეს შეიძლება მოხდეს ბავშვის 37 კვირის ასაკამდეც კი (რასაც ნაადრევი მშობიარობა ეწოდება).

გესტაციური ჰიპერტენზიის დროს წოლითი რეჟიმი გვეხმარება?

დიახ. ორსულობის დროს მაღალი არტერიული წნევის სამკურნალოდ ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ „წოლითი რეჟიმი“. ეს ნიშნავს, რომ შეიძლება გირჩიონ რაც შეიძლება მეტი დასვენება.

ბავშვის გაჩენის შემდეგაც გაგრძელდება თუ არა წნევა?

ორსულობის დროს განვითარებული მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია), როგორც წესი, მშობიარობის შემდეგ ქრება. თუმცა, მას შეუძლია მომავალში გაზარდოს მაღალი არტერიული წნევის და გულის დაავადებების განვითარების რისკი. თუ გქონდათ მძიმე პრეეკლამფსია ან გესტაციური ჰიპერტენზია, შესაძლოა დაგჭირდეთ მედიკამენტების მიღება მშობიარობიდან რამდენიმე კვირის განმავლობაში. თუ მშობიარობის დროს გქონდათ მძიმე მაღალი არტერიული წნევა, მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი მშობიარობიდან 10 დღის განმავლობაში.

ორსულობამდე ქრონიკული ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებს, როგორც წესი, ის მშობიარობის შემდეგაც აწუხებთ. ზოგჯერ, მშობიარობის შემდეგაც კი, არტერიული წნევა შეიძლება მაღალი დარჩეს და მის სამკურნალოდ მედიკამენტების მიღება დაგჭირდეთ. ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ ორსულობის შემდეგ არტერიული წნევის მართვაში.

როდის უნდა ვინერვიულო გესტაციური ჰიპერტენზიის შესახებ?

თუ რომელიმე ამ სიმპტომს შეამჩნევთ , დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით ანტენატალურ კლინიკას:

• თავის ტკივილი, რომელიც მოულოდნელად ჩნდება და არ იკლებს რამდენ ხანსაც არ უნდა გაგრძელდეს.
• ბუნდოვანი მხედველობა, ორმაგი ხედვა.
• შეშუპება (განსაკუთრებით სახის, ხელების, ფეხების).
• შარდის გამოყოფა ნორმალურთან შედარებით ნაკლებია.

თუ ექიმმა უკვე გითხრათ, რომ მაღალი არტერიული წნევა გაქვთ, ესაუბრეთ მას, თუ როგორ უნდა მართოთ ეს მდგომარეობა საუკეთესოდ. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ მაღალი არტერიული წნევით გამოწვეული სერიოზული გართულებების თავიდან აცილებაში თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.

შესაძლებელია თუ არა მაღალი არტერიული წნევის პრევენცია ორსულობის დროს?

რადგან ზუსტად არ ვიცით, რა იწვევს ორსულობის დროს მაღალ არტერიულ წნევას, მისი პრევენცია ცოტა რთულია. თუმცა, აქ მოცემულია რამდენიმე საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ორსულობის დროს (და მაშინაც კი, როცა ორსულად არ ხართ) მაღალი არტერიული წნევის პრევენციისთვის:

• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა.
• იკვებეთ ჯანსაღი საკვებით. (მიირთვით მეტი ხილი, ბოსტნეული და მწვანილი. შეამცირეთ ზეთის, მარილისა და შაქრის მიღება.)
• კვირაში რამდენიმე დღე დაკავდით ფიზიკური აქტივობით, მაგალითად , სიარულით, ველოსიპედით სიარულით ან იოგათი .
• მთლიანად უარი თქვით მოწევასა და ალკოჰოლზე.
• საკმარისი დასვენება და კარგად ძილი.

თუ მაღალი არტერიული წნევის რისკის ქვეშ ხართ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დღეში ერთი პატარა ასპირინის მიღება. მაღალი არტერიული წნევის რისკის გაცნობიერება და გამაფრთხილებელი ნიშნების ცოდნა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ამ მდგომარეობით გამოწვეული სერიოზული გართულებები.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეშფოთება თქვენს არტერიულ წნევასთან ან მაღალი არტერიული წნევის განვითარების რისკთან დაკავშირებით, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ორსულობის დროს მაღალი არტერიული წნევა, რომელსაც „გესტაციურ ჰიპერტენზიას“ უწოდებენ, შეიძლება სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი ბავშვისთვის. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ამ ტიპის მაღალი არტერიული წნევა, როგორც წესი, ბავშვის გაჩენის შემდეგ ქრება.

ძირითადი მკურნალობაა არტერიული წნევის რეგულარული გაზომვა, საჭიროების შემთხვევაში მედიკამენტების მიღება და ცხოვრების წესის შეცვლა (მაგალითად, დიეტა და ვარჯიში). თუ არტერიული წნევა კარგად კონტროლდება, ის სერიოზულ პრობლემებს არ იწვევს. თუმცა, თუ ის არ კონტროლდება, შეიძლება განვითარდეს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა ნაადრევი მშობიარობა და პლაცენტის აცლა.

ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი ან შეკითხვა თქვენი არტერიული წნევის მაჩვენებლებთან ან მისი მართვის შესახებ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია. თქვენი და თქვენი ჯერ არ დაბადებული ბავშვის უსაფრთხოება ყველაზე მნიშვნელოვანია!

გესტაციური ჰიპერტენზია, არტერიული წნევა, პრეეკლამფსია, ორსულობის ჯანმრთელობა, ბავშვის ჯანმრთელობა, არტერიული წნევა, ორსულობის გართულებები