სახსრების ტკივილის დროს უნდა მივიღო გლუკოზამინი? (გლუკოზამინი; ქონდროიტინი) - მოდით, ამაზე ნათლად ვისაუბროთ

ხშირად ხდება, რომ დედას, მამას ან თუნდაც თქვენ თვითონ განიცდით სახსრების ტკივილს, მაგალითად, მუხლებსა და იდაყვებში, ასაკის მატებასთან ერთად. ასე რომ, ალბათ ბევრი ადამიანი გინახავთ, რომელიც ასეთ დროს „გლუკოზამინის“ სახელით ცნობილ დანამატს იყენებდა. შესაძლოა, ექიმმაც კი გირჩიათ მისი გამოყენება. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რას წარმოადგენს სინამდვილეში ეს გლუკოზამინი და ქონდროიტინი და რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება მათი გამოყენებისას.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს წამალი?

გლუკოზამინი და ქონდროიტინი სინამდვილეში ორი კომპონენტია, რომლებიც ბუნებრივად გვხვდება ჩვენი ორგანიზმის ხრტილში. ამ დანამატების მიღების მიზანია სახსრების ჯანმრთელობის შენარჩუნება. კერძოდ, ითვლება, რომ მათ შეუძლიათ სახსრებში ხრტილის ცვეთის სიჩქარის შენელება, რითაც ამცირებენ ტკივილს და შეშუპებას.

თუმცა, აქ უნდა გვახსოვდეს ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი რამ . ესენი არ არის დამტკიცებული და ტესტირებული ისე მკაცრად, როგორც ჩვეულებრივი მედიკამენტები. მათ „საკვები დანამატები“ ეწოდებათ. ეს ნიშნავს, რომ მათი ხარისხი, სისუფთავე და სტანდარტი შეიძლება განსხვავდებოდეს. ისინი შეიძლება შეიცავდნენ სხვა ნივთიერებებსაც, რომლებიც შეფუთვაზე არ არის მითითებული. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მიმართოთ ექიმს თქვენს მიერ გამოყენებული ნებისმიერი დანამატის შესახებ.

რა უნდა უთხრათ ექიმს ამ დანამატის გამოყენებამდე

თუ გლუკოზამინის გამოყენებას განიხილავთ, აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს, თუ გაქვთ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა, რადგან ამ დანამატის გამოყენება ამ მდგომარეობების დროს შეიძლება პრობლემური იყოს.

როგორ გამოვიყენოთ ეს სწორად?

ამის გამოყენების გზა ძალიან მარტივია.

• მიიღეთ ეს კაფსულა/ტაბლეტი ერთ ჭიქა წყალთან ერთად.
• მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებებს, ან მიიღეთ ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დაგინიშნათ.
• მიიღეთ დანიშნული დოზა დანიშნულ დროს. არ მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულზე მეტი დოზა .
• თუ მას ბავშვებს აძლევთ, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის მიღება.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ შემთხვევით ძალიან ბევრს დალევთ?

თუ ფიქრობთ, რომ მიიღეთ იმაზე მეტი დოზა, ვიდრე ფიქრობთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). ან რჩევისთვის დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს .

რა მოხდება, თუ წამლის დოზა გამომრჩება?

თუ დოზის მიღება დაგავიწყდათ, მიიღეთ ის როგორც კი გაგახსენდებათ. თუმცა, თუ შემდეგი დოზის მიღების დრო ახლოვდება, გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და მიიღეთ შემდეგი დოზა დანიშნულ დროს. არასოდეს მიიღოთ ორი დოზა ერთდროულად.

შეიძლება სხვა მედიკამენტებთან დაკავშირებით პრობლემები იყოს?

დიახ, ამ დანამატს შეუძლია ზოგიერთ მედიკამენტთან ურთიერთქმედება. გლუკოზამინის მიღება შეიძლება სარისკო იყოს, განსაკუთრებით თუ იღებთ სისხლის გამათხელებელ საშუალებას, როგორიცაა ვარფარინი . ორივეს ერთად მიღებამ შეიძლება გაზარდოს სისხლდენის რისკი.

ამიტომ, მიაწოდეთ ექიმს თქვენს მიერ მიღებული ყველა მედიკამენტის სრული სია (მათ შორის ვიტამინები, მცენარეული საშუალებები და დანამატები). ასევე, აცნობეთ მას, ეწევით თუ ალკოჰოლს სვამთ.

გამოყენებისას გასათვალისწინებელი რამ

• შედეგის დანახვას დრო სჭირდება: ტკივილი გამოყენების დაწყებისთანავე არ გაქრება. შესაძლოა, რამდენიმე კვირის განმავლობაში მნიშვნელოვანი განსხვავება ვერ შეამჩნიოთ. ამიტომ, თუ სიმპტომები არ გაუმჯობესდა ან გაუარესდა, აცნობეთ ექიმს.
• ოპერაციამდე: თუ თქვენ იტარებთ ოპერაციას ან კბილის ამოღებას, აცნობეთ ექიმს, რომ იღებთ გლუკოზამინს. შესაძლოა, გირჩიონ მისი მიღების შეწყვეტა პროცედურამდე რამდენიმე დღით ადრე.
• სპეციალური დიაბეტით დაავადებული ადამიანებისთვის: როგორც ადრე აღვნიშნეთ, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს სისხლში შაქრის დონეზე. თუ დიაბეტი გაქვთ, დიაბეტის სამკურნალო მედიკამენტების დოზის ან დიეტის შეცვლამდე მიმართეთ ექიმს.

დანამატებთან დაკავშირებით კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტი

ჩვენს მიერ გამოყენებული ჩვეულებრივი მედიკამენტებისგან განსხვავებით, ამ დანამატებს არ აქვთ მკაცრი ხარისხის კონტროლი. ეს ნიშნავს, რომ მათი სისუფთავე, ხარისხი და ინგრედიენტების რაოდენობა, რომლებსაც ისინი შეიცავენ, შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთმანეთისგან.

გონივრულია აირჩიოთ ხარისხიანი პროდუქტი, რომელიც დამზადებულია კარგი, სანდო კომპანიის მიერ.

რა არის ამის შესაძლო გვერდითი მოვლენები?

ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, ამ დანამატმაც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში. მოდით, ისინი ორ კატეგორიად დავყოთ.

შესაძლოა, ეს სია არ მოიცავდეს ყველა შესაძლო გვერდით მოვლენას. თუ შეამჩნევთ რაიმე უჩვეულო სიმპტომს, გთხოვთ, აცნობოთ ექიმს.

როგორ იცავთ ამას უსაფრთხოდ?

• შეინახეთ ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისგან მოშორებით.
• შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე (15-30 გრადუსი ცელსიუსით) და დაიცავით ტენიანობისგან. იხილეთ შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქცია.
• ვადაგასული მედიკამენტი გადააგდეთ მისი გამოყენების გარეშე.