მუდმივად გაქვთ სლოკინი? აი, ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ!

ოჰ, ღმერთო ჩემო, ისევ სლოკინი! ყველას გვიწევს ამ პრობლემის წინაშე დგომა, არა? ზოგჯერ, კარგი ჭამის შემდეგ, ან თუნდაც უბრალოდ ჯდომის შემდეგ, უეცრად გვესმის უკონტროლო „სლოკინი...“ ხმა. ზოგჯერ ეს ძალიან არასასიამოვნო და უხერხულია. ამიტომ, დღეს დეტალურად ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის სლოკინი, რატომ ჩნდება, როგორ შევაჩეროთ და როდის უნდა მიმართოთ ექიმს ამის შესახებ.

რა არის ჰიბისკუსი სინამდვილეში?

მარტივად რომ ვთქვათ, სლოკინი დიაფრაგმის უეცარი, ხანგრძლივი შეკუმშვაა, რომელსაც თან ახლავს ხმოვანი იოგების იმ ნაწილის, საიდანაც ხმა მოდის, უეცარი დახურვა, რაც ბგერას „სლოკინს“ ხდის.

დაფიქრდით, ეს დიდი დიაფრაგმა თხელი, სახურავის ფორმის კუნთია, რომელიც გულმკერდის ღრუს მუცლის ღრუსგან ჰყოფს. ჩასუნთქვისას ის ქვემოთ ეშვება და ამოსუნთქვისას ზემოთ ადის. ასე რომ, როდესაც სლოკინი ხდება, შემდეგი ორი რამ ხდება:

1. ორ ჩასუნთქვას შორის დიაფრაგმა მოულოდნელად ქვევით ეშვება და სწრაფად შეისუნთქავს ცოტა ჰაერს.

2. შემდეგ, თქვენს სახმო იოგებს შორის არსებული ხვრელი, რომელსაც ხმოვანი ღიობი ეწოდება, მოულოდნელად იხურება, რათა ჰაერის შემოსვლა შეწყდეს.

ეს ორი ერთად მიმდინარე მოქმედება იწვევს დამახასიათებელ „ჰიკ“-ის ხმას.

უმეტეს შემთხვევაში, ჭინჭრის ციება თავისით, ყოველგვარი მკურნალობის გარეშე გადის . თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჭინჭრის ციება ჩვეულებრივზე დიდხანს აწუხებდეს. თუ ჭინჭრის ციება ორ დღეზე (48 საათზე) მეტხანს გრძელდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს . ეს შეიძლება უფრო სერიოზული დაავადების ნიშანი იყოს.

სლოკინის სხვა სახელებია „(Hiccough)“ და „(Singultus)“.

არსებობს თუ არა ზღარბის რაიმე სახეობა?

დიახ, ექიმები ჭინჭრის ციებას მისი არსებობის ხანგრძლივობის მიხედვით ახარისხებენ.

• გარდამავალი სლოკინი: ეს მხოლოდ რამდენიმე წამს ან წუთს გრძელდება. ამ ტიპის სლოკინი თითქმის ყველას ემართება.
• მუდმივი სლოკინი: ეს შეიძლება გაგრძელდეს 48 საათზე მეტხანს, ერთ თვემდე. ეს შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს.
• გადაულახავი სლოკინი: ამ სლოკინს გადაულახავ სლოკინს უწოდებენ, თუ ის ერთ თვეზე მეტხანს გრძელდება. ეს ძალიან იშვიათია, მაგრამ ძალიან შემაშფოთებელი.
• განმეორებითი სლოკინი: ეს არ არის უწყვეტი, მაგრამ ხშირია და ყოველ ჯერზე რამდენიმე წუთზე მეტხანს გრძელდება.

რა სიმპტომები ახასიათებს ჭინჭრის ციებას?

მთავარი სიმპტომია დიაფრაგმის უეცარი სპაზმი, რომელსაც თან ახლავს „სლოკინის“ ხმა. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც მუდმივი სლოკინი აწუხებს, შეიძლება მხოლოდ დიაფრაგმის სპაზმი იგრძნოს „სლოკინის“ ხმის გარეშე.

რატომ გვიჩნდება ჭინჭრის ციება?

ჭინჭრის ციება გამოწვეულია დიაფრაგმის მაკონტროლებელი ნერვების გაღიზიანებით . ეს ნერვული სისტემა ძირითადად შედგება საშოს ნერვისა და დიაფრაგმის ნერვისგან . ექიმები ამ გზას რეფლექსურ რკალს უწოდებენ. ეს რეფლექსური რკალები აკონტროლებენ ჩვენი სხეულის უნებლიე ფუნქციებს (როგორიცაა სუნთქვა, საჭმლის მონელება და გულისცემა). ამიტომ, როდესაც დიაფრაგმის მაკონტროლებელი ნერვები გაღიზიანებულია, ის მოულოდნელად იწყებს შეკუმშვას.

მაშ, რატომ აქვთ ზოგიერთ ადამიანს დროებითი ჭინჭრის ციება, რომელიც გარკვეული დროის შემდეგ ქრება, ზოგს კი გრძელვადიანი პრობლემა? მიზეზი ის არის, რომ დროებითი ჭინჭრის ციების (რომლებიც გარკვეული დროის შემდეგ ქრება) და მუდმივი ან ხანგრძლივი ჭინჭრის ციების გამომწვევი მიზეზები განსხვავებულია.

დროებითი ჭინჭრის ციების მიზეზები

ხშირად რთულია ჭინჭრის ციების უეცარი გამოვლენის მკაფიო მიზეზის პოვნა. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს მდგომარეობა.

• ერთდროულად ბევრი საკვების ჭამა ან ძალიან სწრაფად ჭამა. წარმოიდგინეთ ეს ისე, როგორც გემრიელი საკვების ნახვის შემდეგ წვეულებაზე ბევრი საკვების ჭამა.
• ცხარე საკვების, ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი საკვების მიღება. მაგალითად, ბრინჯის ჭამა დიდი რაოდენობით მარილითა და პილპილით, ან ნაყინის ძალიან სწრაფად ჭამა.
• გაზიანი სასმელების დალევა. ის სასმელები, რომლებიც „გაზიანია“.
• ჭამის დროს ან სხვა დროს ძალიან ბევრი ჰაერის გადაყლაპვას „აეროფაგია“ ეწოდება. ეს ზოგიერთ ადამიანს საუბრისა და ჭამის დროს ემართება.
• ისეთი რაღაცეების მოწევა, როგორიცაა თამბაქო ან მარიხუანა.
• ალკოჰოლური სასმელების მიღება.

მუდმივი და უკურნებელი ჭინჭრის ციების მიზეზები

ამგვარი მუდმივი ჭინჭრის ციების გამომწვევი სხვადასხვა სამედიცინო მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. ეს ის საკითხებია, რომლებიც ცოტათი უნდა გვაღელვებდეს.

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები: მაგალითად, გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD) (კუჭიდან ყელში მჟავას რეფლუქსი), გასტრიტი (კუჭის კედლების ანთება).
• ცენტრალური ნერვული სისტემის ზეგავლენის მქონე მდგომარეობები: მაგალითად, „ინსულტი“ , „პარკინსონის დაავადება“ , „ გაფანტული სკლეროზი“.
• ფილტვებთან დაკავშირებული დაავადებები: მაგალითად, „პნევმონია“ (პნევმონია), „ფილტვის ემბოლია“ (სისხლის კოლტი ფილტვების სისხლძარღვში), „პლევრიტი“ (ფილტვების გარშემო არსებული მემბრანის ანთება).
• კიბოს ან სიმსივნეების სახეები: მაგალითად, „შუასაყრის სიმსივნეები“ (სიმსივნეები, რომლებიც გულმკერდის შუა ნაწილში ვითარდება), „საყლაპავის კიბო“ (საყლაპავის კიბო), „პანკრეასის კიბო“ (პანკრეასის კიბო).
• მდგომარეობები, რომლებიც არღვევენ ორგანიზმის მეტაბოლიზმს და მასთან დაკავშირებულ ნერვულ სიგნალებს: მაგალითად, „ურემია“ (თირკმლის უკმარისობის გამო სისხლში ნარჩენების დაგროვება), „ჰიპოკალციემია “ (სისხლში კალციუმის დონის შემცირება).
• ზოგიერთი ინფექცია: მაგალითად, გრიპი, ჰერპეს ზოსტერი , მარტივი ჰერპესი (მარტივი ჰერპესი).

ზოგიერთმა მედიკამენტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი ჭინჭრის ციება. რამდენიმე მაგალითია:

• „დოფამინის აგონისტები“ (პარკინსონის დაავადების ზოგიერთი მედიკამენტი)
• ბენზოდიაზეპინები (დამამშვიდებელი, საძილე აბების სახეობა - დაბალი დოზებით)
• ზოგიერთი ქიმიოთერაპიული პრეპარატი
• დექსამეტაზონი (სტეროიდის ტიპი)
• „აზითრომიცინი “ (ანტიბიოტიკი)

ასევე, ჭინჭრის ციება შეიძლება გაგრძელდეს ზოგიერთი ოპერაციის ან სამედიცინო პროცედურის შემდეგ , განსაკუთრებით ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ ჩატარებული პროცედურების შემდეგ.

შეიძლება თუ არა ჭინჭრის ციებამ გართულებები გამოიწვიოს?

დროებითი ჭინჭრის ციება დიდ გართულებებს არ იწვევს. თუმცა, მუდმივმა ჭინჭრის ციებამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა :

• სუნთქვის, ყლაპვის ან საუბრის გაძნელება.
• უძილობა და ზედმეტი დაღლილობა.
• წონის დაკლება.

წარმოიდგინეთ, რა ძნელია, როცა ჭინჭრის ციება დღეების განმავლობაში გაწუხებს, ჭამის, სმის ან ძილის შეუძლებლობა!

რატომ უჩნდებათ ბავშვებს ჭინჭრის ციება?

ახალშობილებსა და მცირეწლოვან ბავშვებს სლოკინი ძალიან ხშირია და დედების უმეტესობას ამაზე ფიქრი არ სჭირდება . ექიმები დანამდვილებით ვერ ამბობენ, თუ რატომ ემართებათ ბავშვებს სლოკინი, მაგრამ ისინი თვლიან, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვის კუჭი ძალიან ბევრი ჰაერით (გაზით) არის სავსე. როდესაც ბავშვი ერთდროულად ბევრ რძეს სვამს ან ძუძუთი კვების დროს ძალიან ბევრ ჰაერს ყლაპავს, ბავშვის პატარა კუჭი შეიძლება გაივსოს და მსხვილი ნაწლავი გააღიზიანოს.

ზოგიერთ ჩვილში გულძმარვა შეიძლება იყოს გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადების (GERD) სიმპტომი. ამ შემთხვევაში, გულძმარვის გარდა, ბავშვს შეიძლება სხვა სიმპტომებიც ჰქონდეს, როგორიცაა ხველა და რძის ღებინება. თუ თქვენს პატარას ეს პრობლემები აქვს, მიმართეთ პედიატრს.

როგორ ამოვიცნოთ სკა?

თუ გაციება რამდენიმე წუთს გრძელდება, ექიმთან ვიზიტი, სავარაუდოდ, არ დაგჭირდებათ. თუმცა, თუ გაციება ორ დღეზე (48 საათზე) მეტხანს გაგრძელდება (ანუ თუ ეს მუდმივი გაციებაა), აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ის, სავარაუდოდ, მოვა და გაგაცნობთ. ექიმი შემდეგს გააკეთებს:

• ისინი გკითხავენ თქვენს სამედიცინო ისტორიას და გაარკვევენ, ბოლო დროს გადაგიტანიათ თუ არა რაიმე ოპერაცია.
• ისინი გეკითხებიან, რა მედიკამენტებს იღებთ ამჟამად .
• ისინი გკითხავენ, რა სხვა სიმპტომები გაქვთ.
• ფიზიკური გამოკვლევააკეთებს.

ამ ინფორმაციას თქვენი ექიმი იყენებს თქვენი მუდმივი ჭინჭრის ციების მიზეზის დასადგენად. მუდმივი ჭინჭრის ციება ზოგჯერ შეიძლება უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი იყოს, ამიტომ მნიშვნელოვანია მისი დიაგნოსტიკა და სათანადო მკურნალობა.

ტესტები, რომლებიც შეიძლება საჭირო გახდეს

ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ რამდენიმე ტესტი მუდმივი ჭინჭრის ციების მიზეზის დასადგენად. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• სისხლის ანალიზები
• გულმკერდის რენტგენი
• ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ)
• ზედა ენდოსკოპია (ყელში ჩასმული კამერიანი მილი კუჭის დასათვალიერებლად)
• მუცლის ღრუს კომპიუტერული ტომოგრაფია
• ტვინის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია

როგორ შევაჩეროთ ნაბახუსევი?

ჭინჭრის ციების უეცარი გამოვლენის „იდეალური განკურნება“ არ არსებობს. ანუ, ჭინჭრის ციების რეალური „განკურნება“ არ არსებობს. თუმცა, დროებითი ჭინჭრის ციება ხშირად თავისით გადის თქვენი მხრიდან რაიმე ქმედების გარეშე.

თუმცა, როდესაც საქმე ჭინჭრის ციებას ეხება, ის შეიძლება ძალიან შემაწუხებელი იყოს. ამიტომ, შეგიძლიათ სცადოთ რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ. ძველი გამონათქვამის თანახმად, ზოგიერთი საშინაო საშუალება დაგეხმარებათ ჭინჭრის ციების შეჩერებაში საშოს ნერვის სტიმულირებით ან ფილტვებში ნახშირორჟანგის დონის ოდნავ გაზრდით.

ასე რომ, შემაწუხებელი დროებითი შეფერხების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი რამ:

• ცოტა ხნით შეიკავეთ სუნთქვა.
• გთხოვ, ცივი წყალი დალიე.
• თვალები დახუჭეთ. (ეს ფრთხილად უნდა გააკეთოთ.)
• ენა ოდნავ გამოყავით.
• დაღეჭეთ ლაიმის ნაჭერი.
• ჩაისუნთქეთ ქაღალდის პარკში და ამოისუნთქეთ. (არ გამოიყენოთ პლასტიკური პარკები!)
• გადაყლაპეთ ერთი ჩაის კოვზი შაქარი.
• დალიეთ ყინულიანი წყალი ან გამოივლეთ ყელი.

გახსოვდეთ: ეს მხოლოდ მარტივი საშინაო საშუალებებია. შესაძლოა, ისინი ყველასთვის არ იყოს ეფექტური.

მუდმივი ან უკონტროლო ჭინჭრის ციების მკურნალობა

ორ დღეზე მეტხანს გახანგრძლივებული ჭინჭრის ციება არა მხოლოდ შემაწუხებელია. მას შეუძლია სერიოზულად იმოქმედოს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე . მას შეუძლია ხელი შეუშალოს ძირითად აქტივობებს, როგორიცაა კვება და ძილი. ასეთ შემთხვევებში, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა:

• `ქლორპრომაზინი`
• პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორი (PPI) (კუჭის მჟავიანობის დამწევი პრეპარატი)
• მეტოკლოპრამიდი
• ბაკლოფენი
• გაბაპენტინი

ექიმი შეარჩევს თქვენთვის შესაფერის მედიკამენტს ჭინჭრის ციების გამომწვევი მიზეზის მიხედვით.

მნიშვნელოვანია: თუ ექიმი აღმოაჩენს, რომ ჭინჭრის ციება გამოწვეულია თქვენს მიერ ამჟამად მიღებული მედიკამენტით, მას შეუძლია შეწყვიტოს ეს მედიკამენტი და დანიშნოს სხვა. არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტის მიღება ან შეცვალოთ დოზა ექიმის რჩევის გარეშე.

ექიმმა შეიძლება სხვა მკურნალობა შემოგთავაზოთ, მათ შორის ნერვული ბლოკადები ან ჰიპნოზი . ჭინჭრის ციების სამკურნალოდ აკუპუნქტურის გამოყენების შესახებ მონაცემები შეზღუდულია.

შეიძლება თუ არა ჭინჭრის ციების პრევენცია?

დროებითი ჭინჭრის ციების თავიდან ასაცილებლად შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი:

• ჭამის ან სმის დროს შეანელეთ ტემპი. ნელა ჭამეთ და სვით.
• შეზღუდეთ გაზიანი სასმელების (გაზიანი სასმელების) და ალკოჰოლური სასმელების მიღება.
• ერთდროულად ბევრი არ ჭამო, ნელ-ნელა ჭამე.
• მოერიდეთ ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი საკვების ჭამას.

რამდენ ხანს მომიწევს ლოდინი?

დროებითი ჭინჭრის ციება, როგორც წესი, რამდენიმე წუთში ქრება, მაგრამ მუდმივი ან რთულად სამკურნალო ჭინჭრის ციება შეიძლება გაგრძელდეს დღეების, კვირების ან თვეების განმავლობაშიც კი.

ქათამი მარტო დარჩება?

დიახ. დროებითი ჭინჭრის ციება ხშირად თავისით გადის ყოველგვარი ხალხური საშუალებების ან სხვა მკურნალობის გარეშე. თუმცა, მუდმივი ან უკონტროლო ჭინჭრის ციება ხშირად მკურნალობას საჭიროებს.

რატომ მეწყება ყოველთვის ჭინჭრის ციება?

ხშირი ჭინჭრის ციების მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. თუ ხშირი ჭინჭრის ციება გაქვთ, დაფიქრდით, რას აკეთებდით ჭინჭრის ციების დაწყებამდე. შესაძლოა, დღიურის წარმოებით შეძლოთ რაიმე ნიშნის იდენტიფიცირება (მაგალითად, ჭინჭრის ციება ხშირად გარკვეული საკვების ან სასმელების მიღების შემდეგ გაქვთ). თუ ეს გაწუხებთ, ან თუ ჭინჭრის ციება ზედიზედ ორ დღეზე მეტხანს გრძელდება, მიმართეთ ექიმს.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ჭინჭრის ციება ორ დღეზე (48 საათზე) მეტხანს გაგრძელდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

როდის უნდა წავიდე სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში?

თუ ჭინჭრის ციებასთან ერთად, ინსულტის ან ფილტვის ემბოლიის სიმპტომები (მაგალითად, სუნთქვის უეცარი გაძნელება, ტკივილი გულმკერდის არეში, მეტყველების გაძნელება, სახის ერთ მხარეს დახრილობა ან ხელის დაბუჟება) გაწუხებთ, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 911-ზე ან თქვენს ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების ნომერზე. ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევები და გჭირდებათ დაუყოვნებელი მკურნალობა.

და ბოლოს, რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტი (საკუთარი მიზნებისთვის)

დღეს ბევრი ვისაუბრეთ იჩირიაზე, არა?ჭინჭრის ციება ხშირად უმნიშვნელო, შემაწუხებელი პრობლემაა, მაგრამ, როგორც წესი, თავისით გადის. არაფრის ფიქრი არ არის საჭირო. შეგიძლიათ სცადოთ ჩვენს მიერ განხილული საშინაო საშუალებები.

თუმცა, თუ ჭინჭრის ციება ორ დღეზე მეტხანს გრძელდება, ან თუ ის მნიშვნელოვნად მოქმედებს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე (თუ გიჭირთ ჭამა, სმა ან ძილი), ან თუ ჭინჭრის ციებასთან ერთად სხვა საშიში სიმპტომებიც ჩნდება, ნამდვილად არ არის გვიან ექიმთან კონსულტაციისთვის. ექიმი შეძლებს მიზეზის დადგენას და საჭირო მკურნალობის დანიშვნას. ამის შემდეგ თქვენ სწრაფად გამოჯანმრთელდებით.

იმედი მაქვს, რომ ეს ინფორმაცია სასარგებლო იქნება თქვენთვის!

` სლოკინი, სლოკინი, სლოკინი, მიზეზები, მკურნალობა, პრევენცია, ჩვილების სლოკინი