ყველამ ვიცით, რა რთულია ჩვენი დედებისთვის, მამებისთვის ან ზურგის ან მუხლის პრობლემების მქონე ნებისმიერი ადამიანისთვის იატაკიდან ჩამოვარდნილი ნივთის, მაგალითად, კალმის, ქაღალდის ნაჭრის ან გასაღების აწევა. რაღაცის ასაღებად გამუდმებით დახრამ შეიძლება ზურგის ტკივილი გაამწვავოს, ან ზოგჯერ წონასწორობა დაკარგოთ და დაეცეთ. ყოველთვის არ შეგიძლიათ სახლში ვინმეს დაურეკოთ დახმარების სათხოვნელად. სწორედ ამ დროს გამოგადგებათ ეს მოწყობილობა, რომელსაც „მჭიდროვე“ ჰქვია. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ჰგავს მეგობარს, რომელიც ხელს გიწვდის და გეხმარებათ იატაკზე არსებული ნივთების მარტივად აყვანაში.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ვის ნამდვილად სჭირდება ასეთი მოწყობილობა?
„მჭიდროვე“ დიდი დახმარებაა მათთვის, ვისაც გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემების გამო ყოველდღიური დავალებების შესრულება უჭირს. წარმოიდგინეთ, რამდენად სასარგებლო იქნებოდა ეს მოწყობილობა თქვენთვის, თუ ამ ტიპის სირთულე შეგექმნებოდათ.
| ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან მიზეზი | როგორ დავეხმაროთ |
|---|---|
| ართრიტი და სახსრების ტკივილი | ის გეხმარებათ ნივთების აღებაში მოხრის გარეშე, რაც ხელს უშლის ტკივილს მუხლების, თეძოების და ხერხემლის მოხრის დროს. |
| სიბერე | ეს ხელს უწყობს ასაკთან ერთად ფიზიკური სისუსტისა და წონასწორობის დაკარგვის შედეგად გამოწვეული დაცემის შემცირებას. |
| ზურგის ტკივილი და სქოლიოზი | განმეორებით მოხრას შეუძლია სრულად აიცილოს ზურგის წნევა და ტკივილი. |
| კუნთების სისუსტე (მაგ. კუნთოვანი დისტროფია, გაფანტული სკლეროზი) | ეს ეხმარება სუსტი ხელების მქონე ადამიანებს, ნაკლები ძალისხმევით დაიჭირონ და აწიონ ნივთები. |
| ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდი | ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც ექიმმა ურჩია, არ დაიხარონ ბარძაყის, მუხლის ან ზურგის ოპერაციის შემდეგ. |
როგორ ავირჩიოთ კარგი მტაცებელი?
მაღაზიაში შესვლისას შეგიძლიათ ნახოთ ყველანაირი მჭიდი. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ აირჩიოთ ის, რომელიც თქვენს საჭიროებებს შეესაბამება. თქვენ გსურთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ ის, რაშიც იხდით. კარგი მჭიდის არჩევისას, განსაკუთრებით გაითვალისწინეთ ეს ფაქტორები.
გახსოვდეთ, საუკეთესო დამჭერი ისაა, რომელიც დაგეხმარებათ სხვადასხვა ზომის ობიექტების მარტივად, უსაფრთხოდ და სხეულზე რაიმე დატვირთვის გარეშე აყვანაში.
| აღსანიშნავი თვისება | რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? |
|---|---|
| არასრიალა სახელური | ზოგიერთი დამჭერის მკლავზე მიმაგრება შესაძლებელია სახელურის თასმით. ეს ხელს უშლის ხელს სრიალს და გაძლევთ ძალას, რომ კარგად დაიჭიროთ მძიმე საგნებიც კი. |
| კარგი მოჭიდება | აირჩიეთ ისეთები, რომლებსაც ძირზე რეზინის ან შემწოვი ჭიქები აქვთ. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ პატარა ნივთებიც კი, როგორიცაა კალმები ან მონეტები, სრიალის გარეშე. |
| საკეტი მექანიზმი | ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. მას შემდეგ, რაც რამეს დაიჭერთ, სახელურის ხელში მჭიდროდ დაჭერა აღარ დაგჭირდებათ. როგორც კი საკეტს დაამაგრებთ, ის უკვე თავის ადგილზეა. ეს დიდი მოხერხებულობაა სუსტი ხელის ძალის მქონე ადამიანებისთვის. |
| ცალი ხელით გამოყენება | ზოგიერთისთვის ორივე ხელის გამოყენებაა საჭირო. თუმცა, აირჩიეთ ისეთი, რომლის ერთი ხელით გამოყენებაც მარტივია, რათა მეორე ხელით დახრა ან სხვა რამის გაკეთება შეძლოთ. |
| სიგრძე და წონა | აირჩიეთ ისეთი, რომლის სიგრძე მინიმუმ 60 სანტიმეტრია. ამ გზით, თქვენ შეძლებთ მიწაზე რაიმე ნივთის აწევას მისი ზედმეტად მოხრის გარეშე. თუმცა, რაც უფრო გრძელია ის, მით უფრო მძიმე შეიძლება იყოს. ამიტომ, აირჩიეთ ისეთი , რომელიც უფრო მსუბუქი და ნაკლებად მოცულობითია . |
| უსაფრთხოება | აირჩიეთ კარგად დამზადებული, მყარი ხელსაწყო ბასრი კიდეების გარეშე. ეს დაზიანების რისკს მინიმუმამდე დაიყვანება. |
გაითვალისწინეთ ეს ნივთები ყიდვამდე.
დამჭერის ყიდვამდე, მაღაზიაში გამოსცადეთ. გამოსცადეთ რაიმე პატარაზე, რაიმე მძიმეზე. ნახეთ, როგორ ეჭიდება და რამდენად კომფორტულია ხელში.
- გაითვალისწინეთ ფასი: საკეტი სისტემები და შემწოვი ჭიქის ფორმის სახელურები შეიძლება ჩვეულებრივზე ცოტა უფრო ძვირი იყოს. თუმცა, დამატებითი თანხის სანაცვლოდ, თქვენ დიდ კომფორტსა და უსაფრთხოებას მიიღებთ. ნივთის ჩამოგდების გარეშე აწევის შესაძლებლობა ნამდვილად ღირს.
- ექსპერტის რჩევა: თუ შესაძლებელია, იკითხეთ, არსებობს თუ არა სპეციალურად თქვენი მდგომარეობისთვის შექმნილი დამჭერი მოწყობილობები (მაგ., ართრიტის მქონე პირებისთვის).
- თანამედროვე ტექნოლოგიები: მათთვის, ვისაც ხელის ძალიან შეზღუდული ძალა აქვს, ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ ბატარეაზე მომუშავე ელექტრომექანიკური დამჭერი მოწყობილობები. ისინი დიდ სიმტკიცეს არ საჭიროებენ.
- სამედიცინო რჩევა: ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ამ მოწყობილობების შეძენამდე მიმართოთ ექიმს ან ფიზიოთერაპევტს. ისინი შეძლებენ გირჩიონ თქვენი მდგომარეობისთვის საუკეთესო ტიპი და მისი გამოყენების სწორი გზა.
- გამოყენების წესი: აუცილებლად წაიკითხეთ მოწყობილობასთან ერთად მოწოდებული ინსტრუქცია. ეს დაგეხმარებათ მის უსაფრთხოდ გამოყენებაში.
ამ მარტივ მოწყობილობას შეუძლია დიდი ცვლილებები შეიტანოს და თქვენს ცხოვრებას დიდი კომფორტი შესძინოს. ასე რომ, აირჩიეთ სწორი და შეასრულეთ თქვენი სამუშაო მოხრის, ტკივილის გარეშე და უსაფრთხოდ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დამჭერი ძალიან სასარგებლო ინსტრუმენტია მათთვის, ვისაც სახსრების ტკივილის, ზურგის პრობლემების, სიბერის ან სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების გამო უჭირს რაიმეს ასაღებად დახრა.
- კარგი დამჭერის არჩევისას გაითვალისწინეთ მისი წონა, სიგრძე, მოჭიდება, დაბლოკვის სიმარტივე და ცალი ხელით გამოყენება.
- ყიდვამდე სცადეთ და აირჩიეთ ისეთი, რომელიც კომფორტული, მსუბუქი და ხელში მტკიცე იქნება.
- ნებისმიერ შემთხვევაში, ასეთი დამხმარე მოწყობილობის არჩევამდე უმჯობესია, კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან ან ფიზიოთერაპევტთან .
- წაიკითხეთ ინსტრუქცია, რომელიც მოყვება მოწყობილობას და დარწმუნდით, რომ უსაფრთხოდ იყენებთ მას.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.