როგორ შეუძლია თერაპიას დაეხმაროს თქვენს ბავშვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომით? მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

გითხრათ ექიმმა, რომ თქვენს შვილს აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD)? ნორმალურია, რომ ამის დროს ცოტა შეშინებული და შეშფოთებული იყოთ. თუმცა, არ ინერვიულოთ. ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი არის მდგომარეობა, რომელიც, სათანადო მართვის შემთხვევაში, ხელს არ უშლის თქვენი შვილის წარმატებას. ამის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მკურნალობა თერაპიაა. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეუძლია ამ თერაპიას დაეხმაროს თქვენს შვილს.

რა არის ეს თერაპია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის?

მარტივად რომ ვთქვათ, „თერაპია“ არის სპეციალური ტრენინგი, რომელიც ეხმარება „ADHD“-ის მქონე ბავშვებს, უკეთ მართონ ყოველდღიური აქტივობები, სწავლა და სხვებთან ურთიერთობა. ამ შემთხვევაში, ბავშვი რეგულარულად ხვდება თერაპევტს და ესაუბრება, სწავლობს სხვადასხვა რამეს. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ბავშვი, რომელიც დადის გაკვეთილზე რაღაც ახლის შესასწავლად. თუმცა, ეს გაკვეთილი ცოტა განსხვავებულია. აქ ბავშვი სწავლობს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა ყურადღების მიქცევა, მოსმენა და სხვა რამ, რაც ეხმარება „ADHD“-ით გამოწვეული სირთულეების დაძლევაში.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება დასჭირდეს კიდევ ერთი სპეციალური თერაპია, რომელსაც ოკუპაციური თერაპია ეწოდება. ეს ხელს უწყობს ისეთ საკითხებში, როგორიცაა ლამაზი წერა და ბალანსის გაუმჯობესება. რადგან ზოგჯერ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ან სწავლის უნარის დარღვევა შეიძლება გარკვეულ სირთულეებს იწვევდეს ამ საკითხებთან დაკავშირებით.

რატომ სჭირდება ჩვენს შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის თერაპია?

ახლა შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „რატომ სჭირდება ჩემს შვილს ამ ტიპის „(თერაპია)“?“ სინამდვილეში, ამას ბავშვისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს. ეს თერაპია დიდ დახმარებას უწევს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებს , წარმატებით შეასრულონ როგორც სასკოლო, ასევე საოჯახო საქმეები . ნახეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ყველაფერი:

• ბავშვი ეჩვევა ორგანიზებულობას: ბავშვი სწავლობს წიგნების, სათამაშოებისა და სასკოლო დავალებების წესრიგში შენარჩუნებას და დღის დაგეგმვას.
• შეგიძლიათ უკეთ კონცენტრირდეთ სასკოლო დავალებაზე: ეს დაგეხმარებათ გაკვეთილზე სწავლაზე კონცენტრირებასა და საშინაო დავალების სწორად შესრულებაში.
• მოსმენა და ინსტრუქციების შესრულება: ბავშვები სწავლობენ მოსმენას და შესაბამისად მოქმედებას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია სკოლაში და სახლში.
• შეგიძლიათ კარგად შეეწყოთ სხვებს და კარგად გაართვათ თავი ერთმანეთს: ეს დაგეხმარებათ მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან კარგი ურთიერთობის შენარჩუნებაში.
• ისინი სწავლობენ მოთმინებას თავიანთი რიგის მოლოდინში: ეს მოთმინება მნიშვნელოვანია, იქნება ეს თამაშის დროს თუ რიგში დგომისას.
• თქვენ სწავლობთ თქვენი სევდისა და ბრაზის სიტყვებით გამოხატვას, ყვირილისა და კივილის გარეშე: თქვენ სწავლობთ თქვენი ემოციების კონტროლს და მათ სწორად გამოხატვას. ეს ამცირებს უამრავ არასაჭირო პრობლემას.
• ვსწავლობ მოთმინებას.
• ეს გეხმარებათ იმოქმედოთ დაფიქრებაში: ეს დაგეხმარებათ მიიღოთ გააზრებული გადაწყვეტილებები აჩქარების გარეშე.

არა მხოლოდ ეს, ზოგიერთ ბავშვს ასევე უწევს ბრძოლა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) თანმხლებ ფსიქიკურ სირთულეებთან. წარმოიდგინეთ, როდესაც ADHD-ს მუდმივად აკრიტიკებენ და როდესაც ბავშვი ვერ ახერხებს დავალების სწორად შესრულებას, შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს საკუთარი თავით და დაკარგოს თავდაჯერებულობა . შეიძლება გაუჩნდეს ისეთი ფიქრები, როგორიცაა „მე არ შემიძლია ამის გაკეთება“, „მე უსარგებლო ვარ“. ასევე, ADHD-მ შეიძლება ხშირად გამოიწვიოს ისეთი გრძნობები, როგორიცაა სევდა, შფოთვა, ბრაზი და იმედგაცრუება.

ამგვარად, ამ „(თერაპიის)“ დროს ბავშვი სწავლობს, თუ როგორ გაუმკლავდეს ამ გრძნობებს. როდესაც ბავშვი სწავლობს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) დროს დახმარების გზებს, მას შეუძლია წარმატებით შეასრულოს თავისი სამუშაო. შემდეგ ის თავს კარგად გრძნობს, თავდაჯერებულობა უყალიბდება. ბავშვი იწყებს ბედნიერებას და თავდაჯერებულობას .

ამ „ADHD (თერაპიის)“ დროს ბავშვი წიგნში წაკითხული გაკვეთილების მსგავსად არ სწავლობს, არამედ აქტივობების შესრულებით, თამაშითა და პრაქტიკით. თერაპევტი ბავშვთან მუშაობს და სხვადასხვა აქტივობების მეშვეობით ასწავლის ბავშვს რა სჭირდება, მაგალითად, როგორ შეინარჩუნოს ყურადღება, შეიძინოს კარგი სწავლის ჩვევები და ა.შ. ეს ყველაფერი ბავშვის წახალისებითა და საჭირო მხარდაჭერის უზრუნველყოფით მიიღწევა.

რა ხდება ზუსტად ამ ADHD თერაპიის დროს?

თავდაპირველად, თერაპევტი შეხვდება თქვენ და თქვენს მშობლებს, რათა განიხილოს თქვენი შეშფოთება ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის შესახებ. შემდეგ, ერთად დაისახავთ მიზნებს , თუ რა გსურთ გააუმჯობესოთ თერაპიის მეშვეობით.

შემდეგ, თერაპიის სესიაზე, თქვენ და თერაპევტი აკეთებთ შემდეგს:

საუბარი

თერაპევტები ბავშვებს ასწავლიან საკუთარ გრძნობებზე საუბარს. ბავშვი სწავლობს სიტყვებით გამოხატოს თავისი სევდა, ბრაზი და ბედნიერება, ყვირილისა და კივილის გარეშე. როდესაც ისინი ასე საუბრობენ და უსმენენ იმას, რასაც მეორე ადამიანი ამბობს, ბავშვი აცნობიერებს, რომ არის ვიღაც, ვინც მას ესმის. შემდეგ ისინი უფრო მეტად სწავლობენ ახალ რაღაცეებს. ასევე, ამ საუბრის საშუალებით ბავშვი სწავლობს სხვების მოსმენას და ყურადღებიანობას.

დაკვრა

თერაპევტები სხვადასხვა თამაშებს იყენებენ ბავშვებს მნიშვნელოვანი საკითხების სწავლებისთვის. მაგალითად, ბავშვები სწავლობენ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა რიგის ლოდინი, წესების დაცვა და მოგებისა და წაგების მართვა . ისინი ასევე ეხმარებიან ბავშვებს ნელა და თვითკონტროლით მუშაობაში.

სხვადასხვა აქტივობები (აქტივობები, რომლებიც გაკვეთილებს ასწავლის)

თერაპევტები იყენებენ სხვადასხვა გაკვეთილებსა და აქტივობებს , რათა ბავშვებს ასწავლონ ემოციები, როგორ ორგანიზება გაუწიონ სასკოლო დავალებებს, სწავლის ტექნიკასა და სხვების გაგებას. ეს გაკვეთილები უფრო სახალისო ხდება ისეთი აქტივობების გამოყენებით, როგორიცაა სამუშაო ფურცლები .

ახალი უნარების პრაქტიკა

თერაპევტი ბავშვს ახალ რაღაცეებს ​​ასწავლის, მაგალითად , გაცნობიერებულ სუნთქვას.ასეთი რაღაცეების სწავლება შესაძლებელია. ეს ხელს უწყობს ყურადღების გაწვრთნას და გონებისა და სხეულის დამშვიდებას. თერაპევტები ასევე ეხმარებიან ბავშვებს ნასწავლის პრაქტიკაში გამოყენებაში.

პრობლემების გადაჭრა

თერაპევტი გკითხავთ სკოლაში და სახლში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის გამოწვეულ პრობლემებზე. ის გესაუბრებათ ამ პრობლემების გადაჭრის გზებზე და დაგეხმარებათ თავად იპოვოთ მათი გადაჭრის გზები.

რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს ეს თერაპია?

თერაპიის ხანგრძლივობა თქვენს მიზნებზე იქნება დამოკიდებული. როგორც წესი, თერაპევტი რამდენიმე თვის განმავლობაში კვირაში ერთხელ შეხვდება თქვენ. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ თერაპევტთან ვიზიტი იმდენჯერ, რამდენჯერაც გსურთ.

როგორ შეგიძლიათ თქვენი მხრიდან დახმარება ამ საკითხში? (როგორც მშობლებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის)

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ქონა ბავშვის ბრალი არ არის. თუმცა, არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა თერაპიის დახმარებით თქვენს შვილს ეს პროცესი გაუმკლავდეს. როგორც მშობელს, თქვენც შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ამ პროცესში. აი, როგორ უნდა გააკეთოთ ეს:

• კარგად ივარჯიშეთ იმაში, რასაც სწავლობთ: „(თერაპიაში)“ ბავშვი ბევრ ღირებულ რამეს სწავლობს. ეს ყველაფერი დღითიდღე მხოლოდ მაშინ უმჯობესდება, თუ მათ რეგულარულად ივარჯიშებთ . წაახალისეთ ბავშვი, რომ ეს ყველაფერი სახლში გააკეთოს.
• გჯეროდეთ საკუთარი თავის/თქვენი შვილის: თქვენ/თქვენმა შვილმა პირველ რიგში უნდა დაიჯეროთ, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ ყურადღება, თვითკონტროლი და ქცევა. „მე შემიძლია“-ს განცდა ძალიან მნიშვნელოვანია.
• დახმარების თხოვნა: ბევრი ადამიანია, ვინც მზადაა დაგეხმაროთ თქვენ/თქვენს შვილს. ნუ შეგეშინდებათ მშობლების, მასწავლებლებისა და თერაპევტებისგან დახმარების თხოვნის, როცა ეს დაგჭირდებათ.
• გააკეთეთ ის, რაშიც კარგად გამოგდით: შესაძლოა, კარგად გამოგდით სპორტში, მუსიკაში, ხატვაში, კითხვაში, რაღაცის დამზადებაში. შესაძლოა, თქვენ/თქვენი შვილი მხიარული, კრეატიული, ნიჭიერი და კეთილი იყოთ. დაფიქრდით თქვენი/თქვენი შვილის საუკეთესო ნიჭსა და თვისებებზე. ეცადეთ, ყოველდღიურად გამოიყენოთ მათგან ერთი მაინც.
• კარგად იზრუნეთ საკუთარ თავზე/თქვენს შვილზე: გამონახეთ დრო თამაშისთვის, სირბილისთვის და გართობისთვის ისე, რომ თქვენი სხეული ამოძრავდეს. ეს თქვენი/თქვენი შვილის ენერგიას სასარგებლოდ გამოიყენებს. შემდეგ უფრო ადვილი იქნება სკოლის საქმეებსა და სწავლაზე კონცენტრირება.

მნიშვნელოვანია: ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი ბავშვის სისუსტე არ არის. ეს უბრალოდ მისი ტვინის მუშაობის წესის მცირე ცვლილებაა. ისევე, როგორც ადამიანს, რომელსაც სათვალე სჭირდება, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვს შეიძლება დასჭირდეს მცირე დახმარება ზოგიერთ საკითხში ან სხვა ტიპის ტრენინგი.

და ბოლოს, რამდენიმე რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ

ამგვარად, თერაპია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის ძალიან ღირებული მკურნალობის მეთოდია. მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ბავშვის ყოველდღიური ცხოვრება, სწავლა და სოციალური ურთიერთობები. გახსოვდეთ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია და თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი უნიკალური ნიჭი.თუ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სწორად მართვა მოხდება, თქვენს შვილს არ შეექმნება არანაირი დაბრკოლება, რომ სამყარო საკუთარი შესაძლებლობების მაქსიმალურად გამოყენებით დაიპყროს. მოთმინება, სიყვარული და სათანადო ხელმძღვანელობა საუკეთესო რამაა, რაც შეგიძლიათ ბავშვს მისცეთ. არასოდეს მოგერიდოთ საჭირო სამედიცინო რჩევისა და თერაპიული მხარდაჭერის მოძიება თქვენი შვილის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის დროს. ყველაფერი კარგად იქნება!

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი , თერაპია, ბავშვები, სინჰალური სინდრომი, შრი-ლანკა, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ქცევა, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი