რა „ჯირკვლებზე“ ვსაუბრობთ? რამდენად მნიშვნელოვანია ისინი ორგანიზმისთვის?

ალბათ ხშირად გსმენიათ სიტყვა „ჯირკვლები“, არა? ზოგჯერ ექიმი იყენებს მას, ან ჩვენ უბრალოდ ვამბობთ ისეთ რამეებს, როგორიცაა „ჯირკვალი შეშუპებულია“. მაგრამ იცით ზუსტად რა არის ეს ჯირკვლები და რა დიდ ფუნქციას ასრულებენ ეს პატარა ორგანიზმები ჩვენს ორგანიზმში? დღეს ჩვენ ამაზე მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

რა არის ზუსტად ჯირკვლები?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჯირკვლები ჩვენს სხეულში არსებული პაწაწინა ორგანოებია. ისინი ქარხნებს ჰგვანან. თითოეული ეს ჯირკვალი რაღაცას გამოიმუშავებს. ის, რასაც ისინი გამოიმუშავებენ, ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ორგანიზმისთვის. ჩვენს სხეულში ჯირკვლების უფრო მეტი სახეობა არსებობს, ვიდრე შეიძლება იფიქროთ. ზოგიერთი მათგანი ძალიან პატარაა, მაგრამ მცირე ზომის მიუხედავად, ისინი ბევრ საქმეს აკეთებენ.

მოდით, ეს ჯირკვლები მათი ფუნქციების მიხედვით სამ ძირითად კატეგორიად დავყოთ. შემდეგ მათი გაგება თქვენთვის უფრო ადვილი იქნება.

1. ეგზოკრინული ჯირკვლები

ეს ერთ-ერთი ტიპია. ამ ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ნივთიერებები პირდაპირ გამოდის სხეულიდან, ან ამოდის სხეულის ზედაპირზე. არსებობს რამდენიმე მაგალითი, რომელთა გაგებაც ძალიან ადვილია.

• სანერწყვე ჯირკვლები: როდესაც გემრიელ საკვებს ხედავთ ან პირში ჩაიდებთ, პირიდან ნერწყვის გამოყოფა იწყება. ეს ნერწყვი სწორედ ამ სანერწყვე ჯირკვლებიდან გამოდის. ისინი პირის ღრუში მდებარეობს. ამ ნერწყვის მთავარი ფუნქცია საკვების მონელებაში დახმარებაა. ის ხელს უწყობს საკვების ნაწილაკების დაშლას, მათ გადაყლაპვას აადვილებს და ასევე საკვებში არსებული ზოგიერთი ინგრედიენტის მონელების დაწყებას.

• საოფლე ჯირკვლები: როდესაც ინტენსიურად ვმუშაობთ ან მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ ვართ, ოფლს ვღვრით. ეს ოფლი კანის ქვეშ არსებული საოფლე ჯირკვლებიდან მოდის. ეს ჯირკვლები ოფლს გამოყოფენ და კანის ზედაპირზე გამოყოფენ. ამ ჯირკვლების მთავარი ფუნქციაა სხეულის ტემპერატურის კონტროლი ოფლის გამოყოფით, როდესაც სხეული ცხელდება და ორგანიზმის გაგრილება. ეს ჩვენს ორგანიზმში ბუნებრივი „კონდიციონერის“ მსგავსია.

• საცრემლე ჯირკვლები: ტირილის დროს ცრემლები წამოვა. თუ თვალში მტვრის ნაწილაკიც კი მოხვდება, ცრემლები ივსება. ეს ცრემლები თვალების ზემოთ და წარბების ქვეშ მდებარე საცრემლე ჯირკვლებიდან მოდის. ეს ცრემლები ხელს უწყობს თვალების სისუფთავის შენარჩუნებას, ხელს უშლის მათ გამოშრობას და იცავს თვალში მოხვედრილი მიკრობებისგან.

• სარძევე ჯირკვლები: ეს განსაკუთრებულია ქალებისთვის. როდესაც გოგონა იზრდება და დედა ხდება, მის მკერდში არსებული სარძევე ჯირკვლები გამოიმუშავებენ დედის რძეს მისი ბავშვისთვის. დედის რძე აუცილებელია ბავშვის ზრდისა და დაავადებებისგან დაცვისთვის.

დაფიქრდით, რამდენად ნორმალურად ჟღერს ეს ყველაფერი. თუმცა, ამ ყველაფრის უკან ეს პატარა ჯირკვლები დგას.

2. ჰორმონების გამომმუშავებელი ჯირკვლები - ჩვენი სხეულის მაცნეები!

ახლა კი, მოდით, ჯირკვლების კიდევ ერთ, ძალიან განსაკუთრებულ ჯგუფზე ვისაუბროთ. ისინი ჰორმონებს გამოიმუშავებენ.ეს არის ქიმიკატები, რომლებსაც ჰორმონები ეწოდებათ. ეს ჰორმონები ჩვენს ორგანიზმში ფოსტალიონების ან მაცნეების მსგავსია. ისინი სხეულის თითოეულ ნაწილსა და ორგანოს აწვდიან შეტყობინებებს, ეუბნებიან მათ, მაგალითად: „გააკეთე ეს, გააკეთე ეს, გაზარდე ეს, გააკეთე ეს“, „შეცვალე ეს, გააკეთე“.

ამ ჰორმონების გამომმუშავებელ ჯირკვლების სისტემას ენდოკრინულ სისტემას ვუწოდებთ. ეს ძალიან რთული და ძალიან მნიშვნელოვანი სისტემაა.

რა ხდება ენდოკრინულ სისტემაში?

• ზრდა და განვითარება: ეს ჰორმონები აკონტროლებენ თქვენს სიმაღლეს და სხეულის ზრდას ადრეული ასაკიდანვე.
• სქესობრივი მომწიფება: ფიზიკური ცვლილებები, რომლებიც ბავშვობაში თანდათანობით ზრდასრულ ასაკში გადასვლისას ხდება - ჩვენ მას სქესობრივი მომწიფების პერიოდს ვუწოდებთ - მთლიანად ამ ენდოკრინულ სისტემაზეა დამოკიდებული.
• თუ გოგონაა, ისეთი რამ, როგორიცაა მკერდის განვითარება და მენსტრუაციის დაწყება.
• თუ ბიჭია, გასათვალისწინებელია ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ხმის გაღრმავება, წვერისა და მკერდზე თმის ზრდა და კუნთების განვითარება.

ეს ყველაფერი სწორ დროს ხდება, რადგან შესაბამისი ჰორმონები გამოიყოფა.

• სხეულის ბალანსი: ეს ჰორმონები ხელს უწყობენ ჩვენს ორგანიზმში მრავალი რამის, მაგალითად, შაქრის, მარილის და წყლის დონის დაბალანსებას.

ასე წარმოიდგინეთ: ჰორმონები და ენდოკრინული სისტემა ჩვენს ორგანიზმში მოძრაობის კონტროლერის მსგავსად მოქმედებენ. ისინი უზრუნველყოფენ, რომ ყველაფერი შეუფერხებლად და დროულად მუშაობდეს. მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვალი კისერში მდებარე მნიშვნელოვანი ენდოკრინული ჯირკვალია. მის მიერ გამომუშავებული ჰორმონები აკონტროლებენ ჩვენი სხეულის ენერგიის გამომუშავების სიჩქარეს (მეტაბოლიზმს).

3. იმუნური სისტემის ჯირკვლები, რომლებიც გვეხმარებიან დაავადებებისგან დაცვაში

და ბოლოს, ჩვენი სხეულის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილი, რომელსაც „ჯირკვლებს“ ვუწოდებთ, არის ჩვენი იმუნური სისტემა . ისინი ჩვენი ორგანიზმის თავდაცვის სისტემის მსგავსია. ეს ჯირკვლები გამოიმუშავებენ ნივთიერებებს, რომლებიც გვეხმარებიან დაავადებებთან ბრძოლაში და ავად გახდომის შემთხვევაში სწრაფად გამოჯანმრთელებაში.

გახსოვთ, როცა ძლიერი გაციება ან ყელის ინფექცია გქონდათ, კისრის გვერდებზე, ზოგჯერ ყურების ქვეშ, იღლიების ქვეშ პატარა წარმონაქმნები გიჩნდებოდათ? ზოგი „გრიპს“ ამბობს. სწორედ ამ დროს შუპდება თქვენი იმუნური სისტემის ჯირკვლები და ებრძვის დაავადებას. ჩვენ ამ ჯირკვლებს ლიმფურ კვანძებსაც ვუწოდებთ.

ეს ნიშნავს, რომ ეს ჯირკვლები სინამდვილეში კარგია! ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა სწორად მუშაობს და ებრძვის დაავადებებს.

ამ ლიმფურ კვანძებში სპეციალური ტიპის უჯრედებია (სისხლის თეთრი უჯრედები). როდესაც მიკრობი ორგანიზმში ხვდება, ეს უჯრედები იჭერენ მას და ანადგურებენ. როდესაც ისინი ებრძვიან მას, ეს ჯირკვლები შუპდება. დაავადების განკურნების შემდეგ, ისინი ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდებიან.

მაშ, ხედავთ, არა? მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ „ჯირკვლებს“ ვამბობთ, ისინი ერთი და იგივე არ არის. ჩვენს სხეულში ბევრი ჯირკვალია, რომლებიც სხვადასხვა ფუნქციას ასრულებენ. ნერწყვის გამომუშავებიდან დაწყებული, ჩვენი გაზრდითა და დაავადებებისგან დაცვით დამთავრებული, ამ პატარა ორგანოების მიერ შესრულებული ფუნქცია უზარმაზარია.

მაშ ასე, რა გზავნილია ჩვენთვის ამ ყველაფრისგან?

იმედი მაქვს, ახლა უკვე დაახლოებით წარმოდგენა გაქვთ, თუ რა არის ჯირკვლები. ეს ჩვენი სხეულის უმნიშვნელოვანესი ნაწილებია, რომლებიც ჩუმად, მაგრამ მუდმივად მუშაობენ.

• ჯირკვლები სხვადასხვა ტიპის ორგანოებია, რომლებიც სხვადასხვა ფუნქციას ასრულებენ. ზოგიერთი მათგანი გამოყოფს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა ნერწყვი, ოფლი და ცრემლები.
• სხვები გამოიმუშავებენ ჰორმონებს , რომლებიც აკონტროლებენ ჩვენს ზრდას, განვითარებას და ორგანიზმის ფუნქციებს. ესენი ენდოკრინულ სისტემას მიეკუთვნებიან.
• კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ჯგუფია ჯირკვლები, რომლებიც იმუნურ სისტემას ეხმარებიან. ისინი დაავადებებს ებრძვიან.
• კისერში ჯირკვლების შეშუპებამ ნუ შეგაშინებთ. ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენი სხეული ინფექციას ებრძვის. თუმცა, თუ შეშუპება რამდენიმე დღის განმავლობაში გაგრძელდა, მტკივნეულია ან უარესდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

სანამ ეს პატარა ჯირკვლები სწორად ფუნქციონირებენ, ჩვენ ჯანმრთელები ვართ. ამიტომ, დაბალანსებული კვება, ვარჯიში და ჯანსაღი ცხოვრების წესი ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ჯირკვლების კარგი ფუნქციონირებისთვის.

ჯირკვლები , ჰორმონები, ენდოკრინული სისტემა, იმუნური სისტემა, ჯანმრთელობა, ორგანიზმის ფუნქციები