ახალბედა დედა, გიჭირთ ბავშვის ძუძუთი კვება? მოდით, ლაქტაციის კონსულტანტზე ვისაუბროთ!

თუ თქვენ ახალბედა ან მომავალი დედა ხართ, შესაძლოა, ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით ბევრი კითხვა გქონდეთ. ზოგჯერ ეს ისეთი მარტივი არ არის, როგორც თქვენ გგონიათ. ძუძუს ტკივილი, კითხვები იმის შესახებ, სწორად იწოვს თუ არა ბავშვი ძუძუს და შეშფოთება რძის ნაკლებობასთან დაკავშირებით - ეს ყველაფერი შეიძლება დამაბნეველი იყოს. თუმცა, ამ საკითხებთან მარტო გამკლავება არ მოგიწევთ. არსებობენ ექსპერტები, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება.

ვინ არის ეს ლაქტაციის კონსულტანტი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ლაქტაციის კონსულტანტი არის ჯანდაცვის სპეციალისტი, რომელმაც გაიარა სპეციალური ტრენინგი ძუძუთი კვებისა და ბავშვის კვების საკითხებში. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ ამ კონსულტანტს ორსულობის დროს, ბავშვის დაბადების შემდეგ ან ძუძუთი კვების ნებისმიერ დროს. ეს მხარდაჭერა განსაკუთრებით ფასეულია ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში . ეს არის პერიოდი, როდესაც თქვენი ბავშვი სწავლობს წოვას და შესაძლოა, თქვენც და თქვენს პატარასაც დაგჭირდეთ დახმარება.

ძუძუთი კვებას ბევრი სარგებელი მოაქვს როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი ბავშვისთვის. თუმცა, ზოგჯერ ზოგიერთი დედა წყვეტს ძუძუთი კვებას ისეთი პრობლემების გამო, როგორიცაა ძუძუსთავების ტკივილი და რძის დაბალი რაოდენობა. ლაქტაციის კონსულტანტები გაწვრთნილები არიან, რათა დაგეხმარონ ძუძუთი კვების ნებისმიერი პრობლემის მოგვარებაში. მათი მხარდაჭერით, თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ძუძუთი კვების შანსები იმდენ ხანს, რამდენ ხანსაც გსურთ.

ამ კონსულტანტებს აქვთ ფართო განათლება და ტრენინგი. მათ უნდა ჩააბარონ ლაქტაციის კონსულტანტთა საერთაშორისო საბჭოს (IBLCE) გამოცდა. მხოლოდ ამის შემდეგ მიიღებენ ისინი საერთაშორისო საბჭოს სერტიფიცირებული ლაქტაციის კონსულტანტის (IBCLC®) საერთაშორისოდ აღიარებულ სერტიფიკატს. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ სრულად ენდოთ მათ ცოდნასა და გამოცდილებას.

რა დახმარებას მიიღებთ ლაქტაციის კონსულტანტისგან?

ახლა ვნახოთ, რაში დაგეხმარებათ ეს კონსულტანტი. ისინი დაგეხმარებიან შემდეგ საკითხებში:

• ჩვენ დაგეხმარებით იპოვოთ ძუძუთი კვების ისეთი პოზები, რომლებიც კომფორტული იქნება როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი ბავშვისთვის. ზოგიერთ ბავშვს ერთი პოზა არ მოსწონს, ამიტომ შეგიძლიათ სხვა პოზები სცადოთ.
• ისინი ბავშვს სარძევე ჯირკვლის სწორად დაჭერაში ეხმარებიან. ეს ყველაზე დიდი პრობლემაა, რაც ბევრ დედას აქვს. თუ ისინი სარძევე ჯირკვლის სწორად არ დაჭერენ, შესაძლოა ძუძუსთავები ატკივდეს და ბავშვს საკმარისი რძე არ მიეწოდოს. ამიტომ, ისინი ამაში ნამდვილად ეხმარებიან.
• ეს დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის შიმშილის ნიშნების ამოცნობასა და მათ შესახებ მეტის გაგებაში. არსებობს პატარა დეტალები, რომლებიც მიუთითებს, რომ თქვენი ბავშვი ტირილამდეც კი მშიერია და მათი ამოცნობა გაცილებით ადვილია.
• ეს ხელს უწყობს კვების დროის (კვების გრაფიკის) დაგეგმვას . თუმცა, ეს არ არის ისეთი რამ, რისი მკაცრად დაცვაც აუცილებელია და მისი შეცვლა ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად შეიძლება.
• თქვენ გირჩევენ , გაზარდოთ, შეამციროთ ან შეინარჩუნოთ რძის მარაგი თქვენი საჭიროებების შესაბამისად. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია დედებისთვის, რომლებიც ღელავენ, რომ რძე არ ექნებათ საკმარისი.
• ბავშვი სწორად იმატებს წონაში?ეს შეიძლება გაკეთდეს სველი საფენების რაოდენობის შემოწმებით და ბავშვის აწონვით, იმის მიხედვით, თუ რამდენი რძე დალია.
• ის გასწავლით რძის გამოტუმბვას ან გამოწველას, ხელით ან მკერდის ტუმბოთი . ეს ძალიან სასარგებლოა მომუშავე დედებისთვის.
• რეკომენდებულია ძუძუდან მოხსნა . ეს არ არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც ერთდროულად შეიძლება, არამედ ის, რაც თანდათანობით უნდა გაკეთდეს.
• კენგურუს მზრუნველობას , რომელიც გასწავლით თუ როგორ დაიჭიროთ თქვენი ბავშვი კანით კანზე შეხებაში, ბევრი სარგებელი მოაქვს როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის.
• თუ სამსახურში დაბრუნებისთვის ემზადებით , ეს ძუძუთი კვების მართვაში დაგეხმარებათ.

გარდა ამისა, ისინი ასევე გვეხმარებიან ისეთ პრობლემებში, როგორიცაა სარძევე ჯირკვლის სწორად დაჭერის შეუძლებლობა და სარძევე ჯირკვლის ამოტუმბვის პრობლემები.

რას უნდა ელოდოთ კონსულტანტთან შეხვედრისას?

კარგი, ახლა მოდით გადავხედოთ, რა მოხდება და რას უნდა ველოდოთ, როდესაც ლაქტაციის კონსულტანტთან მიხვალთ.

• თუ საავადმყოფოში იმყოფებით, შესაძლოა, ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენთან მოვიდნენ , რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პერიოდია ძუძუთი კვების დასაწყებად.
• განხილული იქნება თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია და ბავშვის ჯანმრთელობის ჩანაწერი . ეს გულისხმობს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა თქვენი წარსული დაავადებები და ბავშვის დაბადების წონა.
• ისინი დააკვირდებიან თქვენს ძუძუთი კვებას და გაგიწევენ კონსულტაციას, სანამ ისწავლით როგორც თქვენი, ასევე თქვენი ბავშვის ძუძუთი კვებას. არ ინერვიულოთ, ისინი აქ არიან, რომ დაგეხმარონ.
• ისინი რჩევებს იძლევიან ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა კომფორტული პოზები და ძუძუს თავების სწორად დაჭერა .
• თუ მკერდის ტუმბოს იყენებთ , ჩვენ შევამოწმებთ, სწორად ერგება თუ არა ის თქვენს მკერდსა და ძუძუსთავებს და გაჩვენებთ, თუ როგორ გამოიყენოთ იგი.
• ჩვენ ვუპასუხებთ თქვენს ყველა კითხვას და დაგეხმარებით თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის სპეციფიკური პრობლემების მოგვარებაში.
• ისინი გასწავლიან, თუ როგორ გაიგოთ , იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს და სწორად იმატებს თუ არა წონაში . მაგალითად, დაითვალეთ დღეში სველი საფენების რაოდენობა, ნაწლავების მოქმედების რაოდენობა ან აწონეთ ბავშვი კვებამდე და კვების შემდეგ.

ლაქტაციის კონსულტანტები საუკეთესოდ თქვენთან პირადად მუშაობენ. ისინი გთხოვენ ნებართვას, რომ უყურონ, როგორ კვებავთ თქვენს პატარას. საჭიროების შემთხვევაში, ისინი გთხოვენ ნებართვას , რომ შეგეხონ თქვენ ან თქვენს პატარას, რათა მოგაწოდონ რჩევები. ნებისმიერი ჯანდაცვის სპეციალისტის მსგავსად, თუ შეხებასთან დაკავშირებული ნებისმიერი მკურნალობის დროს დისკომფორტს გრძნობთ, ნუ მოგერიდებათ ამის შესახებ აცნობოთ. მათი როლია პატივი სცენ თქვენს სურვილებს და იპოვონ გზები, რათა უზრუნველყონ თქვენთვის ყველაზე კომფორტული მოვლა.

მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციული მეთოდი პირისპირ შეხვედრებია, ზოგიერთი ადამიანი წარმატებას ვირტუალური კონსულტაციების მეშვეობითაც აღწევს. ასე რომ, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის მოსახერხებელი მეთოდი.

რა კითხვებია კარგი, რომ კონსულტანტს დაუსვათ?

სასარგებლო იქნება კონსულტანტთან შეხვედრამდე შეადგინოთ თქვენთვის საინტერესო კითხვების სია. ზოგიერთი კითხვა შეიძლება კონკრეტულად თქვენ და თქვენს პატარას ეხებოდეს. თუმცა, აქ მოცემულია რამდენიმე ხშირად დასმული კითხვა:

• „როგორ შევამციროთ ძუძუს ტკივილი ?“
• „როგორ ვასწავლო ჩემს პატარას სწორად წოვა ?“
• „ ძუძუთი კვების რომელ პოზებს გვირჩევთ?“
• „როგორ მივიღო საკმარისი რაოდენობის რძე ? ან როგორ შევინარჩუნო არსებული რაოდენობა?“
• „როგორ გავიგო, მშიერია თუ არა ჩემი ბავშვი ?“
• „როგორ გავიგო , საკმარისად ჭამს თუ არა ჩემი ბავშვი ?“
• „ რამდენ ხანს უნდა წოვდეს ბავშვი ერთი ძუძუდან?“
• „რა სიტუაციებში გვირჩევთ რძის ხელით გამოწურვას ან გამოტუმბვას ?“

ნუ შეგეშინდებათ ასეთი კითხვების დასმის. ესაუბრეთ მათ ყველაფერზე, რაც გაწუხებთ.

როგორ მოვძებნოთ ლაქტაციის კონსულტანტი?

ზოგიერთ საავადმყოფოს ჰყავს ლაქტაციის კონსულტანტები, ზოგს კი არა. თუ არ ხართ დარწმუნებული, გამოგიგზავნიან თუ არა კონსულტანტს თქვენს ოთახში მშობიარობის შემდეგ, მიმართეთ თქვენს ექთანს ან ჯანდაცვის პროვაიდერს. შესაძლოა, მათ შეძლონ ვინმესთან დაკავშირება. ან შეგიძლიათ ონლაინ ან ნაცნობების მეშვეობით მოიძიოთ თქვენს რაიონში კერძო ლაქტაციის კონსულტანტები. ზოგჯერ თქვენს მეან-გინეკოლოგსაც შეუძლია კონსულტაციის გაწევა.

რა ღირს ეს მომსახურება?

ამის ღირებულება განსხვავდება თქვენი საცხოვრებელი ადგილის, საჭირო მომსახურებისა და თქვენი დაზღვევის მიხედვით. ზოგიერთ საავადმყოფოში კონსულტანტთან ვიზიტი თქვენი მკურნალობის ნაწილად შედის. ეს ნიშნავს, რომ დამატებითი თანხის გადახდა არ გიწევთ. თუმცა, ზოგჯერ ოჯახებს შეიძლება მეტი მხარდაჭერა დასჭირდეთ, ვიდრე მათი დაზღვევა ფარავს. ამ შემთხვევაში, შესაძლოა დამატებითი თანხის გადახდა მოგიწიოთ.

საუკეთესო გამოსავალია, დაურეკოთ თქვენს სადაზღვევო კომპანიას და იკითხოთ, ფარავს თუ არა თქვენი გეგმა ლაქტაციის კონსულტანტთან ვიზიტს. ამ გზით წინასწარ გეცოდინებათ, რას უნდა ელოდოთ.

საბოლოოდ, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ

ძუძუთი კვება ყველასთვის ერთნაირი გამოცდილება არ არის. და, იქნება ეს თქვენი პირველი ბავშვი თუ მეხუთე, ყველა გამოცდილება ახალია. დაფიქრდით, ყველა ბავშვი განსხვავებულია, არა? ასე რომ, ძუძუთი კვების წესი შეიძლება განსხვავებული იყოს. ზოგჯერ თავიდან შეიძლება მცირე პრობლემები იყოს და ეს ნორმალურია.

ლაქტაციის კონსულტანტები ესმით ძუძუთი კვების სიხარულებსა და სირთულეებს და აქვთ ცოდნა, რათა დაგეხმარონ.

თუ ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება გაქვთ, ნუ მოგერიდებათ ძუძუთი კვების კონსულტანტთან საუბარი. მათ შეუძლიათ მოგაწოდონ ექსპერტის რჩევა და ზოგჯერ უბრალოდ კარგი მსმენელიც იყვნენ. დიდი დახმარება შეიძლება იყოს ამ დროის დასვენება. გახსოვდეთ, თქვენ კარგი დედა ხართ, თქვენ ამის გაკეთება შეგიძლიათ!

ძუძუთი კვება, ლაქტაციის კონსულტანტი, ლაქტაციის კონსულტანტი, ძუძუთი კვება, ძუძუთი კვება, ძუძუს ტკივილი, რძის მიწოდება, ახალბედა დედობა