მოდით, გავეცნოთ თქვენს ორგანიზმში არსებულ საოცარ დამცავ ძალას: ბუნებრივ იმუნიტეტს!

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ რამდენიმედღიანი გამოჯანმრთელების შემდეგ გარკვეული დაავადებები ადვილად არ გემართებათ? ზოგჯერ, მაშინაც კი, თუ ისევ ავად გახდებით, სწრაფად გამოჯანმრთელდებით და არა ისე ცუდად, როგორც ადრე. ამის მთავარ მიზეზს ბუნებრივი იმუნიტეტი ეწოდება. დღეს ჩვენ უბრალოდ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ეს და როგორ მოქმედებს ის ჩვენს ორგანიზმში.

რა არის ბუნებრივი იმუნიტეტი? უბრალოდ...

მარტივად რომ ვთქვათ, ბუნებრივი იმუნიტეტი არის დაცვა, რომელსაც ჩვენი სხეული დაავადებისგან გამოჯანმრთელების შემდეგ ავითარებს. წარმოიდგინეთ, როდესაც ავად გახდებით, თქვენი იმუნური სისტემა მოულოდნელად იღვიძებს. ის უბრალოდ იბრძვის დამპყრობლის მოსაშორებლად - იქნება ეს ვირუსი თუ ბაქტერია - რომელიც თქვენს ორგანიზმში შეაღწია.

ამ ბრძოლაში ჩვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს სპეციალურ ცილებს, რომლებსაც ანტისხეულები ეწოდება. ეს ანტისხეულები პატარა ჯარისკაცებს ჰგვანან, რომლებიც დამპყრობელს ეძებენ და ანადგურებენ მას. როდესაც ანტისხეულები ინფექციას ამ გზით აკონტროლებენ, თქვენ გამოჯანმრთელდებით. თუმცა, ამბავი ამით არ მთავრდება.

გამოჯანმრთელების შემდეგ, თქვენს ორგანიზმში, იმუნური სისტემის მცირე უჯრედები - მეხსიერების უჯრედები - იხსენებენ წარსულ ინფექციას. ეს იმიტომ ხდება, რომ როდესაც ისინი ებრძვიან ამ ინფექციას, ისინი სწავლობენ დამპყრობლის სპეციალური მარკერის, ანტიგენის , ამოცნობას.

ეს მეხსიერების უჯრედები ინფექციის დასრულების შემდეგაც აგრძელებენ არსებობას. მათი ერთადერთი ამოცანაა ტერიტორიის პატრულირება, რათა დაადგინონ, დაბრუნდება თუ არა წინა დამპყრობლის ანტიგენი. თუ დამპყრობელი კვლავ დაბრუნდება, ეს მეხსიერების უჯრედები სწრაფად გააქტიურდებიან, გააფრთხილებენ სხვა იმუნურ უჯრედებს და სწრაფად გაანეიტრალებენ მას - ზოგჯერ თქვენც კი ვერ ამჩნევთ ამას.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს ბაღში იზრდება საზიზღარი სარეველა. მისი ამოღების შემდეგ მისი ფორმა გახსოვთ. თუ სარეველა სადმე სხვაგან ისევ გაიზრდება, შეგიძლიათ სწრაფად ამოიცნოთ და მოაშოროთ, სანამ სხვა მცენარეებს დააზიანებს. ასეა ამ შემთხვევაშიც.

ეს მეხსიერების უჯრედები ბუნებრივი იმუნიტეტის ძირითადი ნაწილია. თუმცა, იმისათვის, რომ თქვენმა სხეულმა ეს მეხსიერების უჯრედები გამოიმუშაოს, მან ჯერ დამპყრობელს უნდა შეხვდეს. ეს ნიშნავს, რომ ბუნებრივი იმუნიტეტი მხოლოდ ავად გახდომისა და გამოჯანმრთელების შემდეგ ვითარდება.

იმის გასაგებად, თუ რა როლს ასრულებს ეს ბუნებრივი იმუნიტეტი ჩვენს მთლიან იმუნურ სისტემაში, კარგია, ცოტა რამ ვიცოდეთ იმუნიტეტის სხვადასხვა ტიპის შესახებ.

იმუნიტეტის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს!

ეს ჩვენს ორგანიზმში თავდაცვის ორ მთავარ ხაზს ჰგავს.

1. თანდაყოლილი იმუნიტეტი: ეს არის ჩვენი სხეულის პირველი დაცვის ხაზი, როდესაც დამპყრობელი ცდილობს შემოჭრას.ეს მოიცავს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა ჩვენი კანი, ცხვირისა და ყელის ლორწოვანი გარსები და სხვადასხვა ტიპის უჯრედები (მაგალითად, ბუნებრივი კილერი უჯრედები). ეს უჯრედები ამოიცნობენ დამპყრობლებს და მაშინვე ესხმიან თავს მათ. თუმცა, ბრძოლის დასრულების შემდეგ ეს უჯრედები არ იმახსოვრებენ დამპყრობელს. ისინი ყველა დამპყრობელს ერთნაირად ესხმიან თავს. ზოგჯერ ამან შეიძლება ინფექციის კონტროლი დამოუკიდებლად შეძლოს. თუ ეს არ იმუშავებს, ეს თანდაყოლილი იმუნური უჯრედები დახმარებას ითხოვენ - ანუ ადაპტური იმუნური უჯრედებისგან.

2. ადაპტური იმუნიტეტი: ეს არის თავდაცვის ხაზი, რომელიც ამოიცნობს, სამიზნედ ისახავს, ​​იმახსოვრებს და თავს ესხმის კონკრეტულ დამპყრობლებს. სპეციალიზებული უჯრედები - როგორიცაა T-უჯრედები და B-უჯრედები - ერთად მუშაობენ იმ ანტიგენების ამოსაცნობად და გასანადგურებლად, რომლებიც ჩვენი არ არის. მეხსიერების უჯრედები განსაკუთრებით გმირები არიან აქ , რადგან მათ გადაურჩნენ წინა ინფექციებს და შეუძლიათ სწრაფად რეაგირება მოახდინონ შემდგომ ინფექციებზე.

როდესაც ადამიანების უმეტესობა „თანდაყოლილ იმუნიტეტზე“ საუბრობს, ისინი სინამდვილეში ადაპტური იმუნიტეტის ფორმას გულისხმობენ. თქვენი იმუნური სისტემა ბუნებრივად გამოიმუშავებს გარკვეულ ცილებსა და ანტისხეულებს, რომლებიც კონკრეტულ დამპყრობლებს ესხმიან თავს და „იმახსოვრებენ“ ამ დამპყრობლებს. ეს პროცესი თქვენს ორგანიზმს მომავალში ამ დამპყრობლების ამოსაცნობად და მათ წინააღმდეგ საბრძოლველად ამზადებს.

მაშ, რა არის ეს ბუნებრივი აქტიური იმუნიტეტი?

ბუნებრივი აქტიური იმუნიტეტი არის დაცვა, რომელსაც იღებთ ანტისხეულებისგან, რომლებსაც თქვენი იმუნური სისტემა ინფექციის საპასუხოდ გამოიმუშავებს. ეს ოდნავ განსხვავდება ვაქცინით გამოწვეული აქტიური იმუნიტეტისგან , რომელიც არის დაცვა, რომელსაც თქვენი იმუნური სისტემა წარმოქმნის ზოგიერთ ვაქცინაში შემავალი ნივთიერებების (მაგალითად, ვირუსების ან ბაქტერიული ნაწილაკების) საპასუხოდ.

რა არის ბუნებრივი პასიური იმუნიტეტი?

ბუნებრივი პასიური იმუნიტეტი არის დაცვა, რომელსაც ბავშვი იღებს მშობლებისგან ორსულობის დროს ან ძუძუთი კვების დროს. მაგალითად, თუ ორსულად ხართ, სხვადასხვა ტიპის ანტისხეულებს პლაცენტის მეშვეობით გადასცემთ. ბავშვის დაბადების შემდეგ, თუ ძუძუთი კვებავთ, გარკვეული ტიპის ანტისხეულებს რძის მეშვეობით გადასცემთ. ანტისხეულების ეს გადაცემა იცავს თქვენს პატარას მავნე მიკრობებისგან მანამ, სანამ თქვენი ბავშვის საკუთარი იმუნური სისტემა მზად არ იქნება ამ ანტისხეულების გამოსამუშავებლად.

პასიური იმუნიტეტის მიღება ასევე შესაძლებელია ხელოვნურად. ეს ნიშნავს, რომ ანტისხეულები ვაქცინის სახით შეჰყავთ სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ. მაგალითად, მონოკლონური და პოლიკლონური ანტისხეულები გამოიყენება სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ. ამ შემთხვევებში, მეცნიერები ამ ანტისხეულებს ან ლაბორატორიაში ამზადებენ, ან ცხოველური წყაროებიდან იღებენ.

რამდენ ხანს გრძელდება ბუნებრივი იმუნიტეტი?

კონკრეტული ინფექციური დაავადებისგან დაცვის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია დაავადებასა და თქვენს ზოგად ჯანმრთელობაზე, განსაკუთრებით იმის მიხედვით, სუსტია თუ არა თქვენი იმუნური სისტემა.

ზოგჯერ, დაავადების ერთჯერადი ინფექცია უზრუნველყოფს სიცოცხლის განმავლობაში ბუნებრივ იმუნიტეტს. ასეთი „ერთჯერადი“ დაავადებების მაგალითებია წითელა და A ჰეპატიტი.

სხვა შემთხვევებში, თქვენი სხეულის მიერ გამომუშავებული ბუნებრივი იმუნიტეტი მხოლოდ შეზღუდული დროით გიცავთ. სწორედ ამიტომ, შესაძლოა, სიცოცხლის განმავლობაში რამდენჯერმე დაგემართოთ ზოგიერთი ინფექცია - მაგალითად , გაციება, COVID-19 და გრიპი . თქვენი ბუნებრივი იმუნიტეტი მხოლოდ ვირუსის კონკრეტული შტამის მიმართაა. თუმცა, ვირუსები მუდმივად იცვლებიან (იცვლებიან) ჩვენი თავდაცვის თავიდან ასაცილებლად.

ბუნებრივი იმუნიტეტი და ვაქცინაცია - რა განსხვავებაა?

როგორც ბუნებრივი იმუნიტეტი, ასევე ვაქცინით გამოწვეული იმუნიტეტი აქტიური იმუნიზაციის ფორმებია. ორივე შემთხვევაში, თქვენი იმუნური სისტემა ანტისხეულებს და T-უჯრედებს გამოიმუშავებს. თუმცა, ისინი ამ ნივთიერებებს სხვადასხვა ტრიგერების საპასუხოდ გამოიმუშავებენ, რომლებიც სხვადასხვა ნივთიერებებია, რომლებიც თქვენს იმუნურ უჯრედებს ააქტიურებენ.

• სწორედ ინფექციის შედეგად წარმოქმნილი მიკრობები აიძულებენ თქვენს სხეულს ბუნებრივი იმუნიტეტის გამომუშავებას.
• ვაქცინებში შემავალი ნივთიერებები - როგორიცაა დასუსტებული მიკრობები, ცილები ან mRNA - არის ის, რაც ქმნის იმუნიტეტს, რომელსაც ვაქცინა უზრუნველყოფს.

როდესაც დიდი რაოდენობით ადამიანი ბუნებრივად და/ან ვაქცინაციას უკეთებს კონკრეტულ ინფექციურ დაავადებას, ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ იმას, რასაც მკვლევარები ჯოგური იმუნიტეტის სახელს აძლევენ. ეს ნიშნავს, რომ ინფექცია წყვეტს გავრცელებას, რადგან ამდენი ადამიანი იმუნურია ამ დაავადების მიმართ. ვაქცინაცია ჯოგური იმუნიტეტის მიღწევის ყველაზე უსაფრთხო გზაა.

როგორ შემიძლია გავაძლიერო იმუნური სისტემა ბუნებრივად?

იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და მისი საუკეთესოდ ფუნქციონირებისთვის მრავალი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. საკმარისი ძილით დაწყებული, იმუნიტეტის გამაძლიერებელი საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვების მიღებით დამთავრებული, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს იმუნურ სისტემას ვირუსებისა და სხვა მიკრობებისგან თავის დაცვაში, რომლებმაც შეიძლება თქვენი დაავადება გამოიწვიოს. (ამაზე ცალკე სტატიაში ვისაუბრებთ!)

მოდით გავეცნოთ COVID-19-ის მიმართ ბუნებრივ იმუნიტეტს

COVID-19-ის მიმართ ბუნებრივი იმუნიტეტი არის დაცვა, რომელსაც თქვენი სხეული იძენს COVID-19 ინფექციისგან გამოჯანმრთელების შემდეგ მომავალი ინფექციებისგან. ეს ინფექცია ავარჯიშებს თქვენს იმუნურ სისტემას, რათა ამოიცნოს და გაანადგუროს COVID-19-ის გამომწვევი ვირუსი, თუ ის ხელახლა მოხვდება თქვენს ორგანიზმში.

თუმცა, ინფექციური დაავადებების სპეციალისტები ხაზს უსვამენ , რომ საკუთარი თავის და ოჯახის დასაცავად მხოლოდ ბუნებრივ იმუნიტეტს არ უნდა დაეყრდნოთ.ამის ნაცვლად, ჩაიტარეთ COVID-19-ის ვაქცინაცია ექიმის დანიშნულებისამებრ. ამის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• COVID-19 არაპროგნოზირებადი ინფექციაა. ყოველთვის არ შეგიძლიათ თქვათ, როგორ იმოქმედებს ვირუსი თქვენს ორგანიზმზე, რამდენად ავად იქნებით ან რა გრძელვადიანი ეფექტები, როგორიცაა ხანგრძლივი COVID, შეიძლება გამოვლინდეს. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ COVID-19 ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენს ორგანიზმში აუტოანტისხეულების გამომუშავება. ეს არის ანტისხეულები, რომლებიც თავს ესხმიან თქვენს საკუთარ ჯანსაღ უჯრედებს. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს აუტოიმუნური დაავადებები .
• მეორე მხრივ, ვაქცინაცია გაძლევთ პროგნოზირებად, უსაფრთხო და საიმედო დაცვას. ნებისმიერი გვერდითი მოვლენა დროებითია და არ იწვევს ხანგრძლივ ზიანს. კვლევამ არ აჩვენა კავშირი ვაქცინაციასა და აუტოანტისხეულების განვითარებას შორის.

• COVID-19-ის მიმართ ბუნებრივი იმუნიტეტი იცვლება ვირუსის მუტაციის დროს. როდესაც ვირუსი მუტაციას განიცდის, ის ქმნის ვარიანტს , ვირუსის ახალ ფორმას. სწორედ ამიტომ, COVID-ის ერთი ვარიანტის მიმართ ბუნებრივი იმუნიტეტის გარანტია არ არსებობს ყველა სხვა ვარიანტისგან დასაცავად.
• კვლევებმა აჩვენა, რომ წინა შტამები - მათ შორის დელტა - ადამიანებს ინფიცირებიდან რამდენიმე თვის განმავლობაში ძლიერ, ხანგრძლივ ბუნებრივ იმუნიტეტს ანიჭებდა. ომიკრონისა და მისი ვარიანტებისგანაც კი, ბუნებრივი იმუნიტეტი კვლავ ყალიბდება, თუმცა შესაძლოა ის ისეთი ძლიერი ან ხანგრძლივი არ იყოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ ახალ შტამებს „მაღალი იმუნური დაცვა“ აქვთ. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ძალიან ჭკვიანები არიან და ადვილად შეუძლიათ თქვენი ორგანიზმის ბუნებრივი იმუნური დაცვის გვერდის ავლა. ვაქცინები ყოველწლიურად განახლდება Covid-ის ამჟამინდელ შტამთან საბრძოლველად.

ასე რომ, მხოლოდ ბუნებრივ იმუნიტეტზე დაყრდნობის ნაცვლად, COVID-19 ვაქცინის მიღებასთან დაკავშირებით ექიმთან კონსულტაცია გაიარეთ. ვაქცინაცია თქვენს ორგანიზმს ძლიერ, აქტიურ იმუნიტეტს აძლევს, მძიმე ავადმყოფობის, ჰოსპიტალიზაციის ან სიკვდილის რისკის გარეშე, რაც რეალურმა ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს. ექიმები ვაქცინის მიღებას გვირჩევენ მაშინაც კი, თუ COVID-19 გადაგიტანიათ.

რამდენ ხანს გრძელდება Covid-19-ის მიმართ ბუნებრივი იმუნიტეტი?

ეს რიგ ფაქტორებზეა დამოკიდებული. ადამიანების უმეტესობა რამდენიმე თვის განმავლობაში დაცულია ხელახალი ინფიცირებისგან. თუმცა, ეს ბუნებრივი იმუნიტეტი დროთა განმავლობაში მცირდება. თუ თქვენ გაქვთ სუსტი იმუნური სისტემა, შესაძლოა თქვენმა ორგანიზმმა ინფექციის შემდეგ საკმარისი ეფექტური ბუნებრივი იმუნიტეტის გამომუშავება ვერ შეძლოს. ამიტომ, შესაძლოა, სხვებზე სწრაფად დაავადდეთ ხელახლა.

როგორც წესი, COVID-19 ინფექციისგან ბუნებრივი იმუნიტეტი უზრუნველყოფს ძლიერ დაცვას მძიმე ავადმყოფობისა და ჰოსპიტალიზაციისგან. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ შეიძლება ხელახლა დაინფიცირდეთ COVID-19-ით, მაგრამ ინფექცია, სავარაუდოდ, ნაკლებად მძიმე იქნება. ჩვენ მეტს გავიგებთ, როდესაც მკვლევარები შეისწავლიან ახალ ვარიანტებს და რეინფექციის ტენდენციებს.

მნიშვნელოვანია, რომ COVID-19-ით ინფიცირება არ გიცავთ სხვა გავრცელებული ვირუსებისგან, როგორიცაა გრიპი ან რესპირატორული ვირუსული ინფექცია, ან ისეთი გავრცელებული ბაქტერიული ინფექციებისგან, როგორიცაა სტრეპტოკოკური ყელის ანთება. თითოეული ინფექცია გამოწვეულია სხვადასხვა მიკრობით. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ გაქვთ COVID-19-ის მიმართ ხანმოკლე ბუნებრივი იმუნიტეტი, მაინც კარგი იდეაა, მიიღოთ ზომები, რათა დაიცვათ თავი და თქვენი ოჯახი ყველა სახის მავნე მიკრობისგან. ეს მოიცავს ხელების ხშირ დაბანას, სოციალურ სიტუაციებში ნიღბის ტარებას და ავადმყოფი ადამიანებისგან თავის არიდებას.

თქვენთვის შესაფერისი რჩევის მისაღებად, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც იცნობს თქვენ და თქვენს სამედიცინო ისტორიას. მას შეუძლია მოგცეთ რჩევა, თუ რას უნდა ელოდოთ COVID-19 ინფექციის შემდეგ და როგორ დაიცვათ თავი.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

როდესაც ავად ხართ, შეიძლება არ იფიქროთ თქვენს ორგანიზმში არსებული პატარა უჯრედების ერთმანეთთან ბრძოლაზე. თუმცა, სწორედ ეს ხდება. როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა ამარცხებს შემოჭრილ მიკრობს, თქვენ რჩებათ ბუნებრივი დაცვა, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს თვეების, წლების ან თუნდაც მთელი სიცოცხლის განმავლობაში.

თუმცა, მხოლოდ ბუნებრივი იმუნიტეტი ყველაფერს ვერ გააკეთებს. უმეტეს შემთხვევაში, ის სამუდამოდ არ გრძელდება. ასევე, ზოგიერთ ვირუსს ან ბაქტერიას შეუძლია თქვენი მძიმე ავადმყოფობა გამოიწვიოს - ამიტომ ასეთ შემთხვევებში იმუნიტეტის გამომუშავება ვაქცინაციის გზით საუკეთესოა. ექიმს შეუძლია მეტი გითხრათ იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია ბუნებრივ იმუნიტეტს დაგეხმაროთ ზოგიერთი გავრცელებული ინფექციისგან თავის დაცვაში და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ გადაწყვეტილებების მიღებისას!

„ ბუნებრივი იმუნიტეტი, იმუნური სისტემა, ანტისხეულები, მეხსიერების უჯრედები, ვაქცინაცია, Covid-19, ინფექციები“